好きかどうかわからない時はどうする？気持ちがわからない時のチェック項目を紹介！

「これって恋なのかな?」と好きかどうかわからない曖昧な気持ちにモヤモヤする時もあるでしょう。自分の本当の気持ちがわからないと、これからも友達同士でのままなのか、それとも恋人同士になれるように頑張った方がいいのか悩むことも多いかもしれません。この記事では、好きかどうかわからない時にどうしたら良いのか、気持ちがわからない時のチェック項目をご紹介します!

好きかどうかわからない時はここをチェック

相手のことが好きかどうかわからない時は、以下の項目の中に当てはまるものがあるかどうかチェックしてみてください。もし当てはまるものがあれば、相手のことを好きな可能性が高いでしょう。

好きかどうかわからない時①彼からの連絡を待っている

彼に連絡をした後、早く返事が来ないかなと待ち遠しく感じているという人もいるのではないでしょうか。頻繁にLINEに既読がついていないか、スマホを握りしめて離さないこともあるかもしれません。彼からの連絡を心待ちにしている場合、好きな証拠だと言えるでしょう。

好きな相手とメッセージのやり取りをしていてうれしい気持ちになったり、ドキドキしたりすることも多いですが、それが友達としての関係ならそのような感情に振り回されることもありません。好きだからこそ、彼からの連絡を待っていて、ずっと繋がっていたいと思うのです。

好きかどうかわからない時②スキンシップをとりたい

好きかどうかわからない時は、スキンシップをとりたいかどうかを考えてみてください。好きな気持ちには恋愛感情だけではなく、友達のように、兄妹のように感じているといった「好き」もあります。

友達あるいは兄妹のように感じている場合は、ハグまではすることもあるかもしれません。しかし、キスまでのスキンシップは普通に考えるとできないものです。

やはり、キスは好きな人としたいと思うでしょう。また、今まで友達だと思っていたのに、すごくくっつきたい、キスしたくなってきた場合は1人の男性として見ている証拠だと言えます。

好きかどうかわからない時③話した内容を詳細に覚えている

話した内容というのは全てを覚えているわけではなく、どこかすり抜けている部分もあります。「この前話したじゃない?」と言われても、「そうだっけ?」と自分の記憶の中に残っていないことも実は多いです。

しかし、相手が好きな人の場合、話した内容を詳細に覚えていて、相手が覚えていないことまで頭の中に残っていることもあるのです。

それは、相手に興味があるから、相手のいろんなことをもっと知りたいという思いがあると言えるでしょう。話した内容までしっかり覚えているのは、好きな証拠です。

好きかどうかわからない時④女の子といると嫉妬する

相手に対して「好き」という感情があるなら、女の子と一緒にいる姿を見ると嫉妬心がわき出てくるはずです。

「私以外の女の子と仲良く喋らないで!」とモヤモヤした感情があったり、悲しさが出てくる場合は、好きだからこそどうしようもない気持ちになるのでしょう。友達としか思っていなかったら、仲が良いのだな程度にしか思わないものです。

好きかどうかわからない時⑤彼と会う時は気合が入る

好きな人にはいつだってかわいいと思ってもらいたいのではないでしょうか。そのためにファッションやメイクにも磨きをかけて、好きな人をくぎ付けにしたいと思うはずです。彼に対して何の感情を持っていない場合は、いつも通りのファッションとメイクで会うでしょう。

彼に会うのが楽しみで「どんな服を着ていこうかな?」とテンションが上がっているかどうかをチェックすることも、好きかどうかわからない時にチェックできる項目の1つです。

好きかどうかわからない時⑥どう思われているか気になる

相手に嫌われていないか、どう思われているか気になる場合は、相手のことが好きな証拠だと言えます。今の発言おかしいと思われていないかなど、ちょっとしたことでも不安になってしまうのです。

あまり話したことがない関係でも、自分は相手にとって評価が高いのかどうなのかを知りたくなってしまいます。自分の評価が高かったら、うれしい気持ちでいっぱいになるのです。

好きかどうかわからない時⑦相手のことをよく考える

相手のことをよく考えることが多いなら、彼のことが好きな可能性が高いです。ふとした瞬間やぼーっとしている時に、頭の中に思い浮かぶのは彼の顔。

「今何をしているのかな?」と四六時中気になってしまうこともあるでしょう。いつも何で思い浮かぶのだろうと疑問に思った時には、すでに好きでしょうがないくらいになっているのです。

好きかどうかわからない時⑧一線を超えても良いと思う

一線を越えても良いと思うかどうかは、好きかどうかわからない時に判断する材料となります。友情による好きなのか、恋愛感情を持っていて好きなのかがはっきりするでしょう。

一線を越えても良いと思う場合は、恋に落ちている状態だと言えます。逆に友情によるものだと一線を超えることはありえないと思ったり、相手に対して気持ちが冷めてしまっている場合は、嫌な気持ちになるはずです。

好きかどうかわからない時⑨安心する

相手と一緒にいることで安心するかで判断することができます。特に何をするわけでもなく、ただ側にいるだけで素の自分でいられる、安心感があるという場合は相手のことが好きだという証拠になるでしょう。

好きな人と一緒にいることは、居心地がよくて幸せな気分になれます。相手の前で取り繕うことなく、ありのままの自分を受け入れてもらえるような気がします。

好きな人とは一緒にいるだけで楽しいと思えるものですが、つまらないと感じてしまったり、早く帰って一人の時間を過ごしたいと思えるようなら、恋愛感情はない可能性が高いです。

好きかどうかわからない時⑩相手の失敗も受け入れられる

人間誰しも失敗することはあります。些細な失敗でもイライラして相手を咎めてしまうようなら、好きだという気持ちはこれっぽっちもないでしょう。しかし、相手が失敗したことに対して、サポートしてあげたい、かわいく思える場合は好意を持っていると言えます。

彼氏を好きかどうかわからない時の理由や心理

彼氏と付き合っているけれど、好きかどうかわからないといった悩みを抱えている方もいるのではないでしょうか。そんなことは彼氏にも言えないですし、一人で思い悩んでいるかもしれません。彼氏を好きかどうかわからない時の理由や心理についてご紹介していきます。

理由や心理①相手の嫌なところが見える

付き合いたての頃は何もかもが新鮮でラブラブな時を過ごしていたでしょう。しかし、交際期間が長くなるにつれて、相手の嫌なところが見えてくるようになります。付き合時にこれだけは許せない、ここまでなら妥協できるという条件もあるでしょう。

交際当初は良い部分しか目につかず、「恋は盲目」なところもあったかもしれません。しかし、相手の嫌な部分ばかりに目がいってしまい、この先付き合いを続けていくことができるのか、もうすでに自分の中に好きな気持ちがあるのかがわからないといった状態になるのです。

理由や心理②キュンとしない

付き合いたての頃は何をするにもドキドキで幸せな気分になります。しかし、付き合いが長くなるとキュンとするよりも落ち着いた関係へと変化して、安定性を求めるようになるのです。

そのため、キュンとすることもなくなり刺激が足りないと感じてしまうこともあるでしょう。恋愛はキュンとするものだと思い、彼氏のことが好きではないのかもしれないと疑問に思ってしまいます。

理由や心理③友情か恋愛感情かわからない

「好き」という気持ちには、友情と恋愛感情の2通りがあり、このどちらなのかがわからなくなってしまいます。どこまでを恋愛というかははっきりしているものではありません。彼氏ではあるけれど、友達のような恋愛感情を持っているような曖昧な気持ちになることも多いと言えるでしょう。

理由や心理④浮気をされた

浮気をされるのは悲しいという気持ちと、裏切られたという怒りがあります。1度だけなら許してあげようと思っても、繰り返し浮気をされたら自分自身が傷ついてしまいます。

彼のことが本当に好きだったのに、裏切られたことで一気に気持ちが冷めてしまうこともあるでしょう。もう傷つきたくなくて、好きかどうかわからなくなってしまう場合もあるのです。

理由や心理⑤難しく考えすぎてる

彼氏のことが好きなのか難しく考えすぎていることから、好きかどうか自分の気持ちがわからなくなっている場合もあります。不満な点が出てくると、「これは好きではないだろう」と頭の中で決めつけてしまう傾向にあるのです。

恋愛に関しては頭で考えてもなかなか判断できるものではなく、自分の心で感じ取ることがポイントです。自分の心に正直になってみることが大切だと言えるでしょう。

気になる人が好きかどうかわからない時の理由や心理

気になる人がいるけれど、好きかどうかわからないと思ってしまうこともあるのではないでしょうか。自分の気持ちがはっきりしないと、どう行動して良いのか悩んでしまいます。気になる人が好きかどうかわからない時の理由や心理についてご紹介します。

理由や心理⑥今までと違うタイプ

今まで付き合ってきた人は、顔や性格が似ているタイプばかりだったという方も多いでしょう。理想の相手を追い求めると、自然と似たタイプになることは自然の流れでもあります。

しかし、理想のタイプではない人を好きになることもあり得ます。実際出会ってみると、雰囲気や性格などいいなと思うこともあるはずです。「自分の好きなタイプじゃないのに」と思い込んでしまうことで、好きかどうかわからなくなってしまうのです。

理由や心理⑦気持ちに温度差を感じる

まだ好きまではいっていないけれど、もっとよく相手を知って好きになる可能性もあるからと付き合っているという方もいるのではないでしょうか。自分はまだ好きではない、一方の相手はあなたに恋愛感情を持っていることで、気持ちに温度差を感じてしまうことがあります。

好きだと頻繁に連絡を取り合いたくなり、デートをしたり、スキンシップを図りたいと思うでしょう。好きではないことから、相手の気持ちの大きさに戸惑ってしまい、ストレスとなってしまう場合もあるのです。

温度差が埋まらない場合、そのまま気持ちが離れてしまうことで、好きかどうかわからない状態になります。

好きかわからなくなった時の対処法

彼氏や気になる人に対して好きかわからなくなってしまった場合、どう対処していけばいいのか悩むところです。自分の気持ちに気づけば良いですが、それが恋なのか友情なのかも曖昧な状態になってしまいます。好きかわからなくなった時の対処法をご紹介します。

対処法①距離を置く

好きかどうかわからなくなった場合、距離を置いてみてください。距離を置く際には相手にしっかり理由を伝えることで、悩んでいることに対して真剣に向き合ってくれるようになるでしょう。

離れてみることでお互いに冷静になれる時間を作ることができ、自分の気持ちをはっきりさせることができます。会えない期間があることで寂しいと思ったり、逆にこの人ではないと考えさせられるでしょう。

対処法②今まで過ごした時間を振り返る

好きかどうかわからなくなった場合は、今まで過ごした時間を振り返ることが対処法の1つです。彼氏と過ごした時間はかけがえのないものですが、自分の気持ちがわからなくなった時は過去を振り返ることで、彼氏の良いところを改めて認識させられるはずです。

対処法③恋愛以外のことを頑張る

相手に対して不満な点が多いとモヤモヤしてしまい、なかなか気持ちを取り戻すことができない場合もあるでしょう。

恋愛でうまくいかない時は、恋愛以外のことを頑張ってみてください。趣味があれば没頭したり、友達と出かけるのもリフレッシュできておすすめです。一度気持ちをリフレッシュした方が、心の整理もつきやすくなるはずです。

対処法④他の異性と比べる

好きかどうかわからない場合は、デートをしてみてください。相手の良さを改めて再認識するとともに、自分の気持ちにも気づくことができる可能性があります。しかしデートをしてみてもどうしてもわからなかった場合、他の異性と比べる対処法もとってみてください。

好きだと言ってくれている人や気になっている人とデートをしてみると、気づくかもしれません。他の異性と比べることで、自分を大事にしてくれていたかわかるでしょう。また逆に他の異性と一緒に過ごす方が自分らしくいられて楽しいと思うこともあります。

好きかわからないときは自分の気持ちをしっかり見極めよう

彼氏や気になる人のことが好きかどうかわからないと思うこともあります。彼からの連絡を待っていたり、スキンシップを取りたいなどがあれば、相手のことを好きな可能性が高いです。それ以外にもチェック項目はいくつかあるので、当てはまるものがないかチェックしてみてください。

相手の嫌な部分が見えたり、浮気をされたりなどさまざまな理由や心理がありますが、好きかどうかわからなくなった時は対処法を試してみることをおすすめします。一度離れて冷静になれる時間を作ることで、相手の良いところを改めて見つけることができるのです。

今まで過ごした時間を振り返ってみるのも良いでしょう。また、気持ちをリフレッシュするためにも、趣味に没頭したり、恋愛以外も頑張ることで心の整理も付きやすくなります。好きかどうかわからない時は、自分の気持ちをしっかり見極めましょう!

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