「人生やり直したい」そんな時に背中を押してくれる言葉11選！

「人生やり直したい」と悩んでいませんか？

これまでに一度は「人生をやり直したい」と思った事があるでしょう。これは今悩んでいるあなただけではなく、周りにいる誰もが思っていても不自然ではありません。それほどに、ありふれた悩みであるとも言えます。

仕事のトラブル、結婚や離婚、友人関係といったように、人がその人生をやり直したいと思う原因や要因は様々です。ただ、やり直したいと思っていても、具体的にどうすれば再スタートを切れるのか分からない、という方も少なくないです。

どう行動を起こすのか、どう変わるのかでも悩む気持ちは分かりますが、考えるばかりで何も行動しないのはそれこそ新たな後悔を生むだけですから、自分の生きる意味を失わないためにも、行動に起こすのが大切なのです。

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「人生やり直したい」と感じてしまう理由とは？

誰しもに当てはまるという、自分の人生をどこかの段階からやり直したいという欲。その理由は人によって様々である事は当然といえば当然ではあるものの、具体的にどんな時に感じるのでしょうか?

理由①身近な人物の成功を目の当たりにした

まず挙げられるのは、自分の身近に居る人物が成功するのを目の当たりにした時です。昔一緒によく遊んでいて、友人と呼べる仲であった人が、その後大きな成功をしているのを見た時というのは、少なからず衝撃を受けるものです。

その中には、成功していてすごい、羨ましい、そして素晴らしいといった憧れや尊敬の念も少なからず混じっているでしょうが、どちらかと言えば自分とその友人との差を感じる気持ちの方が大きいでしょう。

昔は全く対等な相手だと思っていたのに、今は相手の方が社会的に成功している、といった状況では、劣等感を覚えずにはいられません。そこで、いつからこんなに差が付いたのかとやり直しを求める気持ちが生まれるのです。

理由②勉強や仕事がうまくいかない

続いては、勉強や仕事が自分の思い通りに行かない、というものです。特にこうした悩みは10代や20代といった若い世代に多いとされていて、この時期は人間関係を構築したり、初めての仕事や勉強というように様々な経験をするときでもあります。

こうした経験を通じる中で、勿論当人にとって成長する体験も得られるでしょうが、同時に多くの不安や悩みと直面します。学生であれば、勉強や部活についていけない、友人関係が上手くいかないなど、ありがちな悩みを抱えます。

そして、仕事に就き始めた時にも同じような気持ちを抱えます。どうにも自分が思い描いたとおりの生き方が出来ていない、と漠然といつも悩みを持ち、もっと自分の思い通りの人生を歩みたいと思うのです。

理由③家事や子育てが大変

家事、子育ての大変さといったものも、人生に対する諦観を覚えるのに十分な理由となります。やはりこうした理由は、年代としては30代辺りに最も多いと言われています。

子育て、といった面で考えると、小さな子供を育てるのは全く簡単な事ではありません。いう事を聞いてくれないのはもちろん、次の瞬間何をするか分からない生き物の面倒を見なければならないからです。

これと同時に降りかかってくるのが家事です。社会的な関係において「家族」というものが付加される30代では、家庭内の問題が浮上し、自分の人生に対してのやり直しを考え出すのです。

理由④病気や借金などの問題を抱えている

病気というのは、だれだって罹患したくないものです。叶う事ならばずっと健康体で居続けたいでしょうが、いつどんな時に罹るか分からず、特に人命に関わるような重篤な病気に罹れば、混乱や恐怖、大きな後悔を覚えます。

病気と並んで、借金を抱えた時も同じような気持ちになるとされています。自分が事業を展開するための資金、近しい誰かの連帯保証人など、本当は背負いたくはない借金を抱えてしまうのも十分にあり得る話です。

病気であっても借金であっても、自分の人生を大きく制限し、自由から遠ざけるものであるのは共通しています。誰もがこういった状況に陥れば、人生のやり直しを要求しても無理はありません。

理由⑤夢を諦めきれない

もう1つ、夢をあきらめきれないというのも理由に挙げられます。誰もが何かしらの夢を持っていた時期はあるでしょうし、大人になってからもその夢をずっと持ち続けている方は少なくありません。

特に幼少時は、希望にあふれた目と気持ちで大きな将来の夢を語っていたでしょう。しかし、大人になり社会や現実を知り、そういった夢とは程遠い生活をしていると、理想と現実とのギャップを感じずにはいられません。

20代などの若い世代には、こうした理由を抱える人が多いです。生きる気力、パワーが強い年代では、自分が本当にやりたい事をしているのか、といった自問自答の末、満たされない気持ちを覚えるわけです。

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「人生やり直したい」と思った時に元気をくれる11の言葉

理由こそ様々ではありますが、誰でも自分の人生をどこかのタイミングからやり直したい、あるいは一からリスタートしたいと思うのは、至極自然であるのも確かです。そういった方々に向けて、背中を押してくれる言葉たちをご紹介します。

①自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ。

まずは「自分の生きる人生を愛せ。自分の愛する人生を生きろ」です。こちらはジャマイカのレゲエミュージシャン、ボブ・マーリー氏の言葉であり、英語では「Love the life you live. Live the life you love.」となります。

お金や世間体など、様々な物に惑わされ、時に踊らされてしまうのが人間です。そうしていつの間にか、自分にとって本当に大切な「何か」をないがしろにしてしまうのも、良くある話です。

自分や自分の人生に対して、愛せていると自負出来る人は少数派でしょう。ですが自分自身を愛せるような人生を送れていれば、その本人は非常に幸せなのでしょう。

②人生は道路のようなものだ。一番の近道は、たいてい一番悪い道だ。

続いては「人生は道路のようなものだ。一番の近道は、たいてい一番悪い道だ」です。こちらは哲学者のフランシスベーコン氏の言葉で、様々な解釈が出来る言葉となっています。

整備されている道というのは、誰もが通った道だからこそです。これは、皆と一緒がいい、楽がしたいといった集団で生きる心理からくるもので、それ自体が悪いものではありません。

近道、つまり成功に至る道というのは、ごくわずかな人、もしくは誰も歩いた事の無い道と同義です。すなわち、イバラの道と形容されるような方向に行く事こそ、成功への道筋という訳です。

③毎日を生きよ。あなたの人生が始まった時のように。

「毎日を生きよ。あなたの人生が始まった時のように。」は、ドイツの詩人や哲学者として有名なゲーテの言葉になります。仕事などをしていると、常に同じような代わり映えの無い日々で退屈を覚えたりもするでしょう。

ここで思い出してほしいのが、幼少期です。毎日新しい発見ばかりで、一日があっという間だったでしょう。大人になっても、全く同じ日は存在しません。いかにその日、その生活を楽しめるかは、自分次第なのです。

④一度だけの人生だ。だから今この時だけを考えろ。

続いて「一度だけの人生だ。だから今この時だけを考えろ。」は、日本の実業家、思想家の中村天風の言葉です。誰もが口にし、そして当然のものではありますが、自分の人生はこの世界、この宇宙においてたった一度きりのものです。

そして、今この時が人生において一番若い時期です。もし現状を変えたい、何か向かいたい方向があるのであれば、どんな事をしてどう感じたいのか、何をしていると楽しいのかを自覚して、行動に移してみましょう。

⑤すべてを知りつくしたなんて決して思わないことよ。

「すべてを知りつくしたなんて決して思わないことよ。」は、アメリカの女性作家、ユードラ・ウェルティの言葉です。すべてを知ったと思った時、その人間の成長は止まると言われています。

学校を出て、社会人となってからも勉強は続き、その必要性も増していきます。これは自分の人生が終わりを迎えるまで続くものですから、知ったような振る舞いをするのではなく、常に新しい知識をどん欲に吸収すると、自分自身がより魅力的になっていきます。

⑥あなたの人生をかわりに生きてくれる人はいないわ。

自分の人生が一度きりだというのと同じく「あなたの人生をかわりに生きてくれる人はいないわ。」というのもまた、至極当然ではありますが非常に大切な言葉です。

ドリー・パートン氏の言葉で、人の顔色や意見を伺って生きてはいませんか?人に合わせるばかりではあなたの人生ではありません。自分の中の「こうしたい!」といった欲求に対し素直に生きれば、それ相応の幸せが待っている筈です。

⑦なりたかった自分になるのに遅すぎるということはない。

ジョージ・エリオット氏の言葉「なりたかった自分になるのに遅すぎるということはない。」です。夢や目標を持っていても、どうせ今からでは遅すぎる、と勝手に決めつけているのは、おそらく少なくない話です。

そういった時、本当の敵は環境ではなく自分自身です。自分はここからでも変われる、自分の進みたい方向へと向かえるという気持ちを無根拠にでも持つ事が出来れば、人はいつだって挑戦できるのです。

⑧境遇なんてクソくらえだ。俺は自らチャンスを創りだす。

俳優のブルース・リーの言葉「境遇なんてクソくらえだ。俺は自らチャンスを創りだす。」です。人の人生においては、周りの環境が及ぼす影響は非常に大きいと言われています。

しかし、環境のせいばかりにしていては、結局自分が変わらない言い訳をしているのと同義です。それよりも、自分の内側にある欲にしたがい、様々なチャレンジをするのが、チャンスや成功を掴む近道なのです。

⑨楽しんで無駄にした時間は、無駄じゃない。

ミュージシャンであるジョン・レノン氏の「楽しんで無駄にした時間は、無駄じゃない。」は、楽しいと感じている事柄を肯定している言葉と言えます。

誰しもに限りのある人生において、最終的に後悔を最大限減らすにはいかにその時間の中で楽しいと思える何かに打ち込むかが重要となります。自分にとって楽しく思えるのは何か、今一度問いかけてみてください。

⑩人は何度やりそこなっても、「もういっぺん」の勇気を失わなければ、かならずものになる。

パナソニック創業者、松下幸之助氏の言葉です。大きな会社の創業者であっても、成功に至るまでには何度も失敗や苦労が隠れているものです。たとえ失敗しようともそれは経験となり、成功への糧になってくれるのは間違いありません。

⑪自分で自分をあきらめなければ、人生に「負け」はない。

最後は、精神科医の斎藤茂太氏の言葉です。何かに諦めるというのは、自分自身に対して諦観を覚えるのと同義です。本当の負けとは自分を諦める事としており、例え多くの失敗が重なろうとも、成功のための糧と出来るかどうかが重要としています。

20代・30代・40代で「人生やり直したい」と感じた時の対処法

10代の若かった時から遠ざかり、20代以降で人生のやり直しをしたくなった、というのも全く珍しくありません。そして同時に「今更遅いだろう」という悩みも抱えがちですが、決してそんなことはありません。

人生やり直したい時の対処法①資格の勉強など新しいことにチャレンジする

例えば、資格の勉強をはじめとした新しい何かにチャレンジするのです。例として資格取得であれば、仕事に関するものでも興味がある何かであっても一向にかまいません。

重要なのは、チャレンジをするのは自分にとって新しい知見を得られる間違いのない機会になります。この経験が、今後の自分の人生においての転機になるかもしれないのです。

人生やり直したい時の対処法②思い切って転職する

今の仕事がどうにも合わないのなら、転職をして環境を変えてみましょう。もし人間関係や仕事の内容が原因であるのならば、環境という根本を丸々変えれば新しい自分の可能性も見えてくるかもしれません。

人生やり直したい時の対処法③人とのかかわりを増やす

出来る限り、他人と関わる機会も増やしてみましょう。大抵人生に後悔をしている時は、孤独を覚えている筈です。他人、特に共通の目標を持っている誰かが近くに居れば、自然と自分の中にもやる気が湧いてくるものです。

人生やり直したい時の対処法④引っ越しをする

転職と同じく、環境を変えるという意味で引っ越しをするのも手段の1つです。部屋の雰囲気、住む場所が変われば生活のサイクルもそれに合わせて変化しますし、変化があれば新しい発見も次々と生まれてきます。

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人生やり直したいと感じた時に知っておくべきこと

自分の人生をどうにかしてやり直したいと思った時、誰もが焦りや不安といったマイナスな気持ちも抱えます。最後に更に背中を押すために、知っておくべき考え方についてもお教えします。

自分以外にも「人生やり直したい」と感じる人はいる

まず、誰であっても人生をやり直したいと感じています。これはすなわち誰もが感じている普通の感覚と言え、一見充実していそうな人でも同じ悩みを抱えていたりするものです。他人と比較するのではなく、自分と自分のこれからに目を向けてみましょう。

過去は変えられない

大前提として、自分の過去を変えるのは誰であっても不可能です。タイムマシンがあるわけではないのですから、変えられるとすれば今の自分、そして今の自分を変えた先にある未来の自分自身なのです。

人生をやり直すのに年齢は関係ない

そして、名言の中にも似たような言葉がありましたが、やり直したいと思うのに年齢は関係ありません。10代だろうと70代だろうと同じで、無理かどうかを決める最大の壁は自分自身なのですから、一歩勇気を持ってみましょう。

人生やり直したい時は自分にできることから始めよう

誰であれ、人生に対しての後悔を持っているものですし、そして同時にやり直せる可能性を持っているのです。現状を変えたいと思っているのならば、今すぐにできる事から始めてみてください。

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