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【池袋】おすすめスポーツジム13選!幅広い種類のジムをご紹介【口コミ付】

「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」「ストレス解消したい」などスポーツジムに通う目的はさまざまではないでしょうか。自己トレーニングをしても挫折してしまい、三日坊主になってしまうことも多いです。効率的にトレーニングして理想的なカラダを作りたいという方にはスポーツジムがおすすめです。この記事では、池袋にあるおすすめスポーツジムを口コミ付きでご紹介していきます!

池袋でジムを探すときの上手な選び方

池袋にはさまざまなジムがあるので、どのように選んだら良いのか迷ってしまうこともあるでしょう。注目すべき点を考慮し、チョイスしていくことで、自分に合った店舗を見つけることができます。池袋でジムを探すときの上手な選び方についてご紹介します。

ジムの選び方①トレーナーのクオリティ

ジムを選ぶ際には、トレーナーのクオリティにも注目してみてください。質の低いトレーナーに当たってしまうと、成功する確率が悪くなってしまったり、自身のやる気にも繋がってきます。指導する能力だけではなく、接客態度もチェックしておきましょう。

態度が悪いと一緒にトレーニングしていくのが辛くなってしまうかもしれません。ジムによっては優秀なトレーナーを育てるために研修制度のある店舗も多いです。ですから質の低い方に当たってしまう可能性はほとんどないと言えるでしょう。

しかし、無料カウンセリングや体験をしてみても、クオリティが高いか低いかを見極めることは難しいです。研修制度があるか、在籍しているトレーナーがどのような指導をしてきているのかなどを事前に確認しておくと、選ぶ時の参考になるはずです。

ジムの選び方②体験レッスンを十分に受けられるか

ジムを決める前に体験レッスンを受けることをおすすめします。レッスン時間がきちんと明記されていて、どのような内容のことを行うのかをホームページ上でチェックしておきましょう。

全て終わった後に質問のできる機会があるかどうかも、見極めるうえでの1つの判断材料となります。自身が納得の出来ないジムでは入会することも悩んでしまうでしょう。

余裕を持って時間を取っているなら良いのですが、次に体験されるお客様が来て慌ただしくなり、ゆっくりと質問等をする事が出来ない、と言ったシステムであれば、実際にジムの中も気軽に質問をしにくい環境にある可能性が考えられます。

ジムの選び方③ジムの立地

ジムを選ぶ際には、立地が良いかどうかもチェックポイントの1つです。仕事が終わってから、または休日に通いたい、など様々でしょう。通いにくい立地にある場合、段々と通うことが面倒になってしまい、退会する事と言ったケースも考えられます。

通いやすさを考えるなら、自宅か職場近くのジムを選ぶことをおすすめします。休日に利用することもできますし、仕事が終わって運動したいなと思った時でも気軽に立ち寄れるようになるでしょう。

ジムの選び方④混雑する時間帯の確認

混雑していると、自分の使いたいマシンを利用するのに待ち時間があり、思うようにトレーニングができない可能性もあります。契約をする前に混雑する時間帯を確認しておくと良いでしょう。

ジムによってそれぞれどの時間帯が混むかが変わってきますし、平日か休日かによっても混み具合が違ってきます。例えば駅に近い場所にあるジムや平日は、仕事帰りにトレーニングする方で混み合うので、夜の時間帯がピークになるでしょう。

逆に土日祝といったような休日の場合は、午前から午後あたりが混雑しやすいです。ジム利用者の年齢層もバラバラだと言えるでしょう。

 池袋おすすめのスポーツジムランキング13選

池袋にはスポーツジムが豊富にあるので、どこでトレーニングしようか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。自分に合ったところを選ばないと、続けていくことも難しくなってくるでしょう。池袋おすすめのスポーツジムランキングをご紹介していくので、お気に入りの場所を見つけてみてください。

【1位】ライザップ 池袋西口店・東口店

ライザップ 池袋西口店・東口店は、マンツーマン指導で運動面から食事管理までしっかりとサポートしてくれます。こちらではただ痩せるだけではなく、健康的で魅力的なカラダを作り上げることができるのです。

年齢や性別問わず、短期間で結果を出すことができるので人気が高いスポーツジムです。一人一人に合わせたオーダーメイドプログラムで、運動が苦手な方でも安心して通うことができるでしょう。きつい運動ではなく、効果的なトレーニングをすることができます。

またダイエットというと辛い食事制限をしなくてはいけないと思っている方も多いのではないでしょうか。ライザップでは、3食しっかり食べて痩せることを目的としています。厳しい食事制限ではなく、正しい食事習慣を身につけていくのです。

さらに、トレーニングは週に2回たったの50分なので、忙しい方でも大丈夫です。全国で120店舗以上あるので、通いやすいジムを見つけることができるでしょう。トレーニングウェアなどの貸し出しも行っているため、荷物を持ってくる手間も省けます。

ライザップの特徴

  • マンツーマン指導
  • 短期間で結果を出せる
  • オーダーメイドプログラム
  • 3食しっかり食べて痩せる
  • 通いやすい環境

ライザップの料金

入会金55,000円

マンツーマントレーニングコース

トレーニング回数(期間) 1回のトレーニング時間
計50分 計80分
全16回(2カ月) 327,800円 547,800円

ペアトレーニングコース

トレーニング回数(期間) 1回のトレーニング時間
計50分 計80分
全16回(2カ月) 437,800円 712,800円

ライザップの口コミ・評判

(池袋東口店)体験してきました。とても丁寧に教えてもらい、成果がでそうです!引用:Googleマップ

(池袋西口店)店舗スタッフの対応が素晴らしいです。引用:Googleマップ

ライザップ 池袋西口店・東口店の基本情報

【池袋東口店】

  • 住所:東京都豊島区南池袋1-19-5 Gビル南池袋 8F
  • 営業対応時間:7:00~23:00
  • フリーダイヤル:0120-700-900

【池袋西口店】

  • 住所:東京都豊島区池袋2-40-13 デュープレックスビズ 3F
  • 営業対応時間:7:00~23:00
  • フリーダイヤル:0120-700-900
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【2位】24/7Workout 池袋店

24/7Workout 池袋店は、マンツーマンレッスンでトレーニングをしっかりサポートしてくれます。個室となっており、シャワールームも完備されているため、トレーニングの始まりから終わりまで他の利用者と顔を合わすこともありません。

人目を気にせず集中して行うことができる環境が整っています。また質の高いトレーナーのみが在籍しているため、安心して通うことができるでしょう。こちらは24時間営業となっているので、仕事が忙しい方でも自分の都合の良いタイミングで通うことができるため便利です。

さらに、トレーニングウェアやタオル、ドリンクなど必要なものは全て無料でレンタルできるため、仕事終わりに寄って運動したいという場合でも会社用の荷物だけで手ぶらOKです。

24/7Workout 池袋店の特徴

  • マンツーマンレッスン
  • 個室
  • 質の高いトレーナー
  • 24時間営業
  • 手ぶらOK

24/7Workout 池袋店の料金

コース名 入会金 回数 総額
ウルトラクイックコース 41,800円 8回 149,600円
クイックコース2カ月 41,800円 16回 257,400円
クイックコース3カ月 20,900円 24回 344,300円
クイックコース4カ月 0円 32回 431,200円

24/7Workout 池袋店の口コミ・評判

スタッフの方が皆さんとても熱心で、この指導についていけば痩せられる!って感じです。がんばります!引用:Googleマップ

スポーツジムに5年行っていましたが効果が感じられず、24/7に通うことにしました。現在は月2回通っていますが、効果はかなりあります。引用:Googleマップ

24/7Workout 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区池袋2丁目10-7 ビルディングK 3F
  • フリーダイヤル:0120-017-247
  • 営業時間:7:00~24:00
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【3位】Apple GYM 池袋店

Apple GYM 池袋店は、見た目にコミットした唯一のパーソナルジムです。猫背改善・ダイエット・血行促進・歩き方などさまざまなアプローチをしていき、結果肩こりや腰痛、睡眠不足などの改善にも繋がっていきます。

海外式ボディメイクのメソッドを利用することで、効果を得ることができます。こちらではストレスのない食事指導を心がけており、基本的には健康や心に負担のない正しい食事を提案してくれるのです。

また保証制度も充実しており、結果が出なかった場合は全額返金、コース終了後の3か月間に対応しているアフター保証、万が一リバウンドしてしまった場合にはリバウンド保険により無料でもう一度プログラムを受けることができますから、安心して通うことができるでしょう。

Apple GYM 池袋店の特徴

  • 見た目にコミットした唯一のパーソナルジム
  • ストレスのない食事指導
  • 保証の充実

Apple GYM 池袋店の料金

会員種別 入会金 コース料金 時間 期間
プラチナ会員 11,000円 70,400円/月 45分 16回/2カ月
ブラック会員 11,000円 132,000円/月 45分 24回/2カ月
ゴールド会員 11,000円 69,300円/月 45分 12回/2カ月
ローズ会員 11,000円 39,600円/月 45分 8回/2カ月

Apple GYM 池袋店の口コミ・評判

トレーナーさんは明るく話しやすいですし、トレーニングを始める際には、どうしてこの種目をやるのか、私にとって何回行うと効果的なのか教えてくれるので、毎回前向きにトレーニングに取り組むことができます。引用:Googleマップ

価格も他のパーソナルジムに比べて良心的です。特にトレーナーの方が素晴らしいです。とても気さくで話しやすいです。引用:Googleマップ

Apple GYM 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区西池袋3-30-10 ライオンビル204号室
  • 電話番号:03-6451-2024
  • 営業時間:7:00~23:30
  • 定休日:年中無休
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【4位】JOYFIT24 上池袋

JOYFIT24 上池袋は、24時間営業なので自分の好きな時に利用することができるので便利です。また、24時間の徹底セキュリティシステムが導入されているため、深夜でも女性一人の利用でも安心して通うことができます。

さらに入会後希望の方にはオリエンテーションを実施しています。スタッフが施設やマシンの使い方やトレーニング方法などを丁寧に説明してくれるので、初心者でも安心できるでしょう。

JOYFIT24 上池袋の特徴

  • 24時間営業
  • 万全なセキュリティシステム
  • 初心者でも安心

JOYFIT24 上池袋の料金

会員種別 入会金 登録事務手数料 月会費
ナショナル会員 2,200円 3,300円 7,678円

JOYFIT24 上池袋の口コミ・評判

何といっても日焼けマシンがある!!パワー弱く、30分/日の縛りがあるけど良い感じ。男性限定かな。皆さんマナーも良く土地柄か外人さんも多いけど雰囲気◎!引用:Googleマップ

上池袋にある24時間のジム。人が居ないので穴場です。引用:Googleマップ

JOYFIT24 上池袋の基本情報

  • 住所:東京都豊島区上池袋1-11-9 江連ビル1F・2F
  • 電話番号:03-5972-1766
  • 営業時間:24時間営業
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【5位】エニタイムフィットネス 東池袋店

エニタイムフィットネス 東池袋店は、ジムに初めて通う方でも安心のファーストオリエンテーションを行っています。スタッフがマシンの使い方を丁寧に教えてくれるので、どのように使用して良いかわからないと悩むこともありません。しっかり納得したうえでトレーニングすることができます。

またセキュリティシステムも万全で、独自のシステムで入館履歴を管理していたり、防犯カメラや緊急呼び出しボタンを設置するなど、スタッフのいない時間があっても安心して利用することができるでしょう。

マシンも充実しており、初心者の方はもちろん、しっかり鍛えたいアスリートの方にも満足できるようなマシンが揃っています。さらに国内に900店舗以上あり、世界で相互利用が可能です。

職場の近くや旅行先など、自分の好きな場所で運動することができるのもうれしいポイントの1つではないでしょうか。こちらは24時間営業で年中無休となっているため、仕事が忙しくてなかなか都合がつかないという方でも、自分の好きなタイミングで利用することができるので便利です。

エニタイムフィットネス 東池袋店の特徴

  • 初心者でも安心
  • 万全のセキュリティシステム
  • マシンの充実
  • 世界で相互利用可能
  • 24時間営業

エニタイムフィットネス 東池袋店の料金

7月新規入会キャンペーン 24時間年中無休 7,700円/月

エニタイムフィットネス 東池袋店の口コミ・評判

普段行く場所や、池袋西口の方とはまた機材が違うので面白かったです。引用:Googleマップ

24時間便利に使っています。引用:Googleマップ

エニタイムフィットネス 東池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区東池袋3-20-3 東池袋SSビル B1F
  • 電話番号:03-5956-3321
  • スタッフアワー:11:00~20:00
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【6位】コナミスポーツクラブ 池袋店

コナミスポーツクラブ 池袋店は、マシンを使って鍛えることや、プールでの有酸素運動も可能です。目的に合った運動を見つけることができるでしょう。

また、ヨガやエクササイズなど豊富なプログラムの中から選んで参加することができます。自分のペースで短時間でできるオリジナルのプログラムも用意されているため、初心者の方でも安心して参加できるのです。

大人向け・キッズ向けのスクールも充実しており、趣味を見つけたいという方やもっと上達したいという方まで、レベルに合わせたレッスンを選択することが可能です。さらにお風呂やサウナも利用可能なので、運動の後にすっきりした状態で帰宅することができます。

コナミスポーツクラブ 池袋店の特徴

  • 目的に合った運動が見つかる
  • プログラムが豊富
  • スクールも充実
  • お風呂やサウナも利用可能

コナミスポーツクラブ 池袋店の料金

プラン名 月会費
無理せず隔週(月2回まで) 3,850円
まずは週1(月4回まで) 6,050円
しっかり週2(月8回まで) 7,810円
好きなだけフリー(回数制限なし) 10,340円

回数追加利用料:1,540円/回、都度利用料:2,090円/回

コナミスポーツクラブ 池袋店の口コミ・評判

駐車場もあり、サンシャインの隣で便利‼️ジムに通ってますが、終わった後のジャグジー風呂が楽しみ‼️引用:Googleマップ

設備も新しくて広々としたいいジムです。引用:Googleマップ

コナミスポーツクラブ 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区東池袋3-1-4 サンシャインシティ文化会館5階
  • 電話番号:03-5956-7744
  • 営業時間:10:00~22:00(月水木金) 10:00~20:00(土) 10:00~18:00(日祝日)
  • 休館日:毎週火曜日、お盆、年末年始等
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【7位】リボーンマイセルフ 池袋店

リボーンマイセルフ 池袋店は、女性専用のパーソナルトレーニングジムです。トレーナーは女性のみとなっているため、安心して利用することができるでしょう。

こちらでは、無理なダイエットはせず、5大栄養素のバランスを保ちながらしっかり食べて痩せることができます。そのため、リバウンドのしない体を作り上げていくことができるのです。

リボーンマイセルフ 池袋店の特徴

  • 女性専用パーソナルトレーニングジム
  • トレーナーは女性のみ
  • しっかり食べて痩せる

リボーンマイセルフ 池袋店の料金

入会金:一律41,800円

ダイエットコース

エリアⅠ エリアⅡ エリアⅢ
1ヶ月(1セッション75分×8回) 107,360円 95,810円 84,260円
2ヶ月(1セッション75分×16回) 204,600円 182,600円 160,600円
3ヶ月(1セッション75分×24回) 291,500円 260,150円 228,800円

ボディメイクコース

エリアⅠ エリアⅡ エリアⅢ
1ヶ月(75分×8回)食事あり 107,360円 95,810円 84,260円
1ヶ月(60分×8回)食事なし 89,430円 79,750円 70,180円
2ヶ月(75分×16回)食事あり 204,600円 182,600円 160,600円
2ヶ月(60分×16回)食事なし 170,500円 152,130円 133,760円

リボーンマイセルフ 池袋店の口コミ・評判

パーソナルジムに通うのは初めてだったのですが、トレーナーさん全員が女性ということでとても安心して通うことができました。引用:Googleマップ

他のパーソナルトレーニングも受けたことがありますが、ここが一番効果を感じました。一人一人に合わせた食事指導やトレーニングメニューで確実に体型が変わっていくので楽しく続けられます。引用:Googleマップ

リボーンマイセルフ 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区西池袋3-25-11 CIC IKEBUKURO BUILビル4F
  • 電話番号:03-5391-0887
  • 営業時間:10:00~22:00(平日最終受付21:00) 9:00~22:00(土日祝最終受付21:00)
  • 定休日:日曜日
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【8位】BEYOND 池袋店

BEYOND 池袋店の一番の特徴は料金が安いことです。パーソナルジムの1回あたりの平均単価は14,000円と言われていますが、こちらのジムでは8,000円となっています。その差は6000円もあり、低価格で受けることができるのはうれしいポイントの1つです。

また、採用倍率70倍から厳選したトレーナーばかりなので、質が高く安心して任せることができるでしょう。ウェアやタオル、高級アメニティなど無料で利用することができるため、手ぶらで通うことができて便利です。

BEYOND 池袋店の特徴

  • 料金が安い
  • トレーナーの質が高い
  • 手ぶらOK

BEYOND 池袋店の料金

プラン名 回数/時間 料金
体験トレーニング 1回50分 5,500円
短期集中コース16【16回/2カ月】 281,600円
短期集中コース24【24回/2カ月】 396,000円
短期集中コース24+【24回/3カ月】 422,400円

BEYOND 池袋店の口コミ・評判

2ヶ月16回の短期集中コースで通っています。ロッカールームやトレーニングルームは清潔感があり、トレーナーの皆さんはフレンドリーかつ誠実に対応してくれるので、とても良いです。引用:Googleマップ

トレーニングたった1ヶ月で目に見えてカラダが変わってきました!体重が2kg増え、筋肉量も増えました。初期より体脂肪率が落ち、おかげで健康に日々を過ごせるようになりました!引用:Googleマップ

BEYOND 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区東池袋4丁目8-8 東池袋パークビル1F
  • 電話番号:03-6812-1930
  • 営業時間:10:00~22:00
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【9位】セントラルウェルネスクラブ 上池袋

セントラルウェルネスクラブ 上池袋は、マシンやスタジオ、プール、露天風呂やサウナなど設備が充実しています。たっぷり汗を流した後は、お風呂やサウナに入ってスッキリ気持ちの良い状態で帰宅することができます。

また、プログラムも豊富で、初心者向けなシンプルな動作の有酸素運動やヨガ・エアロビクス・ダンスなどさまざまな種類があるので、自分の目的に合ったプログラムが見つかるはずです。さらにスクールの方も充実しているため、大人も子供も楽しめる施設となっています。

セントラルウェルネスクラブ 上池袋の特徴

  • 充実した設備
  • プログラムが豊富
  • 大人も子供も楽しめる

セントラルウェルネスクラブ 上池袋の料金

会員種別 月会費
ナイト 7,150円
ビジネスナイト 7,150円
スチューデント 8,030円
デイタイム 8,250円
シングル 11,000円

セントラルウェルネスクラブ 上池袋の口コミ・評判

設備・マシンは新しく、お風呂も複数あって満足度高いです。サウナも2種類あります、もちろん水風呂も。そして肝心のレッスンも充実しています!引用:Googleマップ

広いホットスタジオがあり、スパも露天風呂があるなど設備が充実している。引用:Googleマップ

セントラルウェルネスクラブ 上池袋の基本情報

  • 住所:東京都豊島区上池袋1-37-16
  • 電話番号:03-5961-7730
  • 営業時間:9:00~20:00(平日) 9:30~20:00(土) 9:30~19:00(日) 9:30~19:00(祝)
  • 休館日:毎週火曜日、季節休館日
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【10位】エクササイズコーチ 池袋東口店・西口店

エクササイズコーチ 池袋東口店・西口店は、マシン主導型パーソナルトレーニングです。マシンがトレーニング負荷を調整するため、1回20分という短い運動だけでも効果を発揮することができます。また、他のジムと比べて低価格で設定されているので、通いやすいのも特徴です。

さらに、ウェアもシューズも無料でレンタルができるため、持ち物は必要なしで利用することができます。仕事帰りに寄りたいという場合でも手ぶらでOKなら、荷物も邪魔にならなくてすむでしょう。

エクササイズコーチの特徴

  • マシン主導型パーソナルトレーニング
  • 1回20分だけ
  • 低価格
  • 持ち物は必要なし

エクササイズコーチの料金

【池袋東口店】入会金19,800円

月4回(週1回) 月6回 月8回(週2回)
インディヴィジュアル コーチと1対1でトレーニング
17,600円 25,080円 31,680円
デイプラン 16,280円 23,100円 29,040円
パートナー コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング
13,200円 19,800円 26,400円
デイプラン 9,900円 14,850円 19,800円

【池袋西口店】入会金19,800円

月4回(週1回) 月6回 月8回(週2回)
インディヴィジュアル コーチと1対1でトレーニング
16,720円 23,760円 29,920円
デイプラン 15,400円 21,780円 27,280円
パートナー コーチ1名に対してお客様2名でトレーニング
13,200円 19,800円 26,400円
デイプラン 9,900円 14,850円 19,800円

エクササイズコーチの口コミ・評判

(池袋東口店)手ぶらで来れるところがとても良いです。会社帰りにも気軽に通えます。駅から近いのもうれしいです。引用:Googleマップ

(池袋東口店)こういったジムに通ったことがなかったので不安がありましたが、コーチが一対一で親切に教えてくださるから安心してトレーニングができます。たった20分で済むので気軽に取り組めるところも気に入っています。引用:Googleマップ

エクササイズコーチ 池袋東口店・西口店の基本情報

【エクササイズコーチ池袋東口店】

  • 住所:東京都豊島区南池袋3-13-10 ISP第3ビル3F
  • 営業時間:10:00~21:00(平日最終受付20:30) 9:00~20:00(土日祝最終受付19:30)

【エクササイズコーチ池袋西口店】

  • 住所:東京都豊島区西池袋1-38-5 セイコービル7F
  • 営業時間:10:00~21:00(平日最終受付20:30) 9:00~20:00(土日祝最終受付19:30)
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【11位】カルド 池袋店

カルド 池袋店は、広いスタジオと広い施設がポイントとなっています。脂肪燃焼に効果的な有酸素マシンも併設されているため、月会費の中で自由に使うことができるのもうれしいです。女性も男性も利用することが可能なので、カップルで汗を流しても良いですし、夫婦で通うのもおすすめです。

カルド 池袋店の特徴

  • 広いスタジオと広い施設
  • 有酸素マシンも併設
  • 女性も男性も利用可能

カルド 池袋店の料金

会員種別 月会費
プレミアム 15,400円
フルタイム 11,000円
デイタイム 8,800円
マンスリー4 8,800円
加圧 20,115円

カルド 池袋店の口コミ・評判

スタッフの皆様が親切でとてもよかった。ヨガだけでなくジムも使えて館内も綺麗でした!引用:Googleマップ

久しぶりのホットヨガ、スタジオが広くて快適でした。ジムスペースもありお得感があります。引用:Googleマップ

カルド 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区南池袋1-16-18 フェイス池袋8F・9F
  • 電話番号:03-6907-0551
  • 営業時間:10:00~23:00(平日) 10:00~20:00(土日祝)
  • 定休日:毎週金曜日、年末年始等
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【12位】豊島区池袋スポーツセンター

豊島区池袋スポーツセンターは、区立なので何と言っても料金が安いです。使用料2時間での料金となり、その都度支払っていく形になっているため、月会費払うほど通わないという方にはおすすめです。マシンの種類も多く、マシン以外にもプールも楽しめます。

豊島区池袋スポーツセンターの特徴

  • 料金が安い
  • マシンだけではなくプールも楽しめる

豊島区池袋スポーツセンターの料金

プール・トレーニングルーム

区分 使用料(2時間)
一般(高校生以上) 400円
小中学校 200円
高齢者 減額(200円)
障がい者 免除
ひとり親家庭 免除
ひとり親家庭(生活保護受給者) 免除
公害 免除

豊島区池袋スポーツセンターの口コミ・評判

最新のマシン、見た事ないマシンなどもあり、テンション上がった、都会の空気感を感じれて良い。夜遅くまでやっていて助かります。引用:Googleマップ

安いし、普通に器具の種類も豊富で使いやすいです。おすすめですね。引用:Googleマップ

豊島区池袋スポーツセンターの基本情報

  • 住所:東京都豊島区上池袋2-5-1 健康プラザとしま9階
  • 電話番号:03-5974-7262
  • 営業時間:8:30~22:00
  • トレーニングルーム/プール利用時間:21:45まで
  • 休館日:毎月第2月曜日、年末年始、特別休館日
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【13位】ワールドウィング 池袋店

ワールドウィング 池袋店は、初動負荷トレーニング施設となっており、子供や高齢者、プロのアスリートまでそれぞれに合った無理のないプログラムを行っていきます。

入会後に2回のオリエンテーションを受けることになっています。必要に応じて最大5回まで受けることが可能です。3回目以降に自身でトレーニングに取り組めることを目標にしているのです。

また、駅から徒歩5分といった立地にあるため、学校や仕事帰りにも気軽に立ち寄れる環境にあるので便利です。

ワールドウィング 池袋店の特徴

  • 初動負荷トレーニング施設
  • オリエンテーションあり
  • 通いやすい

ワールドウィング 池袋店の料金

区分 月会費
一般 13,200円
大学生 11,000円
小・中・高校生 8,800円

ワールドウィング 池袋店の口コミ・評判

自分の体と向き合える人にとって、最高のジムだと思います。トレーナーの方々の指導も素晴らしいです❗️引用:Googleマップ

受付も感じが良く、気持ち良くトレーニング出来る施設です。10年以上通っています。(それだけよい施設と言うことです)イチローが行っている初動負荷トレーニングです。引用:Googleマップ

ワールドウィング 池袋店の基本情報

  • 住所:東京都豊島区南池袋3-13-8 ホウエイビル2階
  • 電話番号:03-3988-5433
  • 営業時間:10:00~22:00(平日) 9:00~19:00(土日祝)
  • 定休日:毎週木曜日、年末年始
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池袋で自分にぴったりのジムを探そう

ジムに通って鍛えたいという方も多いでしょう。池袋にはさまざまなジムがあるので迷うかもしれませんが、効果を出すためには長く続けていくことが大切です。池袋で自分にぴったりのジムを探してみてください。

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