【表参道】おすすめスポーツジム11選！通いやすい店舗を厳選紹介【口コミ付】

【1位】BODY DIRECTOR 表参道本店

引用：BODY DIRECTOR

BODY DIRECTORは、東京都内に2店舗展開(表参道本店・平河町店)するパーソナルジムです。日本初の個室パーソナルジムとして2005年に開業、ハイパフォーマーに絶大な人気を誇っています。

BODY DIRECTORでは、5つのタイプの体型と体質に考慮したオーダーメイドメニューを提案、トレーニング・フードコントロール・トリートメント(整体ストレッチ)の3つを軸に、1人ひとりの体型に合わせたダイエット&筋力アップを行い、トレーナーと一緒に目標の達成を目指します。

パーソナルトレーニングコースは、「短期集中コース」と「月会員コース」の2つが用意されており、目的やライフスタイルによって選ぶことが可能です。コースは全て完全個室のマンツーマントレーニングなので、人目を気にせず集中してトレーニングメニューが行えます。

BODY DIRECTOR 表参道本店の特徴

• 完全個室のマンツーマントレーニング
• 目的に合わせて選べる2つのコース
• 体型別パーソナルトレーニング
• 筋肉と関節の柔軟性を高めるストレッチマシーンが充実
• 個々の必要に応じたサプリを販売
• 無料カウンセリングあり

BODY DIRECTOR 表参道本店の料金

【短期集中コース】各50分 ◎短期間でダイエットをしたい方におすすめ!

【月会員コース】各50分 ◎マイペースに運動を続けたい方ににおすすめ!

BODY DIRECTOR 表参道本店の口コミ・評判

明るい雰囲気の中、スタッフの方々の丁寧な接客と丁寧なセッションをしていただけます。 セッション後のトリートメントがとても丁寧で 身体がすっかりリセットされます。引用：Googleマップ

色々パーソナルジムを比較して、もう数年通ってます。効率の良いトレーニングだけでなく、疲れが残らないストレッチ整体がとても気持ちいいです。引用：Googleマップ

BODY DIRECTOR 表参道本店の基本情報

• 住所：東京都港区南青山3-14-2 ラゲット青山4階
• 電話：03-6440-0505
• 営業時間：平日9:30~21:30/土曜9:30~20:00/日祝9:30~18:00
• 定休日：無休
• アクセス：東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線「表参道駅」A4出口から徒歩4分

【2位】24/7ワークアウト 南青山店

引用：24/7ワークアウト

ダイエットはしたいけど食べることが我慢できずに諦めていた方におすすめのパーソナルジムです。食事は基本3食摂り、その中でリバンドしにくい体質へと改善していくことが可能です。

ジム卒業後もリバウンドしにくい体質へと改造することができるため、終わりのないダイエットに悩んでいる方でも効果が期待できるでしょう。駅から近く手ぶらで通えるのも魅力です。必要物が少ないため予定の合間に利用することもできます。

24/7ワークアウト 南青山店の特徴

• 卒業後のリバウンド防止の食事サポートが充実
• 全額返金制度あり
• 本格パーソナルトレーニングが低価格

24/7ワークアウト 南青山店の料金

24/7ワークアウト 南青山店の口コミ・評判

24/7は、トレーナーに筋トレ.トレーニング自由裁量があり、毎回、同じパターンの筋トレ.トレーニングでは、ないです。料金的比較は、R社より安いです。同じ目標結果を目指すなら、24/7選択もありだと思います。引用：googleマップ

駅から近く通いやすい。手ぶらで通える。ウェア、シューズ、タオルの貸し出しがあった。シャワー施設があるのでありがたかった。毎回、トレーナーの方が違うので出来れば同じ方に指導してもらえると良かったかもしれない。引用：concierge

24/7ワークアウト 南青山店の基本情報

• 住所：東京都港区南青山2-27-20 VORT外苑前Ⅱ 3F
• 電話：0120-017-247
• 営業時間：7:00〜24:00
• 定休日：不定休
• アクセス：東京メトロ銀座線「外苑前駅」徒歩3分

【3位】ライザップ 神宮前店

引用：ライザップ

テレビCMでもよく見かけるライザップは、専属のトレーナーがその人に合ったメニューを提案し、さらには普段の食生活の管理も行ってくれます。短期間でダイエットを成功させているのもライザップの強みで、多数の芸能人もライザップでダイエットを成功させています。

ライザップは高いイメージを持つ方が多いですが、ここで得た知識は一生ものです。今後リバウンドをした時、ダイエット後のスタイルをキープさせるためにライザップで学んだダイエット方法を生かすこともできます。

ライザップ 神宮前店の特徴

• 豊富な支払いプランで無理なく払える
• 結果にコミットしている
• オーダーメイドプログラムで無駄がない

ライザップ 神宮前店の料金

ライザップ 神宮前店の口コミ・評判

何も知識がない状態でダイエットするとだいたい失敗します。自分もそうでした。が、ライザップに通うと、筋トレがベストな運動でありと知り、食事の適正化指導と相まって、みるみる体重が減って外見が良い方向に変化しました。引用：googleマップ

最高のトレーニング環境、立地も良いけど料金が高いです。自己満足でないとメリットがないと思います。引用：googleマップ

ライザップ 神宮前店の基本情報

• 住所：東京都渋谷区神宮前3-30-12 Gビル神宮前03-B1
• 電話：0120-700-900
• 営業時間：7:00～23:00
• 定休日：不定休
• アクセス：JR山手線 原宿駅 竹下口 徒歩8分

【4位】ゴールドジム表参道東京

引用：ゴールドジム

運動が初めての方はもちろん、アスリートの方まで幅広い方が利用しているフィットネスクラブです。目標に合わせてトレーナーを選ぶことが可能となっており、設備も整っているので様々なマシンを試したい方にもおすすめです。

目的別にメニューも揃っているので自分に合うコースで通うこともできます。トレーナーによる動画配信があるので自宅で気軽にトレーニングができるのもポイントです。

ゴールドジム表参道東京の特徴

• イベントが盛りだくさん
• 初心者でも安心して利用できる
• サウナやシャワーなどの設備が充実

ゴールドジム表参道東京の料金

ゴールドジム表参道東京の口コミ・評判

風呂は無いし、ハンマーストレングスのプレートのヤツもチェストプレスと首トレの4NECKの2つしか無いけど、店の雰囲気はこの店が1番好きです。引用：googleマップ

スタッフの方々もとても親切で、表参道という立地は最高！！設備も必要なものほぼ全て揃っており都心に行った際は必ず行きたいです。引用：googleマップ

ゴールドジム表参道東京の基本情報

• 住所：東京都渋谷区神宮前4-3-2 表参道スクエアビル2・3F
• 電話：03-5786-1818
• 営業時間：月～土7:00～23:15・日曜日7:00～22:00
• 定休日：第2月曜・夏季・年末年始
• アクセス：表参道駅(東京メトロ 銀座線・半蔵門線・千代田線)　A2出口より徒歩2分

【5位】グランサイズ青山

引用：グランサイズ

青空や星空を眺めながら体を動かすことが可能で、開放感がクセになること間違いありません。優雅な気分を満喫することができるため、終わった後の達成感や爽快感が得られるとしても人気があります。

最新式のフィットネスマシンやトレーニングギアなどの設備も整っているのも魅力です。都会ではなかなか空を見上げることがない方も多く、非日常を体験できるでしょう。

グランサイズ青山の特徴

• パーソナルトレーニングルーム完備
• カフェラウンジなどが充実
• 1日中過ごすことができる

グランサイズ青山の料金

グランサイズ青山の基本情報

• 住所：東京都渋谷区神宮前5丁目52−24・5階 青山オーバルビル
• 電話：03-5766-0852
• 営業時間：月火木金7:00～22:30・土日祝日9:00～20:00
• 定休日：毎週水曜日、オゾン除菌清掃日、夏季休暇、年末年始、ビル法定点検日等
• アクセス：JR「渋谷」駅より徒歩7分

【6位】セントラルフィットネスクラブ南青山

引用：セントラルフィットネスクラブ

ジムやプール、スタジオなど幅広いジャンルが揃っているので、自分に合う方法で運動を取り入れることができます。楽しく体を動かしたい方にはダンスがおすすめで、音楽に合わせて体を動かすことで終わった後は体も心もスッキリします。

日常生活の中には取り入れにくい水泳で効率よく脂肪燃焼をしたり基礎代謝をアップしてダイエットを進めていくことも可能です。他にもゴルフやテニスなどのスポーツを楽しむことができるのも魅力です。

セントラルフィットネスクラブ南青山の特徴

• ワンコイン体験を実施
• キッズからシニア世代まで利用者が幅広い
• 楽しいツアーイベントがある

セントラルフィットネスクラブ南青山の料金

セントラルフィットネスクラブ南青山の口コミ・評判

来てる人はみんな感じ良い。年齢層は高め。スタッフも気は効かないけど感じは良い。引用：googleマップ

マシンはそんなに多くないが、フリーウエイト、スタジオ、プール、ストレッチエリアなどひと通り揃ってる。なにより空いてるのがいい。引用：googleマップ

セントラルフィットネスクラブ南青山の基本情報

• 住所：東京都港区南青山6-1-3コレッツィオーネB1F
• 電話：03-5468-1191
• 営業時間：平日9:00〜24:00・土10:00〜21:00・日10:00〜19:00
• 定休日：毎週月曜日
• アクセス： 東京メトロ表参道駅から徒歩6分

【7位】B.I.F BY NERGY HARAJUKU

引用：Harumari TOKYO

空手の世界大会で優勝を果たしたトレーナーが考案するプログラムは、女性らしいしなやかさと男性らしい強さを目指すことができる内容となっています。

姿勢や呼吸、瞑想などを取り入れ、普段では味わうことのできない世界で心と体のコントロールや自分を見る力などが備わり、かつてない新しいタイプのプログラムとなっています。普通のジムでの運動が合わない方にもぜひ試していただきたいものです。

B.I.F BY NERGY HARAJUKUの特徴

• 運動が苦手な方でも利用できる
• 美を追求することも可能
• 空手の基本が身につく

B.I.F BY NERGY HARAJUKUの料金

B.I.F BY NERGY HARAJUKUの基本情報

• 住所：東京都渋谷区神宮前4-31-12 原宿ゼロゲート4F
• 電話：03-6804-6780
• 営業時間：平日7:00～22:00・土日祝10:00～19:30
• 定休日：不定休
• アクセス：原宿駅(竹下口、表参道口)から徒歩5分

【8位】TOKYOYOGA青山

引用：TOKYOYOGA

アットホームな空間でヨガを習うことができるスタジオです。高い天井は開放感があり、思いっきり体を動かすのにはもってこいです。床暖完備で一年を通して快適な空間でヨガを楽しめます。

ヨガレッスンだけでなく、ボディワークなどの体に関する講座も開催しており、もっと知識を深めたい方や講座を通して多くの方と触れ合いたい方にもおすすめです。

TOKYOYOGA青山の特徴

• ヨガ専門のセレクトショップも展開
• はじめての方も安心
• ショップだけの利用も可能

TOKYOYOGA青山の料金

TOKYOYOGA青山の口コミ・評判

表参道駅から少々離れた立地のためか、とても落ち着いた雰囲気でレッスンを受けれます。アットホームなところが気に入ってます。引用：googleマップ

少人数レッスンで先生方も穏やかで優しく落ち着いてレッスンが受けられます。引用：googleマップ

TOKYOYOGA青山の基本情報

• 住所：東京都港区南青山5-18-6 1F＆B1
• 電話：03-6379-1210
• 営業時間：スケジュールを参照
• 定休日：スケジュールを参照
• アクセス：表参道駅より徒歩約10分

【9位】IYC 表参道スタジオ

引用：IYC 表参道スタジオ

アシュタンガヨガを中心とし毎日様々なレッスンを開講しているヨガスタジオです。スタジオでのレッスンはもちろん、ワークショップの開催や育成コースなどもあり、さらに上を目指したい方も通う方が多いです。

自宅で過ごすことが増えた今、ネットを使った自宅でレッスンを受ける方も増えていますが、IYC 表参道スタジオでもZOOMを活用したレッスンが行われているので自宅でヨガを体験することもできます。

IYC 表参道スタジオの特徴

• インストラクター育成がある
• 自宅でヨガが出来る
• 初めての方から経験者まで多数が利用している

IYC 表参道スタジオの料金

IYC 表参道スタジオの口コミ・評判

自分のペースで通えるのが一番ですね。スケジュール表を見ながら、参加出来そうなクラスだけ単発で参加してます。引用：googleマップ

IYC 表参道スタジオの基本情報

• 住所：東京都渋谷区神宮前5丁目47−3
• 電話：記載なし
• 営業時間：スケジュール参照
• 定休日：スケジュール参照
• アクセス：表参道駅より徒歩7分

【10位】バイオウェルネス・ヨガスタジオ

引用：バイオウェルネス・ヨガスタジオ

心と体がほぐれるとして利用者から愛されているヨガスタジオで、人目につきにくく隠れ家的な場所にあるためこっそり通いたい方にもおすすめです。心身ともに健康になりたい女性が多く利用しており、女性専用としたアットホームな空間が魅力です。

レッスンは少人数制で行なっているため、密になることもなく丁寧に指導してもらえます。初心者の方でも安心して始めることができるので、これからヨガを始めたいけど何も分からないという方はぜひ試してみください。

バイオウェルネス・ヨガスタジオの特徴

• 癒しのヨガスタジオ
• 緑を取り入れた空間で癒される
• 美と健康を同時に目指せる

バイオウェルネス・ヨガスタジオの料金

バイオウェルネス・ヨガスタジオの基本情報

• 住所：東京都港区南青山5－12－5第一和田ビル6階
• 電話：03-3407-3300
• 営業時間：スケジュール参照
• 定休日：スケジュール参照
• アクセス：東京メトロ表参道駅から徒歩約5分

【11位】OUTLINE

引用：OUTLINE

女性に特化したボディメイクで憧れのスタイルを目指すことができます。オンラインサポート体制も充実しており、自宅で本格的なトレーニングが受けられるのも魅力です。

24時間365日サポートしてくれるのも特徴で、ボディメイクに必要な栄養面でのサポートも受けられるます。完全予約制でマンツーマン指導により、短期間で効率良く鍛えることができるでしょう。

OUTLINEの特徴

• 学割25%OFF
• お客様満足度が高いパーソナルジム
• ベストジムアワード2020受賞

OUTLINEの料金

OUTLINEの口コミ・評判

子連れでのパーソナルトレーニング、子供も毎回楽しく過ごしてます。私も子供を見守れるので安心してトレーニングできてます。成果もバッチリ。引用：googleマップ

場所も駅から近く、料金も良い！全１６回毎回楽しく通わせていただき約３ヶ月で約－２０㎏落ちました。ありがとうございました。これからもよろしくお願いします。引用：googleマップ

OUTLINEの基本情報

• 住所：東京都渋谷区恵比寿2丁目8−13アクセスビルド恵比寿 3F
• 電話：045-777-6828
• 営業時間：7:00〜23:00
• 定休日：不定休
• アクセス：恵比寿駅から徒歩5分