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高松おすすめのスポーツジムランキング11選!【口コミ付】
香川県高松市には多くのスポーツジムがあります。そんな高松にお住まいの方で、ダイエットや健康を意識し、ジム通いを検討する方も増えています。今回は、高松にある人気のスポーツジムを11店舗ご紹介すると共に、各ジムが持つ特徴や口コミ、費用や店舗情報など詳しく解説していきます。高松でジム探しを行う方はぜひ参考にしてください。
高松でジムを探すときの上手な選び方
たくさんあるスポーツジムを選ぶ時、初めて通う方も、多店舗から乗り換えを検討されている方も、どのジムを選べば良いか迷ってしまうことも多いのではないでしょうか?自分が持つ目的に合ったジムを探すためにも、以下の5つのポイントを把握して失敗のないジム選びを行っていきましょう。それではひとつずつ確認していきます。
ジムの選び方①無理なく通えるか
大半のスポーツジムは駅近に立地している、あるいは車でアクセスしても無料駐車場を完備しているなど、利便性の良い場所にあることが多いです。そのため、職場や自宅から近距離で通いやすいジムを選ぶことができます。
あまりにアクセスの悪い立地にあるジムを選ぶと、通うだけで疲れてしまうという理由から足が遠のいてしまい、結局辞めてしまうことになるかもしれません。
そのようなことにならないためにも、無理なく通える距離と範囲にスポーツジムが立地していることを重要視してジム選びを行うことをおすすめします。
ジムの選び方②体験や見学は可能か
最近では、多くのジムが無料体験や見学会を実施しています。随時開催している店舗が多いので、そのようなジムへ実際に足を運び、体験や見学を行ってみましょう。自分が気になる店舗へ見学等に行くことは、実際のトレーニングを確認する以外にも、どのような施設や設備を有しているかを自身の目で確認することができます。
また、対応してくれるスタッフの接客態度も適切であるかも見極めることができます。このように、体験や見学を実施している店舗を選ぶようにしましょう。
ジムの選び方③スタッフのクオリティ
スポーツジムにはスタッフやパーソナルトレーナーが在籍しています。自分が通うジムになるのと考え、スタッフとの相性や対応についてはしっかりと確認しておくようにしましょう。
いつも丁寧に、そして親切な対応をしてもらえるスポーツジムなら、常に楽しく通うことができます。コミュニケーションがとれることはトレーニングの結果につながるので、ぜひスタッフのクオリティについて確認しておくことをおすすめします。
ジムの選び方④自分に合った設備があるか
スポーツジムは充実した施設や設備が整っているからこそ快適に利用することができます。さらに、自分の目的が明確であれば、その目的を達成するための設備が整ったジムであるかはしっかりと確認しておきたいところです。
また、トレーニング機器の種類や台数、ロッカーの有無、シャワールームを完備しているかなど、様々な点に着目してスポーツジムを選ぶことが大切です。
ジムの選び方⑤セキュリティ
近年、24時間体制で営業を行う大手のスポーツジムが増えています。24時間営業なので、時間帯によっては混雑もなくスムーズにジム利用を行うことができます。
その際、監視カメラやキーロックなど、高いセキュリティ体制を整えているかは確認しておくべきポイントです。安心してジムの利用を行うためにもセキュリティ面の有無は必ずジム選びのポイントに加えておいてください。
高松でおすすめのスポーツジムランキング11選
ここからは、高松にある人気のスポーツジムを厳選して11店舗ご紹介していきます。各ジムでどのようなトレーニングを行っているか、特徴や気になる料金体系、そして利用者の口コミなどの詳細について詳しくお伝えします。ジム選びに迷った時はぜひ以下の情報を参考にしてください。
【1位】ライザップ 高松店
一人一人の目標と体力、そしてトレーニングに対する意気込みに合うオリジナルトレーニングプランを作成し、提供する「ライザップ」は、高いトレーニング効果を実感できるパーソナルトレーニングジムとして多くの方から人気を集めています。
トレーニングだけではなく、適切な食事指導によって効率良くダイエットとボディメイクを行います。専属トレーナーとマンツーマントレーニングによって、高いモチベーションを維持しながら短期間で成果を挙げていくことができます。
これまで何度もダイエットに失敗していたという方にとって、最適なチャンスです。ぜひライザップでしっかりと結果を出せるトレーニングを受けることをおすすめします。
ライザップの特徴
- 30日間返金保証制度を利用することができるので安心して通うことができる
- 専属トレーナーの完全サポートで高い結果へと導くことができる
- トレーニングと食事指導により効率良くダイエット&ボディメイクができる
ライザップの料金
料金(税別)
シェイプアッププログラム・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム
入会金:50,000円(税別)
回数 | 料金 | トレーニング2回/50分/週 |
16回 | 298,000円 | 2ヵ月 |
24回 | 432,000円 | 3ヵ月 |
32回 | 560,000円 | 4ヵ月 |
シェイプアッププログラムプラス
入会金:50,000円(税別)
回数 | 料金 | トレーニング2回/80分/週 |
16回 | 498,000円 | 2ヵ月 |
24回 | 720,000円 | 3ヵ月 |
32回 | 934,400円 | 4ヵ月 |
ペアシェイプアッププログラム
入会金:50,000円(税別)
回数 | 料金 | トレーニング2回/50分/週 |
16回 | 648,000円 | 2ヵ月 |
24回 | 940,800円 | 3ヵ月 |
32回 | 1,216,000円 | 4ヵ月 |
ライザップの口コミ・評判
自分にとってきれいに痩せることは高い目標でした。それだけの費用をかけて自分を変えたいと思ったのでライザップに通いました。本当に一生懸命努力して理想のボディを手に入れることができてとても嬉しいです。これからも教わったトレーニングを続けて今の状態を維持していきたいです。引用元googleマップ
中年太りを改善したくてライザップに通い始めました。運動をまったくしていなかったので最初はトレーニングがとてもきつく感じました。でも、通っているうちにみるみる身体の変化を感じ、筋力もついてきました。まだこの後も通うのでこれからの変化も楽しみです。頑張ります。引用元googleマップ
ライザップ 高松店の基本データ
- 住所:香川県高松市丸亀町3-13 高松丸亀町参番街 西館3F
- 電話番号:0120-003-452
- 営業時間:7:00~23:00
- 定休日:なし
- アクセス:JR予讃線「高松駅」下車、丸亀町商店街参番街方面へ徒歩12分、JR高徳線「高松駅」下車、丸亀町商店街参番街方面へ徒歩12分
【2位】プライベートジム NOVAS
「プライベートジム NOVAS」は、完全マンツーマンの指導で身体に向き合うプライベートジムです。ダイエットコース・ボディメイクコース・ストレッチコースが用意されており、個々の体に合わせたプログラムで、理想の身体を目指します。
マンツーマンorペアトレーニングとなっており、人の目を気にすることなく、トレーニングに打ち込むことができます。また、専属の管理栄養士による無理なく続けられる食生活も指導してもらえ、過度な食事制限はなく、ガチガチに追い込むこともないので初心者の方にもおすすめです。
運動が初めてのは方はもちろん、目標を持って本格的に取り組みたい方、なんとかダイエットを成功させたい方にぴったりのジムです。
プライベートジム NOVASの特徴
- 完全プライベートで身体に向き合うパーソナルジム
- ダイエット・ボディメイク・ストレッチの3つのコース
- 専属の管理栄養士による食事療法指導あり
プライベートジム NOVASの料金
料金(税込)
入会金 | 22,000円 |
ベーシックコース 月4回 | 39,800円 |
スタンダードコース 月6回 | 58,000円 |
アドバンスコース 月8回 | 74,800円 |
プレミアムコース ※年間回数無制限 | 1,320,000 |
追加チケット | 9,350/1回 |
プライベートジム NOVASの口コミ・評判
室内も綺麗でモチベーションが間違いなく上がるので、継続もしやすいです、 トレーニングから食事までいろいろとアドバイスを頂けるので、助かっています。引用:googleマップ
自分では無理な可動域もストレッチしながら細やかで丁寧に教えてくれます。 また自宅でのトレーニングも無理なく出来る方法を教えてくれます! 何よりプライベートジムですので、トレーナーさん独り占めで時間があっという間に過ぎて楽しくトレーニング出来るのでおススメです。引用:googleマップ
プライベートジム NOVASの基本データ
- 住所 : 香川県高松市東浜町1丁目3-1JAGビル3F
- 電話番号 : 087-813-2283
- 営業時間 : 平日10:00〜22:00 / 土曜・祝日 9:00〜18:00
- 定休日 : 日曜
- アクセス : 片原町駅から徒歩3分
【3位】JOY FIT 高松
24時まで営業しているので、仕事が残業になっても通いやすいと定評の「JOY FIT」は、高松にも店舗を構える大手のスポーツジムとして知られています。定休日が月に1回のジムなので予定も立てやすく、自分のペースに合わせて自由に通うことができます。
ジムトレーニング以外にも豊富なスタジオプログラムを開催しているので、楽しく通うことができるジムとしてもおすすめです。月会費もリーズナブルで継続しやすいスポーツジムをお探しの方に最適です。
JOY FITの特徴
- 月会費が安価なので長く継続しやすいスポーツジム
- 24時まで営業しているので仕事帰りにも通いやすい
- スタジオプログラムも豊富に提供する人気のジム
JOY FITの料金
料金(税別)
月会費 | 6,800円 |
※入会金2,000円(税別) 事務手数料3,000円(税別)別途
JOY FITの口コミ・評判
月会費がリーズナブルなので継続して通いやすいのが嬉しいです。24時まで営業していて仕事が遅くなっても通えるのもとても便利です。引用元googleマップ
マシン利用だけではなく、スタジオプログラムで楽しく通えるのが良いと思います。私は両方をバランス良く利用しているのでいつも楽しく通っています。引用元googleマップ
JOY FIT 高松の基本データ
- 住所:香川県高松市上天神町510番地1
- 電話番号:087-867-3636
- 営業時間:6:00~24:00
- 定休日:毎月第二金曜日
【4位】ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松
充実した施設を有し、ジムエリアだけではなくプールや岩盤浴まで設備が整う大型のスポーツジムとして知られる「ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松」は、多くの方が通う人気のジムです。
豊富なプログラムを提供しているので幅広い年齢層の方が通い、楽しめるスポーツジムです。フルタイム会員やデイタイム会員など、自身の予定に合わせて通うことができます。
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松の特徴
- 豊富なトレーニングやプログラムを提供するスポーツジム
- 健康体を維持するためのトレーニングメニューを提供
- 充実した施設を有する大型のスポーツジム
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松の料金
料金(税別)
個人会員
会員種別 | 利用時間 | 料金 |
フルタイム会員 | 月~木9:30~23:30/土9:30~22:00/日祝9:30~19:00 | 9,500円 |
デイタイム会員 | 月~木・土9:30~18:00※日曜・祝日は利用不可 | 6,500円 |
ファミリー会員
会員種別 | 利用時間 | 料金 |
フルタイム会員 | 月~木9:30~23:30/土9:30~22:00/日祝9:30~19:00 | 9,000円 |
デイタイム会員 | 月~木・土9:30~18:00※日曜・祝日は利用不可 | 6,300円 |
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松の口コミ・評判
フルタイム会員もデイタイム会員も月会費がリーズナブルなジムだと思います。マシンも充実していてスタッフの方の雰囲気も良いので楽しく通えます。引用元googleマップ
いつも親切に指導してくれるスタッフの方の印象が良いです。トレーニングマシンも混み合うことがないので使いやすくておすすめです。引用元googleマップ
ザ・ココナツ ウエルネスクラブ高松の基本データ
- 住所:香川県高松市林町2018-1
- 電話番号:087-868-7756
- 営業時間:月~木9:30~23:00/土9:30~21:00/日祝9:30~19:00
- 休館日:金曜日、お盆、年末年始
- アクセス:香川県高松市林町2018-1
【5位】パーソナルトレーニングジム 繋
プロキックボクサーが直接指導してくれる「パーソナルトレーニングジム繋」は、選手が取り組むトレーニングを行うので、効果の高いトレーニング成果を実感することができます。トレーニングを継続することで自分の身体の見た目にも大きく変化が生まれ、引き締まったボディを作ることができます。
筋力アップを行いながら効率良く身体を鍛え上げていくことができるので、健康体へと導くこともできます。心身共に美しいボディを目指すことができます。
パーソナルトレーニングジム 繋の特徴
- マンツーマントレーニングで集中したトレーニングを受けることができる
- 運動が苦手な方も親切・丁寧に指導
- プロキックボクサーが直接指導するパーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーニングジム 繋の料金
料金(税別)
メニュー | 時間 | 料金 |
パーソナルトレーニング | 50分 | 4,500円 |
トレーニングチケット4枚 | 各50分 | 16,650円 |
トレーニングチケット8枚 | 各50分 | 31,950円 |
グループレッスン1名 | 50分 | 1,500円 |
BFRトレーニング | 50分 | 3,500円 |
プレミアムコース(1ヵ月) | 週2回 | 95,000円 |
パーソナルトレーニングジム 繋の口コミ・評判
とても安い金額でパーソナルトレーニングを受けることができるので、他のジムと比較してこちらに通うことにしました。いつも丁寧に指導して下さるので楽しくトレーニングができます。引用元googleマップ
グループレッスンでとても安く通えています。本当に運動が苦手な私も続けていけるのは親切なトレーナーのおかげです。これからもしっかりトレーニングしていきたいと思います。引用元googleマップ
パーソナルトレーニングジム 繋の基本データ
- 住所:香川県高松市太田上待ち1004-4 ハートッゥハート2F
- 電話番号:090-9804-2497
- 営業時間:9:00~19:00
- 定休日:不定休
【6位】loIve 高松店
健康体を維持し、身体のデトックス効果を実感できる「ロイヴ」は、ヨガ初心者から上級者まで楽しくホットヨガを楽しめるプログラムを提供するヨガスタジオです。親切・丁寧な指導を行うインストラクターが在籍しているので、ホットヨガ初心者でも安心してレッスンに参加することができます。
各レベルに応じたプログラムを提供しているので、飽きることなく楽しくヨガを続けていくことができます。シャワールームの他、パウダールームも完備しているので、仕事帰りに立ち寄り、汗を流して帰ることもできます。とても快適に利用できるロイヴはおすすめのホットヨガスタジオです。
loIveの特徴
- 豊富なヨガプログラムを提供するヨガスタジオ
- 託児所があるので子連れでも安心して通うことができる
- 設備が整っているので快適に利用することができる
loIveの料金
料金(税別)
種別 | 回数 | 料金 |
月4回 | 4回 | 8,700円 |
デイタイム | 通い放題 | 11,000円 |
フルタイム | 通い放題 | 12,800円 |
※入会金1,000円(税別)別途
loIveの口コミ・評判
ヨガはずっとやってみたいトレーニングでした。でも、身体が硬いので自分にヨガができるか分からなくてなかなか始められずにいいました。でも、ロイヴはとても親切なインストラクターがいるので、私のような初心者にもすごく丁寧に教えてくれました。初めて半年が経ちました。やっと楽しいと思えるようになり、フルタイムでたくさん通っています。引用元googleマップ
しっかり汗をかくのでデトックス効果を実感します。ヨガを行った日はすごくよく眠れるので翌朝とても身体が軽くて気持ち良いです。引用元googleマップ
loIve 高松店の基本データ
- 住所:香川県高松市常磐町1-3-1 瓦町FLAG 9F
- 電話番号:0570-666-969
- 営業時間:10:00~20:00
- 定休日:月曜日
【7位】ANYTIME FITNESS 高松中央通店
世界各地、日本の各エリアにたくさんの店舗を展開する「エニタイムフィットネス」は、高松にも高松中央通店を構える大手のフィットネスジムとして多くの方が通っています。
トレーニングマシンが豊富に設置されているので、自分の思うトレーニングを納得いくまで行うことができます。24時間いつでも利用することができるので、マイペースにジム通いを行いたい方におすすめです。
ANYTIME FITNESSの特徴
- 24時間いつでも利用できるスポーツジム
- 豊富な種類のトレーニングマシンを完備するおすすめのジム
- 日本のみならず世界のエニタイムフィットネスを利用できる
ANYTIME FITNESSの料金
料金(税別)
料金 | 7,480円 |
ANYTIME FITNESSの口コミ・評判
24時間営業なのでいつでも利用できるのがとても便利です。仕事柄いつジムに行けるか分からないので、営業時間が24時間というだけでも安心感があります。通える時はいつもエニタイムフィットネスを利用しています。引用元googleマップ
マシントレーニングが充実しているので、いつも快適に利用しています。夜中に利用することが多いので混み合うこともなく自由に使えるのが良いです。引用元googleマップ
ANYTIME FITNESS 高松中央通店の基本データ
- 住所:香川県高松市上天神町 553-1
- 電話番号:087-813-7335
- 営業時間:24時間
- 定休日:なし
- アクセス:バス停ゆめタウン高松より徒歩5分
【8位】FIT365 イオン高松東
ジム初心者の方から、様々なトレーニング経験を持つ上級者まで納得の利用ができる「FIT365 イオン高松東」は、広々とした空間の中で、快適なトレーニングを行うことができるおすすめのスポーツジムです。マシンを80台以上設置し、空間を持たせた設計なので、開放感を持って使用することができます。
また、女性専用エリアを設けているので、より快適な使い心地で利用できます。年中無休で営業しているスポーツジムのため、自分の都合に合わせて通える魅力のあるジムです。
FIT365の特徴
- 女性専用エリアを設けているので安心して通うことができる
- 年中無休で営業するジムなのでいつでも自由にトレーニングに通える
- 豊富なマシンを取り揃え、充実したトレーニングを行うことができる
FIT365の料金
料金(税別)
月会費 | 2,980円 |
FIT365の口コミ・評判
24時まで営業していて年中無休なので、いつも仕事の状況を見て、通える時は必ずトレーニングに通うようにしています。施設も設備も充実していて満足です。引用元googleマップ
マシンの台数が多いので混み合って使用できないということがないので、自分が思い立った時に通っても問題なくマシン利用が可能です。月会費がとてもリーズナブルなので長く続けていけます。引用元googleマップ
FIT365 イオン高松東の基本データ
- 住所:香川県高松市福岡町3-8-5 イオン高松東店3F
- 営業時間:10:00〜24:00
- 定休日:なし
【9位】フィンズヨガスタジオ
とてもきれいで整った施設を有する「フィンズヨガスタジオ」は開放的で美しいスタジオで、楽しいヨガプログラムを受けることができるおすすめのスタジオです。幅広い年齢層の方が通い、楽しくヨガプログラムを実践しています。
フィンズヨガスタジオは、申込時に通常のヨガプログラムまたはホットヨガプログラムの2つから選択することができます。時期によってキャンペーンを開催しているので、よりお得にヨガを始めることができます。
フィンズヨガスタジオの特徴
- 常温ヨガとホットヨガを選択することができる
- キャンペーンを利用するとより安価にホットヨガを始めることができる
- 新陳代謝を高め身体の中からデトックス効果を実感できる
フィンズヨガスタジオの料金
料金(税別)
内容 | 料金 |
レギュラープラン週1回・月4回 | 7,500円 |
フリープラン常温ホット受け放題 | 9,900円 |
デイタイムプラン12:50〜14:00のレッスン受け放題 | 7,500円 |
スペシャルフリープラン常温ホット受け放題 | 17,600円 |
フィンズヨガスタジオの口コミ・評判
ヨガは初めてで、どんなことをするのか不安を抱きながらトレーニングに参加しました。始めたての頃はどんなポージングもうまくいかなかったのですが、今はしっかりと体幹も鍛えられて身体がいう事をきくようになりました。とても楽しく通っています。引用元googleマップ
週1回、月4回のペースで通っています。ヨガを行っている時はすごく集中力が高まるので気持ち良くトレーニングができます。ヨガはストレス解消にもなるのでおすすめです。引用元googleマップ
フィンズヨガスタジオの基本データ
【FIN’S YOGA STUDIO 多肥店】
- 住所:香川県高松市多肥下町577-1
- 電話番号:0120-217776
- 営業時間:月~土10:00~19:00/日10:00~17:00
【FIN’S YOGA STUDIO 楠上店】
- 住所:高松市楠上町2-3-15(フジ楠上店2F)
- 電話番号:0120-778-862
- 営業時間:月~土9:30〜21:00/日9:30〜13:00
【10位】パーソナルトレーニングジム RAISE.
完全個室&予約制でトレーニングを受けることができる「パーソナルトレーニングジムRAIZEは、一人一人の目的や体力に沿ってオリジナルトレーニングプログラムを提供するジムとして人気を集めています。ボディメイクコースやボディキープコースなど、トレーニング中やトレーニング後もしっかりとサポートする体制を整えています。
自分の身体をこれまで以上に美しく保っていくためにも、毎日のトレーニングを欠かさずに行っていきましょう。きれいに美しく痩せたいという方に最適なパーソナルトレーニングジムです。
パーソナルトレーニングジム RAISE.の特徴
- 自分の体力や目的に沿ったトレーニングプログラムを提供
- ボディメイクやボディキープなど自分の身体の変化を実感できる
- 運動不足を少しでも解消して楽しくボディメイクを行うことができる
パーソナルトレーニングジム RAISE.の料金
料金(税込)
体験トレーニング120分 | 5,000円 |
美ボディメイクコース
コース | 個人会員 | ペア会員 |
1ヶ月コース/8回 | 140,000円 | 120,000円 |
2ヶ月コース/16回 | 240,000円 | 205,000円 |
3ヶ月コース/24回 | 330,000円 | 280,000円 |
個別トレーニング | 【受講修了者】11,000円/1回 【スポット】17,000円./1回 |
美ボディキープコース(月会費)
コース | 個人会員 | ペア会員 |
月4回コース | 46,000円 | 37,000円 |
月8回コース | 87,000円 | 70,000円 |
パーソナルトレーニング
コース | 料金 |
2ヶ月コース | 165,000円 |
3ヶ月コース | 231,000円 |
パーソナルトレーニングジム RAISE.の口コミ・評判
ボディメイクコースで通っています。トレーニングはしっかりとしているので教わる時も安心です。リーズナブルにパーソナルトレーニングを受けることができるのでお得感があります。引用元googleマップ
明確な料金提示をしているので不安なく通えます。トレーナーもとても丁寧に指導してくれるので、しっかりとトレーニングができて満足です。引用元googleマップ
パーソナルトレーニングジム RAISE.の基本データ
- 住所:香川県高松市今里町1-8-11
- 電話番号:087-880-6264
- 営業時間:月~土9:00~22:00
- 定休日:日曜日
【11位】フィットネスクラブレフコ ゆめタウン高松店
大型のフィットネスクラブとして多くの方が通い、楽しく運動を行うことができる「フィットネスクラブレフコ ゆめタウン高松店」は、ファミリー層にも人気のジムとして知られています。ジム利用をはじめ、プールや温浴施設など、様々な設備を整えているので快適に利用することができます。
会員制フィットネスジムで月会費もリーズナブルなので継続して通いやすくおすすめです。できるだけ安価にジム利用を行いたいという方に最適です。
フィットネスクラブレフコの特徴
- 会員制フィットネスジムなので気軽に通うことができる
- 時間帯で利用料金がさらにリーズナブルな価格で利用できる
- 運動初心者の方も楽しむことができる
フィットネスクラブレフコの料金
料金(税別)
会員種別 | 料金 |
マスター会員 | 7,980円 |
マスターU30会員 | 6,980円 |
デイタイム会員 | 5,980円 |
ナイト会員 | 4,980円 |
フィットネスクラブレフコの口コミ・評判
ウエィトマシンや有酸素マシンもあって、計画したトレーニングがしっかりとできます。台数も多いので混み合うこともなく利用できます。温浴施設もすごくきれいです。引用元googleマップ
リラクゼーションも利用できるのでこちらに通うことにしました。すごくきれいな施設なので気持ち良く利用できます。これだけの施設があって月会費が安いのでとてもお得感があります。引用元googleマップ
フィットネスクラブレフコ ゆめタウン高松店の基本データ
- 住所:香川県高松市上天神町266
- 電話番号:0120-025-237
- 営業時間:月~金10:00~23:30/土10:00~22:00/日祝10:00~20:00
- 定休日:木曜日/夏季・年末年始
高松で自分に合ったジムを探し出そう
高松にある人気のスポーツジムを11店舗ご紹介すると共に、各ジムが持つ特徴や口コミ、費用や店舗情報など詳しく解説しました。高松にはたくさんのジムがあり、各ジムには色々な特徴があることが分かりました。
自分に最適なジム選びを行う時、どのジムに通うか迷った時は、ぜひこの記事でご紹介したジムを参考にしてみてください。そして、目的に合ったジムを選んで通い、自身の目標を達成してください。