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【2021】 三宮おすすめのスポーツジムランキング13選!【口コミ付】

運動不足やダイエット、筋力アップなど、様々な目的を持ってスポーツジムへ通う方が増えていることをご存知ですか?今回は、三宮にある人気のスポーツジムの中からおすすめのジムを厳選して13店舗ご紹介します。各ジムが持つ特徴や通う際のおすすめポイント、また、通う方々の口コミや店舗詳細情報まで様々な視点から徹底解説していきます。

スポーツジムの種類はどんなものがある?

スポーツジムにはいくつかの種類があります。それぞれ目的に合ったジムを選び、トレーニングを重ねることでより良い結果を生み出すことができます。この後は、スポーツジムを代表する「公営ジム」「会員制ジム」「パーソナルトレーニングジム」についてそれぞれ詳しくご紹介します。

種類①公営ジム

公営ジムは、多くの方が気軽に、そして自由に利用することができる施設のため、マシンをはじめ、スタジオやプールまで多くの設備を有しています。さらに嬉しいのは、都度利用で利用料金を支払い、施設を利用することができます。

1回あたりの利用金額がとても安価で通いやすく、月額制のジムに定期的に通うことが難しいと考えている方に最適なジムです。安価で利用でき、マシンなどの施設も充実しているスポーツジムをお探しの方におすすめです。

種類②会員制ジム

月会費を支払い、目的に合ったプランを選択して通うことができる会員制ジムは、自由にマシンを利用する他、ジムが開催するスタジオプログラムに参加することができます。

また、最近では24時間営業を行うジムも増えているため、仕事が不規則でジム通いを諦めていた方でも自分のペースで通うことができます。利用時間帯によって安価なプランも多く、ライフスタイルに合わせて自由に通いたい方には会員制ジムがおすすめです。

種類③パーソナルトレーニングジム

マンツーマンでトレーニング指導を受けることができるパーソナルトレーニングジムは、近年人気を集めているスタイルのジムです。料金は公営ジムや会員制ジムと比較すると少し高い設定となっています。

しかし、一人一人に合ったオリジナルプランを作成し、それに沿った効率の良いトレーニングを行うため、短期間で高いダイエット効果を実感することができます。トレーニング指導に加え、食事管理を並行して行い、確実に成果を挙げていきます。

これまで何度もダイエットに失敗してきたという方や、挫折を繰り返している方は、ぜひパーソナルトレーニングジムでのトレーニングがおすすめです。

スポーツジムの選び方のポイント

次にご紹介するのは、実際にスポーツジムへ通うことを検討されている場合、どのようなジムが自分に合っているか分からないという方も多いのではないでしょうか?

そのような方のために、ジム選びに失敗しないためのポイントを以下に5つご紹介します。ぜひ、ジムの選び方のポイントを参考に、自分に合うジムを探し出してみましょう。

選び方①職場や自宅から近いジムを選ぶ

スポーツジムは一般的に駅近に立地していることが多く、アクセスが良いからこそ通いやすいと言えます。ここで、より通いやすさを加味するなら、職場や自宅からのアクセスの良いジムを選ぶと良いでしょう。そうすれば、仕事帰りに気軽に立ち寄ることができる、また、休日も自宅から通いやすくおすすめです。

もしもジムまで距離が遠い、あるいは遠方であるという場合、通うことが億劫になり、結局足が遠のいたまま通わなくなってしまうことになるでしょう。そのようなことを避けるためにも、アクセスの良い場所に立地するスポーツジムを選ぶようにしましょう。

選び方②明確に料金が提示されているか

スポーツジムは各店舗によって様々なプラン設定があり、料金も異なります。利用するスポーツジムが決まったら、必ず明確な料金が提示されているかを確認することが大切です。

中には月会費を表示しているだけで、入会金や事務手数料が不透明な表示を行っていることもあるかもしれません。しっかりと費用に含まれる範囲をリサーチし、納得の上で入会するようにしましょう。

選び方③混み合う時間を確認しておく

ジムは長時間営業するところも多く、最近では24時間営業を行うスポーツジムが増えています。どのような時間帯に自分自身がジムを利用するか、それによって混み合っている時間帯は何時頃であるかなど、細かくリサーチしておくと良いでしょう。

これは、せっかくジムを利用するために来館したにも関わらず、混み合っていたためにマシンの利用ができなかったなどということを避けるためです。混み合う時間帯が分かれば、できるだけその時間帯を避けることで目的のトレーニングを行うことができます。

選び方④会員のマナーや施設の清潔さで選ぶ

様々な目的を持ってスポーツジムに通う方が増えている中、実際にジム通いを行う会員のマナーをはじめ、利用する施設に清潔感があるかは通う上で確認しておきたい大切なポイントです。そのため、事前に自分の通いたいジムを選び、ホームぺージなどで施設の様子をチェックしておくと良いでしょう。

ジムに通う会員のマナーは、これから自身が通う際、いかにトレーニングに集中することができるかに関わってきます。そのため、事前にリサーチしておくことをおすすめします。

選び方⑤気になったジムに体験や見学しに行こう!

スポーツジムをリサーチする中で、自身が気になるジムがあれば、まずは体験や見学のために問い合わせを行ってみてください。中には体験トレーニングを受ける、また、カウンセリングによって施設見学を行ってもらえるジムもあります。

実際に目で見て、マシンに触れて体験することで、どのようなトレーニングを行うかを実体験することができます。このように、自身が気になるジムはぜひ体験トレーニングや見学へ訪れてみてください。

三宮おすすめのスポーツジムランキング13選!

それではここからは、三宮にある人気のスポーツジムをランキング形式で13店舗ご紹介します。各ジムが持つ特徴、そしておすすめポイント、料金や口コミ、店舗詳細情報など詳しく盛り込みご紹介していきます。これから三宮でスポーツジムを探そうと思う方はぜひ以下の情報を参考にしてみてください。それではみていきましょう。

【1位】ライザップ 神戸店

ライザップは目標に達するためのオリジナルプログラムにより、短期間で結果を出すパーソナルトレーニングジムとして知られています。一人一人の目的に応じてプログラムを作成し、徹底した食事管理も並行しながら美しいボディを目指します。

また、30日間全額返金保証制度を設けているため、万一満足できないなどという場合でも安心して通うことができます。完全マンツーマン&個室でのトレーニングのため、集中力を高めながらしっかりと身体を作り上げていくことができます。

これまでダイエットに失敗し、リバウンドを繰り返しているという方こそ、思い切ってライザップのマンツーマントレーニングを受けてみてはいかがでしょか?

ライザップ 神戸店の特徴

  • 30日間全額返金保証制度があるので安心して通うことができる
  • 完全予約制&個室で専属トレーナーによるマンツーマン指導を受けることができる
  • 食事管理とトレーニングを並行しながら効率良くボディメイクを行うことができる

ライザップ 神戸店の料金

料金(税別)

シェイプアッププログラム・モデルプログラム・美脚プログラム・マッスルゲインプログラム

入会金:50,000円(税別)

回数 料金 トレーニング2回/50分/週
16回 298,000円 2ヵ月
24回 432,000円 3ヵ月
32回 560,000円 4ヵ月

シェイプアッププログラムプラス

入会金:50,000円(税別)

回数 料金 トレーニング2回/80分/週
16回 498,000円 2ヵ月
24回 720,000円 3ヵ月
32回 934,400円 4ヵ月

ペアシェイプアッププログラム

入会金:50,000円(税別)

回数 料金 トレーニング2回/50分/週
16回 648,000円 2ヵ月
24回 940,800円 3ヵ月
32回 1,216,000円 4ヵ月

ライザップ 神戸店の口コミ・評判

これまでずっとダイエットしてもリバウンドして、それ以上に太ってしまい、どうしようもなくなっていました。そんな時、ライザップ神戸店に通うようになり、こんなに結果が出るとは思ってもみませんでした。今では毎回のトレーニングで元気のパワーをもらいながら楽しくトレーニングしています。引用元googleマップ

ライザップのトレーニングは正直キツイところもありますが、それでもしっかり結果がついてくるのでやりがいがあります。食事管理もしてもらえるので効率良く痩せて行けるのも魅力的です。筋力アップもできて身体が引き締まってきています。引用元googleマップ

ライザップ 神戸店の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区江戸町104 江戸町104ビル 4F
  • 電話番号:0120-700-900
  • 営業時間:7:00〜23:00
  • 定休日:なし
  • アクセス:JR三ノ宮駅 徒歩10分
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【2位】24/7ワークアウト 三宮店

マンツーマン&個室でのトレーニング指導を受けることができる「24/7ワークアウト 三宮店」は、集中力を高めながらトレーニングを行うことができるおすすめのジムです。また、3食きっちりと食べて痩せるというコンセプトを掲げているため、食に対するストレスなく楽しみながらトレーニングに励むことができます。

無理に食事制限を行うダイエットはリバウンドにつながります。そのようなことのないトレーニングメニューとプログラムで効率良くボディメイクを行います。

レンタル品はすべて無料のため、気軽に手ぶらで通うことができるお得なジムだと言えるでしょう。「三宮駅」から徒歩6分の好立地にあるため、ぜひ利用してみてはいかがですか?

24/7ワークアウト 三宮店の特徴

  • 3食食べて痩せるトレーニングで体質改善をはかる
  • 完全個室で集中してトレーニングを受けることができる
  • トレーニングウェアやシューズなどすべて無料レンタルすることができる

24/7ワークアウト 三宮店の料金

料金(税別)

コース 入会金 料金
ウルトラクイック(全8回)コース 136,000円
2ヵ月コース/75分・週2回(全16回) 38,000円 98,000円
3ヵ月コ―ス/75分・週2回(全24回) 19,000円 98,000円
4ヵ月コース/75分・週2回(全32回) 0円 98,000円

24/7ワークアウト 三宮店の口コミ・評判

いつも仕事帰りに通うので、トレーニングウェアも全部レンタルしています。それなのに無料なのが嬉しいです。個室で行うトレーニングなので人の視線を気にしなくて良いのが嬉しいです。いつも親切に指導して下さるトレーナーに感謝です。引用元googleマップ

集中してトレーニングして、絶対に痩せることを決意しました。このジムは本当に的確な指導をしてくれるのでトレーニングの成果がみるみるうちに身体に出てきます。3ヵ月コースで通っていますが、毎回のトレーニングがとても楽しみです。引用元googleマップ

24/7ワークアウト 三宮店の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区八幡通 4-2-14 トロア神戸ビル 6F
  • 電話番号:0120-017-247
  • 営業時間:7:00~24:00
  • 定休日:不定休
  • アクセス:「三宮駅」より徒歩6分
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【3位】ゴールドジム 神戸元町

「ゴールドジム」は、マシンやスタジオ、プールなど、豊富な施設や設備が整った、とても清潔感のあるスポーツジムとして人気を集めています。また、シンプルな料金設定によって、誰もが通いやすいスタイルのジムとしておすすめです。

在籍するスタッフは、高い知識を持ち、経験豊富なトレーナーのため、しっかりとトレーニング指導を受けることができます。マシントレーニング以外にも多くのプログラムを提供するスタジオレッスンで、楽しみながらプログラムに参加することができるおすすめのスポーツジムです。

ゴールドジム 神戸元町の特徴

  • 高い知識と経験豊富なスタッフが在籍しているので安心してトレーニングに通える
  • 豊富なプログラムを提供するスタジオレッスンが人気
  • 最新マシンを導入しているため効率良くトレーニングができる

ゴールドジム 神戸元町の料金

料金(税別)

関西エリアメンバー

会員種別 料金
ゴールド 19,000円
フルタイム 13,000円

兵庫エリアメンバー

会員種別 料金
フルタイム 11,000円

レギュラーメンバー

会員種別 利用時間・条件 料金
ゴールド 全営業時間 15,000円
フルタイム 全営業時間 10,000円
デイタイム 月~土・祝日 OPEN~18:00 8,000円
ホリディ 土・日・祝日 OPEN~CLOSE 7,000円
ファミリー 同居している2親等以内のご家族が対象 9,000円

マスターメンバー

会員種別 時間 料金
ゴールド 全営業時間 20,000円
フルタイム 全営業時間 14,000円

ゴールドジム 神戸元町の口コミ・評判

とても丁寧に指導してくれるトレーナーがいるのですごく利用しやすいです、教え方も的確で分かりやすいです。これからも通い続けたいと思います。引用元googleマップ

とにかくマシンが充実しています。しかもきれいで清潔感があるので利用していて気持ち良いです。照明を少し暗くすることで気分が変わり、テンションアップします。楽しく通えています。引用元googleマップ

ゴールドジム 神戸元町の基本データ

  • 住所:神戸市中央区明石町47 ニッケビル4F・5F
  • 電話番号:078-334-3434
  • 営業時間:月〜金7:00〜23:00/土9:00〜23:00/日祝9:00〜20:00
  • 定休日:第3月曜日
  • アクセス:阪急三宮駅 徒歩9分
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【4位】エニタイムフィットネス 三宮旭通店

仕事が残業続きでなかなか思う時間にジム通いができないという方こそ、24時間営業の「エニタイムフィットネス 三宮旭通店」がおすすめです。月会費もリーズナブルで、いつでも自分の都合に合わせて通うことができるため、効率良くトレーニングを続けることができます。仕事が終電であっても問題なく通えるのも嬉しいポイントです。

また、高いセキュリティ体制を整えたスポーツジムのため、深夜の時間帯でも安心して通うことができます。日本全国各地、また世界のエニタイムフィットネスを利用することができるため、旅行や出張の際も自由利用できるおすすめのジムです。

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の特徴

  • 月会費がリーズナブルで豊富なマシンを自由に利用することができる
  • 日本をはじめ世界のエニタイムフィットネスを利用することができる
  • 24時間営業のため、自分の都合に合わせて通うことができる

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の料金

料金(税別)

料金 7,339円

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の口コミ・評判

清掃が行き届いていていつも清潔感のあるジムでトレーニングを行うことができます。マシンの種類も豊富なので目的のトレーニングもできておすすめです。引用元googleマップ

24時間営業なのでいつ行ってもマシンを利用できます。マナーのある方が利用しているので、トレーニングに集中することができます。引用元googleマップ

エニタイムフィットネス 三宮旭通店の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区旭通1-1-1 サンピア1F
  • 電話番号:078-200-5701
  • 営業時間:24時間
  • 定休日:なし
  • アクセス:JR三ノ宮駅 徒歩8分
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【5位】コナミスポーツクラブ 三宮

日本全国各地に店舗を置く「コナミスポーツクラブ三宮」は、大手のスポーツジムとして多くの会員数を誇っています。豊富なマシンをはじめ、プールやスタジオなど多彩なプログラムを提供しています。

マシントレーニングだけではなく、スタジオプログラムで効率良く有酸素運動を行うこともできます。トレーニング後はお風呂やサウナを利用して帰宅することもできるなど、充実した施設や設備を持つおすすめのスポーツジムです。

コナミスポーツクラブ 三宮の特徴

  • マシン以外にもプールやスタジオを有し豊富なプログラムを提供している
  • お風呂やサウナなど設備が整っているためトレーニング後も快適に利用することができる
  • 駐車場を完備しているため車で来館も可能

コナミスポーツクラブ 三宮の料金

料金(税別)

コース 料金
無理せず隔週(月2回まで) 4,840円
まずは週1(月4回まで) 7,590円
しっかり週2(月8回まで) 11,110円
好きなだけフリー(回数制限なし) 13,750円
都度利用プラン 2,640円/1回

60歳以上限定(平日昼のみ利用可)料金(税別)

コース 料金
無理せず隔週(月2回まで) 4,730円
まずは週1(月4回まで) 7,150円
しっかり週2(月8回まで) 9,790円
好きなだけゆとりのDay’s 10,450円
回数追加 2,090円/1回

三宮店限定プラン料金(税別)

コース 料金
U-39(三宮) 9,350円

コナミスポーツクラブ 三宮の口コミ・評判

衛生的な施設でトレーニングできるのでとても気分が良いです。お手頃な価格の月会費プランもあるのでそれを利用しています。いつも楽しく通えています。引用元googleマップ

マシンの利用が混み合うことがないのでストレスフリーで通えています。スタッフの方も親切なのでとても快適なジムだと思います。引用元googleマップ

コナミスポーツクラブ 三宮の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区御幸通5-1-21 富永ビル
  • 電話番号:0120-919-573
  • 営業時間:月火木金7:00〜24:00/土10:00〜21:00/日祝休日10:00〜18:00
  • 定休日:毎週水曜日、お盆、年末年始
  • アクセス:JR三ノ宮駅 徒歩7分
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【6位】JOYFIT24 三宮

24時間営業のため、いつでも自分のペースで楽しく通うことができる「JOYFIT24 三宮」は、女性専用エリアを設けるおすすめのスポーツジムです。安価な月会費で、豊富なトレーニングエリアを自由に利用することができるという点で高い人気を集めています。

日本全国各地にあるJOYFIT24を利用できるなど、利便性高くおすすめです。遠方に出張に行った際もJOYFIT24を利用できる手軽さが魅力的なジムです。

JOYFIT24 三宮の特徴

  • 24時間営業のため自分のライフプランに合わせた通い方ができる
  • 女性専用エリアを設けたジムのため異性の目を気にせずトレーニングに集中できる
  • 日本全国各地にあるJOYFIT24を利用することができる

JOYFIT24 三宮の料金

料金(税別)

料金 7,618円

※入会金2,000円(税別) 事務登録手数料3,000円(税別)別途

JOYFIT24 三宮の口コミ・評判

いつも仕事の終わりが見えず、不摂生もたたってどんどん太る一方でした。どうにかジムを探そうとこちらに通うようになりました。24時間営業なので自分の都合で通えるのと、仕事が遅くても店舗が開いているので自由に利用しています。今は週2回必ず通うようにしています。引用元googleマップ

月会費が安いのとアクセスが良いので、平日は仕事帰りにひと汗かくために通っています。マシンの利用も慣れてきてとても快適に利用することができます。引用元googleマップ

JOYFIT24 三宮の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区下山手通2-13-3 創建ビル3F
  • 電話番号:078-381-8730
  • 営業時間:24時間
  • 定休日:なし
  • アクセス:阪急三宮駅 徒歩5分
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【7位】東急スポーツオアシス 三宮24Plus

豊富な施設と設備を整えた「東急スポーツオアシス 三宮24Plus」は、JR元町駅から徒歩3分というアクセスの良い場所に立地しています。24時間営業しているため、通いたい時にいつでも立ち寄ることができる手軽さが魅力的なジムです。

有酸素運動に特化したマシンを備え、また、フリーウエイトエリア、その他、豊富なプログラムを提供するスタジオレッスンも楽しむことができます。レンタル品は2つまで選べるなど、手ぶらで手軽に利用できる最適なジムとしてぜひ利用をおすすめします。

東急スポーツオアシス 三宮24Plusの特徴

  • 女性を対象としたスタジオレッスンなど様々なプログラムに自由参加することができる
  • 短時間エクササイズで効率良く運動することができる
  • 有酸素運動に適したマシンや無酸素運動に適したマシンを備えた快適なジム

東急スポーツオアシス 三宮24Plusの料金

料金(税別)

会員プラン 時間 月会費
期間限定チャレンジ会員 全営業時間 3,980円
フルタイム 全営業時間 10,780円
アンダー30 全営業時間 8,910円
デイタイム 月~金10:00~17:30 8,901円
イブニング 月~金17:30~23:00 9,680円
レディースイブニング 月~金17:30~23:00 9,130円
加圧パーソナル3会員プラン 予約日時 21,450円
加圧パーソナル6会員プラン 予約日時 38,280円
加圧パーソナル8会員プラン 予約日時 49,280円
加圧パーソナル会員プラン 予約日時 26,400円
24Plus 平日23:00~10:00/土20:00~10:00/日祝19:00~10:00 6,050円

東急スポーツオアシス 三宮24Plusの口コミ・評判

スタジオレッスンプログラムが豊富なので楽しく通えて満足しています。トレーニングマシンも定期的に利用して筋トレもしています。身体を動かすのが好きな方におすすめのジムだと思います。引用元googleマップ

しっかり筋肉をつけたくて、加圧パーソナルで通っています。すごく効果があります。筋力アップしたいと思う方にぜひおすすめしたいです。引用元googleマップ

東急スポーツオアシス 三宮24Plusの基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区北長狭通 3-1-15 トアロードスクエア 4F
  • 電話番号:078-333-8109
  • 営業時間:24時間
  • 定休日 毎週水曜日
  • アクセス 「元町駅」より徒歩3分
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【8位】ジムスタイルプラス 三宮

トレーニングマシンやサウナなど、便利な施設を有する「ジムスタイルプラス三宮」は、豊富な料金プランを設定しているため、自分の都合に合うプランを選び、通うことができます。

また、テクノジム社製マシンを設置しているため、インターネットに接続しながら利用できます。一人一人の楽しみ方に合ったトレーニングを行うことができるジムとしておすすめです。

ジムスタイルプラス 三宮の特徴

  • 豊富な会員種別で通いたい種別に申込できる
  • インターネットに接続しながらトレーニングを行うことができる
  • レンタルウエア等の利用で手軽に通うことができる

ジムスタイルプラス 三宮の料金

料金(税別)

会員種別 料金
レギュラー会員 12,100円
ナイト&ホリディ会員 8,800円
デイ会員 9,900円
ナイト会員 7,700円

ジムスタイルプラス 三宮の口コミ・評判

いつもレギュラー会員で通っています。好きな時間帯に自由に通えるので、仕事の都合をみながら定期的に通うようにしています。マシンの利用も快適で満足しています。引用元googleマップ

デイ会員で通っています。いつも日中のうちに身体を動かし、家事をこなします。そのペースが整っているので身体も軽くて寝つきも良くなり、ジム通いの効果を実感しています。引用元googleマップ

ジムスタイルプラス 三宮の基本データ

  • 住所:神戸市中央区下山手通2丁目2-10 神戸サウナ&スパ4F
  • 電話番号:078-599-8981
  • 営業時間:平日・土曜9:00~23:00/日祝9:00~21:00
  • 定休日:不定休
  • アクセス:JR三ノ宮駅、神戸三宮駅から徒歩8分
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【9位】VNSCOA(ヴィーナスコア)

女性専用フィットネスジムとして知られる「VNSCOA(ヴィーナスコア)」は、月会費もリーズナブルな上、24時間営業でいつでも自分の都合に合わせた通い方ができるおすすめのジムです。トレーニングマシンも充実していて、効率良く有酸素運動ができるマシンを備えています。そのため、継続して通うことで身体の変化を実感することができるでしょう。

仕事が忙しくてなかなかジム通いが難しいと断念している方は、JR「元町駅」から徒歩30秒と好立地にあるVNSCOA(ヴィーナスコア)の利用をおすすめします。

VNSCOA(ヴィーナスコア)の特徴

  • JR「元町駅」から徒歩30秒というアクセスの良さ
  • 女性専用フィットネスジムで24時間営業のためいつでも自由に通うことができる
  • 有酸素運動マシンに特化したフィットネスジム

VNSCOA(ヴィーナスコア)の料金

料金(税別)

料金 5,960円〜

VNSCOA(ヴィーナスコア)の口コミ・評判

女性専用なのでとても気軽に通えるジムでおすすめです。有酸素運動のマシンはいつも快適に利用しています。施設もとてもきれいなので通いやすいと思います。引用元googleマップ

駅近でちょうど職場も元町なので仕事帰りに立ち寄りやすいです。運動を週間づけていると身体も元気な気がしています。トレーニングを続けていると自然と汗をかきやすくなりました。これからも通い続けます。引用元googleマップ

VNSCOA(ヴィーナスコア)の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区北長狭通 3-3-5 泰隆ビル 4F
  • 電話番号:078-331-9555
  • 営業時間:24時間
  • 定休日:年中無休
  • アクセス  JR「元町駅」より徒歩30秒
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【10位】アガーラ

「アガーラ」は一般的なスポーツジムではなく、メディカルフィットネスクラブとして医療施設と提携したプログラムを提供するトレーニングを受けることができます。日常生活において適切な運動、そして食事管理を行うことで効率良く体質改善を行っていきます。

ストレスがたまりやすい方、また、効率良くシェイプアップしたい方、さらにメタボ対策や筋力アップ、腰痛改善により、健康的な身体を作り上げていきます。様々な目的に応じたプログラムで健康体を維持していきましょう。

アガーラの特徴・魅力

  • 運動と食事を徹底管理することで効率良く健康体へと導くことができる
  • 医療施設と連携し、健康を考慮した正しいプログラムでトレーニングができる
  • 最新マシンを導入することで効果の高い筋力アップをはかることができる

アガーラの料金・施術内容

アガーラは、日頃の身体の疲れを取り、ストレスを解消するコンディションケアをはじめ、身体の各部位のトレーニング、また、腰痛改善へ結びつくメタボ対策など、様々なプログラムで効率良くトレーニングを行うことができます。そのため、ダイエットや筋力アップ、シェイプアップを目的とする方にも最適な施術を提供しているメディカルスポーツジムです。

料金(税別)

正会員 グループ会員
入会手数料 2,000円 2,000円/人
会員費 8,000円 15,000円/月

パーソナルトレーニング

時間 30分 40分 50分 60分
料金 1,500円 2,000円 2,500円 2,750円

アガーラの口コミ・評判

アガーラに通うようになってから、本当に身体が変わりました。あれほど腰痛に悩まされていたのにしっかりと腰をまっすぐに立てることができるようになりました。これだけの効果を実感したのはここが初めてです。これからもメディカルトレーニングを続けていきたいです。引用元googleマップ

パーソナルトレーニングを安価に受けることができるので、いつもアガーラでトレーニングしています。筋力アップと同時にシェイプアップもできるのでとてもお得に通えるおすすめのジムだと思います。引用元googleマップ

アガーラの基本データ

  • 住所:神戸市中央区旭通4丁目1-4 シティタワープラザ3F
  • 電話番号:078-251-4444
  • 営業時間:平日・土・祝7:30〜21:00/日9:00〜18:00
  • 定休日:毎月第1木曜日
  • アクセス:JR三ノ宮駅から徒歩4分、地下鉄神戸三宮駅から徒歩5分
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【11位】FEELCYCLE SMY 三ノ宮

新感覚スタイルで効率良くトレーニングを行うことができる暗闇バイクエクササイズの「FEELCYCLE SMY 三ノ宮」は、下半身運動に加え、ダンベルや腕立てなど上半身運動を行うことができるジムです。

有酸素運動と無酸素運動を効率良く組み合わせたトレーニングを行うことができるため、短期間で理想のボディを目指すことができます。それによって高い脂肪燃焼効果を実感でき、ダイエットへと導くことができます。初心者の方だけではなくトレーニング経験者の方まで幅広い方々が利用できるおすすめのジムです。

FEELCYCLE SMY 三ノ宮の特徴

  • 有酸素運動と無酸素運動を効率良く組み合わせたトレーニングで効率良くボディメイクできる
  • 暗闇バイクプログラムで高い脂肪燃焼効果を期待できる
  • 初心者から経験者まで豊富なプログラムを受けることができる

FEELCYCLE SMY 三ノ宮の料金

料金(税別)

会員種別 料金
マンスリーメンバー 12,900円〜
リミテッドメンバー 8,800円〜
チケットメンバー 4,000円

FEELCYCLE SMY 三ノ宮の口コミ・評判

有酸素運動も無酸素運動もできるので、いつも効果の高いトレーニングができます。プログラムも豊富なので楽しく通えるジムだと思います。引用元googleマップ

暗闇バイクプログラムに通いたくてこちらに入会しました。意外にもすごく汗をかくのと、身体の代謝がアップしてとても気持ち良く利用できます。引用元googleマップ

FEELCYCLE SMY 三ノ宮の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12 カサベラFR2ビル 2F
  • 電話番号:0570-055-319
  • 営業時間:月~木7:00〜23:00/土日祝10:00〜19:30
  • 定休日:金曜日
  • アクセス:JR 三ノ宮駅中央改札口 徒歩4分
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【12位】ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店

ゆったりとした動きで体幹を鍛え、効率良くダイエットを行いたい方には「ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店」がおすすめです。ホットヨガは身体を芯から温め、代謝アップをはかり、脂肪燃焼効果を高めることができます。それによってダイエット効果を実感しやすいトレーニングです。

そのため、身体の内側からデトックス効果を実感できるため、美容にも高い効果を発揮します。辛いトレーニングが苦手だという方は、ぜひホットヨガを始めてみませんか?

ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店の特徴

  • 女性専用ホットヨガスタジオのため、気兼ねなく楽しく通うことができる
  • 効率良く脂肪燃焼を行いながら美しく痩せることができる
  • 発汗作用によりデトックス効果を実感できる

ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店の料金

料金(税別)

コース 時間 料金(月額) 備考
マンスリーメンバー・フリー 全営業時間 15,273円 全時間レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト 全営業時間 7,091円14,364円 全時間レッスン受講可能
デイタイム 6,182円~12,545円 平日17:00まで
マンスリーメンバー4 全営業時間 6,182円~9,818円 全時間レッスン受講可能

ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店の口コミ・評判

女性専用のヨガスタジオなので、気軽に通えます。ヨガは初めての経験でしたが、色んなスタイルができてとても楽しく身体を動かすことができます。これからも通っていきたいです。引用元googleマップ

ダイエットと美容のためにホットヨガに通うようになりました。とても良い汗をかいていつも気持ち良く通っています。スタジオの雰囲気もとても落ち着いているので利用しやすいです。引用元googleマップ

ホットヨガスタジオLAVA 神戸三宮店の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区八幡通4-2-12 カサベラFR2ビル 2F
  • 電話番号:0570-055-319
  • 営業時間:月~木7:00〜23:00/土日祝10:00〜19:30
  • 定休日:金曜日
  • アクセス:JR 三ノ宮駅中央改札口 徒歩4分
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【13位】loive 神戸三宮店

室温を38度に保ち、湿度が65%とホットヨガに最適なスタジオを提供する「loive神戸三宮店」は多くの女性から人気を集めるホットヨガスタジオです。駅近で通いやすい神戸三宮店は、期間限定イベントを随時開催するなど、利用しやすくおすすめです。

高い指導力を持つインストラクターから、豊富な種類のホットヨガプログラムを受けることができるため、飽きることなくヨガトレーニングに集中することができます。

loive 神戸三宮店の特徴

  • 徹底した管理が行われているホットヨガスタジオのため気持ち良く通うことができる
  • 定期的にイベントを開催しお得に利用することができる
  • 高い指導力を持つインストラクターが在籍しているため安心してプログラムに参加できる

loive 神戸三宮店の料金

料金(税別)

コース 時間 料金(月額) 備考
マンスリーメンバー・フリー 全営業時間 15,273円 全時間レッスン受講可能
マンスリーメンバー・ライト 全営業時間 7,091円14,364円 全時間レッスン受講可能
デイタイム 6,182円~12,545円 平日17:00まで
マンスリーメンバー4 全営業時間 6,182円~9,818円 全時間レッスン受講可能

loive 神戸三宮店の口コミ・評判

初めてヨガを行うのですが、すごくインストラクターが親切で、ヨガの楽しみ方まで教わることができました。心身を落ち着かせて集中したトレーニングができるのでストレス発散になります。引用元googleマップ

体幹も鍛えられるヨガは、私にはとても合っていると思います。いつも異なるプログラムを受けることができるので飽きません。楽しく通えるホットヨガスタジオを探している方におすすめしたいです。引用元googleマップ

loive 神戸三宮店の基本データ

  • 住所:兵庫県神戸市中央区下山手通2-11-5 ホテル ザ・ビー神戸2F
  • 電話番号:0570-00-4515
  • 営業時間:レッスンスケジュールによる
  • 定休日:第2金曜日
  • アクセス:JR三ノ宮駅 徒歩6分
公式HPを詳しく見る

 

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