記事作成日:
【芦屋】おすすめスポーツジム10選!安くて人気のジムを紹介【口コミ付】
自己流でトレーニングを行っても三日坊主で終わってしまったり、効果を実感できなくて悩んでいる方もいるのではないでしょうか。雨が降ったら外で運動を行うことはできないですが、ジムを利用することで天候に左右されずいつでもトレーニングが可能です。この記事では、芦屋おすすめスポーツジムの中から、安くて人気のジムをご紹介していきます!口コミも一緒に載せておくので、参考にしてみてください!
芦屋でのスポーツジムの選び方
芦屋ではスポーツジムが多数点在しておりますが、通い続けることができ、自分にぴったり合ったところを見つけるためには、ジム選びは重要なポイントとなります。芦屋でのスポーツジムの選び方についてご紹介します。
ジムの選び方①機材やコース
ジムを選ぶ際には、機材やコースを確認してみましょう。それぞれ細くしたい、鍛えたい部分は異なるので、希望に合ったマシンがあるジムを選びましょう。トレーニングマシンが豊富にそろっていれば、より効果的なトレーニングが可能になります。
ジムの選び方②通う目的
ジムを選ぶ時は、通う目的を明確にしておくことが大切です。いつでも自分の好きな時にトレーニングをしたいという方には、24時間営業しているジムがおすすめです。
専用のカードキーなどで自由に入退室を行うことができ、自分が運動したいと思ったらすぐにでもトレーニングできるため、忙しい方でもライフスタイルに合わせて通うことができます。
自らがメニューを組み立てて進めていくことができる方には、公営ジムが良いでしょう。自分のペースで黙々とトレーニングをこなすことができますし、最大の魅力は料金が安いことです。
また、さまざまな運動を楽しみたい場合は、総合スポーツクラブがおすすめです。マシンに加え、プールやスタジオ、リラクゼーションなど施設が充実しているため、飽きずにトレーニングが可能です。
さらに、明確な目標を持っている方はパーソナルトレーニングジムをチェックしてみてください。運動面はもちろんのこと、食事管理や生活習慣のアドバイスなどトータルでサポートしてくれるため、短期間で効果を実感することも可能です。
料金は高めになっていますが、専属のトレーナーがつき、マンツーマンでの指導となるため、初心者の方でも安心して通うことができます。
ジムの選び方③立地や営業時間
ジムを選ぶ際には、立地や営業時間もチェックしてみてください。効果を実感するためには、通い続けることが必要になってきます。そのため、遠い距離にあるジムに通うのは、行くだけで面倒になってしまい、結局辞めてしまうといったことにもなりかねません。
選ぶ時には、自宅か職場の近くにあるジムを選ぶことをおすすめします。職場付近にあれば仕事終わりに通うことができますし、自宅近くにあれば休日に利用することができます。
また、営業時間も忘れずに見ておきましょう。出勤する前や帰宅前に通いたい場合は、営業時間内であるかが重要です。どの時間帯で利用したいかを明確にしておき、営業しているかどうかを確認しておいてください。
芦屋でおすすめのスポーツジム10選
芦屋でスポーツジムに通いたいと思っている方もいるでしょう。さまざまなジムがあるので、それぞれの特徴や口コミを参考にしながら、自分に合った通いやすい店舗を見つけてみてください。
おすすめスポーツジム①UNDEUX 芦屋スタジオ
UNDEUX 芦屋スタジオは、女性のためのパーソナルトレーニングジムです。トレーナー全てが国際ライセンスを保持しており、女性の身体を美しくすることに特化しているため、安心して任せることができるでしょう。
また、選ぶコースによっては糖質オフの宅配食を無料で30食提供されるのもうれしいサービスです。タオルやレンタルウェア、シューズも無料となっているため、手ぶらで通えて便利です。人気のコスメやアメニティも充実しており、トレーニングの後もお出かけできます。
UNDEUX 芦屋スタジオの特徴
- 女性のためのパーソナルトレーニングジム
- 糖質オフの宅配食を無料提供
- 手ぶらで通える
- トレーニング後もお出かけ可能
UNDEUX 芦屋スタジオの料金
入会金33,000円
スタンダード2か月集中コース | 215,600円 |
本格的3か月集中コース | 323,400円 |
その他コースあり
UNDEUX 芦屋スタジオの口コミ・評判
二ヶ月集中トレーニング中です。筋トレ嫌いな私でも、びっくりするくらいトレーニングの日が楽しみなくらい続けられています。まだ十回目ですが体重も五キロほど落ちました!引用:Googleマップ
全く運動したことがなく、ジムに通ってきちんとトレーニングできるか不安でしたが、丁寧に教えて頂けるので、安心してトレーニング続けられてます!引用:Googleマップ
UNDEUX 芦屋スタジオの基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋4階
- 電話番号:079-778-6519
- 営業時間:9:00~22:00
- 定休日:不定休
おすすめスポーツジム②カーブス JR芦屋
カーブス JR芦屋は、女性だけの30分間フィットネスクラブです。30分間だけなので、運動が苦手な方やひざや腰に不安がある方も安心して取り組むことができます。
予約不要なため、いつでも思い立ったら立ち寄って運動することが可能です。家事や仕事で忙しい日もスキマ時間に利用することができるため、効率よくトレーニングすることができます。
また、マシンを使って運動ができる「お店プラン」と、1日6分から始めることができる「おうちプラン」から選ぶことが可能です。両方利用することもできるので、生活スタイルに合わせて運動を続けることができます。
カーブス JR芦屋の特徴
- 30分だけのトレーニング
- 予約不要
- 2種類のプランから選ぶことができる
カーブス JR芦屋の料金
入会金16,500円
店舗プラン | 月に何回でも通い放題 | 6,820円もしくは7,920円 |
おうちプラン | 月に何度でも利用可能 | 5,720円もしくは6,820円 |
Wプラン | 店舗とおうちプラン両方 | 8,800円 |
カーブス JR芦屋の口コミ・評判
スタッフの方が明るく元気でとてもいい雰囲気です。駅前で立地も良く運動した後に買い物もできて便利です。引用:Googleマップ
コーチたちが やる気を引き出してくれます。三日坊主な私も 6ヶ月目に突入しました!引用:Googleマップ
カーブス JR芦屋の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市船戸町4-1 ラポルテ本館3F
- 電話番号:0797-25-0994
- 営業時間:平日10:00~19:00(13:00-15:00はクローズ)/土曜日10:00~13:00
- 定休日:日曜日、祝日
おすすめスポーツジム③30peak 芦屋
30peak 芦屋は、高地トレーニングスタジオとなっており、標高2,000~2,500mの高地環境を作っています。
心拍数や血液中の酸素濃度をリアルタイムで測定し、専門スタッフがそれぞれに合った運動強度でプログラムを提案してくれます。少人数制となっており、周りの目を気にせず集中して取り組むことができるのです。
30peak 芦屋の特徴
- 高地トレーニングスタジオ
- それぞれに合った運動強度でプログラムを提案
- 少人数制
30peak 芦屋の料金
入会金11,000円 登録手数料3,300円
4times | 月会費13,200円 |
8times | 月会費19,800円 |
学生会員 | 月会費8,800円 |
30peak 芦屋の口コミ・評判
手軽に高地トレーニングできる施設は他にはないのでいいと思います。自走式のトレッドミルで30分間走るとなかなかいいトレーニングになります。引用:Googleマップ
入会して三ヶ月で効果を実感するようになりました。スタッフも親切で会話も楽しいです!引用:Googleマップ
30peak 芦屋の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市大原町5-22 セルフリッジ芦屋2F
- 電話番号:0797-26-7750
- 営業時間:平日10:00~22:00/土日祝8:00~16:00
- 休館日:火曜日、夏季、年末年始、施設点検日
おすすめスポーツジム④アクトス 芦屋リゾート店
アクトス 芦屋リゾート店は、初心者のための総合型スポーツクラブです。ジムはもちろん、プールやスタジオなど施設が充実しています。無料のガイダンスを毎日実施しているため、初めてでマシンの使い方がわからないという方でも安心して利用することができます。
エクササイズマシンも豊富にあり、多彩なスタジオプログラムで楽しみながらトレーニングが可能です。目の前にヨットハーバーを眺めながら運動できるのも魅力的です。
アクトス 芦屋リゾート店の特徴
- 初心者のための総合型スポーツクラブ
- エクササイズマシンも豊富
- 多彩なスタジオプログラム
アクトス 芦屋リゾート店の料金
会員種別 | 料金 |
正会員 | 11,880円 |
ファミリー | 9,680円 |
デイ | 9,680円 |
ナイト | 8,470円 |
タイムリー | 7,260円 |
エグゼクティブ | 14,960円 |
アクトス 芦屋リゾート店の口コミ・評判
ヨットハーバーが見えるロケーションが最高。施設が広々していて、ゆったりとトレーニングできる。スタッフもフレンドリーな対応で好感が持てる。引用:Googleマップ
ゆったりとしていて、のびのびエクササイズが出来ます。若い方は少な目で、落ち着いてトレーニングに励めます。引用:Googleマップ
アクトス 芦屋リゾート店の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市海洋町10-3
- 電話番号:0797-23-7577
- 営業時間:平日・土10:00~23:00/日曜日10:00~18:00
- 休館日:毎週木曜日、他、お盆、年末年始
おすすめスポーツジム⑤セントラルウェルネスクラブ 芦屋
セントラルウェルネスクラブ 芦屋は、ジム以外にもスタジオやプール、リラクゼーションなどさまざまな施設があり、楽しむことができます。プログラムも豊富にあるため、自分の目的にあったものを見つけることができるでしょう。成人向けのスクールやカルチャーも用意されています。
セントラルウェルネスクラブ 芦屋の特徴
- さまざまな施設がある
- プログラムも豊富
- 成人向けのスクールやカルチャー
セントラルウェルネスクラブ 芦屋の料金
会員種別 | 月会費 |
スチューデント | 6,363円 |
レギュラーデイタイム | 8,013円 |
ナイト&ホリデイ | 9,663円 |
マスターウィークデイ | 9,663円 |
レギュラーシングル | 11,313円 |
マスターシングル | 13,513円 |
セントラルウェルネスクラブ 芦屋の口コミ・評判
駅近くて便利です。 スタジオプールとメニューも豊富です。 帰りにお買い物も便利です。引用:Googleマップ
エクササイズメニューが豊富。プールもちょうど良いサイズ。朝早くがオススメ。引用:Googleマップ
セントラルウェルネスクラブ 芦屋の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市船戸町4-1 ラポルテ本館5F
- 電話番号:0797-38-2525
- 営業時間:平日6:30~22:00/土日祝9:00~19:00
- 休館日:毎週木曜日および季節休業
おすすめスポーツジム⑥FITCOA 芦屋店
FITCOA 芦屋店は、有酸素運動をしながらコラーゲンを浴び、水素を吸うことができるパーソナルトレーニングジムです。水素吸引機をつけてウォーキングや自転車運動ができます。
フリーウエイトエリアや最新の高級マシンが充実しており、自分の目的に合わせてしっかりトレーニングすることができます。24時間年中無休で営業しているため、自分のライフスタイルに合わせて行いたいという方におすすめです。
FITCOA 芦屋店の特徴
- 有酸素運動をしながらコラーゲンを浴びることができる
- 水素吸引機をつけての運動
- マシンが充実
- 24時間年中無休
FITCOA 芦屋店の料金
月額使用料 | 一般 | 7,800円 |
女性 | 6,500円 | |
入会金 | 10,000円→0円 | |
登録手数料 | 3,000円→0円 |
FITCOA 芦屋店の口コミ・評判
駅から近くて便利です。パーソナルを受けて2年たち、体脂肪が落ちて筋肉が増えた状態をキープできています。引用:Googleマップ
もちろん24時間フリー出入り自由ですが、清潔でマナーの良い会員が多いと思います。スタッフの対応も○引用:Googleマップ
FITCOA 芦屋店の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市大原町2-5 ヴィザヴィ芦屋1階
- 電話番号:0797-25-7122
- 営業時間:24時間営業
おすすめスポーツジム⑦40minutes 芦屋店
40minutes 芦屋店は、マシン特化型のフィットネスジムです。ジム会員は自分のペースでトレーニングすることができ、パーソナル会員はジムエリアも使い放題で、マンツーマンで指導してもらうことができるので、効率よく運動することができます。自分の目的に合わせて選ぶことが可能です。
40minutes 芦屋店の特徴
- マシン特化型のフィットネスジム
- 2つの会員から選ぶことができる
40minutes 芦屋店の料金
ジム会員 | 3,960円 |
40minutes 芦屋店の口コミ・評判
トレーナーがつき30分から一時間程のトレーニングをすることができます。専用のロッカールームがあり、雰囲気もなかなか良いと思いました。引用:Googleマップ
真新しい設備ではありませんが、月々の利用料が3960円とリーズナブル。ビジターなら40分550円。パーソナルトレーニングは他で通っているので、ここは自主トレ用に気軽に利用しています。引用:Googleマップ
40minutes 芦屋店の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市大桝町1丁目25 アクセシオ芦屋2F
- 電話番号:0797-38-6000
- 営業時間:平日10:00~22:00/土曜日9:00~20:00/日祝9:00~17:00
- 定休日:第1・第3水曜、および年末年始
おすすめスポーツジム⑧芦屋市立体育館・青少年センター
芦屋市立体育館・青少年センターにはトレーニングルームがあり、さまざまなマシンが揃っており、自分の目的に合わせて鍛えたい部分をトレーニングすることができます。
芦屋市に在住している方は安く利用することができるのでおすすめです。利用者の年齢層も幅広く、誰でも気軽に運動することができて便利です。
芦屋市立体育館・青少年センターの特徴
- さまざまなマシンが揃っている
- 料金が安い
- 年齢層が幅広い
芦屋市立体育館・青少年センターの料金
当日1回券 | 回数券(11回分) | |
芦屋市内在住・在勤・在学の方 | 360円 | 3,600円 |
上記以外の方 | 720円 | 7,200円 |
芦屋市立体育館・青少年センターの口コミ・評判
公営体育館としては利用し易く、筋トレの用具も少し旧いけれど充実しています。コロナ対策も充分です。引用:Googleマップ
施設内は清潔で明るく、利用しやすいと思います。引用:Googleマップ
芦屋市立体育館・青少年センターの基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市川西町15-3
- 電話番号:0797-31-8228
- 受付時間:9:00~22:00
- 休館日:第3月曜日(休日の場合は翌日)
おすすめスポーツジム⑨ZONE 芦屋本店
ZONE 芦屋本店は、完全個室のマンツーマントレーニングジムです。最先端のマシンが置いてある広々とした個室で、人目を気にせず集中して取り組むことができます。ダイエットやボディメイクだけではなく、ストレッチやマッサージコースも用意されています。
経験や知識が豊富なトレーナーが、一人一人に合わせた最適なプログラムを提案してくれるので、安心して任せることができるでしょう。また、LINEでのやり取りで生活改善や食事のアドバイスを行うなど、外側はもちろん内側からもサポートしてくれるので安心です。
ZONE 芦屋本店の特徴
- 完全個室のマンツーマントレーニングジム
- 最先端のマシン
- 経験や知識が豊富なトレーナー
- 生活改善や食事のアドバイス
ZONE 芦屋本店の料金
入会金33,000円
短期集中ダイエット(全16回) | 198,000円 |
ZONE 芦屋本店の口コミ・評判
Zoneはパーソナルジムなので人目を気にせずトレーニングをすることができます。自分自身の筋力に合わせた筋トレを担当の方が考えてくださるので効果も出やすいです。引用:Googleマップ
ダイエットではなく筋力アップ目的で行きました。3ヶ月でかなり筋肉がつき、カッコいい身体になれました。引用:Googleマップ
ZONE 芦屋本店の基本情報
- 住所:兵庫県蘆屋市業平町6-11 芦屋GOROTTO 401
- 予約専用電話番号:0120-15-0007
- その他お問い合わせ:0797-62-7922
おすすめスポーツジム⑩Jサーキット芦屋
Jサーキット芦屋は、女性専用の30分フィットネスです。筋トレと有酸素運動により、脂肪を燃焼させていきます。ダイエットだけではなく、肩こりやむくみ、運動不足など体にさまざまな悩みを抱えている方におすすめです。
こちらの筋力トレーニングではすべて油圧式のマシンを使用しています。運動が苦手な方でも高齢者でも、全身運動を楽しみながら効果を実感することができます。
Jサーキット芦屋の特徴
- 女性専用の30分フィットネス
- 油圧式のマシンを使用
Jサーキット芦屋の料金
年間登録会員(1年間継続条件) | 月登録会員 | |
月払い | 5,800円 | 6,500円 |
半年一括払い | 31,800円 | |
年一括払い | 58,800円 | |
入会・登録金 | 7,800円 | |
再登録費 | 5,000円(退会月から半年間のみ→2,500円) | |
休会手数料 | 2,500円 |
Jサーキット芦屋の口コミ・評判
音楽、ジムの雰囲気、スタッフの方々、来られている方々、すべてにお気に入りです。毎日が楽しくなりました。引用:Jサーキット芦屋
筋肉量が増えて体脂肪が減りました。たるんだからだが引き締まっていくのがすごくうれしいです!引用:Jサーキット芦屋
Jサーキット芦屋の基本情報
- 住所:兵庫県芦屋市春日町24-8-101 グルメシティー東芦屋店駐車場内
- 電話番号:0797-38-3559
- 営業時間:6~9月 平日10:00~12:30、16:00~19:00、土曜日15:00~19:00/10~5月 平日10:00~12:30、15:30~19:00、土曜日14:00~18:00
- 定休日:日曜祝日
芦屋で自分に合ったジムを探そう
芦屋にはさまざまなジムがあり、自分の目的に合わせて効率的にトレーニングを行うことができます。効果を実感するためには、通い続行けることが大切なので自分の利用しやすい場所にあるジムを選ぶことが重要です。
実際に契約する前に見学や体験できるところも多いので、施設の雰囲気やスタッフの接客態度などを見ておくことをおすすめします。何店舗か見学や体験を行って比較しながら選んでみてください。芦屋で自分に合ったジムを探してみましょう!
その他の関連記事はこちらから
この記事をシェアする
関連記事
テストステロンの効果|男らしさを上げるホルモン。筋肉増強との関係性を解説
- 12,091View
- 1,904View
ゴリマッチョ・細マッチョの定義とは?それぞれの筋トレ方法を解説!
- 2,100View
ビーレジェンドHMBを試してみた!|リアルな特徴・口コミ・効果を徹底紹介!
- 1,508View
腹筋は部位別に鍛えるのが効率的!腹筋の種類と正しいやり方を解説!
- 2,622View