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【東大宮】おすすめスポーツジム9選！コスパが高い人気店舗をご紹介【口コミ付】
東大宮にはたくさんのスポーツジムが点在しています。しかし、自分に合うジムはどの店舗であるか分からないという方が大半です。そこで今回は、東大宮にあるスポーツジムの中から、人気のジムを9店舗厳選してご紹介します。各ジムが持つ特徴や通う方々の口コミ、さらに料金や店舗詳細など、様々な情報を徹底解説していきます。
東大宮でのスポーツジムの選び方
東大宮にはたくさんのスポーツジムがあります。駅近に立地するジムが大半ですが、実際にジム通いを行う際はどのジムに通うか迷う方も少なくありません。
そこでこの後は、東大宮にあるジムの中から自分に合うジムの選び方のポイントを以下に3点確認していきます。これからジム選びを行う方はぜひ参考にしてみてください。
ジムの選び方①タイプ
ジム選びを行う際は「料金」をはじめ、どのようなタイプのジムが存在するかに着目することが大切です。たとえば、自分自身でモチベーションを維持しながら、決めたトレーニングプログラムをストイックに実践することができる方は、「公営ジム」など安価で通いやすいジムが最適です。
公営ジムなら1回の利用料が200円〜と安く、さらに都度払いとなるので継続しやすくおすすめです。しかし、大手の会員制フィットネスとは異なり、施設や設備がそこまで整っていないこともあります。そのため、利用の際は自身の計画するトレーニングが実施できるかをリサーチした上で利用することをおすすめします。
そして、「会員制フィットネス」は、比較的大手が全国展開を行うフィットネスが多く、月額制でマシンやプールなど、施設を自由に利用することができます。近年、24時間営業を行うジムも増えているため、多忙な日々を過ごす方もライフスタイルに合わせてジム通いを行うことができるようになっています。
さらに高い目標を設定し、ボディメイクを行いたいという方は、トレーナーとマンツーマン指導を受けることができる「パーソナルトレーニングジム」がおすすめです。
少々費用が高額となる傾向ですが、短期間で理想のボディへと導くことができます。このように、ジムには様々な種類があり、自分の目的や目標に合ったジムに通うことをおすすめします。
ジムの選び方②清潔さ
スポーツジムは多くの方が入れ替わり利用する施設です。また、同じマシンを複数の方が利用することになるので、施設や設備を清潔に保っているか、また、除菌対策が施されているかは選ぶ上でとても重要になってきます。
施設内のマシンをはじめ、スタジオやプール、更衣室やシャワーなど、あらゆる場所が清潔な状態に保たれているかは選ぶ上でもしっかりとリサーチしておきましょう。
気になる店舗で体験トレーニングを受ける、あるいは施設見学を行うなど、実際の店舗の状態を自分の目で確認しておくと安心です。ぜひ、無料見学や体験トレーニングなどを実施している店舗へ足を運んでみることをおすすめします。
ジムの選び方③通いやすさ
スポーツジムは継続して通うからこそ成果が表れると言われています。そのため、選ぶ店舗がアクセスの良い立地にあるかはジム選びを行う上でとても大切なことです。これは、アクセスの悪い立地にあるジムを選ぶと、通うことを面倒に感じてしまい、結果的に辞めてしまう可能性が高くなるからです。
そのようなことを避けるためにも、特に会社や自宅からのアクセスの良さ、また、車でアクセスする際は駐車場を完備している店舗であるかなど、様々な情報を確認しておくことをおすすめします。
東大宮のおすすめスポーツジムランキング9選
ここからは、東大宮のおすすめスポーツジムをランキング形式9店舗ご紹介します。各ジムの特徴やおすすめポイントなど、さらに、利用者の口コミや評価、店舗情報など様々な情報を詳しく解説していきます。これから東大宮でジム探しを行う方はぜひ以下の情報を参考に自分に合う最適なジムを選んでいきましょう。
http://kashi-kari.jp/lab/diet-gym-shinjuku/
【1位】スポーツクラブNAS 東大宮
マシントレーニングエリアをはじめ、スタジオレッスンプログラムを開催する広々としたスタジオ、そしてプールやジャグジー、サウナなど様々な施設を有する「スポーツクラブNAS 東大宮」は、楽しくトレーニングに通うことができるおすすめのジムです。
気軽に立ち寄りトレーニングを継続することができます。経験豊富なスタッフが在籍するジムなので、年齢問わず楽しく通えるおすすめのスポーツジムです。気軽に長期的にジム通いを行いたい方に最適です。
スポーツクラブNAS 東大宮の特徴
- 駅近でアクセス良く買い物帰りや仕事帰りに立ち寄りやすい
- 女性が喜ぶ施設や設備を有するスポーツジム
- マシンをはじめスタジオレッスンプログラムを豊富に展開している
スポーツクラブNAS 東大宮の料金
正会員(税込)
| 会員種別 | 利用時間 | 月会費 |
| レギュラー会員 | 火〜金10:00〜23:00/土10:00〜22:00/日祝10:00〜20:00 | 12,430円 |
| 世帯会員(2名以上) | 20,460円 |
その他のプラン(税込)
限定会員
| 会員種別 | 利用時間 | 月会費 |
| スチューデント会員(26歳以下の学生) | 火〜金10:00〜23:00/土10:00〜22:00/日祝10:00〜20:00 | 9,680円 |
| 平日会員 | 火〜金10:00〜23:00 | 10,230円 |
| 平日午後会員 | 火〜金13：00〜17:30 | 7,810円 |
| 17時から会員 | 火〜金17:00〜23:00 | 7,810円 |
マスター会員
| 会員種別 | 利用時間 | 月会費 |
| マスター会員 | 火〜金10:00〜23:00/土10:00〜22:00/日祝10:00〜20:00 | 14,300円 |
※事務手数料3,300円(税込)別途
スポーツクラブNAS 東大宮の口コミ・評判
店舗は比較的空いていて、時間帯に捉われることなく利用しやすいです。スタッフの方の教育も行き届いていると実感します。すごく丁寧に対応して下さるので気持ち良く通えておすすめのジムです。引用元googleマップ
平日会員で通っています。仕事が不規則ながらも平日に休みが取れるので、この会員スタイルが好都合です。トレーニングマシンの総入れ替えがあり新しくなっているのでより快適に利用できるようになったと思います。引用元googleマップ
スポーツクラブNAS 東大宮の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-35-1
- 電話番号：048-688-7700
- 営業時間：火～金10:00～23:00/土10:00～22:00/日・祝 10:00～20:00
- 定休日：月曜日
- アクセス：JR東北本線「東大宮駅」下車すぐ
【2位】スマートフィット100 東大宮店
24時間営業を行う「スマートフィット100 東大宮店」は、月額3,000円からジム通いを行うことができるおすすめのスポーツジムです。安価な価格でパーソナルトレーニングを受けることができるなど、高い目標を持つ方も安心して通えます。
万全のセキュリティ体制を整えているジムとして人気を集めています。トレーニング後はシャワーを利用し、汗を流してさっぱりとした状態で帰宅することができます。
スマートフィット100 東大宮店の特徴
- 24時間営業でライフスタイルに合わせて通うことができる
- 月額料金がリーズナブルで通いやすいジム
- 高いセキュリティ体制を整えているので安心して通うことができる
スマートフィット100 東大宮店の料金
料金(税別)
| プラン | 利用時間 | 料金 |
| 24時間コース | 24時間 | 6,500円 |
| デイコース | 5:00～17:00 | 4,500円 |
| モーニング100コース | 5:00～10:00 | 3,000円 |
| スチューデント100コース(高校生限定) | 10:00～22:00 | 3,000円 |
スマートフィット100 東大宮店の口コミ・評判
駅から近いので、ジムの帰りに買い物をして帰ることができてとても便利です。館内は清潔感があり快適に過ごせます。スタッフの方が定期的に清掃してくれているので隅々まできれいです。とても気持ち良く利用できると思います。引用元googleマップ
男性、女性スタッフともに親切です。マシン、フリーなど大幅な改善を行っていてアンケートなどを使い会員の要望をできる限り反映している姿勢は好感が持てます。引用元googleマップ
スマートフィット100 東大宮店の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-37-1
- 電話番号：048-872-6032
- 営業時間：24時間
- アクセス：JR「東大宮駅」東口より徒歩1分
【3位】セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮
まだオープンして間もない「セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮」は、設備や施設が整った、快適に利用できるスポーツジムとして人気を集めています。マンツーマントレーニングを希望する方へは、パーソナルトレーニングプランを利用することもできます。
その他、ホットヨガプログラムをはじめ、骨盤エクササイズなどの豊富なスタジオプログラムを開催しているので楽しく利用することができます。自分の興味あるプログラムに参加し、楽しくジム通いを行いたい方におすすめです。
セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮の特徴
- きれいな施設と設備を有する人気のスポーツジム
- 無料駐車場を完備しているので車でアクセスしやすい
- 女性に人気のホットヨガプログラムを開催している
セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮の料金
料金(税別)
| 会員種別 | 利用時間 | 月会費 |
| スチューデント | 全営業時間 | 6,000円 |
| ナイト | 月〜水・金18:00〜23:00 | 6,500円 |
| デイタイム | 月〜水・金9:00〜18:00 | 7,000円 |
| シングル | 全営業時間 | 7,500円 |
セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮の口コミ・評判
毎週、息子と共にお世話になっています。集中して運動することができるので、毎日健康維持ができて、とても助かっています。これからも通っていきたいと思います。引用元googleマップ
ジム内のマシンも十分な設備だと思います。とてもきれいに清潔感が保たれているので、毎回気分良く通えておすすめです。月会費もリーズナブルなので満足しています。引用元googleマップ
セントラルスポーツ ジムスタ ハレノテラス東大宮の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区島町393ハレノテラスB棟2F
- 電話番号：048-682-5111
- 営業時間：平日9:00～20:00/土9:00～20:00/日祝9:00～18:00
- 休館日：木曜日
- アクセス：JR「東大宮駅」下車、徒歩13分
【4位】リーボディ
女性専用フィットネススタジオとして人気を集めている「リーボディ」は、2018年にオープンしたまだ新しいフィットネスです。グループレッスンは少人数制で行うため、インストラクターから直接指導を受けやすく、分かりやすいトレーニング指導を提供しています。
また、お子さま連れでも安心してトレーニングに集中することができるよう、保育士常駐のキッズルームでの保育が可能です。パーソナルトレーニングでは自重トレーニングを重点的に行い、しっかりと身体を引き締めていくことができます。
全身運動に特化したプログラムを受講し、美しくしなやかなボデイメイクを行うためにも、ぜひリーボディを利用されることをおすすめします。
リーボディの特徴
- 女性専用の少人数制フィットネスとして人気
- お子さま連れでも安心してトレーニングに集中できるキッズルーム完備
- 希望者にはパーソナルトレーニングプログラムも可能
リーボディの料金
料金(税別)
| 登録料(体験当日の回数券ご購入の場合、ご紹介の方に限り半額) | 5,000円 | ||
| 体験(60分) | グループレッスン | 500円 | |
| 回数券(有効期限：1ヶ月) | パーソナルトレーニング(60分) | 単発 | 4,500円 |
| グループレッスン(60分) | 4回 | 5,500円 | |
| 7回 | 8,500円 | ||
| 10回 | 10,000円 | ||
| 単発 | 2,000円 | ||
| レンタルヨガマット | 200円/回 | ||
| キッズスペース利用料 | 300円/時 | ||
| 出張トレーニング・ヨガ(女性限定) | 要問い合わせ | ||
リーボディの口コミ・評判
産後太りを解消したくてこちらに通うようになりました。子連れでもキッズスペースで保育士さんが保育してくれるのでとても安心です。トレーニングにも集中できるので、良いジムを見つけられて良かったです。引用元googleマップ
Ree-BODYの先生はとても素敵な先生で、レッスンも本当に明るく楽しく受講することができます。気分もリフレッシュできて最高に楽しいのでぜひおすすめしたいです。引用元googleマップ
リーボディの基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮1-12-22 1階
- 電話番号：080-3317-7610
- 営業時間：9:30～15:30
- 定休日：日・年末年始・お盆
- アクセス：JR宇都宮線「東大宮駅」下車、徒歩8分
【5位】FINE LAB FIT
本格的にフィットネストレーニングを行うことを希望する方に最適な「FINE LAB FIT」は、東大宮駅からわずか30秒という立地にあるおすすめのジムです。マシントレーニングをはじめ、パーソナルトレーニングプログラムも実施しているので、目的に合わせたプランでトレーニングを継続することができます。
1回30分のサーキットトレーニングが女性に人気を集めています。少しずつ筋力アップを行い、基礎体力をつけていきたい方におすすめのジムです。
FINE LAB FITの特徴
- 本格的なフィットネスプログラムを実践することができる
- 東大宮駅下車、徒歩30秒とアクセスの良い立地にジムがある
- 1回30分のサーキットトレーニングが人気
FINE LAB FITの料金
料金(税込)
| 会員種別 | 利用条件 | 月会費 |
| メンバー | 全営業時間 | 11,000円 |
| ビジター | 1日5時間まで | 3,700円/1回 |
| ファインプサーキット | 女性専用 | 6,600円 |
| 学生会員 | 学生限定 | 7,700円 |
FINE LAB FITの口コミ・評判
最高のジムだと思います。マシンの質が高く、台数も確保されていて、施設や設備はとても良いと思います。丁寧に指導してもらえる点も考慮すると、こちらのジムに通って良かったと思います。引用元googleマップ
マシンが本当に沢山あります。その分、混み合うこともなく自分のペースでトレーニングができます。少しフリーウェイトエリアが狭いですが、トレーニングを行うには十分です。引用元googleマップ
FINE LAB FITの基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮4-17-2 東大宮西口ビル2F・3F
- 電話番号：048-782-9523
- 営業時間：24時間
- アクセス：JR 宇都宮線、湘南新宿ライン、上野東京ライン「東大宮駅」西口ロータリー内
【6位】ビーンズライフ
誰でも気軽にヨガを楽しむことができる「ビーンズライフ」は、地元でもおすすめのヨガスタジオです。東大宮駅から徒歩10分というアクセスの良さと、少人数制で楽しめるヨガレッスンプログラムを提供しています。
通う方の大半がヨガ初心者のため、インストラクターから丁寧な指導を受けることができる他、ヨガの基本を習得することができます。また、様々なヨガのイベントを開催しているので、スタジオ以外の場でヨガを楽しむこともできます。
ビーンズライフの特徴
- 幅広い年齢層の方が楽しく通うことができるヨガスタジオ
- 少人数制でプログラムを実施するのでインストラクターから細かな指導を受けることができる
- ヨガに関する様々なイベントを開催している
ビーンズライフの料金
料金(税込)
| 会員種別 | 料金 |
| フリーパス(1ヵ月通い放題) | 11,000円 |
| 初回体験 | 1,000円 |
| ドロップイン | 1,900円 |
| 月4回 | 6,400円 |
| 回数券6回 | 10,000円 |
ビーンズライフの口コミ・評判
クラスのレッスンがとても少人数制なので、先生の指導が行き渡る感じがします。すごく丁寧に指導して下さるので、ヨガ初心者の私もたっぷり楽しめるのが嬉しいです。引用元googleマップ
自分のペースで通える回数券制もあるので、忙しい時はこの利用方法で通っています。充実したレッスン内容で、身体からたっぷり汗が出ます。レッスン後は身体も軽くなってリフレッシュできておすすめです。引用元googleマップ
ビーンズライフの基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-45-8 トラストビル３階
- 電話番号：090-9812-0272
- 営業時間：10:00〜20:30
- 定休日：不定休 ※詳しくはスケジュールをご確認ください
- アクセス：東大宮駅より徒歩10分
【7位】STUDIO-Syo-
産後ママやダイエットに励む方に美しいボディを目指すことができる豊富なエクササイズを展開する「STUDIO-Syo-」は効率良く健康的に身体を鍛えていきたい方に最適なジムです。キックボクシングの技を実践するクラスやプログラムもあるので、様々な楽しみ方でトレーニングを行うことができます。
専門知識を有するスタッフが在籍するジムのため、高いダイエット効果を実感できるプログラムを実践することができます。短期間で美しくボディメイクを行いたいという方におすすめのジムです。また、子どもから大人まで幅広い年齢層の方が楽しめるジムとしても最適です。
STUDIO-Syo-の特徴
- キックボクシングの要素も取り入れながら効率良く身体を鍛えることができる
- 子どもから大人まで様々なプログラムを提供
- 健康体を維持できるトレーニングを実践することができる
STUDIO-Syo-の料金
料金(税込)
| 会員種別 | 月会費 |
| 月4回会員 | 6,800円 |
| 月6回会員 | 8,800円 |
| 月8回会員 | 9,800円 |
※入会金10,000円(税別)別途
STUDIO-Syo-の口コミ・評判
いつもとても丁寧にやさしく指導して下さるので安心して通うことができます。これまであまり身体を動かすことがなかったので、ここに通ってみて、運動することがとても気持ち良いことも分かりました。これからも長く続けていきたいです。引用元googleマップ
運動不足で身体がなまってしまい、どれだけ自分が運動できるか不安に感じていましたが、とても丁寧に指導して下さるスタッフの方がいて終始楽しく安心して通えます。通えば通うほど身体が引き締まり、とても満足です。引用元googleマップ
STUDIO-Syo-の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区大和田町2-897
- 電話番号：048-708-8747
- 営業時間：問い合わせ
- 定休日：日曜日・祝日
- アクセス：東武野田線「大和田駅」より徒歩14分
【8位】カーブス東大宮
幅広い年齢層の女性から多くの支持を得ている「カーブス」は、東大宮にも店舗を構える大手のサーキットトレーニングジムです。1回30分間の集中トレーニングの中に、無酸素運動と有酸素運動を効率良く組み合わせ、さらにストレッチも行うのでとても効率良く楽しく運動を行うことができます。
また、在籍するスタッフも女性であることから、不安や悩みも相談しやすくおすすめです。自分のペースで楽しくトレーニングを続けていきたい方におすすめのジムです。
カーブス東大宮の特徴
- 女性専用で楽しめるサーキットトレーニングジム
- 1回あたり30分間の集中トレーニングを行うだけでしっかりと筋力アップが可能
- 女性スタッフが在籍しているので不安や悩みを気軽に相談することができる
カーブス東大宮の料金
料金(税別)
| 種別 | 料金 |
| 定額コース | 6,700円 |
| 12ヵ月お得コース | 5,700円 |
※入会金15,000円(税別)別途
カーブス東大宮の口コミ・評判
女性専用のサーキットトレーニングジムなので、男性の視線を気にせずトレーニングに集中できるのがとても良いです。30分間集中力を保っていつもがんばっています。少しずつ成果が見られてトレーニングを続けていて良かったです。引用元googleマップ
女性スタッフなので何でも悩みの相談ができます。気軽に通えるのも嬉しいです。辛い運動が苦手だった私ですが、カーブスの30分間なら集中して頑張れます。これからも長く通っていきたいです。引用元googleマップ
カーブス東大宮の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮7-7-13 1F
- 電話番号：048-685-8111
- 営業時間：平日10:00〜19:00(13:00〜15:00はクローズ)/土10:00〜13:00
- 定休日：日曜日・祝日
- アクセス：JR「東大宮駅」下車、東口より徒歩5分
【9位】ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店
日本全国各地に400店舗以上も多店舗展開を行う大手のホットヨガスタジオの「ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店」は、多くの女性が通う人気のスタジオです。
とても柔軟性があり、心身のリラックス効果を実感できる他、身体のむくみや冷えなどを効率良く改善し、健康的な身体へと導いてくれます。自分の日々のスケジュールと照らし合わせながら、気軽に楽しく通えるおすすめのホットヨガスタジオです。
ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店の特徴
- 東大宮駅から徒歩2分とアクセスの良い立地にある店舗
- 豊富なレッスンプログラムを提供していて楽しくレッスンを受けることができる
- 自分のペースで楽しみながら通うことができる
ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店の料金
料金(税別)
| コース | 時間 | 料金 | 備考 |
| マンスリーメンバー・フリー | 全営業時間 | 15,273円 | 全時間レッスン受講可能 |
| マンスリーメンバー・ライト | 全営業時間 | 9,818円 | 全時間レッスン受講可能 |
| デイタイム | 8,909円 | 平日17:00まで | |
| マンスリーメンバー4 | 全営業時間 | 8,000円 | 全時間レッスン受講可能 |
ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店の口コミ・評判
駅近で通いやすく、マンスリーメンバー4で通っています。自分のペースを守って通い続けられるのが魅力的です。レッスン内容も充実していて丁寧な指導でおすすめです。引用元googleマップ
ヨガ初心者から上級者まで楽しめるプログラムがあるので、自分のレベルに合ったレッスンを受けることができます。身体の芯から温まるのでデトックス効果を実感しています。引用元googleマップ
ホットヨガスタジオLAVA 東大宮店の基本情報
- 住所：埼玉県さいたま市見沼区東大宮5-44-1 TAKビル3F
- 電話番号：0570-00-4515
- 営業時間：問い合わせ
- 定休日：毎週火曜日
- アクセス：JR宇都宮線（東北本線）・湘南新宿ライン・上野東京ライン「東大宮駅」下車、東口より徒歩2分
東大宮でお気に入りのジムを見つけよう
東大宮にあるスポーツジムの中から、人気のジムを9店舗厳選してご紹介するとともに、各ジムが持つ特徴や通う方々の口コミ、さらに料金や店舗詳細など、様々な情報を徹底解説しました。東大宮にはたくさんのジムがあることが分かりました。
それぞれのジムはオリジナルプログラムを提供している他、楽しめるレッスンや高い効果を発揮するトレーニングプログラムなど、様々な特徴を持っています。
この記事でご紹介したジムの中に、気になる店舗はありましたか？ぜひ自分の目的や目標に合うジムを探し、東大宮で美しく健康的に身体を鍛えていきましょう。
