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梅田おすすめのスポーツジムランキング16選!【口コミ付】

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運動不足解消やダイエットのためにスポーツジムで身体を動かす方は増えており、これからジム通いを考えている方もいるのではないでしょうか。

ジムには種類があり、店舗も多いのでどこを選べば良いかわからない方もいるでしょう。そこで今回は、梅田でおすすめのスポーツジムやジム選びのポイントをご紹介します。

スポーツジムは大きく3種類に分類される

まずはスポーツジムの種類について確認しましょう。スポーツジムには公営ジム、フィットネスジムと呼ばれる会員制ジム、パーソナルトレーニングジムの大きく分けて3種類があります。

公営ジムは市区町村などが運営しているジムで、トレーニングができるスペースの他、グラウンドや体育館などが併設されていることが多いです。

基本的なトレーニングマシンやプール、スタジオが用意されていますが、自治体によって充実度は差があり、民間のフィットネスジムと比べて設備の種類や数が少ないケースもあります。

公営ジムの最大の魅力はリーズナブルな利用料金で、1回あたり数百円、1カ月の定期券で3,000円~4,000円程度と低価格なので、忙しくて定期的に通いづらい方や初心者にもおすすめです。

会員制ジムはフィットネスクラブやフィットネスジムとも呼ばれ、料金プランのバリエーションが豊富で利用店舗や利用時間帯、曜日など、ライフスタイルに合わせて料金プランを選べるのが魅力です。

トレーニングマシンやスタジオ、プール、シャワー、お風呂など設備が充実しているのが特徴ですが、ジムや店舗によって力を入れている設備が異なります。

スタッフが常駐しているためマシンの使い方やトレーニングの相談がしやすいのもポイントです。会員制ジムのうち24時間営業ジムはマシンに特化しており、スタッフが少なく不在の時間帯もありますが、一般的なフィットネスジムと比べて月額料金がリーズナブルです。

パーソナルトレーニングジムは専属トレーナーからマンツーマンで指導を受けるジムで、料金プランは数カ月の集中コースプランがメインです。

利用料金は20~30万円と高額ですが、指導するトレーナーのレベルが高く、食事面やメンタル面などをトータルにサポートしてくれるため、続けやすく効果が実感しやすいのが魅力です。

また完全予約制で、かつ個室でトレーニングを行うため、マシンの順番待ちをすることもなくストレスなくトレーニングできるのもポイントです。

スポーツジムの選び方の5つのポイント

スポーツジムの種類について解説しましたが、ジムや店舗によってもさまざまな特徴があり、どう選べば良いのか迷ってしまうという方もいるのではないでしょうか。

ジムによっては入会金や解約金が発生するため、ジム選びは失敗したくないものです。ジム通いの効果を実感するためには継続することが大切で、そのためには自分に合ったジムを選ぶことが重要です。ここではスポーツジムの選び方の5つのポイントをご紹介しますので、ジム選びの際の参考にしてみてください。

選び方のポイント①料金

ジムを選ぶ際、まず気になるのが料金ではないでしょうか。スポーツジムは続けることが大切なので、まず継続しやすい料金のところを選ぶことが重要です。

しかし、単に安い・高いで判断するのではなく、設備やスタッフ、コース内容、ジムの雰囲気などと合わせてトータルに考え、納得できる料金のところを選ぶことをおすすめします。

少し高めの月額料金でも、通いやすく施設も綺麗で設備も整っているのであれば、その料金相応と言えるでしょう。また自分が使う予定のない設備が充実しているところよりも、自分が使いたい設備がしっかり整ったところを選ぶことで月額のコストを削減できる可能性もあります。

またコース料金だけではなく入会金や手数料、ロッカー代などのオプション料金もチェックし、トータルでかかるコストを比較するようにしましょう。

選び方のポイント②コースや設備

より効果的にトレーニングを行うためにも、コースや設備をしっかり確認しましょう。トレーニングをしっかり行いたい場合には、マシンが充実していること、必要な器具が揃っていることがポイントになります。

プールやスタジオレッスンも行いたい場合や、トレーナー付きでトレーニングしたい場合には、そのような設備やコースがあるジムを選ぶ必要があります。

身体を動かした後に汗を流してリフレッシュできる、シャワー設備や更衣室も要チェックです。シャワー室や更衣室が狭かったり汚いようだと利用したくなくなってしまうので、清潔感があり適度なスペースが確保されているところが良いでしょう。

ジムによってはシャワーのみのところもあるので、身体を動かした後にゆっくり湯船に浸かりたい、サウナに入りたいという方は温浴施設が充実しているジムがおすすめです。

また、ウェアやシューズのレンタルサービス、ミネラルウォーターやプロテインの提供、充実したアメニティの用意などを行っているジムもあるので、利用したいサービスがあるところを選びましょう。

選び方のポイント③立地

通いやすい立地にあるかどうかも非常に重要なポイントです。どんなに設備やコスパが良かったり有名なジムであっても、家や職場から遠かったり通いづらい場所にあると、次第に行くのが面倒になってしまいます。

面倒に感じてしまうと結局続けられなくなってしまうので、継続するためにはできる限り家や職場から通いやすい場所にあるジムを選ぶことが重要です。

家の近くであれば、休日にも通いやすくなります。仕事終わりに通いたい場合には、一度帰宅してから出かけるのはなかなか難しいんで、職場に近いジムや職場からの帰りに立ち寄りやすい立地にあるジムがおすすめです。

選び方のポイント④混雑する時間や営業時間

混雑する時間帯は、マシンの順番待ちなどが発生してトレーニングが思うようにできない可能性があります。そのため、あらかじめ混雑する時間帯を確認しておき、その時間を避けて利用することでトレーニングが行いやすくなります。

駅に近いジムは仕事帰りの方の利用が多いため夜に混雑し、マンション等にあるジムは住人の方や年配の方の利用が多いため午前中に混雑する傾向にあります。

ただ混雑する時間帯はジムによって異なるので、見学や体験に行った際にスタッフの方に確認してみると良いでしょう。また、自分の利用したい時間帯に営業しているかも重要なポイントです。通う時間帯が決まっていない、バラバラという方は営業時間が長いジムや24時間営業のジムがおすすめです。

選び方のポイント⑤スタッフの質

スタッフの質は通いやすさに大きく影響します。ジムを利用する時にはスタッフと顔を合わせますし、マシンの使い方やトレーニングの相談をすることもあります。そのような時にスタッフが良い対応をしてくれると、気持ちよく通うことができます。

一方、スタッフの態度が悪いと通いたいと思えず、次第にいかなくなってしまう可能性もあります。笑顔で挨拶しているか、親切丁寧に対応しているかどうかがポイントなので、見学や体験の際にぜひチェックしてみましょう。

ジムに張り出されている利用者の声や、実際に利用した方が投稿している口コミを参考にするのもおすすめです。また接客の研修を行っていたり、スタッフやトレーナーの教育に力を入れているジムは比較的スタッフの質が高いので、安心して利用できると言えるでしょう。

梅田おすすめのスポーツジムランキング16選

では、うめだでおすすめのスポーツジムをランキングで見ていきましょう。それぞれのジムの特徴や魅力、料金、基本データに加え、口コミ・評判もご紹介しますので、ジム選びの参考にしてみてください。

【1位】ライザップ 梅田店

ライザップは、CMでもお馴染みのパーソナルトレーニングジムです。完全個室でマンツーマン指導を行っており、トレーニング指導に加えカウンセリング、食事アドバイス、電話栄養サポート相談、トレーニングウェア貸し出し、タオルアメニティ、オリジナルウォーターも料金に含まれます。

ライザップ 梅田店の特徴・魅力

ライザップは約16万人の実績データに基いた独自プログラムにより、一人一人の目標や年齢、体力に合わせたオーダーメイドトレーニングを設計しているのが特徴です。

専属のトレーナーが目標達成までしっかりサポートしてくれるため挫折しにくく、結果を実感しやすいのが魅力で、最短2カ月で結果を出すことが可能です。

脂肪を減らし筋肉は減らさないというトレーニング方法を採用し、最も効果を得られるように段階的に進めることで、太りにくく健康な身体を作り上げます。

食事制限ではなく正しい食事習慣を身に付けるという食事指導も特徴的で、1日3食しっかり食べながらダイエットでき、目標達成後もリバウンドしにくくなっています。

食事管理が簡単にできる専用アプリや、外食時の食事など気になったことを相談できる栄養サポートセンターなど、食事面のサポートが充実しており、続けやすいのも魅力です。

さらに、トレーナーは厳しい研修をクリアした精鋭揃いで、提携医師や管理栄養士、カウンセラーといったプロがチームでサポートもしてくれるので、信頼度も高く安心して利用できます。

ライザップ 梅田店の料金

入会金 55,000円
マンツーマントレーニングコース 全16回  327,800円〜
ペアトレーニングコース 全16回  437,800円〜

※料金は全て税込表示です。

ライザップ 梅田店の口コミ・評判

2ヶ月で17キロ減量に成功しました! 楽しく、いい経験させてもらいました。 自分に合うトレーナーが見つかれば良いジムだと思います。引用:Googleマップ

スタッフも環境も最高で、とても丁寧に教えていただけます。セッションが毎回楽しみで、トレーニングも頑張れます。引用:Googleマップ

楽しみながらダイエットできるという口コミが多く、トレーナーの丁寧な指導も高評価です。トレーニング環境が整っており、前向きに取り組めるようになっているのも人気のポイントです。

ライザップ 梅田店の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F
  • 電話番号:0120-700-900
  • 営業時間:7:00~23:00
  • アクセス:北新地駅1番出口または東梅田駅7番出口より徒歩10分
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【2位】24/7ワークアウト 梅田店

24/7ワークアウトは完全個室でマンツーマン指導を行っているジムです。ダイエットやボディメイクのプロであるパーソナルトレーナーが2カ月で体型を変えるための最適なアドバイスをし、楽しみながら目標達成できるようサポートしてくれるので、続けられるか不安だという方も安心です。

24/7ワークアウト 梅田店の特徴・魅力

24/7ワークアウト梅田店は毎回トレーナーに相談しながら、短期間で理想に近づけるのが魅力です。オリジナルの研修を受け、高いコミュニケーション力と指導力、豊富なトレーニングやダイエットの知識を持つトレーナーが理想の実現をサポートしてくれます。

1回のトレーニング時間は75分で、完全個室で行うため人目を気にすることなく集中してトレーニングすることができます。

24/7ワークアウトでは約8万人の実績で培ったノウハウに基いて一人一人の目標に合わせたトレーニングメニューや食事指導を提案しており、トレーニング開始後も状況に応じて臨機応変にメニューや目標の変更ができます。

食事指導では食事制限ではなく、必要な栄養素をしっかり摂るため3食食べるダイエットを行っており、食事を楽しみながら理想の体型に近づけるのも魅力です。

またウェアやタオル、プロテインなど必要なものは全て貸し出し・提供しており、個室シャワーも完備されているので手ぶらで利用することが可能で、駅から近く営業時間も長いため通いやすいのもおすすめのポイントです。

24/7ワークアウト 梅田店の料金

ウルトラクイックコース 全8回 149,600円
2カ月コース 入会金41,800円、月額107,800円
3カ月コース 入会金20,900円、月額107,800円
4カ月コース 入会金0円、月額107,800円

※料金は全て税込表示です。

24/7ワークアウト 梅田店の口コミ・評判

梅田にあって阪急からも遠くなく便利な立地です。設備や内装外装にお金をかけてはいないが、その分料金も抑えめです。楽しくトレーニングできて良いです。引用:Googleマップ

中もキレイで他者が気にならないのが良いです。毎週1回通って居ますが、9ヶ月で体重も14kg落ちました。 楽しみに通って居ます。 最高です!!引用:Googleマップ

便利な立地や抑えめの料金設定で通いやすいと好評で、個室でのトレーニングなので周りを気にせずトレーニングできるのも人気のポイントです。トレーナーの質も高く、楽しみながらトレーニングできます。

24/7ワークアウト 梅田店の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区芝田2丁目2-13 日生ビル東館5F
  • 電話番号:0120-017-247
  • 営業時間:7:00~24:00
  • アクセス:阪急梅田駅より徒歩2分、JR大阪駅より徒歩7分、大阪市営地下鉄梅田駅より徒歩5分
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【3位】ゴールドジム 梅田大阪

ゴールドジムは初心者からプロのアスリートまでが結果を出せるように考え抜かれたフィットネスクラブです。通いやすい立地と時間、シンプルで使いやすい設備、豊富なトレーニングマシン、経験豊富なトレーナーで定期的にトレーニングしやすい環境が整っているジムです。

ゴールドジム 梅田大阪の特徴・魅力

ゴールドジム梅田大阪では世界レベルのウェイトトレーニング環境と器具の充実度を誇り、初心者から中上級者まで効果的にトレーニングできるのが特徴です。

また運動不足解消や脂肪燃焼に欠かせない有酸素トレーニングができるカーディオマシンも多数用意されており、ストレス解消にもおすすめです。

女性専用のトレーニングエリアや無料トレーニングサポートも充実しているため、女性や初めての方でも利用しやすいのが魅力です。またスタジオプログラムも初心者向けから上級者向けまで多数用意されており、楽しく汗を流しながら脂肪燃焼・シェイプアップなどが可能です。

ジム内にはサウナやシャワー、パウダールーム、ロッカールーム、タンニングマシン等の設備が揃っており、アメニティも充実しているので、通いやすくなっています。

ゴールドジム梅田大阪ではライフスタイルに合わせてさまざまな会員種別が用意されており、24時間無料サポートを受けることができるので、ジムに通うのが初めてという方でも安心です。

ゴールドジム 梅田大阪の料金

入会登録料 5,500円
関西エリアメンバー 14,300円/月~
大阪エリアメンバー 12,100円/月
レギュラーメンバー(梅田大阪店のみ) 6,600円/月~
マスターメンバー(プレミアム店、FC店除く全店) 15,400円/月~
プライベートロッカー 1,320円/月
レンタルオプション(タオル、シューズ、ウェア) 各2,200円/月
ビジター 2,750円/月
2WEEKSトライアル 6,600円/月
1MONTHパス 18,700円/月

※料金は全て税込表示です。

ゴールドジム 梅田大阪の口コミ・評判

赤色でマシンが統一されてて気持ちも上がります。 トレーニング後の作ってくれるプロテインが最高に美味しいし、ロッカーも広く荷物も入れやすいです。 スタッフさんも毎回感じが良いです。引用:Googleマップ

大阪梅田にある筋トレの聖地! ストレス発散には持ってこいの場所で、真剣に筋トレに打ち込めます。フロントの方の対応も明るく気持ちが良いです。引用:Googleマップ

筋トレに集中できる環境が整っており、モチベーションも上がるという声が多くあります。またロッカーなどの設備も使いやすく、受付の方も含めスタッフの対応が良いため利用しやすいジムです。

ゴールドジム 梅田大阪の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F
  • 電話番号:06-6292-0212
  • 営業時間:24時間営業
    ※日曜20:00~月曜7:00までクローズ
    ※第3月曜は23:00オープン
  • 定休日:第3月曜
  • アクセス:梅田駅茶屋町口より徒歩5分、中津駅4番出口より徒歩7分
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【4位】コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティ

コナミスポーツクラブは全国展開している総合スポーツジムで、充実した施設や設備が人気のポイントです。自分に合った運動が見つかりやすく、自分のペースでトレーニングできるため幅広い層に支持されています。

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティの特徴・魅力

コナミスポーツクラブは続けやすい料金プランと多彩なプログラムが特徴で、ライフスタイルに合わせてプランを選べるので、無駄なく無理なく通うことができるのが魅力です。

トレーニングマシンだけではなくスタジオや温浴施設なども完備されており、仕事終わりに身体を動かしてストレス発散することができます。

スタジオではヨガやエアロビクスなど豊富なプログラムが用意されているので飽きずに楽しく運動でき、初心者向けのものもあるため運動の基礎を学びたい方にもおすすめです。

身体を動かした後にリフレッシュできるお風呂やサウナも人気で、お風呂だけの利用もできるので仕事帰りに立ち寄るのも良いでしょう。

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティの料金

無理せず隔週(月2回まで) 5,500円/月
まずは週1(月4回まで) 8,690円/月
しっかり週2(月8回まで) 13,530円/月
好きなだけフリー(回数制限なし) 160,60円/月
回数追加利用料 2,090円/回
都度利用プラン 2,970円/回
U-39(大阪ステーションシティ) 10,450円/月

※料金は全て税込表示です。

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティの口コミ・評判

設備が綺麗だし大きなお風呂もあるのでおすすめです。アカスリなどのボディケアもしています。中はとても広く設計されていて、スタッフのレベルも高くて安心です。引用:Googleマップ

施設も新しく、立地も便利です。広々としたスペース、高級感あるスパ施設が良く、マシンもたくさんあってしっかりトレーニングできるのでコスパが良いです。夕方以降は人が多いですが、日中はそこまで混雑せず快適です。引用:Googleマップ

新しく綺麗な施設で、広々しているので快適にトレーニングできる人気のジムです。マシンの充実度に加え、高級感があり種類も豊富なスパ施設も高い評価を得ています。

コナミスポーツクラブ 大阪ステーションシティの基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区梅田3-1-3 大阪ステーションシティノースゲートビルディング11階~13階
  • 電話番号:06-6341-0573
  • 営業時間:(月火水金])10:00~23:00(土)10:00~20:00(日祝)10:00~18:00
  • 定休日:毎週木曜日、お盆、年末年始等
  • アクセス:JR大阪駅より徒歩4分(駅直結)、大阪市営地下鉄梅田駅より徒歩7分、阪急・阪神大阪梅田駅より徒歩8分
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【5位】東急スポーツオアシス梅田

東急スポーツオアシス梅田は駅からすぐの立地ながら、フィットネスエリア、スタジオ、25mプール、ゴルフレンジ、温浴施設など充実した施設のある総合スポーツジムです。

レッスンやトレーニングメニューが300種類以上使えて、ユーザー同士が繋がることができるスマホアプリ「WEBGYM」が用意されているので、ジムに通えない日も運動を続けることができます。

東急スポーツオアシス梅田の特徴・魅力

東急スポーツオアシス梅田は平日は朝7時から営業しており、アメニティも充実しているので仕事前にも利用しやすいのが魅力です。

東急スポーツオアシスは、より便利で楽しく運動を継続できるよう、ICTを積極的に活用しているのが特徴です。ネット入会が可能で、専用の予約システムでいつでもどこでも予約できます。

またトレーニング内容や消費カロリー、来場回数など運動履歴を管理できるアプリ「OASIS LINK」では、体重や体脂肪率、筋肉量なども記録されてグラフ化されるので、変化が一目でわかりやすくモチベーションアップにつながります。

8週間のダイエットプログラム「シェイプナビ」では、遺伝子検査をもとに必要な運動や食事を提案し、より楽しくダイエットができるようサポートしており、こちらでも専用アプリを活用しながらトレーナーとの食事相談や運動チェックを行っています。

東急スポーツオアシス梅田の料金

事務手数料 5,500円
ライフスタイルに合わせた料金プラン 7,920円/月~
全店・エリア複数店舗を利用可能なプラン 15,180円~16,280円/月
空中ヨガ専用会員料金プラン 11,000円~15,400円/月
シェイプナビ 44,000円~49,500円/月
レンタルオプション 1,760円~2,970円/月
プライベートロッカー 1,650円/月
水素水 1,296円/月

※料金は全て税込表示です。

東急スポーツオアシス梅田の口コミ・評判

良いジムです! スタッフさん、インストラクターさんが本気で前向きで感じ良いし、プログラムも充実してます。レッスンの質もとても良いです。スペースも広々としていて使いやすいです。引用:Googleマップ

トレーニング器具だけでなくサウナ、ゴルフなど設備が整っている上、案内も丁寧でとても運動しやすい環境が整っています。  スタッフの方々もとても親切で、いつも良いアドバイスをいただき、楽しく過ごせてます! ジムは色々行きましたが、お客さんのマナーも比較的良い方だと思います。引用:Googleマップ

スタッフやインストラクターの感じが良く、親切にアドバイスしてくれるので楽しく運動できると口コミで好評です。プログラムの充実度やレッスンの質の良さも高評価で、広々としたスペースで利用しやすい環境です。

東急スポーツオアシス梅田の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区曽根崎新地2-3-21axビル7F
  • 電話番号:06-6348-0109
  • 営業時間:(平日)7:00~23:00 (土)10:00~21:00(日祝)10:00~20:00
  • 定休日:毎月第1日曜日・20日
  • アクセス:地下鉄西梅田駅9号出口より徒歩1分
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【6位】アーバンフィット24 梅田店

アーバンフィット24 梅田店はおしゃれな空間でフィットネスを楽しめる24時間営業のスポーツジムで、上質な空間を、満足いただける価格で「最高のフィットネスライフ」を楽しんでいただく、をコンセプトとしています。

複数路線からアクセスしやすい便利な立地で通いやすく、入会するとアーバンフィット各店舗への相互利用が可能になります。

アーバンフィット24 梅田店の特徴・魅力

24時間営業、年中無休で仕事前や休憩中、早朝や深夜など好きな時間に利用できるのが魅力です。24時間ジムとして最大級のラインナップを誇る充実したトレーニング設備が特徴で、イタリア製の最新フィットネス機器も導入しています。

特にフリーウェイトコーナーに力を入れており、ネット接続できる有酸素マシンも揃っています。静脈認証での入退館管理、 24時間セコムのリアルタイム監視とセキュリティ対策が万全で、深夜や早朝でも安心して利用できます。

アーバンフィット24では利用者の8割がジム初心者であり、希望すると初回利用時に無料でマンツーマントレーニングを受けられるので、初心者にもおすすめです。

料金プランにはデイタイムのみ利用と24時間使い放題のフルタイムに加え、マンツーマン指導を受けられるコースも用意されています。

アーバンフィット24 梅田店の料金

入会金 3,300円
事務手数料 2,200円
レギュラーメンバー デイタイム6,380円/月、フルタイム8,140円/月
パーソナルメンバー 月4回24,420円/月、月8回43,824円/月
レンタル 1,100円~2,750円/月
タンニングマシン 8分 500円
個人用契約ロッカー 1,100円/月

※料金は全て税込表示です。

アーバンフィット24 梅田店の口コミ・評判

 24時間ジムの中ではフリーウェイト・マシン・有酸素も不満なく揃っていて、何よりオシャレで綺麗です。 ウエイトスタックのマシンも珍しい種類があります。 スタッフの方の対応もとても良いです。引用:Googleマップ

いつも利用していますが、 受付の方の対応も気持ちが良く案内も親切で、会員の方々がマナーが良いのでとても快適です。マシンはテクノジムでとてもやりやすく、フリーウエイトも豊富でした。引用:Googleマップ

数ある24時間営業ジムの中でもマシンが揃っており、しっかりトレーニングしたい方にもおすすめです。またおしゃれで清潔感のある空間が快適で、スタッフの丁寧親切な対応も好評です。

アーバンフィット24 梅田店の基本データ

  • 住所:大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2階
  • 電話番号:06-6130-2424
  • 営業時間:24時間営業(スタッフ受付時間11:00〜21:00)
  • 定休日:年中無休
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【7位】エニタイムフィットネス 梅田東店

エニタイムフィットネスはアメリカ生まれ・日本初の24時間ジムで、全国に900店舗以上を展開しています。会員になると国内だけではなく世界中の店舗が相互利用できるため、家の近くや職場近く、旅行や出張先など、さまざまな場所で好きな時間にトレーニングが可能です。

エニタイムフィットネス 梅田東店の特徴・魅力

エニタイムフィットネス梅田東店では、スタッフがマシンの使い方を案内してくれるファーストオリエンテーションを無料で行っており、ジム初心者でも安心です。

初心者からアスリートまで満足できるようマシンが充実しているのが特徴で、最新のトレーニング理論に基づいたファンクショナルエリアも用意されています。

ジム内は清潔感があり快適にトレーニングができる上、専用セキュリティキーによる開錠、独自システムによる入館履歴管理、防犯カメラや緊急呼び出しボタンの設置など、万全のセキュリティシステムで安全にトレーニングできる環境になっています。

エニタイムフィットネス 梅田東店の料金

セキュリティキー発行手数料 5,500円
月会費 8,140 /月

※料金は全て税込表示です。

エニタイムフィットネス 梅田東店の口コミ・評判

スタッフが親切なこと、何より元気に挨拶してくれるのが嬉しいです。キチンと掃除も行き届いています。 ストレッチエリアが階段を挟んでマシンジムのエリアと別れているので落ち着いてトレーニングできます。引用:Googleマップ

明け方に訪問したのでほとんど人がいなく快適に利用できました。 マシン、ストレッチ、フリーは二階。ストレッチスペースは別なので良いです。フリーはスミス一台、ベンチ3台と充実。広さも十分でした。大阪に来たときはまた使いたい店舗です。引用:Googleマップ

掃除が行き届いた清潔感のある空間、明るく親切なスタッフで気持ちよく利用できると人気です。それぞれのトレーニングがしやすいようエリアの配置も工夫されており、広さも十分にあります。

エニタイムフィットネス 梅田東店の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F
  • 電話番号:06-6311-5888
  • 営業時間:24時間営業(スタッフアワー11:00~20:00)
  • 定休日:年中無休
  • アクセス:地下鉄谷町線中崎町駅より徒歩1分、各線梅田駅より徒歩10分
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【8位】FEELCYCLE UMDE(東梅田)

FEELCYCLE UMDEは、ニューヨークから始まり世界中でブームとなっているバイクエクササイズができるジムです。圧倒的な効果に加えエンターテイメント性もあり、楽しみながらダイエットできる、ストレス解消になると人気です。

FEELCYCLE UMDE(東梅田)の特徴・魅力

FEELCYCLE UMDEでのトレーニングは、45分のレッスンで約800kcalも消費でき、全身運動をすることで基礎代謝もアップできるので、食べても太りにくい身体になれるのが魅力です。

有酸素運動と筋トレの要素を組み合わせることでより効率的に脂肪を燃焼でき、全てのプログラムに全身運動が含まれているため筋肉量アップや基礎代謝アップも期待できます。

美脚やヒップアップ、ウエスト、二の腕や背中引き締め等、パーツに特化したプログラムも用意されているので、理想のボディメイクも可能です。

バイクエクササイズは大量の汗をかくことによるデトックス効果、美肌効果、ストレス解消効果や、好きな音楽で身体を動かす高揚感も魅力で楽しみながら続けられます。また暗闇の中で行うため周りの目が気にならず、初めてでもマイペースにできるので安心です。

FEELCYCLE UMDE(東梅田)の料金

入会金 5,000円
登録料 5,000円
マンスリーメンバー 14,190‬円/月~
リミテッドメンバー 9,680円/月‬~
チケットメンバー レッスン1回券4,400
他店舗利用券 1,100円
マンスリー1回券 2,200円
リミテッド1回券 3,300円

※料金は全て税込表示です。

FEELCYCLE UMDE(東梅田)の口コミ・評判

大量の汗をかいてストレス発散できます。音楽のリズムに合わせて、非日常の気持ち良い空間で楽しくエクササイズ出来ました。 とても気持ち良かったです。引用:Googleマップ

月会費で毎月何度でも行けるので良いです。場所的にも通いやすいです。音楽がガンガンかかっていて、知ってる曲でも知らない曲でも楽しめます。時には叫んだり、全力で漕いだりキツイ中にはモチベーションを上げてくれます。引用:Googleマップ

音楽に乗りながら、暗闇の中で思いっきり汗をかけるのが楽しいという声が多く、ストレス発散したい方にもおすすめです。通いやすい立地や通い放題プランも人気です。

FEELCYCLE UMDE(東梅田)の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区曽根崎2-12-4 コフレ梅田 2F
  • 営業時間:(月~木)6:45~23:00(土日祝)9:30~19:30
  • 定休日:金曜日
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【9位】エクササイズコーチリンクス 梅田店

エクササイズコーチリンクスはアメリカ・シカゴで生まれた低価格・短時間ダイエットジムです。 梅田店は大阪駅・梅田駅から徒歩3分とアクセスが良く、通いやすい立地なので仕事の後や休憩中、買い物ついでにも立ち寄りやすくなっています。

エクササイズコーチリンクス 梅田店の特徴・魅力

エクササイズコーチリンクス梅田店は「最短で最大の効果を提供する」をコンセプトとしており、たった20分のトレーニング時間で効果を発揮できるのが特徴です。

短時間でトレーニングできるため気軽に利用しやすく、パーソナルトレーニングなので食事指導を受けられたり悩みを相談できるのが魅力です。

トレーニングマシン主導型のトレーニング方法を採用しているのが特徴的で、コーチが一人一人の筋力や体力、目標、ライフスタイルに合わせてダイエットプログラムを提案し、独自のトレーニングマシンが最適なトレーニングを提供します。

毎回毎秒、マシンがトレーニング負荷を調整するので最大限に効果を発揮でき、短時間でも効率的にトレーニングすることが可能で、ケガのリスクも低く安全です。

またパーソナルトレーニングジムの中でも圧倒的な低価格で、ウェアやシューズも無料レンタルできるため、無理なく続けやすいのも魅力です。

エクササイズコーチリンクス 梅田店の料金

入会金 19,800円
パートナーデイコース 9,900円~
パートナーコース 13,200円~
インディビジュアルコース 17,600円~

※料金は全て税込表示です。

エクササイズコーチリンクス 梅田店の口コミ・評判

駅に近いのでとても通いやすく、また新しく出来た施設なのでとにかく綺麗です。 パーソナルジムなので毎回トレーニングごとにコーチがついてくれるため、短い時間ですが効果的なトレーニングができ、仕事終わりで行きやすいので助かります。 引用:Googleマップ

20分で集中的に鍛えられて週2回ペースで無理なく通えそうだったこと、予約も取りやすく日程変更もWEB上でいつでも出来ることが決め手でした。 まだ2週間ですが、既にくびれが復活しました。 食生活のアドバイスもあり、モチベーションが下がらず頑張っていけそうです。 引用:Googleマップ

短い時間で集中して効果的なトレーニングができるのが人気で、アクセスも良いので無理なく通えるという口コミも多くあります。予約の取りやすさや施設の綺麗さも好評で、前向きに目標達成まで頑張ることができます。

エクササイズコーチリンクス 梅田店の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F
  • 営業時間:(平日)10:00~21:00(土日祝)10:00~21:00
  • アクセス:大阪駅・梅田駅より徒歩3分
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【10位】ホットヨガスタジオLAVA 梅田店

ホットヨガスタジオLAVAは全国に430店舗以上を展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。駅から近い立地や充実したレンタルサービスで通いやすいのが魅力です。

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店の特徴・魅力

ホットヨガスタジオLAVAは、落ち着いた雰囲気のスタジオと日本人の体型・体質に合わせたプログラムが特徴で、目的別のプログラムが豊富に用意されているため幅広い世代に支持されています。

身体の柔軟性を高めて発汗・デトックスを促す温度・湿度に設定された環境で最大限ヨガの効果を引き出し、肌質の変化や肩こり改善、シェイプアップ効果などが期待できます。

8割以上が未経験から始めており、インストラクターが一人一人丁寧にサポートしてくれるので、初心者や運動が苦手な方でも安心です。

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店の料金

入会金 5,000円
マンスリーメンバー登録金 5,000円
施設使用料※入会時 2,500円
マンスリーメンバー・フリー 16,800円/月
マンスリーメンバー・ライト 12,800円~14,800円/月
マンスリーメンバー・4 9,800円/月
水素水オプション 1,200円/月
マットキープ 1,200円/月
1回券 3,500円
他店舗利用料 700円
レンタル 110円~800円

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店の口コミ・評判

男性も通えるという事で、行ってみました。通う内にハマりました。 週に1回でも行くだけでも身体の調子もスッキリです。男性の方にもオススメです!引用:Googleマップ

ホットヨガなのでたくさん汗をかけて気持ちが良く、レッスンも楽しいです。スタッフの対応も良く、スタジオ内も綺麗です。引用:Googleマップ

たっぷり汗をかいてすっきりできると好評で、ストレス発散にもすすめです。バリエーション豊富なレッスン内容や清潔感のあるスタジオ環境、スタッフの対応の良さも人気です。

ホットヨガスタジオLAVA 梅田店の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F
  • 電話番号:0570-00-4515
  • 定休日:毎週木曜日
  • アクセス:阪神本線・地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩5分、地下鉄谷町線東梅田駅より徒歩5分
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【11位】スタジオ・ヨギーOSAKA

スタジオ・ヨギーOSAKAは「ヨガ・ピラティスをライフスタイルに。」をコンセプトにしており、ヨガ初心者からインストラクターを目指す上級者まで、ライフスタイルやニーズに合わせて利用できるヨガスタジオです。ヨガの他、ピラティスやビューティ・ペルヴィス(骨盤調整)も楽しめます。

スタジオ・ヨギーOSAKAの特徴・魅力

スタジオ・ヨギーOSAKAでは30以上のクラスが用意されており、年齢や性別、経験に応じて選べるのが特徴です。駅から近く、早朝から夜遅くまでレッスンがあるため仕事の前後にも通いやすいのが魅力で、月会費プランでオンラインヨガも楽しめます。

スタジオ内は常温で広々とした開放的な空間になっており、清潔感のある快適な環境で集中してレッスンを受けることができます。料金プランは月会費の他にもチケットプランもあるので、ライフスタイルに合わせて選ぶことができます。

スタジオ・ヨギーはインストラクターのレベルが高く、10年以上のティーチング歴を持つ経験豊富なインストラクターが一人一人に目を配りながら丁寧にリードしてくれるので、高品質なクラスを体験できます。

スタジオ・ヨギーOSAKAの料金

プレミアムプラン(スタジオ・オンライン使い放題) 14,300円/月
スタンダードプラン 月6回 10,450円/月
ライトプラン 月4回 8,800円/月
チケットプラン 6回チケット13,200円~14,850円、1回券3,300円
オンラインヨガ 6,578円~8,778円

スタジオ・ヨギーOSAKAの口コミ・評判

体質改善したくて通い始めました。とても綺麗なスタジオです。インストラクターの先生も気さくで良い方で安心しました。引用:Googleマップ

一般的なヨガスタジオに比べるとインストラクターさんの知識が有って、レッスンでしっかりと体を動かせたように思いました。 ヨガをしているときとても楽しかったです! 受付の方の対応も優しかったです。 引用:Googleマップ

インストラクターの質が高く、気さくなところが口コミで高評価を得ています。知識が豊富で、楽しみながらしっかり体を動かせるという声が多くあります。受付スタッフの方も親切なので、通いやすい雰囲気です。

スタジオ・ヨギーOSAKAの基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区曽根崎2-16-19メッセージ梅田ビル6F
  • 電話番号:06-6363-2181
  • アクセス:御堂筋線梅田駅より徒歩3分(ホワイティうめだ直結)、谷町線東梅田駅より徒歩1分
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【12位】ヨガ・ピラティススタジオAERIAL

ヨガ・ピラティススタジオAERIALは、「もっと健康に!もっと楽しく!」をコンセプトにしたヨガ・ピラティススタジオです。

西洋と東洋の医学知識を融合した統合医療を活用した新感覚ヨガが自然治癒力を引き出し、レッスンを受けるほどに身体も心も生まれ変わっていくのが実感できます。

ヨガ・ピラティススタジオAERIALの特徴・魅力

ヨガ・ピラティススタジオAERIALでは、落ち着いた空間でリラックスしてヨガを行えるのが特徴で、インストラクターが一人一人の様子を把握しながら丁寧に指導してくれるので、ヨガ初心者の方も安心して始めることができます。

また、少人数制で通い放題なので確実にスキルアップが可能です。世界で注目されているニューヨーク発のエアリアルヨガのレッスンを行っているのが最大の特徴で、無理なく全身のストレッチ効果が期待でき、普通のトレーニングがきついという方や体力がない方でもしっかり鍛えられるのが魅力です。

またメディカルやアロマの効果を取り入れており、リラックス効果も絶大です。月額料金でヨガ、ピラティス、エアリアルの3タイプのレッスンが通い放題というシステムも人気のポイントで、パソコンやスマホから予約できるのも便利です。

ヨガ・ピラティススタジオAERIALの料金

入会金 10,800円
月会費 9,980円/月
エアリアルヨガ体験 4,000円
メディカルピラティス体験 3,000円

※料金は全て税込表示です。

ヨガ・ピラティススタジオAERIALの基本データ

  • 住所:大阪市北区梅田2-5-8千代田ビル西別館7階
  • 電話番号:06-6345-8070
  • アクセス:阪神梅田駅より徒歩約5分、地下鉄四つ橋線西梅田駅より徒歩約3分、JR東西線北新地駅より徒歩約5分
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【13位】GYMTY西梅田

GYMTY西梅田は、西梅田駅から徒歩3分のところにあるプライベートジムスペースです。ビルの一室をジムとして貸し出ししており、個人用ジムとして使ったり、パーソナルトレーナーとのトレーニングに使うこともできます。

GYMTY西梅田の特徴・魅力

GYMTY西梅田では、OMKオリンピックペイントプレート、9段階の重量可変式ダンベルパワーブロック、アシスト機能付き腹筋ローラー、マッサージ エステベッドなど、トレーニング機材を完備しており、大人気のタフスタッフスミスハーフケージアンサンブルも設置されています。

一室を貸切で使用できるため集中してトレーニングできるのが魅力で、更衣室が完備されており、フェイスタオルを自由に使えるのも嬉しいポイントです。

GYMTY西梅田の料金

会員限定1時間 2,000円
会員限定 連続使用4時間以上パック 1,500円
15分利用 500円

※料金は全て税込表示です。

GYMTY西梅田の口コミ・評判

トレーニングで使いました。2人でトレーニングするなら十分です。綺麗で使いやすかったので、ぜひまた利用したいと思います。引用:Instabase

マシンが充実しています。フリーのベンチプレスやスクワットもできるスミスマシンがありとても満足です。鏡が正面と横にもありスクワット中フォーム確認ができるのも良いです。引用:Instabase

十分なスペースとマシンが用意されており、個人トレーニングやパーソナルトレーナーとのトレーニングに人気です。掃除が行き届いており綺麗な上、フォーム確認に便利な鏡も付いているのも好評です。

GYMTY西梅田の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区梅田2-5-8
  • アクセス:大阪市営地下鉄西梅田駅より徒歩3分、JR東西線北新地駅より徒歩3分、JR神戸線大阪駅より徒歩6分
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【14位】リフィナスキックボクシングスタジオ 大阪梅田

リフィナスキックボクシングスタジオ大阪梅田は、キックボクシングを中心としたスポーツジムで、「理想」に向かい「輝き続ける」人々の一助となることをコンセプトとしています。

サラリーマンから女性、初心者、本格的に強くなりたい方まで楽しめるジムで、駅から徒歩1分と近いため会社帰りや休日でも気軽にトレーニングできます。

リフィナスキックボクシングスタジオ 大阪梅田の特徴・魅力

リフィナスキックボクシングスタジオ大阪梅田は、一般的な格闘技系ジムとは違い、おしゃれで清潔感のある空間が特徴で通いやすい雰囲気です。

完全予約制のマンツーマントレーニングを行っており、キックボクシングやウェイトトレーニングなどを一人一人に合わせて提案し、楽しみながら脂肪燃焼・ストレス発散・基礎代謝向上できます。

予約なしで好きな時間にトレーニングできるのが魅力で、常時トレーナーが複数名在籍しているので、営業時間内であればアドバイスを受けられます。男女別の更衣室・シャワールームが完備されており、レンタルグローブやウェアも用意されています。

リフィナスキックボクシングスタジオ 大阪梅田の料金

入会金 13,200円
プラチナ会員 男性16,500円/月、女性14,300円/月
ゴールド会員 男性13,200円/月、女性11,000円/月
シルバー会員 男性9,900円/月、女性7,700円/月
パーソナル会員 1回50分 +5,500円
マスター会員 月額 +1,100円
体験入会 2,200円
フルレンタル ゴールド・プラチナ会員3,300円、シルバー開院2,200円

※料金は全て税込表示です。

リフィナスキックボクシングスタジオ 大阪梅田の口コミ・評判

通い始めて5ヶ月目です。予約なしで好きな時間に通える上、トレーナーさんがついて丁寧に指導してくれるのが良いです。 スタジオや更衣室も常に清潔でいつも快適に利用させていただいております。 引用:Googleマップ

ダイエット目的で始め、体重は2キロ程の減りですが、見た目がかなり変わります。引き締まった体を目指すなら、キックボクシングはおすすめです。一人で通ってますが、トレーナーさんが明るく話しかけてくださりとても親しみやすい方々です。引用:Googleマップ

引き締まった身体になれると人気のキックボクシングジムで、トレーナーの丁寧な指導が好評です。親しみやすいトレーナーばかりなので一人でも通いやすく、清潔感もあり快適です。

リフィナスキックボクシングスタジオ 大阪梅田の基本データ

  • 住所:大阪府大阪市北区堂島2-4-27 新藤田ビルB1F
  • 電話番号:06-6467-8599
  • 営業時間:(平日)11:00~22:00(土)10:00~20:00(日)10:00~18:00
  • 定休日:木曜日
  • アクセス:地下鉄御堂筋線梅田駅、地下鉄四ツ橋線西梅田駅、JR線大阪駅・北新地駅 地下通路C83出口より徒歩1分
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【15位】ちゃやまちフィットネスクラブ

ちゃやまちフィットネスクラブは、阪急阪神不動産が運営している洗練された上質な空間のスポーツジムです。ホテル阪急インターナショナルと提携しており、快適に利用できる環境が整っています。

ちゃやまちフィットネスクラブの特徴・魅力

高い天井と自然光がたっぷり入る大きな開口部のある広々としたジムスペースが特徴で、心地よい雰囲気の中、ゆったり配置された最新鋭のマシンでフィットネスに没頭できます。

希望によってインストラクターが一人一人に最適なワークアウトメニューを提案してくれるので、初心者でも安心です。また別途料金で個室でのパーソナルトレーニングも用意されているので、オーダーメイドプログラムでしっかり目標達成したい方におすすめです。

ちゃやまちフィットネスクラブはリゾートホテルのような上質な空間が魅力で、プールやリラクゼーションスペース、リラックスルーム、ロッカールームなども優雅で高級感ある雰囲気になっています。

ICメンバーズカードによる入館認証を実施しているのでセキュリティ面万全で、充実したアメニティ、レンタルサービス、タオルやドリンクのサービスもあり、手ぶらで気軽に立ち寄ることができます。

ちゃやまちフィットネスクラブの料金

入会金 平日会員176,000円、フルタイム会員220,000円
個人会員(平日)会費 月払25,300円、年払275,000円
個人会員(フルタイム)会費 月払30,800円、年払330,000円

※料金は全て税込表示です。

ちゃやまちフィットネスクラブの基本データ

  • 住所:大阪市北区茶屋町19-19アプローズタワー7F
  • 電話番号:06-6292-5980
  • 営業時間:(平日)7:30〜23:00(土)10:00〜20:00(日祝)10:00〜18:00
  • 定休日:毎月10日・20日・月末・年末年始・夏期休業
  • アクセス:阪急大阪梅田駅より徒歩3分、中津駅より徒歩5分
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【16位】パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームス

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスは、おしゃれなカフェを併設した完全個室のパーソナルトレーニングジムです。全国に11店舗展開しており、おしゃれな内装のジムで一流トレーナーの指導を受けられます。

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスの特徴・魅力

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスでは一人一人の要望や体質に合わせて最適なトレーニングプランを提案しており、独自の食事理論に基づいた食事指導も充実しています。

我慢しない食事管理でトレーニング後もリバウンドしにくい身体作りができるのが魅力で、確実に結果を出したい方におすすめです。

パームスは協会から正式に認定を受けたトレーナーだけが在籍し、業界最高品質の機材を導入しながらも、無駄な広告費を省くことでリーズナブルな価格を実現しており、継続しやすいのも魅力です。

また清潔な個室シャワールーム・更衣室を完備し、ウェアの無料貸し出しを行っているので手ぶらで気軽に通うことができます。

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスの料金

入会金 55,000円※入会キャンペーンあり
2カ月 32,780円~

※料金は全て税込表示です。

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスの口コミ・評判

2ヶ月通って8kgの減量に成功しました。 はじめてのパーソナルでトレーニング未経験でしたが親切に教えて頂き楽しくトレーニングできました。トレーナーさんがとにかく優しい!悪いところは指導してくれて良いところは本当に褒めていただけるのでモチベーション上がります。 引用:Googleマップ

初めて筋トレをしていてココ効いてる!と実感できました。食事管理もすすめてくれたアプリをするようになってから無駄な食事が減りました。 コスパもどこのパーソナルよりも良く、トレーニング終わりのハーブティーなどもほっと一息つけて良いこと尽くしです。引用:Googleマップ

優しいトレーナーが親切に教えてくれるので、初心者にもおすすめです。教え方も上手く、モチベーションを上げてくれるので続けやすいという声が多くあります。コスパの良さやトレーニング後に利用できるカフェも人気です。

パーソナルトレーニング・ダイエットジム パームスの基本データ

  • 住所:大阪市北区中崎西3-3-43北大阪中崎第2ビル6階
  • 電話番号:06-6374-2202
  • 営業時間:(平日)9:00~22:00(土日祝)9:00~20:00
  • アクセス:JR大阪駅より徒歩7分、地下鉄・阪急梅田駅より徒歩5分、地下鉄中崎町駅より徒歩2分
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数ある梅田のスポーツジムからお気に入りを見つけよう!

今回は大阪・梅田のおすすめスポーツジムをご紹介しました。梅田には数多くのスポーツジムがありますが、しっかり効果を得るためには自分に合ったジムであること、継続することが大切です。ぜひ、数ある梅田のスポーツジムの中からお気に入りを見つけて楽しくトレーニングしましょう。

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