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熊本おすすめのスポーツジムランキング10選！【口コミ付】
「筋肉をつけたい」「ダイエットをしたい」「効率よくトレーニングをしたい」などの理由から、スポーツジムへ通いたいと思っている方も多いです。自分一人では三日坊主で続かないこともありますが、ジムでならやる気もみなぎってくるでしょう。今回は、熊本おすすめのスポーツジムランキングを口コミ付でご紹介します！
熊本でのスポーツジムの選び方
スポーツジムは店舗数も多いので、どの部分を見て決めたら良いのか悩んでしまうことも多いかもしれません。正しい選び方ができれば自分にぴったり合ったスポーツジムを見つけることができるはずです。熊本でのスポーツジムの選び方をご紹介します。
ジムの選び方①種類
ジムを選ぶ際にはまずはどのような種類があるのかを確認しておきましょう。ジムの種類は以下の通りです。
- 総合フィットネスジム
会員制のジムで月額料金を支払い利用することができます。筋トレができるマシンだけではなく、スタジオやプール・温浴施設なども充実していてさまざまな運動をすることができるのが特徴です。
トレーニング後にはお風呂やサウナで汗を流してすっきりした状態で帰宅することができるのもうれしいポイントになっています。トレーニングには期間や回数などの縛りは特にないため、自分の通いたい時に通うことができ年齢層も幅広いです。
- 24時間フィットネスジム
その名の通り24時間営業しているジムなので、仕事帰りにトレーニングをしたい方、早朝や夜間に鍛えたい方などにおすすめです。自分のタイミングに合わせていつでもトレーニングができるのはうれしいです。
会員の方は専用のカードキーがあれば入室自由になっています。セキュリティ面もしっかりしているので安心して通うことができるでしょう。
スタッフがいない時間帯もあるため、マシンの使い方などがわからないジム初心者の方は使いにくいと感じるかもしれません。インストラクターがついているわけではないので、トレーニングメニューは自分で決めて行う必要があります。
- パーソナルトレーニングジム
パーソナルトレーナーがついてマンツーマンで指導やアドバイスを行ってくれるジムです。「〇kgまで痩せる！」など明確な目標を設定し、それに向けてパーソナルトレーナーが運動メニューを決めたり食事指導をしたりといった内容で目標達成のために二人三脚で頑張っていくのです。
目標のために努力をしていくことが大切になります。またマンツーマンで指導してくれることもあり、他のジムと比べて料金は高めに設定されています。その分初心者でも効率的にトレーニングを行うことができ成果を上げられることがメリットになるでしょう。
これらが主なジムの種類になりますが、暗闇でエクササイズができる最新のフィットネスジムや美容に良いプログラムが豊富な女性専用のフィットネスジムもあるので、お気に入りのジムの種類を見つけてみてください。
ジムの選び方②料金
ジムに通う時には料金がいくらかかるかも気になるポイントの1つです。コース料金だけ見ると安いと感じるかもしれませんが、ジムによって入会金や登録料、オプション料金などがかかってきます。
コース料金以外にも、入会金や登録料、ロッカー代、オプション料金がいくらになっているかをあらかじめ確認しておくことが大切です。コース料金だけ見て安くても、トータルの料金で見ると高くついて、他のジムの方が安くすんだのにと後悔しないようにしましょう。
ジムの選び方③設備
ジムを選ぶ際には、どのような設備がついているかもチェックしておきましょう。規模が小さいジムの場合トレーニングマシンの台数が少ない場合もあります。マシンが少ないと順番を待つのに時間がかかる可能性も考えられるため、規模が大きくてマシンの台数が多いところを選ぶことをおすすめします。
またトレーニングマシンだけではなく、スタジオでのエクササイズやプールなども利用したいという場合は設備としてあるかどうかも確認しておいてください。また体を動かした後の汗をその場で流してスッキリさせてから帰宅したい場合には、お風呂やサウナも利用できるかどうかを調べておくことが重要です。
熊本おすすめのスポーツジムランキング10選
熊本にはさまざまな種類のジムがあり、どこに通おうか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。通い続けることが大切なので総合的に見て自分にぴったり合ったジムを選ぶことが大切です。熊本おすすめのスポーツジムランキングをご紹介していくので、お気に入りのジムを見つけてみてください。
【1位】ライザップ 熊本店
ライザップ 熊本店は、パーソナルトレーナーがつきマンツーマン指導を行っているパーソナルトレーニングジムです。ライザップ独自のトレーニング法で脂肪は減らすけど筋肉は減らさず、美しくムダのない体型を作り上げていくことができます。
食事面では食事制限をするのではなく、正しい食生活を習慣づけていくことに重点を置いています。1日3食、2ヶ月で全180食分の食事を指導。しっかり食べながら痩せていくのです。食生活に迷った時にはいつでも専門家に相談することができるのも安心できるのではないでしょうか。
ライザップ 熊本店では、栄養士・カウンセラー・提携医師などの各分野の専門家とトレーナーが連携しトータルにバックアップしてくれるため、サポート体制も充実しています。
ライザップ 熊本店の特徴
- マンツーマン指導
- ライザップ独自のトレーニング法
- 食事指導
- サポート体制の充実
ライザップ 熊本店の料金
| コース名 | 1回のトレーニング時間計50分 | 1回のトレーニング時間計80分 |
| マンツーマントレーニングコース | 全16回(2ヶ月)298,000円(税込327,800円) 全24回(3ヶ月)432,000円(税込475,200円) |
全16回(2ヶ月)498,000円(税込547,800円) 全24回(3ヶ月)720,000円(税込792,000円) |
| ペアトレーニングコース | 全16回(2ヶ月)398,000円(税込437,800円) 全24回(3ヶ月)576,000円(税込633,600円) |
全16回(2ヶ月)648,000円(税込712,800円) 全24回(3ヶ月)940,800円(税込1,034,880円) |
ライザップ 熊本店の口コミ・評判
ライザップに挑戦してみて、何でも本気になればできるものだなあと実感しましたし、どんな無謀なことでもできちゃうかも！と前向きな気持ちになりました。引用：getfit
入った時の、雰囲気、スタッフの方々の、挨拶も、気持ちよく、やる気を、引き出してくれ、トレーニングジムとしても、最高の店舗だと思います。引用：getfit
ライザップ 熊本店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区城東町2-18 求人案内通町ビル5F
- 電話番号：0120-700-900(全店舗共通)
- 営業対応時間：7:00～23:00
【2位】24/7Workout(ワークアウト) 熊本店
24/7Workout(ワークアウト) 熊本店は、専属のトレーナーがマンツーマンでサポートしてくれます。個室が完備されていて、シャワールームも個室内にあるため、トレーニングスタートしてから終了するまでの間、他の利用者と顔を合わすこともありません。
人目を気にせず集中してトレーニングに励みたいという場合にもおすすめです。またトレーナーの質も高く、全てのトレーナーが知識豊富でダイエットとボディメイクのプロだと言えるようです。
さらに駅に近いため通いやすく、トレーニングに必要なものは全て用意されているので、手ぶらでもOK。仕事帰りの荷物だけで立ち寄ることができるのもうれしいです。深夜24時まで営業しているので、遅い時間に運動することもできます。
24/7Workout(ワークアウト) 熊本店の特徴
- マンツーマン指導
- 個室完備
- トレーナーの質
- 手ぶらでもOK
24/7Workout(ワークアウト) 熊本店の料金
| マンツーマンパーソナルトレーニング(2ヶ月コース) | 週2回(全16回)×1回75分 月額98,000円(税抜き)＋入会金38,000円(税抜き) |
※コースは一例です。
24/7Workout(ワークアウト) 熊本店の口コミ・評判
どのくらいで目標達成できるかを適切に教えてもらったおかげで、だらけることなく目標達成できました。引用：B-MAKE
営業時間が長いので、予定の調整もしやすく問題なく通いきれました。引用：B-MAKE
24/7Workout(ワークアウト) 熊本店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区上通町4番18号 井上第1ビルB1F
- 電話番号：0120-017-247
- 営業時間：7:00～24:00
【3位】ゴールドジム上通熊本
今日は佐世保でオフだったんだけどゴールドジム全店制覇男としては新市街から上通に移転した熊本店に行けてないのが気になって仕方なかったので今日は３時間半かけて熊本に来て１時間半ワークアウトして今から３時間半かけて佐世保のホテルに戻るのだ。。ウソだろってくらいの距離・時間・金がかかった pic.twitter.com/Xw9EVcH8f4
— Minoru Tanaka☆田中 稔 (@minoru_official) May 12, 2018
ゴールドジム上通熊本は、初心者からアスリートまでトレーニングすることができます。トレーニングマシンだけではなく、スタジオや酸素カプセル、コラーゲンマシンなども完備されています。
またプロショップでは目的に合ったサプリメントなどを購入することもできるのです。設備や器具が充実しているのでさまざまな運動をすることができ楽しめます。
さらに経験豊かなトレーナーが在籍。トレーニングするうえで疑問に思う点など出てくることも多いでしょう。さまざまな疑問にも答えてくれるので運動しやすいです。
ゴールドジム 上通熊本の特徴
- 初心者からアスリートまでトレーニングできる
- 設備や器具が充実
- 経験豊かなトレーナーが在籍
ゴールドジム 上通熊本の料金
| 会員種別 | 月額(税別) |
| ゴールド | 13,000円 |
| フルタイム | 9,000円 |
| デイタイム | 6,500円 |
| ウィークエンド | 6,000円 |
ゴールドジム 上通熊本の口コミ・評判
機材が豊富で、筋トレをするにはとても良いジムです。もちろん有酸素運動もできます。まわりもマッチョ意識が高い人が多く、刺激になります。引用：Googleレビュー
ここに通うと自分に妥協しなくなるので、筋トレやダイエット初心者にこそおススメ。もちろんプロ級の人も大満足。トレーナーがみんな詳しく自身もトレーニーなので常に指導してくれる。他のジムに比べてトレーナーの数が多く、マシンやフリーウェイトも段違いに多くて安い会費。引用：Googleレビュー
ゴールドジム 上通熊本の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区草葉町1-3 CITY-2ビル1F
- 電話番号：096-327-2002
- 営業時間：7:00～24:00(月～土)9:00～21:00(日祝)
- 休館日：第2月曜日＋夏季・年末年始
【4位】スポーツクラブルネサンス 熊本南
スポーツクラブルネサンス熊本南は、大人から子供まで楽しめる総合型スポーツクラブです。24時間営業しているため、仕事帰りや思い立ったらすぐトレーニングをすることができます。自分のタイミングでいつでも通うことができるのはうれしいポイントの1つです。
目的に合わせたプログラムが豊富にあり、月会費だけで何回でも受け放題です。ヨガや格闘技系・体幹トレーニングなどさまざまあるので自分に合ったプログラムを見つけることができるでしょう。
お風呂やサウナなどのリラクセーションエリアも充実。運動後はすっきりと汗を流すこともできますし、リラックスタイムを楽しむこともできます。
スポーツクラブルネサンス 熊本南の特徴
- 大人から子供まで楽しめる
- 24時間営業
- プログラムが豊富
- 設備も充実
スポーツクラブルネサンス 熊本南の料金
| 会員種別 | 月額料金(税込) |
| スターター会員 | 2,400円 |
| 正会員セルフプラス | 10,780円 |
| パパママ会員セルフプラス | 6,600円 |
| ファミリー会員セルフプラス | 19,910円 |
| 学生会員セルフプラス | 7,480円 |
スポーツクラブルネサンス 熊本南の口コミ・評判
駅近くで利便性も高く、設備も清潔感があるので気持ちよく利用できます。24時間営業というところも良いですね。また、スタッフの方の対応が良くて、いつ行っても親切にしてくださるところに好感が持てます。引用：Googleレビュー
とても広く、ジムもお風呂もいつも綺麗です。スタッフさんがフロアに数人いるので、マシンの使い方が分からなくてもすぐに聞けます。混む時間は使いたいマシンが使用中で待つことがあります。引用：Googleレビュー
スポーツクラブルネサンス 熊本南の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区南熊本1-9-25 MRRくまもと3～5F(ドン・キホーテ南熊本店ビル上)
- 電話番号：096-375-6040
- 営業時間：11:00～22:00(月～木）11:00～20:00(土曜)11:00～18:00(日祝)
- 休館日：毎週金曜日、年末年始他
【5位】コナミスポーツクラブ熊本
コナミスポーツクラブ熊本は、マシンだけではなくプールで有酸素運動をすることもでき、充実した設備で目的に合った運動を見つけることができるでしょう。
またヨガや音楽に合わせたエクササイズで楽しんで運動することができますし、スタジオプログラムも豊富です。自分のペースで短時間でできるオリジナルのプログラムも用意されているので初心者でも安心して参加することができます。
さらにスクールも充実しているため新しく趣味を見つけることもスキルアップを目指すことも可能です。運動で汗を流した後はお風呂とサウナで心と体を整えることができます。お風呂だけの利用も可能なので気軽に通うことができるでしょう。
コナミスポーツクラブ熊本の特徴
- 充実した設備
- スタジオプログラムが豊富
- スクールも充実
- お風呂とサウナが楽しめる
コナミスポーツクラブ熊本の料金
| 月会費プラン（無理せず隔週月2回まで） | カテゴリⅠ 3,850円/月 カテゴリⅡ 4,290円/月 カテゴリⅢ 4,840円/月 カテゴリⅣ 5,500円/月 |
| 気軽の都度利用 | 施設カテゴリⅠ 2,090円/回 施設カテゴリⅡ 2,310円/回 施設カテゴリⅢ 2,640円/回 施設カテゴリⅣ 2,970円/回 |
コナミスポーツクラブ熊本の口コミ・評判
遠いけど、行きます。ジム初めてでしたが、マシンの使い方も教えてもらえるし通っている方も、優しい方が多いと思います。引用：Googleレビュー
子どものスイミングスクールに利用してますが、コーチがみんな親切で、安心して任せられます引用：Googleレビュー
コナミスポーツクラブ熊本の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区大江4-2-1 イオン熊本中央店内3階
- 電話番号：096-363-7382
- 営業時間：10:00～22:00(月火木金)10:00～19:00(土曜)10:00～18:00(日祝)
- 休館日：毎週水曜日・ゴールデンウイーク・お盆・年末年始等
【6位】エニタイムフィットネス 新大江店
エニタイムフィットネス新大江店は24時間年中無休で営業しているため、どんなに忙しい方でも自分のタイミングに合わせて通うことができるので安心です。
プールやスタジオはありませんがマシンが充実しており、初心者から上級者までしっかりトレーニングすることができます。エニタイムは世界中に店舗を構えています。好きな場所でトレーニングすることも可能なので、旅行先で運動したい場合にも利用することができて便利です。
エニタイムフィットネス 新大江店の特徴
- 24時間年中無休
- マシンが充実
- 世界全店利用可能
エニタイムフィットネス 新大江店の料金
| 24時間年中無休 年末ダイエットキャンペーン | 6,800円+税/月 |
エニタイムフィットネス 新大江店の口コミ・評判
24時間年中無休は嬉しい。ライフスタイルに合わせ、好きな時に必要なトレをできる環境に惹かれます。器材も豊富で、特に背中のトレに特化しているように感じました。引用：Googleレビュー
24時間365日通えるので便利です。混雑時間を避ければ待つこともなく好きな器具が使えます。引用：Googleレビュー
エニタイムフィットネス 新大江店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区新大江1-1-1 2-3F
- 電話番号：096-273-6532
- スタッフアワー：11:00～20:00
【7位】リタスタイル 熊本上通店
リタスタイル熊本上通店は、完全個室でマンツーマン指導をしてくれるジムです。トレーナーがついているからこそ頑張れますし、しっかりサポートしてくれます。
こちらのお店のトレーナーは質が高く、入社後に152時間の研修を受けたプロのダイエット専門トレーナーなので安心して任せることができるでしょう。食事面も指導してくれて毎食チェック。
LINEではお食事サポートも行っているため、疑問に思ったことなど何でも相談することができます。さらにトレーニング後のプロテインは無料。その他無料サービスも多いためうれしい特徴の一つでもあります。
リタスタイル 熊本上通店の特徴
- 完全個室でマンツーマン
- 質の高いトレーナー
- お食事サポート
- 無料サービス
リタスタイル 熊本上通店の料金
マンツーマントレーニング 入会金38,000円(税抜)
| 期間 | 回数 | 価格 |
| 2ヶ月コース | 16回 | 196,000円 |
| 3ヶ月コース(入会金半額) | 24回 | 294,000円 |
| 6ヶ月コース(入会金0円) | 48回 | 588,000円 |
リタスタイル 熊本上通店の口コミ・評判
２ヶ月コースでお世話になりました。体重は減ったけど筋肉は落ちずに脂肪だけが落ちたので代謝も下がらず健康的に痩せられました。引用：Googleレビュー
短期からメンテナンスコースまで丁寧に対応してもらってます。挫折しそうな時にも励ましてもらいながら、毎回とっても楽しいトレーニングに大感謝です。引用：Googleレビュー
リタスタイル 熊本上通店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区上通町7-6 マツモトレコードビル3F
- 電話番号：0120-325-306
- 営業時間：10:00～22:00
【8位】ホリデイスポーツクラブ熊本北
ホリデイスポーツクラブ熊本北は、初心者を対象としています。運動が苦手な方や初めてスポーツクラブに通う方におすすめです。初心者が多く気軽に楽しめるので安心して通うことができるでしょう。
こちらのスポーツクラブでは効果を出すことはもちろん楽しく運動することができるので、長く続けていくことが可能です。またスタジオプログラムが豊富なため、自分の目的に合ったプログラムを見つけることができます。
ホリデイスポーツクラブ熊本北の特徴
- 初心者対象
- 楽しく続けられる
- スタジオプログラムが豊富
ホリデイスポーツクラブ熊本北の料金
| マスター会員 | 8,300円(税抜) |
| ペア会員 | 7,900円(税抜) |
| グループ会員 | 7,000円(税抜) |
| デイ会員 | 5,700円(税抜) |
| スーパーナイト会員 | 6,300円(税抜) |
ホリデイスポーツクラブ熊本北の口コミ・評判
ジムに関してはこちらが初めてですが、個人的には良い環境だと感じました。スタッフに関しても爽やかな挨拶の印象がとても深く残っています。引用：Googleレビュー
ほとんど毎日行ってます！お風呂だけでもok引用：Googleレビュー
ホリデイスポーツクラブ熊本北の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区坪井6丁目25-20
- 電話番号：096-345-2300
- 営業時間：10:00～23:00(月～土) 10:00～19:00(日祝)
【9位】フィットネスクラブレフコ サンリブシティくまなん店
フィットネスクラブレフコサンリブシティくまなん店では、入会したばかりの方にはサポートシステム「はじめてサポート」で施設やマシンやプログラムの使い方など丁寧に説明してくれます。
また目的に合った運動プランを案内してくれるため、どのマシンを使って運動したら良いのかわからなくなっても安心です。さらにマシンの数も豊富なので順番待ちで時間がかかるということもありません。
フィットネスクラブレフコ サンリブシティくまなん店の特徴
- はじめてサポートで安心
- マシンの数が豊富
フィットネスクラブレフコ サンリブシティくまなん店の料金
| マスター会員 | 月々7,980円(税抜) |
| ペアグループ会員 | おひとり様あたり月々7,480円(税抜) |
| デイタイム会員 | 月々6,980円(税抜) |
| スーパーマスター会員 | 月々8,980円(税抜) |
フィットネスクラブレフコ サンリブシティくまなん店の口コミ・評判
初心者の方でも始めやすい。スタッフの方が使い方を教えてくれるし、レッスンも初級からのものもある。引用：Googleレビュー
色んな器具も揃ってて楽しめるし、スタジオも面白い。継続できるかは自分次第です。引用：Googleレビュー
フィットネスクラブレフコ サンリブシティくまなん店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市南区平成2丁目50番地サンリブシティくまなんからすぐ
- 電話番号：0120-025-237
- 営業時間：9:00～23:00(平日) 9:00～21:00(土曜) 9:00～19:00(日祝)
- 定休日：毎週木曜日/夏季・年末年始
【10位】ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店
こちらは日本最大規模のホットヨガスタジオです。全国430店舗以上展開し、ほとんどが駅から3分以内という好立地になっているため通うのに非常に便利です。
きついと辛くて通うのも大変になってしまいますが、きつくないのに効果を実感できて満足度も高くなっています。初心者でも一人一人丁寧に指導してくれるので安心です。
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店の特徴
- 日本最大規模のホットヨガスタジオ
- きつくないのに効果を実感
- 初心者でも安心
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店の料金
| チケット種別 | マンスリーメンバー・4 | マンスリーメンバー・ライト | マンスリーメンバー・フリー | |
| 時間帯種別 | フルタイム(すべての営業時間) | フルタイム(すべての営業時間) | デイタイム(平日17;00まで) | フルタイム(すべての営業時間) |
| 月額料金 | 税込6,800円～税込10,800円 | 税込7,800円～税込15,800円 | 税込6,800円～税込13,800円 | 税込16,800円 |
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店の口コミ・評判
ラバはプログラムが一つではなくいくつもあるので長く通っていても飽きる事がありません。引用：B-MAKE
体験レッスンの種類がたくさんあって迷ったのですがベーシック？コースにしてみました！初心者の私でも簡単に出来て満足度の高い60分でした。引用：B-MAKE
ホットヨガスタジオLAVA 熊本上通り店の基本情報
- 住所：熊本県熊本市中央区城東町2-18 通町ビル3F 求人案内
- 電話番号：0570-00-4515
- 受付時間：9:00～21:00(平日) 9:00～18:00(土日祝)
熊本で自分に合ったスポーツジムを見つけよう
熊本にはさまざまなジムがあり、どこに通ったら良いかジム選びに悩んでしまうこともあるでしょう。自分に合わないところを選んでしまったら続けていくことができなくなります。熊本で自分に合ったスポーツジムを見つけてみてください！
