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【アロマ講師おすすめ】愛車をグレードアップする☆アロマディフューザーとアロマオイル
精油（アロマオイル）の選び方
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たくさんある精油（アロマオイル）を目の前にして、何を選んでいいかわからなくなってしまった経験があるかもしれませんが、基本的には好きな香りを直感で選ぶのがおすすめです。
効能も大切ですが、「好きな香り＝心と体が必要としている香り」です。逆に口コミなどで人気がある香りでも「いい香り」と感じない場合はその時はご自身が必要としていないと思ってください。
無理をして苦手な香りを嗅いでしまうとストレスになってしまいます。難しく考えずに車を運転をして楽しくなりそうな種類を選びましょう。
また、以下の精油は深いリラックス作用や眠気を促すものがあるので集中が必要な長時間の運転にはできれば使用を避けてください。。
イランイラン、クラリセージ、マジョラム、ジャスミン、ラベンダー、プチグレイン、ネロリ
ドライブシーン別☆編集部厳選の精油（アロマオイル）
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精油（アロマオイル）の共通の効果は車内の消臭と空気清浄ですが、ここではより目的に合う香りを紹介します。
集中力アップ&眠気ざましにオススメのアロマ
ユーカリ
NEAL'S YARD REMEDIES(ニールズヤードレメディーズ) エッセンシャルオイル ユーカリプタス・オーガニック 10ml
コアラのエサで有名なユーカリはシャープでパワフルな芳香を持ち、集中力を高めてくれます。強い殺菌作用があるので風邪・花粉症の季節には予防にも役立ててくれます。
評価・口コミ
バーナータイプでの使用が多いです。
すぐに、スッキリさわやかな香りがたちます。他メーカーのユーカリに比べて、少し、鼻に抜けるスーッとした感じが強く、香りも強いような気がしますので、好みもあると思いますが、私は、このユーカリが一番好きです。
寛ぎたい時は、ラベンダーなどブレンドして使用してます。引用元：Amazon
ローズマリー
「若返りのハーブ」といわれるローズマリーは、脳の海馬に働きかけて集中力と記憶力を高めてくれます。クリアな香りなのでリフレッシュしたい時におすすめです。
評価・口コミ
会社で使ってます。気分転換のとき、タバコ吸い〜が席に戻ってきた時などの匂い消しにも。活用しています。
引用元：Amazon
レモン
レモンを切った時に広がるみずみずしさを持つ香りは頭をスッキリ冴えさせてくれます。
室内の空気を浄化するので風邪も予防してくれます。他の精油との相性がいいので一本持っていると単品でもブレンドでも使えて重宝します。
評価・口コミ
リフレッシュしたい時に効果が感じられます。
気分転換にGood！引用元：Amazon
渋滞でイライラしそうな時にオススメのアロマ
ベルガモット
紅茶のアールグレイの香りづけでおなじみのベルガモットは花のような甘さを持つ柑橘系の中でも大人っぽい表情を持つ香りです。
頑張りすぎている時には心を癒し、ストレスを感じた時やイライラした時はマイナスの感情を取り去ってくれるのでビジネスマンには必須アイテムといえるでしょう。
評価・口コミ
他のメーカーのベルガモットに比べて、香りは弱いが、まろやかという印象です。
私は他のメーカーのベルガモットだと薬っぽくてきつく感じるので、こちらにして良かったです。
ベルガモットは沈静と高揚を併せ持つ珍しい香りですが、特に沈静に期待する人はこちらのまろやかな香りが合うと思います。引用元：Amazon
▼珍しい紅茶の香水をチェック！
ペパーミント
ペパーミントの香りは心身ともに冷却してくれる効果があります。いつもより神経が高ぶっている時には気持ちをクールダウンしてくれるでしょう。
リフレッシュだけでなく吐き気をおさえたり風邪予防にも役立ちます。夏場に室内に香らせれば涼しく過ごすこともできるので体調管理にも役立つ便利な香りです。
評価・口コミ
スカッとする！頭が冴える香り！
私は浴槽に５滴ぐらい垂らして使ったりしてます！引用元：Amazon
森林浴の香りで気分転換にオススメのアロマ
ジュニパーベリー
ジンの香りづけで有名なジュニパーベリーはフランスの病院では空気の浄化のためにローズマリーとともに焚かれていました。
心身ともにデトックスできるので運転で疲れた時にリフレッシュできるでしょう。深呼吸したくなるような清々しい香りです。
評価・口コミ
ジュニパーはお高いので生活の木のオイルはお求め安くて、使用感もいいし助かります。
ジュニパーは浄化作用が高いようなので首肩のマッサージ時キャリアオイルに混ぜたり、湯船に入れたり大活躍です。
スパイシーで如何にも浄化されそうな深い香りです。引き締め効果もあるのでマッサージに使うといいですよー。あと疲れた時に吸い込んで深呼吸すると邪気が出て行く感じがします。引用元：Amazon
ヒノキ
日本人になじみの深いヒノキの香りは森林浴と同じようなリラックスとリフレッシュを味わうことができます。
都会で慌ただしい毎日を過ごしている人におすすめの静かで懐かしい香りは愛車をより居心地のいいものにしてくれるでしょう。
評価・口コミ
ひのきは初めての購入でしたがカリスさんの商品なら大丈夫だろうとのことで安心して注文しました。
安価で大変満足のいく香りです。
主にお風呂の床をふくときに水にオイルをたらし雑巾をひたしてから拭き掃除をします。
気分はヒノキ風呂ー リフォームリフォーム 片岡あつし♪
ヒノキの香りは嫌みがなく落ち着きますので、あくまでも個人の感想ですがお勧めですよ。
カリスさんの製品にはずれは今のところないので他のも挑戦してみようかしらと考えています。
またお願いすると思います。いつもありがとうございます。引用元：Amazon
ドライブデートにオススメのアロマ
ゼラニウム
ゼラニウムは女性に人気の精油のひとつです。
ローズを若々しくグリーン調にした香りは、いかにもアロマという雰囲気があり男性が使っていても気持ちが華やいでおすすめです。
やや強めに香るので、控えめに香らせるか他の柑橘系の精油とブレンドするとまとまります。
評価・口コミ
ゼラニウムがとっても良い香りで癒されています。お店の対応も早かったです。またリピートしたいです。
引用元：Amazon
▼ナチュラルに女子ウケが抜群の香水ランキング
まとめ
ドライブの時に使えそうなアロマディフューザーと香りは見つかりそうでしょうか。
愛車に好きな香りがプラスされると、運転にも集中できて一緒に乗っている人も快適です。香りがきっかけでドライブ中の会話が弾むかもしれません。
植物の優しい香りで車で過ごす時間がより素敵なものになりますように。
この記事を書いたのは…
アロマ講師 & ライター 高橋 さやか
■HP：http://profile.ameba.jp/chamomileblue/