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頭皮の乾燥には保湿ケアが大事!男女別の頭皮ケアアイテム7選

ヒゲ脱毛
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頭がかゆかったり、フケが気になったりと乾燥による頭皮トラブルに悩んでいる人、意外と多いですよね。

日本人は毎日シャンプーをする人が多いため、地肌を守る角質が薄くなり、乾燥しやすい傾向にあります。

たかが乾燥と思っていても、それが原因で頭皮環境や髪の水分バランスが乱れ、薄毛やくせ毛の要因になることも。

今回は、頭皮が乾燥する原因、健康的な頭皮を手に入れる方法など頭皮ケアにおすすめのアイテムを男女別にご紹介します。


頭皮乾燥の原因と対策方法 

引用:liveabout

乾燥が原因で引き起こされる頭皮トラブル

  1. 頭皮の乾燥によりかゆみが出る
  2. 頭皮の乾燥によりフケが出る
  3. 抜け毛の要因になる

 

頭皮の乾燥が引き起こされる原因

  1. シャンプーをし過ぎている
  2. 40度〜の熱いお湯で洗っている
  3. 不規則な生活・食生活の乱れ

 

頭皮の乾燥を防ぐケア方法

  1. とにかく保湿!
  2. お湯の温度は38度前後!
  3. 規則正しい生活!

 

【男性向け】頭皮の乾燥をケアするおすすめな保湿ローション・オイルTOP3

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローション デミ フローディア エッセンス モイスト ヴェレダ オーガニック ヘアトニック
【医薬部外品】メディクイックH フケ原因菌を抑える頭皮しっとりローション 120mL フローディア エッセンス モイスト《150mL》 WELEDA(ヴェレダ) オーガニック ヘアトニック 100ml
価格 842円 4,488円 2,160円
内容量 120ml 150ml 100ml
つけ心地 しっとり さっぱり すっきり
香り 無香料 無香料 ハーブの香り
こんな人にオススメ フケに悩むメンズ 敏感肌 爽快感が欲しい人



【1位】メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローション

価格:842円  / 内容量:120ml               

フケに悩むメンズにおすすめ

乾燥性のフケ頭皮に着目した薬用ローションで4つの薬効成分と2つの保湿成分で頭皮環境を改善!

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローションの特徴

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローションは、ロート製薬から発売されているヘアケアローションのひとつ。

とくに乾燥頭皮に着目した製品で「乾いたパラパラとしたフケが出る」「頭皮がカサついてかゆい」などの症状の改善に効果が期待できます。

頭皮にピンポイントで塗布できるので、髪の毛について濡れたりベタベタすることなく快適に!

 

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローションの香り

無香料

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローションの評判・口コミ

長年、頭皮が荒れてて冬は特に頭皮が乾燥し、頭の痒みやフケが結構酷くて悩んでたんですが、こちらの商品を塗ってみたところ、あれほど乾燥してた頭皮がしっとりと潤い痒みも減り、頭をかくことも減ったので必然的にフケも殆ど気にならなくなりました。
自分は短髪なのですが、この商品を塗ると髪もしっとりして纏まりやすくなり整髪料を使わなくても良い感じで髪をセットできるという嬉しい効果もありました

引用:Amazon

メディックHフケ原因菌を抑える頭皮しっとりローションが購入できるところ

ドラッグストアや薬局、通販サイトですとAmazonや楽天などで購入が可能です。

 

【2位】デミ フローディア エッセンス モイスト

価格:4,488円  / 内容量:  150ml             

敏感肌のメンズにおすすめ

アルコール、合成香、紫外線吸収剤、着色料など8つの無添加で処方されたアトピーやお肌の弱い人でも安心して使えるような育毛ローションです。

 

デミ フローディア エッセンス モイストの特徴

デミ フローディア エッセンス モイストは、サロン系シャンプーを取り扱う会社が発売している敏感頭皮用の洗い流さないトリートメントです。

うるおい成分でみたしてケアすることが大切な乾燥状態の頭皮に、やさしさにこだわった低刺激のローションでアプローチ。

8つのフリー処方で「頭皮が乾燥しやすい人」、「頭皮のかゆみを抑えたい人」のお悩みをサポートします。ゆらぎやすい頭皮環境に対応したスカルプケア製品です。

 

デミ フローディア エッセンス モイストの香り

無香料

デミ フローディア エッセンス モイストの評判・口コミ

細いかい霧状に噴射されるので頭皮に均等にかかり、マッサージしやすいです。香りも無臭に近く他の整髪料を邪魔しません。
私は頭皮の乾燥から、かゆみが気になり購入しました。
150mlあれば毎日続けても2ヶ月以上は保つんじゃないでしょうか。
これで頭髪が健康になるならお安いと思います。
品質に関しては、日華化学さんの他の製品を使っていて、良いものだと実感しているので疑いませんでした

引用:shopping

 

デミ フローディア エッセンス モイストが購入できるところ

サロンや一部のバラエティショップ、通販サイトですとAmazonや楽天などで購入が可能です。

 

【3位】ヴェレダ オーガニック ヘアトニック

価格:2,160円  / 内容量:100ml               

スッキリ爽快感を感じたいメンズにおすすめ

ノンシリコン、ノンパラベン、石油系合成成分ゼロで配合された植物由来成分のみのヘアトニック。安全性にこだわった成分で頭皮に爽快感を与え、皮脂バランスを整えて健康な地肌へ導いてくれます。

 

ヴェレダ オーガニック ヘアトニックの特徴

オーガニックコスメのパイオニア、ヴェレダの創設者シュタイナーがレシピ開発に携わった90年以上前から続くロングセラーアイテム。

乾燥した頭皮は保湿だけでなく頭皮のターンオーバーなど環境を整えることも大切。体内では作れない必須ミネラルのひとつである「シリカ(ケイ素)」を配合し、痛んだ髪や地肌を保護し、強くする働きかけます。

保湿もしながらさっぱりとしたつけ心地で髪と頭皮のダブルケアができます♪

 

ヴェレダ オーガニック ヘアトニックの香り

ハーブのような香り

 

ヴェレダ オーガニック ヘアトニックの評判・口コミ

何しろ使用時(メントールなどではなく、マッサージ効果で)の爽快感が好きです。そして使用後、髪全体にボリュームが出てフワッと立ち上がる感じになります!香りは好き嫌いが分かれるかもしれませんが、ハーブの香りで癒されます。

引用:Amazon

ヴェレダ オーガニック ヘアトニックが購入できるところ

東急ハンズやロフトなどのバラエティショップ、通販ですとAmazonや楽天などで購入が可能です。

 

 

【女性向け】頭皮の乾燥をケアするおすすめな保湿ローション・オイルTOP3

オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローション バイタリズム スカルプケア トニック Fプロテクト クラッキング スカルプ

引用:aujua

バイタリズム(VITALISM) スカルプケア トニック for MEN & WOMEN (男女兼用) 150ml [リニューアル版] フィヨーレ Fプロテクト フォルムキーパー 200mL
価格 1,800円 2,678円 1,196円
内容量 100ml 150ml 190g(容器入り)
つけ心地 しっとり さっぱり 爽やか
香り 撫子の香り 爽やかなミント 柑橘系
こんな人にオススメ フケ痒みを抑えたい人 スカルプケアしたい人 保湿×エイジング

 

【1位】オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローション

引用:aujua

価格:1,800円  / 内容量:100ml               

フケや痒みにお悩みの女性におすすめ

サボンソウエキス・ビワ葉エキス・ニンジンエキスの3つの保湿成分が、頭皮にうるおいを与え、フケ・かゆみなどのトラブルを改善!

 

オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローションの特徴

サロン系シャンプーなどを手がけるミルボンから発売されている地肌の乾燥をケアするローションです。

地肌を守る角質が薄く乾燥しやすい日本人の頭皮に向けた製品。地肌を保湿し、しっかりと油分を補給することで地肌のバランスを整えてくれます。

オージュア取り扱いのサロンの一部には、オージュアソムリエと呼ばれるスペシャリストも在籍しているのでシャンプーなどのトータル的なサポートの話も聞けます。

 

オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローションの香り

撫子の香り(フローラル系)

 

オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローションの評判・口コミ

花粉症の季節は、頭が痒くなりフケみたいになるので、美容院で購入しました。これを使ったら、かゆみとフケがかなりおさまり助かりました。また、花粉症の季節は使いたいです

引用:cosme.net/pro

オージュア ナリッシュ モイスト スカルプローションが購入できるところ

サロン専売品のため基本的に通販サイトでは出回っていません。

購入する際は、取り扱いのあるサロンで購入するようにしましょう。

 

【2位】バイタリズム スカルプケア トニック

価格:2,678円  / 内容量:150ml               

スカルプケアもしたい女性におすすめ

皮膚や毛髪を優しく包んで保護してくれるヒドロキシプロピルキトサンや、頭皮の潤いを保ってくれるアロエベラ葉エキス、キハダ樹皮エキスを配合。頭皮の乾燥をケアしながら育毛ケアもしたい女性におすすめです!

 

バイタリズム スカルプケア トニックの特徴

医師監修のもとシャンプーやコンディショナーなどを展開するバイタリズムのトニック。

育毛期待成分のピロミジロールをはじめ、フケ・かゆみをケアする8 種のアミノ酸成分、3 種のオーガニック認証成分を配合。ストレス社会で揺らぎがちな頭皮環境を整えます。

ビタミンC・マジョラムエキス配合で潤いを&乾燥ケアができ、安全にこだわった成分で頭皮をトータルサポート!

 

バイタリズム スカルプケア トニックの香り

ミントの爽やかな香り

バイタリズム スカルプケア トニックの評判・口コミ

夏に使用していたシャンプーが脱脂力が強いものだったらしく、加齢と相まって薄毛が目立ってきたため、某サイトで高評価だったこちらの商品を購入しました。使用後は髪がサラサラになり、スーッとする使用感も気に入ってます。育毛効果がまだ?なので、現時点では、星4つです。

引用:Amazon

バイタリズム スカルプケア トニックが購入できるところ

ドン・キホーテの一部店舗、通販サイトだと公式サイト、Amazonや楽天などで取り扱いがあります。トニックはシャンプーと違い店舗によって品揃えに差異ももあるので、通販サイトで比較しながら購入する方が安全でしょう。

 

【3位】Fプロテクト クラッキング スカルプ

価格:1,196円  / 内容量:190g              

エイジングケアをしながら保湿したい女性におすすめ

スプレータイプの揮発性の成分の中に2900ppmを超える高濃度の炭酸を配合。炭酸のパチパチと弾ける刺激で頭皮をマッサージ&血流が促し、バランスコントロール成分を頭皮にしっかりと浸透させます。

頭皮環境を整える8つのバランスコントロール成分とともに、この1本で頭皮の乾燥とエイジングケアを同時にアプローチ!

Fプロテクト クラッキング スカルプの特徴

Fプロテクトは、サロン系シャンプーなどを展開するブランドから発売されている頭皮用のローションです。その中でもクラッキングスカルプは、エイジングによる髪や頭皮の悩みに特化した製品。

肌のバリヤ機能やヘアサイクルを整えるカゴメエキス、角質層を強化し頭皮の潤いをキープするワイルドタイムなどを配合し、みずみずしい保湿感と清涼感が心地よく持続します。

高濃度の炭酸配合で血流しながら、乾燥や酸化ストレスなどトラブルに繋がる様々な要因から頭皮を保護してくれます。

 

Fプロテクト クラッキング スカルプの香り

柑橘系のフレッシュアロマの香り

Fプロテクト クラッキング スカルプの評判・口コミ

お風呂上がりに使って暫く立ちました。
今までシャンプーを変えてもフケが気になっていたのですが、これを使い始めてからフケがまったく気にならなくなりました。
本商品を使う前と同じシャンプーを使っているので、明らかに本商品の効果です。
つけた直後はシュワシュワしますが、スースーするわけでもなく、オールシーズンで使える使いやすいものだと思います。

引用:Amazon

Fプロテクト クラッキング スカルプが購入できるところ

サロン系製品のため、バラエティショップなど実店舗での取り扱いの店舗はほとんどないようです。購入する場合は、取り扱いサロンやAmazon、楽天などの通販サイトで購入するようにしましょう。

 

 

アトピーなど敏感肌の方にもおすすめの頭皮の乾燥をケアするシャンプー【市販・ドラッグストア】

商品名キュレル 頭皮保湿ローション

価格:1,404円  / 内容量:120g               

敏感肌の方におすすめ

アルコールフリー(エチルアルコール無添加)、メントール無配合、ノンオイリー処方の敏感肌の人のためのローションです。乾燥性敏感肌の人のパッチテスト済みなので、敏感肌で乾燥性のフケかゆみにお悩みの人におすすめです。

キュレル 頭皮保湿ローションの特徴

キュレル頭皮保湿ローションは、肌の必須成分であるセラミドの働きを効果的に補うユーカリエキスなどを配合した、無香料、無着色の肌に優しい弱酸性のローションです。

敏感な頭皮こそ保湿ケアが大切!バリア機能が低下し、肌荒れしやすい敏感肌のくり返しがちなフケ、かゆみ、カサつきをケアします。

頭皮に馴染みやすい、さらっとベタつかないローションタイプで気になる所にピンポイントにアプローチできるのも嬉しいポイント。

キュレル 頭皮保湿ローションの香り

無香料

キュレル 頭皮保湿ローションの評判・口コミ

頭皮が乾燥してかゆみがあり保湿したいと思い購入しました。
先端が長細いノズルになっていて、頭皮に直接つけて塗ることができるので使いやすいです。どろんとしたテクスチャで、つけると頭皮が潤うので、かゆみが軽減されました!

引用:Amazon

キュレル 頭皮保湿ローションが購入できるところ

ドラックストやロフトなどのバラエティショップ、通販サイトですと楽天やAmazonなどで購入が可能です。

 

 

まとめ

男性は女性に比べ皮脂が多い傾向にはありますが、気づいていないだけで頭皮が乾燥している予備軍はたくさんいます。

とくに毎日2回以上シャンプーをしている人は要注意です!秋、冬など湿度が低く乾燥しやすい季節になるとフケが急に増えてくることも。

症状は現れてからではなく、乾燥が気になる段階でケアをはじめて、乾燥に負けない健やかな頭皮を守っていきましょうね。

 

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