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【新宿】おすすめスポーツジム20選!忙しい方も通いやすい店舗をご紹介【口コミ付】

運動・筋肉肥大・ダイエットのためにスポーツジムを検討されている方も多いのではないでしょうか。スポーツジムと言っても、会員制の総合型スポーツジムや筋トレマシンに特化したジム、パーソナルトレーニングジム、ヨガスタジオなど様々です。ここでは、忙しい方でも通いやすい東京・新宿にあるおすすめのスポーツジムを一挙ご紹介します。新宿でスポーツジムをお探しの方は、是非参考にして下さい!

スポーツジムの選び方のポイント

街中には数多くのスポーツジムが存在している為、どこに通おうか迷ってしまう方も多いでしょう。新宿のおすすめスポーツクラブをお届けする前に、まずは失敗しないスポーツジムの選び方やポイントをご紹介します。

運動・トレーニング効果を実感するには「継続すること」が重要です。長続きする為にも、以下のポイントをチェックして自分にぴったりな施設を見つけましょう!

選び方①職場や自宅から近いジムを選ぶ

どんなに人気のあるジムでもアクセスが悪い場所にあっては、そのうち通うのが億劫になり続かなくなる可能性もあります。効率良く通う為にも職場や自宅から近いジムを選ぶことをおすすめします。

ただし、職場に近いジムは仕事帰りに立ち寄りやすいメリットがありますが、自宅まで遠いと運動して疲れた後に帰るのが面倒になってしまったり休日に通いにくいというデメリットもあるので、自宅までの距離も考慮して選ぶようにしましょう。

選び方②明確に料金が提示されているか

スポーツジムを選ぶ際は、契約する前にしっかりと料金体系についても確認しましょう。会員制度がひとつしかないジムもあれば、レギュラー・デイタイム・ホリデーなど、いくつかの会員種別に分れているところもあります。

いくら「定額通い放題!」とうたわれていても、休日にしか通えないのでは逆に高上りになることもあります。また、安い料金だと思っても、最初の数ヶ月間だけだったり、一定期間退会できない縛りがある場合もあります。

他にも、ロッカー代や水素水などのオプション料金も、明確に提示されているか確認しましょう。分かりにくい料金体系でもあやふやのまま契約せず、しっかり確認して自分のライフプランに合っているかどうか見極めることが大切です。

選び方③混み合う時間を確認しておく

ジムに通うタイミングは、それぞれのライフスタイルに影響します。大前提として、自分が通うことが多い時間帯に営業しているか確認して下さい。仕事終わりが遅い方でも、最近は24時間制の施設も増えてきているので選択肢のひとつとして考えるのも良いでしょう。

また、自分が通いたい時間帯の混雑状況もスタッフに確認しましょう。あまりにも混んでいると、使いたいマシンややりたいトレーニングができない場合があります。施設見学や1日体験などを活用して、混み具合や雰囲気を実際に自分の目で確認してみることをおすすめします。

新宿おすすめのスポーツジムランキング20選

ここからは、東京・新宿にあるおすすめのスポーツジムを一挙ご紹介していきます。口コミ・評判の良い20施設を人気順にランキング形式でまとめました。料金体系や実際に利用した方の口コミも載せているので、是非スポーツジム選びの参考にして下さい!

【1位】ライザップ 新宿店

「結果にコミットする」のキャッチフレーズで有名なライザップです。ライザップのビフォー・アフターのCMには、多くの方が目を奪われたのではないでしょうか。

ライザップは安心の30日間全額返金保証制度で、理想のボディメイクダイエット、リバウンドしにくいカラダをつくる完全個室のマンツーマンパーソナルトレーニングジムです。CMの影響で人気を博し、目標体重や目標ボディを目指して多くの芸能人やモデル達も通っています。

ライザップ 新宿店の特徴

都内の大型店舗として3番目にオープンしたのが『ライザップ新宿店』です。専属のパーソナルトレーナーがコンディションや体の変化を見定め、最適なトレーニング・食事指導などが行われます。

個々にあったトレーニングメニューをオーダーメイドで作成し、最短距離での目標達成を全力でサポートしてくれます。ブース数も多く、14個のブースが用意されており、マンツーマンの徹底された指導の下理想のカラダに近づけます。

ライザップ 新宿店の料金

【シェイプアッププログラム】

入会金 : 50,000円(税別)

回数 料金(税別) 期間(トレーニング2回/50分/週)
16回 298,000円 2ヶ月
24回 432,000円 3ヶ月
32回 560,000円 5ヶ月

※その他プログラム料金は公式HP参照

ライザップ 新宿店の口コミ・評判

ライザップの中ではそれほど大きな店舗ではないが、2フロワーなのでそれほど窮屈な印象はない。 スタッフ全てがスペシャリストなので 無理なく痩せられて少しづつ身体を鍛えられる。引用:グーグルマップ

無料体験行って来ましたが、面白かったですし、お値段が高いだけあってトレーナー、環境は最上級だと言うことはわかりました。金銭的に余裕があって効率良く痩せたい人にはおすすめです!引用:グーグルマップ

ライザップ 新宿店の基本情報

 

店舗名 ライザップ 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-16-11 FORECAST西新宿3F・4F
TEL 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
アクセス 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
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【2位】24/7Workout 新宿西口店

24/7Workoutは、マンツーマンでリバウンドしにくい知識を伝授する完全個室のパーソナルトレーニングジムです。「3食しっかり食べるダイエット」を提唱し、日本有数のダイエットジムとして、北は北海道から南は沖縄まで全国で展開しています。

体質や目的にあったトレーニング+糖質制限を感じさせない多彩なダイエットメニューで、短期間でリバウンドしにくい理想的なカラダを作り上げます。

24/7Workout 新宿西口店の特徴

『24/7Workout 新宿西口店』はJR大久保駅から徒歩4分と通いやすい場所にあり、トレーニングウェア・タオル・ドリンク・プロティンなど、必要なものは全て無料でレンタルできます。個室シャワーも完備されており、仕事終わりに手ぶらで立ち寄ることができます。

「肉体のメカニズム」を活かした効果的なトレーニングと「栄養学」に基づいた食事法の指導がマンツーマンで行われ、美しく健康的な肉体・食べても太らないカラダへと導きます。

24/7Workout 新宿西口店の料金

【2ヵ月コース】

入会金 料金/月 回数/月/1回75分
38,000円 98,000円 8回(全16回)

※その他コースは公式HP参照

24/7Workout 新宿西口店の口コミ・評判

最初は金額で悩んだこともありましたが、ここまで結果で出たのでとても満足しています。この後、24/7Workoutでの頑張りを思い出し、体重が増えないようにしていきたいです。引用:24/7Workout

入会したものの「本当に痩せられるのかな…」と半信半疑でしたが、今は大満足です。食事を変えたことで、今は以前の半分以下の量でいっぱいになります。知識も得られたので、これからも自分でコントロールしながらリバウンドしないように注意していきます。引用:24/7Workout

24/7Workout 新宿西口店の基本情報

 

店舗名 24/7Workout 新宿西口店
住所 東京都新宿区北新宿1-1-10 岩田ビル2階
TEL 0120-017-247
営業時間 7:00~24:00
定休日 無休
アクセス JR 大久保駅 徒歩4分
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【3位】チキンジム 新宿店

チキンジムは、国内最多規模の店舗数を誇る脱毛サロン「株式会社クリア」のグループ企業です。東京を中心に、札幌・名古屋・大阪などに展開しているパーソナルジムで、過度な食事制限や辛いトレーニングを極力排除し、「続けられる」ことを重視したプログラムが提供されています。

チキンジム 新宿店の特徴

『チキンジム 新宿店」は、新宿三丁目駅徒歩3分、新宿御苑駅徒歩5分、新宿駅徒歩7分と3つの駅からのアクセス可能な好立地にあります。完全予約制の完全個室で他の会員との接触も一切なく、超プライベート空間でトレーナーとのマンツーマン指導で完璧なボディメイクを目指します。

ひたすら追い込むようなキツイ短期間トレーニングを実施していないので長続きしやすく、リバウンドしないカラダを作り上げることができます。

チキンジム 新宿店の料金

入会金 : 50,000円(税込)

プラン 回数 料金(税込)/月
ボディメイク プレミアム  90分 16回 11,000円~
ボディメイク スタンダード 60分 16回 7,200円~
ボディメイク ライト 30分 16回 3,600円~

※コース内容、その他オプション料金は公式HP参照

チキンジム 新宿店の口コミ・評判

初めてトレーニングをしたので最初はきつかったのですが、ドンドン身体を動かすのが楽しくなってきました。 トレーナーさんも指名制ではありませんが、皆さん気さくに声をかけていただけるので、コミュニケーションもしっかりとれて続けやすいです。引用:グーグルマップ

通い始めて2ヶ月弱ですが身体の変化を感じることができており、モチベーションを保ちながら続けることができています。トレーナーは知識が豊富で明るく好感の持てる方が多いです。引用:グーグルマップ

チキンジム 新宿店の基本情報

 

店舗名 チキンジム 新宿店
住所 東京都新宿区新宿6-27-12 ユニオン新宿ビル2F・3F
TEL 03-6233-8368
営業時間 7:00~23:00
定休日 年末年始
アクセス 新宿三丁目駅 徒歩3分
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【4位】パーソナルジムRat 新宿南口店

Ratは事前完全予約制による個室空間のパーソナルジムです。大手と比べて費用がかなり安く設定されており、人目を気にせずに、ひとりひとりのペースに合わせて割安にトレーニングが可能です。専属のパーソナルトレーナーが、個々にあったプランをオーダーメイドで作成し、トレーニングをサポートしてくれます。

パーソナルジムRat 新宿南口店の特徴

『パーソナルジムRat 新宿南口店』は、新宿駅から徒歩3分のアクセス良好な場所にあります。ウェア・タオルのレンタルが無料で、1度シューズを持っていけば無料で預かってくれます。プロティン、ドリンクまで無償で提供してもらえるので、仕事終わりに完全手ぶらで通うことができます。

1人ひとりの目標に合わせたトレーニングと共に、健康管理士のトレーナーがストレスフリーな食事制限をサポートしてくれます。LINEで簡単に予約・空き状況の確認・変更ができ、当日予約も相談可能です。2021年3月10日には、新たに「新宿三丁目店」がオープン予定です!

パーソナルジムRat 新宿南口店の料金

入会金 : 29,800円 → 無料キャンペーン中!(3/31まで)

コース 回数 料金(税込) 月々払い
シェイプアップコース 8回 102,960円 3,600円~
美ボディメイクコース・女性限定 8回 102,960円 3,600円~
短期ダイエット集中コース 8回 118,360円 4,200円~

パーソナルジムRat 新宿南口店の口コミ・評判

こちらのパーソナルジムに通いはじめて3ヶ月で効果は体脂肪率にして-5%を維持しています。 新宿周辺にはパーソナルジムが多くありますが、こちらは押し売り感が全くなかったので気軽にはじめやすかったです。引用:グーグルマップ

新宿南口で職場近くにあり、完全手ぶらでいけるので入会。健康診断でメタボだったのですが、通いはじめてから2ヶ月ほどでだいぶ減量することができました!リバウンドもいまのところなくいい感じです。引用:グーグルマップ

パーソナルジムRat 新宿南口店の基本情報

 

店舗名 パーソナルジムRat 新宿南口店
住所 東京都渋谷区代々木2-7-4 天間ビル202
TEL 050-5452-0930
営業時間 10:00~23:00
定休日 年末年始
アクセス 新宿駅南口 徒歩3分
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【5位】エススリー 新宿店

エススリーは、2ヶ月間でダイエットに成功する完全予約制のプライベートパーソナルトレーニングジムです。専属トレーナーが、運動から食事制限・生活習慣まで2ヶ月間徹底的にサポートしてくれます。正しいフォームによる筋肉トレーニングと適切な食事のコントロールで短期間での肉体改造が実現します。

エススリー 新宿店の特徴

『エススリー新宿店』は、シャワールーム完備、タオル無料貸出、トレーニング中の水分補給からトレーニング後のプロテインも無料で提供されます。

2ヶ月間で目標体重までダイエットするよう専属トレーナーが徹底的にサポートし、理想の体型へと導いてくれます。定額通い放題コースが利用でき、契約期間内なら「いつでも・何回でも・好きなだけ」トレーニングを受けることができます。

エススリー 新宿店の料金

入会金 : 39,000円(税別)

コース 回数 期間 料金(税別)
ライトプログラム・週2回1コマ60分 16回 2ヶ月 146,000円
ショートプログラム・週2回1コマ75分 16回 2ヶ月 194,000円
ベーシックプログラム・週2回1コマ90分 16回 2ヶ月 230,000円
パーフェクトプログラム・週2回1コマ105分 16回 2ヶ月 260,000円
定額通い放題コース 無制限 3ヶ月~ 59,800円/月

※その他のコース料金は公式HP参照

エススリー 新宿店の口コミ・評判

産後、1年で体重が55kgから68kgまで増えて落ちるかどうか不安で半信半疑でしたが、 通い始めて現在2ヶ月で61kgまで落とすことができました! トレーナーの方が優しく、ときに厳しく指導してくれるので継続する事ができてます!引用:グーグルマップ

2ヶ月で10kg落ちました!想像以上に痩せたので自分自身も驚いてます。トレーナーさんが親身になってトレーニングしてくださったおかげです。引用:グーグルマップ

エススリー 新宿店の基本情報

 

店舗名 エススリー新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 Concierge髙橋8F-B
TEL 03-6206-1900
営業時間 ※レッスンスケジュールにより異なる
受付時間 平日 9:00~18:00
定休日 ※レッスンスケジュールにより異なる
アクセス 西武新宿駅 徒歩8分
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【6位】D-HEARTS 新宿店

D-HEARTSは、トレーニングやダイエット、食事制限などの指導やカウンセリングを手掛けるパーソナルジムです。今までの指導実績をデータ化・分析を行い独自のメソッドを確立することにより、ひとりひとりに合った最善のトレーニングが提供されています。

D-HEARTS 新宿店の特徴

『D-HEARTS 新宿店』は、新宿駅から徒歩5分という好立地にあります。スタイリッシュかつシックで美しい内装で、気持ち良く最高のトレーニングが可能です。

チーフトレーナーは、「Mr.Model Japan KOBE」優勝の他、数々のボディメイクコンテストで上位入賞を果たした実力者でもあり、大きな効果が期待できます。国内外で活躍するアスリートも通う、本物のパーソナルトレーニングを体感できるでしょう。

D-HEARTS 新宿店の料金

入会金 : 33,000円(税込)

【通常コース】1セッション60分

コース 料金(税込) 期間
8回コース 88,000円 週1回・2ヶ月
16回コース 173,800円 週2回・2ヶ月
24回コース 259,200円 3ヶ月
32回コース 320,000円 5ヶ月

※その他コース・オプション料金は公式HP参照

D-HEARTS 新宿店の口コミ・評判

トレーナーとインターバルの間も目標設定や飽きない話をしながら あっという間の時間とかなり効くトレを提供してもらっています プライベートなのでお気に入りの曲やおすすめの曲でトレーニングテンションも上げられます。引用:グーグルマップ

トレーナーの人柄と毎回鍛える部位が異なり、一年以上通った今も飽きないメニューに大満足です! また、1人だと出来ないギリギリを攻める追い込み加減で、トレーニング翌日には毎回重めの筋肉痛が数日続きますが、成長を感じるので頑張り甲斐があります。引用:グーグルマップ

D-HEARTS 新宿店の基本情報

 

店舗名 D-HEARTS 新宿店
住所 東京都新宿区歌舞伎町1-2-3 レオ新宿607号
TEL  080-6152-8746
営業時間 10:00~22:00
定休日 不定休
アクセス 新宿駅 徒歩5分
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【7位】REGBODY 新宿店

個々のコンディションに合わせた特別なトレーニングが受けられる、ダイエットパーソナルジム「REGBODY」です。完全オーダーメイドプログラムで、確かな知識と実力、資格を持つ最高水準のトレーナーが徹底サポートし、十人十色のボディメイク・魅了するカラダへと仕上げてくれます。

REGBODY 新宿店の特徴

『REBODY 新宿店』は、心地良い芝張りの床に特別なトレーニング機材を配置。他の会員と顔を合わせることもなく、広々としたプライベート空間で最高のトレーニングができます。

プログラムの多彩さは業界随一で、米国プロアスリートの現場で使用される、“スティック・モビリティ”も日本で唯一使用できます。国家資格トレーナーが、個々の体型・体質に合わせたプログラムをチームでサポートしてくれます。3月中旬には、新たに「REBO 新宿三丁目店」がグランドオープン予定です!

REGBODY 新宿店の料金

入会金 : 50,000円(税別) → 無料キャンペーン中!(3/31まで)

【ダイエットコース】

コース 料金(税別) 回数
2ヶ月コース 120,000円 50分・週2回(全16回)
3ヶ月コース 116,000円 50分・週2回(全24回)

※その他コース料金は公式HP参照

REGBODY 新宿店の口コミ・評判

ここのジムに通うようになってから「スタイルがいいね」と褒められるようになりました。運動経験の無い私でしたが、筋肉の正しい使い方を教えてもらえて効率のよいダイエットができていると思います。引用:グーグルマップ

2人の担当の方がついて、トレーニング・食事指導ともにかなり手厚くサポートしてくれます。ジム内・シャワー室や更衣室も清潔でスタッフの方もフレンドリーなので通いやすいです。引用:グーグルマップ

REGBODY 新宿店の基本情報

 

店舗名 REBODY 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-9-6 寿ビル2F
TEL 03-4580-7475
営業時間 8:00〜22:00
定休日 無休
アクセス 都営大江戸線 新宿西口 徒歩3分
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【8位】ANYTIME FITNESS 西新宿店

ANYTIME FITNESSは、アメリカを中心に世界中に展開している24時間年中無休のトレーニングジムです。会員は、世界4,800店舗以上がいつでもどこでも利用することができます。24時間制ジムの中でも国内店舗数No.1を誇り、場所にこだわらず好きな場所・好きな時間に利用したい方におすすめです。

ANYTIME FITNESS 西新宿店の特徴

『ANYTIME FITNESS 西新宿店』マシン特化型フィットネスジムで、365日24時間いつでも利用可能です。ビルの1階に入っている店舗は万全のセキュリティーシステムで、早朝でも深夜でも安心してトレーニングに励めます。

行きたいときにいつでも入って、マシンを使ったトレーニングが低料金で利用でき、希望者には専属のパーソナルトレーナーがついて、プログラム作成のサービスを受けることもできます。

ANYTIME FITNESS 西新宿店の料金

セキュリティ発行手数料 ※初回のみ 5,000円(税別)
施設利用料金 8,500円(税別)/月

ANYTIME FITNESS 西新宿店の口コミ・評判

客層も良く店内の清潔感、マシンの配置もとても良くトレーニングするには快適です。そんなに広くないですが、マシンは色々あります。引用:グーグルマップ

ジムは初めて入会だったのですが、初心者にもわかりやすい説明で良かったです! ほかの店舗も使えるというのがいいと思います。エニタイムの中では混雑具合は低い方。場所柄、単身者の利用が多い気がします。引用:グーグルマップ

ANYTIME FITNESS 西新宿店の基本情報

 

店舗名 ANYTIME FITNESS 西新宿店
住所 東京都新宿区西新宿8-16-2 新宿グランドウイング 1F
TEL 03-5348-5651
営業時間 24時間
定休日 無休
アクセス 東京メトロ丸ノ内線 西新宿駅 1番出口 徒歩 4分
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【9位】東急スポーツオアシス 新宿24Plus

1,500坪の都内最大級のフィットネス&スパ施設を備えたフィットネススポーツクラブ『東急スポーツオアシス 新宿24Plus』です。ジムエリアは24時間利用でき、エクササイズ初心者から高重量を扱う上級者まで、幅広い層のトレーニーに満足いただける環境が整っています。

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの特徴

『東急スポーツオアシス 新宿24Plus』は、新宿、西新宿、東新宿、大久保、新大久保エリアから通いやすく、仕事終わりに気軽に立ち寄ることができます。夜景を楽しめる屋外プールジャグジーが大好評で、トレーニング後はゆったりと新宿の夜景を眺めながらゆったりと疲れたカラダを癒せます。

最新設備の整ったエリア最大級のジムスペース、ホットヨガやダンスをはじめとした豊富なスタジオプログラム、広々としたラウンジ、エステ専用サロンまで、フィットネスだけじゃない楽しみが存分に体験できます。

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの料金

プラン 料金(税込)/月
オールフィットネス
オアシス首都圏利用可+新宿店24時間利用可
14,080
アンダー25
ジム・プール使い放題(25歳以下)
10,780
ジム会員
24時間ジムエリア使い放題
9,680
プール会員
通常営業時間プール使い放題
9,680

※その他プラン料金は公式HP参照

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの口コミ・評判

西武新宿駅からも近くアクセスの良いジムです。内装もとても綺麗で、設備も整っています。スタッフさん方も親切丁寧な接客で居心地も抜群です。引用:グーグルマップ

ジムフロアはフリーウェイト、マシン、有酸素と充実してインテリアも素敵です。プールはリゾート施設並み!夏は天然の紫外線浴びられます。 休みが少なくレッスンも豊富でとても良い施設だと思います。引用:グーグルマップ

東急スポーツオアシス 新宿24Plusの基本情報

 

店舗名 東急スポーツオアシス 新宿24Plus
住所 東京都新宿区歌舞伎町2-44-1 東京都健康プラザ「ハイジア」5F
TEL 03-3200-0109
営業時間 通常営業 : 平日 8:30~23:15 土 9:30~22:00 日祝 9:30~20:00
※上記以外はセルフ営業
定休日 毎月15日・30日
アクセス 西武新宿駅北口 徒歩2分
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【10位】ナイアジム 新宿店

美ボディを目指して多くの女性が集まる人気の「ナイアジム」です。美尻・くびれを専門とした女性専用のパーソナルジムで、ボディメイクのスペシャリストが、希望体系を実現するために体力や食事面等々を加味して、無理のないトレーニングメニューを作成してくれます。

ナイアジム 新宿店の特徴

『ナイアジム 新宿店』は完全個室のプライベートジムです。マンションの1室にありますが、狭苦しい感じはなく、とても明るく開放的な空間で人目を気にせずトレーニングができます。

美尻・くびれを専門としており、ウエスト減少率10%をクリアできなければ無料でトレーニングが延長できるという「くびれ保証」がついています。夜24:00まで営業しているので、仕事帰りでも通いやすいのも嬉しいポイントです。

ナイアジム 新宿店の料金

入会金 : 48,000円(税別)

コース 回数 料金(税別) 期間
クイックコース 8回/1回40分 98,000円 1ヶ月
クイックコース 16回/1回40分 196,000円 2ヶ月
ボディメイクコース 16回/1回50分 296,000円 2ヶ月
プレミアコース 16回/1回60分 396,000円 2ヶ月

ナイアジム 新宿店の口コミ・評判

今回私は初パーソナルなので、マンツーマンで他人と関わる事に若干不安を感じていましたが、トレーナーさんの穏やかな雰囲気と丁寧な対応で安心して飽きずに通えています。引用:グーグルマップ

通い始めて1ヶ月程経過しましたが筋肉が付いてきたなぁと実感があります。 室内も綺麗だし女性専用なだけあるなと思います! 優しくレベルに合わせて指導して下さるので続けられます。 食事面もプロ目線からのアドバイスを下さるので自分でも調節しやすいです!引用:グーグルマップ

ナイアジム 新宿店の基本情報

 

店舗名 ナイアジム 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 コンシェルジュ高橋6F
TEL 080-7095-0475
営業時間 9:00〜24:00
定休日 無休
アクセス 都営大江戸線 新宿西口駅 D5出口 徒歩4分
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【11位】ビヨンド 新宿店

「ビヨンド」は、全国に21店舗展開する完全マンツーマンのパーソナルトレーニングジムです。単に痩せるだけではなく、しっかりと筋肉を作る健康的なボディメイクが行われ、個々のコンディションに合わせたパーソナルトレーニングで徹底的にサポートしてくれます。

ビヨンド 新宿店の特徴

『ビヨンド 新宿店』では「継続しやすさ」を重視し、過剰な負荷を与えるトレーニングを避け、楽しみながらできるボディメイク指導が行われます。

確かな実績を持つ選りすぐりのトレーナー・医師が推奨する正しい食事管理法の提案・カラダの特徴に合ったトレーニングプランで、数値の上で痩せるだけではなく、ヒップアップやくびれを際立たせるなど、見た目にも美しいボディメイクを目指しています。新宿にはもう1店舗「新宿ANNEX店」もあります。

ビヨンド 新宿店の料金

コース 回数 料金(税別) 期間
短期集中コース16 16回 256,000円 2ヶ月
短期集中コース24 24回 360,000円 2ヶ月
短期集中コース24 24回 384,000円 3ヶ月

※その他料金は公式HP参照

ビヨンド 新宿店の口コミ・評判

1年以上通ってますがかなり身体変わりました!!トレーナーさんの質が高くモチベーション管理までしっかりしてくださるので色々通いましたがここが一番です。追い込みたいときのメニュー組みも最高です!引用:グーグルマップ

筋トレに目覚めさせてもらいました! 毎セッション丁寧でわかりやすい説明で本当に勉強になりますし、めちゃくちゃ効きます!食事管理もわかりやすくサポートしてくれるので、続けやすく効果が出やすかったです!引用:グーグルマップ

ビヨンド 新宿店の基本情報

 

店舗名 ビヨンド 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-16-4 CONCIERGE高橋3F
TEL 03-6908-6985
営業時間 10:00〜22:00
定休日 無休
アクセス 新宿駅 徒歩5分
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【12位】ティップ.クロス TOKYO 新宿

ティップ.クロス TOKYO は、関東・関西・東海地区に展開する会員制総合フィットネスクラブ「ティップネス」の都心型ブランドです。

最先端トレンドを取り入れた質の高い本格志向のサービス・利用者のモチベーションを高める斬新で先進的な演出・ファンクショナルトレーニングメソッドを軸とした新しい価値の提案、を柱に渋谷・新宿・池袋の3店舗を展開しています。

ティップ.クロス TOKYO 新宿の特徴

『ティップ.クロス TOKYO 新宿』は都市生活者のためのジムで、常に最先端のトレンドを取り入れながら、最新のトレーニングメソッドに基づく質の高いサービスと本格志向のプログラムが提供されています。

女性専用の富士溶岩スタジオ「HOTLUX(ホットラックス)」の導入や、女性のボディパーツに特化したトレーニングプログラムをスタートするなど、”筋トレ美人”をテーマにトレーニングに励む女性のサポートが充実しています。

ティップ.クロス TOKYO 新宿の料金

会員種別 料金(税別)/月 利用方法
クロススタンダード 13,500円 営業時間内いつでも利用可
デイタイム 10,000円 平日7:00~17:30まで
ナイト 9,000円 平日20:30~23:15まで
モーニング 7,500円 平日7:00~10:30まで

※その他料金は公式HP参照

ティップ.クロス TOKYO 新宿の口コミ・評判

フリーウエイトが充実度が都内のティップネスで最強。 パワーラック×2、スミス×3、ベンチ×2 ダンベルも高重量(たぶん70キロくらい?)までそろっており、綱登り用のロープ、ケトルベル、マググリップまであり、ゴールドジムに引けをとらない。引用:グーグルマップ

スタッフさんが良い方が多いなと感じます。私はパーソナルトレーニングでお世話になっていますがトレーナーの先生がすごく教え上手なので通い続けています。引用:グーグルマップ

ティップ.クロス TOKYO 新宿の基本情報

 

店舗名 ティップ.クロス TOKYO 新宿
住所 東京都新宿区西新宿7-1 カレイドビル5F~7F
TEL 03-3368-3531
営業時間 平日 7:00~23:15 土 9:30~22:00 日祝 9:30~20:00
定休日 毎月3日・15日・年末年始
アクセス JR 新宿駅 A14出口 徒歩3分
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【13位】ジェクサー・フィットネス&スパ新宿

ジェクサーは、最新マシンからスパやエステまで各地に適したラインナップを備えた総合型の会員制スポーツクラブです。全店「駅チカ」の好立地で気軽に通うことができ、豊富なマシンとスタジオプログラム、プール、スパと、子供から大人まで楽しめる施設です。

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿の特徴

『ジェクサー・フィットネス&スパ新宿』は、新宿駅サザンテラス口直結でアクセス抜群の場所にあります。空間を贅沢に取ったスペースに、ホットヨガ・ダンス・格闘系など多彩なプログラムを実施する4つのスタジオと、プール、ジム、そして人工温泉を導入したスパエリアを備えた大型施設です。

会員に大人気のスパエリアは、二股温泉や外気浴、水風呂などが充実し、運動で汗を流した後、疲労・ストレスを和らげゆっくりとリラックスすることができます。

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿の料金

コース 料金(税込)/月 利用方法
4Times会員 7,260円 月に4回
モーニング会員 4,950円 平日の朝のみ
レギュラー会員 10,450円 営業時間内いつでも利用可

※その他コース料金は公式HP参照

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿の口コミ・評判

ジムエリアは明るく清潔です マシンなども豊富にあります スタッフも受付、ジム、清掃皆さんちゃんと挨拶をしてくれて運動だけではなく心も気持ち良くなります。引用:グーグルマップ

この辺のジムの中では、一番清潔なジムだと思います。ヨガのインストラクターさん達も他所のジムと較べてもプロフェッショナルな方が多いです。スタッフも感じが良い方が多いです。引用:グーグルマップ

ジェクサー・フィットネス&スパ新宿の基本情報

 

店舗名 ジェクサー・フィットネス&スパ新宿
住所 東京都渋谷区代々木2-1-5 JR南新宿ビル1F
TEL 03-5333-2101
営業時間 平日 7:00~23:30 土 8:00~21:00 日祝 8:00~20:00
定休日 毎月 11日・22日
※2021年4月より、毎月 3日・11日・19日・27日に変更
アクセス JR 新宿駅 新南改札 徒歩4分
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【14位】Lastyle 新宿西口店

Lastyleは、池袋・新宿・心斎橋にある完全個室パーソナルジムです。全トレーナーがフィットネス大国であるアメリカの国際資格を取得しているため、高い技術と知識をもったプロトレーナーだけで構成されています。運動未経験の方からプロアスリートまでが通う人気の施設です。

Lastyle 新宿西口店の特徴

多くのパーソナルジムでは、45分〜60分でセッション中は筋力トレーニングのみを行いますが、『Lastyle 新宿店』では、筋力トレーニングにボクシングと有酸素運動をプラスし、効果的な脂肪燃焼を促します。

日々の生活の柱となる身体のトレーニングから健康的な食生活指導まで、多種多様な方法でリバウンドのないスタイルを手に入れることができます。トレーニングウェア、シューズ等全て無料でレンタルできるので手ぶらで気軽に利用できることも魅力です。

Lastyle 新宿西口店の料金

入会金 : 30,000円(税別)

【全身ダイエットコース・下半身集中ダイエットコース・くびれコース美尻コース】

90分 : 筋トレ+ボクシング+有酸素運動

回数 期間 料金(税別)
12回 2ヶ月 144,000円
16回+リバウンド防止メンテナンス 2ヶ月 192,000円
20回+リバウンド防止メンテナンス 2ヶ月 240,000円

Lastyle 新宿西口店の口コミ・評判

スタートして3ヶ月で目標だった-12㌔のダイエットに成功しました! 筋トレ、ボクササイズ、有酸素運動とバランスの取れた食事で無理なく目標達成出来て大満足の結果です!!引用:グーグルマップ

仕事の都合で週に1度しか通えていませんが、とても順調に減量しています!無理な制限はなくバランス良く食べることを重視しているのでストレスになりません。 また一人一人に合わせたトレーニングを考えて下さるので腰痛持ちの私でも無理なくトレーニングを続けられています。引用:グーグルマップ

Lastyle 新宿西口店の基本情報

 

店舗名 Lastyle 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-12-24 第二小島ビル2階
TEL 03-5924-6810
営業時間 平日 9:00~22:30 土日祝 10:00~20:30
定休日 年末年始・夏季休暇有
アクセス 都営 大江戸線 新宿西口駅 徒歩3分
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【15位】Kenz 新宿店

Kenzは洗練されたフィットネス空間で、プロトレーナーとマンツーマンで理想ボディを目指すことができるハイクオリティなパーソナルトレーニングジムです。各店舗それぞれが違ったコンセプトを持ち、プロアスリートから健康増進、ダイエットなど、ひとりひとりの要望に沿ったトレーニングが行われます。

Kenz 新宿店の特徴

『Kenz 新宿店』では、日本人の骨格に合わせてカスタマイズ、フルオーダーされたオリジナルマシン「Ensayo」を導入しています。都内でこのマシンが使えるのは現在Kenzのみです。

最高のトレーニングマシン環境と最高のパーソナルトレーナーとのマンツーマントレーニングでカラダを劇的に変えることが可能です。年中無休・23時までと夜遅くまで営業しており、忙しい方でも安心して通うことができます。また、会員であればKenz全店舗利用可能です。

Kenz 新宿店の料金

入会金 : 30,000円(税別)→無料キャンペーン中!

コース 回数 料金(税別)
トレーニングコース 18回/1回45分 177,800円
ボディメイクコース 8回/1回60分
18回/1回60分
129,000円
248,000円
パーソナルボディメイクコース 8回/1回60分
18回/1回60分
160,000円
320,000円

※その他コース料金は公式HP参照

Kenz 新宿店の口コミ・評判

いろんな話をしながら楽しくトレーニングができました。メニューはきついものもありましたが、だんだんできるようになったメニューが増えて楽しかったです!引用:グーグルマップ

パーソナルトレーナーの方が皆さん明るく、気分を盛り上げてくれるのできついトレーニングでも気持ちよくできて、1時間があっという間に過ぎてしまいます。日本人の骨格に合わせたエンサヨジャパンのマシンが取り揃えられており、女性の私でもトレーニングがしやすいです。引用:グーグルマップ

Kenz 新宿店の基本情報

 

店舗名 Kenz 新宿店
住所 東京都新宿区新宿2-5-11 千寿新宿ビル4階
TEL 03-6874-5467
営業時間 9:00~23:00
定休日 無休
アクセス 新宿三丁目駅 C4出口 徒歩3分
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【16位】フォルツァフィットネススタジオ 新宿店

フォルツァフィットネススタジオは現役のモデルやタレントも通う、新宿・恵比寿・秋葉原・池袋にあるパーソナルトレーニングジムです。柔軟性を高めながらも筋力を上げ、骨格矯正を実現する独自のメソッドで、しなやかで見た目が美しいカラダを目指します。

フォルツァフィットネススタジオ 新宿店の特徴

『フォルツァフィットネススタジオ 新宿店』では、完全個室制で美Bodyプログラム専門のパーソナルトレーニングが行われます。間違ったフォームで筋トレを行っても、痩せることはできても曲線美を描くことはできません。

こちらのジムでは「美しいカラダは美しいフォームから」をモットーに、完璧なフォームで1人ひとりに合った回数と重さで指導&トレーニングが実施されます。また、業過最安値を目指す料金設定で気軽に通うことができます。

フォルツァフィットネススタジオ 新宿店の料金

入会金 : 15,000円(税別)

プラン 回数 料金(税別) 期間
トレーニングプラン 16回/1回60分 112,000円 2ヶ月
スタンダードプラン 16回/1回60分 136,000円 2ヶ月
スペシャルプラン 16回/1回60分 160,000円 2ヶ月

フォルツァフィットネススタジオ 新宿店の口コミ・評判

筋トレをすれば3食食べても痩せられています。 食事のカウンセリングはLINEに写真を載せるだけで 目からウロコのアドバイスが受けられとても勉強になりました。 トレーニングは体力や目的に合わせてメニューを考えてくださるので安心して続けられます。引用:グーグルマップ

他のパーソナルと比較して、値段もとても良心的だったのでこちらに決めました! 1回1回のトレーニングがとても楽しくて、フォームも丁寧にみてくれるので毎回「効いてるな!」って実感します。トレーナーさんはみなさん話しやすくて、1時間あっという間に時間が経過します!引用:グーグルマップ

フォルツァフィットネススタジオ 新宿店の基本情報

 

店舗名 フォルツァフィットネススタジオ 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿7-1-7 新宿ダイカンプラザA館 910号
TEL 080-3580-4126
営業時間 10:00~23:00
定休日 無休
アクセス 新宿駅 徒歩3分
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【17位】ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店

ダンディハウスPERSONALGYMは、男のエステ「ダンディハウス」より誕生した、短期集中型の男性向けダイエットサロン・パーソナルジムです。

本場アメリカでボディメイクの頂点に立った”一流”北島達也氏が監修した「論理的なワークアウト」と、メンズエステのパイオニアとして35年の実績を持つ”メンズ美容の一流”ダンディハウスのエステティックが融合した、ファーストクラスのパーソナルトレーニングが体感できます。

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の特徴

『ダンディハウスPERSONALGYM 新宿店』では、たった15分のワークアウトと横になっているだけの有酸素運動エステを受けるだけで、無駄なく効率的に鍛えることができます。有資格者がマンツーマンで丁寧にサポートしてくれる為、初心者の方や運動が苦手な方、ご高齢の方でも安心です。

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の料金

【ダイエット・基本コース】

入会金 : 30,000円(税別)

コース 回数 料金(税別) 期間
ダイエットコース・スピーディー 8回 120,000円 週2回/1ヶ月
ダイエットコース・エクセレント 16回 240,000円 週2回/2ヶ月
インテリジェンスプラス
(ダイエットコース+特別ワークアウト)
8回 176,000円 週1回/2ヶ月

※その他コース料金は公式HP参照

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の口コミ・評判

素晴らしい場所です。運動でダイエット出来たり、 メンズエステと連動して、セットで出来ます。 店員さんも、非常に丁寧で、親近感もあり、 非常に落ち着く場所です。少し値段は張りますが、 行く価値はありますよ。引用:グーグルマップ

いつも楽しく通ってます。 パーソナルなので 人が少ないので落ちつきます。パーソナルジムと食習慣の指導を受けたら体重を落とすことができました!引用:グーグルマップ

ダンディハウス PERSONAL GYM 新宿店の基本情報

 

店舗名 ダンディハウスPERSONALGYM 新宿店
住所 東京都新宿区西新宿1-18-17 ラウンドクロス西新宿5F
TEL 03-5909-8541
営業時間 平日 12:30~21:00 土日祝 10:00~19:00
定休日 無休
アクセス 新宿駅 徒歩約2分
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【18位】ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店

ウィルビーフィットネススタジオは、新宿駅・池袋駅・高田馬場駅に3店舗を構えるパーソナルトレーニングジムです。健康を第一に考え、ホスピタリティをもって正しい知識にもとづいたダイエット・ボディメイクにより「なりたい自分」をサポートしてくれます。

ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店の特徴

『ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店』では、ダイエット・ボディメイクに必要な筋力トレーニングから姿勢矯正を実施し、美しいボディラインが際立つようトレーニングを行います。

代表トレーナーは、全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会の認定パーソナルトレーナーにして、救急救命士と准看護師の資格を持つ、とても頼りになるトレーナーです。料金はとてもリーズナブルで、コース終了後にはお得な延長コースもあり、気軽に継続することも可能です。

ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店の料金

コース 回数 料金(税別)
ダイエットコース 16回 137,000円
ダイエットコース・平日割 16回 100,000円
トレーニングコース 16回 116,000円
継続コース 4回 22,500円

ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店の口コミ・評判

初めは運動経験が無く不安でしたが、個人に合わせたメニューのおかげでトレーニングが継続できています。2ヶ月で10キロ、4ヶ月で20キロ、6ヶ月で25キロ、8ヶ月で34キロと結果を出せました。引用:ウィルビーフィットネススタジオ

自分の目指す体のために今何を選択すべきか、自然と自分で選べるように優しく丁寧に教えてくれます。トレーニングのたびに、いつも変化を褒めてくれるので前向きな気持ちになり、ダイエットが楽しめるようになりました。引用:ウィルビーフィットネススタジオ

ウィルビーフィットネススタジオの基本情報

 

店舗名 ウィルビーフィットネススタジオ 新宿店
住所 東京都新宿区新宿4-4-7 セブンビル 302
TEL 050-5359-5815
営業時間 10:00~23:00
定休日 不定休
アクセス 新宿三丁目駅 E7出口 徒歩2分
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【19位】DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店

DEED パーソナルトレーニングジムは、東京都内に6店舗展開しています。しっかりとカウンセリングした上で、トレーナーがマンツーマンで、1人ひとりの目標と特性に合わせた最適なトレーニング、栄養指導、ストレッチなどのボディメイクを提案してくれます。

DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店の特徴

『DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店』では、継続的に通えるように新宿でもトップクラスの低価格に設定しており、入会料・登録料が一切かからないところもパーソナルジムでは珍しい特徴です。

ジム内はカフェのような綺麗で落ち着いた内装で、人目につかな居心地の良い空間でトレーニングできます。東新宿駅から徒歩1分という通いやすさも、大きな魅力です。

DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店の料金

【1ヶ月定額コース】※最低契約期間3ヶ月

コース 料金(税別)/月
定額8回コース 55,200円
定額6回コース 43,200円
定額4回コース 29,600円
スタンダードコース 62,000円
ライトコース 33,000円

※その他コース料金は公式HP参照

DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店の口コミ・評判

東新宿駅からはほぼ直結、新宿からも歩けるので、とても通いやすいのが助かります。食事指導やダイエット・減量のアドバイスも的確にもしてくれるので、トレーニングサポート以上のメリットが多いのが嬉しいです。引用:グーグルマップ

トレーナーさんの指導がとても的確ですごく良かったです!もっと早くから始めていればよかったと後悔してます。また、とてもオシャレなカッコいいジムで、DEEDでのトレーニングはモチベーション上がります。引用:グーグルマップ

DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店の基本情報

 

店舗名 DEED パーソナルトレーニングジム 東新宿店
住所 東京都新宿区大久保1-1-45 新宿セントラルハイツ203
TEL 050-5361-1095
営業時間 平日 9:00~21:00 土日祝 9:00〜21:00
定休日 無休
アクセス 東新宿駅 A1出口・B1出口 徒歩1分
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【20位】コナミスポーツクラブ 飯田橋

コナミスポーツクラブは、全国規模に展開している国内最大級の大手スポーツクラブです。マシンジム・スタジオ・プール・パーソナルトレーニングと多彩なラインナップが揃っており、ダイエットや体力向上、筋肉強化など自分の目的に合わせてトレーニングできます。

コナミスポーツクラブ 飯田橋の特徴

『コナミスポーツクラブ 飯田橋』は都営大江戸線飯田橋駅直結で、駅から雨に濡れず通えます。フィットネスからスポーツ教室まで、大人から子供まで楽しめるプログラムが充実しているところがコナミスポーツクラブの魅力です。

月会費プランでは利用頻度に応じて料金が設定されており、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。パーソナルトレーニングルームが2つあり、個室でマンツーマン指導が受けられます。

コナミスポーツクラブ 飯田橋の料金

【基本料金プラン】

プラン 回数 料金(税込)/月
無理せず隔週 月2回まで 5,500
まずは週1 月4回まで 8,690
しっかり週2 月8回まで 13,530
好きなだけフリー 回数制限なし 16,060

※その他料金は公式HP参照

コナミスポーツクラブ 飯田橋の口コミ・評判

夜のクラスも楽しいものが多くて、パワーヨガやキックボクシングなどを楽しめました。自分一人で黙々と運動するタイプではないので、こういったクラスが充実しているのはとてもいい動機付けになりました。引用:グーグルマップ

他の支店より早めの営業時間が本当に助かってます。アプリのお陰でキチンと通えています!設備が整ってて、朝は自分のペースでトレーニングができます。フリーウェイトエリアは割と空いていて、総合型ジムのわりに適度な広さもあり使いやすいほうだと思います。引用:グーグルマップ

コナミスポーツクラブ 飯田橋の基本情報

 

店舗名 コナミスポーツクラブ 飯田橋
住所 東京都新宿区揚場町2-1 軽子坂MNビル地下1階
TEL  033266-9301
営業時間 平日 7:00~23:30 土 10:00~21:00 日祝 10:00~17:00
※緊急事態宣言中は下記に営業時間変更
平日 7:00~20:00 土 10:00~20:00 日祝 変更なし
定休日 木曜
アクセス 都営大江戸線 飯田橋駅 B4b出口直結
公式HPを詳しく見る

 

新宿で通いやすいジムを探そう

スポーツジム選びの最も重要なポイントは「通いやすさ」です。駅から遠く通いづらいのは足が遠のく原因になってしまいます。トレーニングを継続して結果を出す為にも、職場や自宅からアクセスの良い場所がおすすめです。

新宿でスポーツジムをお探しの方は、是非本記事を参考に通いやすくて継続できる、自分にぴったりなジムを見つけて下さい!

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