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アトピー肌におすすめのシャンプー人気15選!頭皮に優しい商品の選び方

アトピー性皮膚炎に悩んでいる方は、シャンプー選びにも細心の注意を払っていく必要があります。今回は、さまざまな種類のシャンプーが販売されている中で、アトピー肌の頭皮に合うシャンプーをどのように選んでいけば良いのか、さらにはおすすめのシャンプーについても紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてください。

アトピー肌の頭皮に合うシャンプーの選び方

実際にアトピー肌の頭皮に合うシャンプーを選んでいく際、どんな点に気を付けることができるのでしょうか。頭皮に優しいシャンプー選びで特に大切な、3つのポイントについて見ていきましょう。

選び方①刺激の強いものは避ける

アトピー肌の頭皮に使用するシャンプーとしては、できるだけ刺激の少ないものを選んでいくことが大切です。石鹸系のものやアルコール系のシャンプー、さらには洗浄力の強さが売りのシャンプーは、頭皮の乾燥を促したり必要な皮脂まで洗い流してしまう可能性もあるので注意が必要です。

また、特に刺激の強いものとして、硫酸系の成分が配合されたシャンプーがあります。これは泡立ちが良く洗浄力は強いのですが、肌へ与える刺激が特に強く、アトピー肌の症状を一層悪化させてしまう危険性があるためできる限り避けていきましょう。

選び方②無添加のものを選ぶ

刺激が少なくアトピー肌にあうシャンプーを探すには、無添加処方のものを探すのがおすすめです。特に、人工香料・着色料・鉱物油・サルフェートのような成分は頭皮に不必要な刺激を与え、トラブルの原因となってしまうことがあるので気をつけましょう。

できるだけ”無添加”という表示のあるシャンプーを選んでください。どの成分が無添加となっているかは、提示されていることが多いので、購入の際にはぜひそういった情報を確認するようにしましょう。

選び方③有効成分が配合されたものを選ぶ

アトピー肌に使用するシャンプーとしては、頭皮ケアに役立つ有効成分が配合されたものを選ぶことも大切です。特に、頭皮のかゆみやフケ、炎症等を抑えてくれる甘草由来の成分グリチルリチン酸ジカリウムなど、植物由来の地肌ケアに強い有効成分配合のシャンプーがおすすめです。

シャンプーが肌に合うかパッチテストのやり方

新しいシャンプーを使う際には、自分の肌に合うかどうかぜひパッチテストを行ってください。パッチテストの方法としては、最初にシャンプーを水で20倍程度に薄めます。薄めたシャンプーを絆創膏のガーゼ部分に染み込ませ、30分程度腕に貼りその部分が赤くなっていないか一度確認します。

その後さらに24時間程度腕に貼ったままにしておき、炎症が起きないかどうかをチェックします。もし、シャンプーの液が触れていた部分が赤くなっていたり、炎症が起きてしまっていることが分かったなら、そのシャンプーは自分の肌には合わないということなので、他のシャンプーを探すのが良いでしょう。

アトピー肌におすすめのシャンプー人気15選

では、アトピー肌におすすめの人気シャンプー15製品を見ていきましょう。それぞれの特徴についても記載していますので、ぜひ購入を考えている方は参考にしてみてください。

アトピー肌おすすめ①ミノン 薬用ヘアシャンプー

第一三共ヘルスケア ミノン 薬用ヘアシャンプー 450mL

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アミノ酸系ヘアケア成分が配合された、頭皮に優しい薬用ヘアシャンプーです。また、刺激が強く頭皮トラブルを起こす原因になりやすい硫酸系界面活性剤は配合されていないので、頭皮のうるおいをしっかりと守りながら洗い上げます。

ミノン 薬用ヘアシャンプーは、アレルギーの原因となり得る物質についても極力カットしている製品となっているので、フケやかゆみに悩まされている方や、頭皮ダメージを改善していきたいと考えている方に特におすすめの製品となっています。

 

アトピー肌おすすめ②haru kurokami スカルプ アミノ酸シャンプー

100%天然由来シャンプー部門とスカルプケアシャンプー部門で5年連続売り上げナンバーワンを達成している人気のシャンプーです。頭皮ケアやフケかゆみケアはもちろんのこと、ハリコシケア・ダメージ補修・黒髪ケアなど、これ1本でさまざまな機能を実現してくれる製品となっています。

オレンジ・レモン・イランイランなどの天然精油も配合されているため、さわやかな柑橘系の香りを楽しむことができ、入浴中もリラックスできます。美容成分もたくさんブレンドされており、シリコンや界面活性剤、着色料や合成香料などの頭皮に刺激を与える成分は無添加となっています。

 

アトピー肌おすすめ③AFC 薬用アミノ酸シャンプー 爽快柑

石油系の洗浄成分やシリコンを使用していない、頭皮に優しい薬用アミノ酸シャンプーです。コスパの良いリンスのいらないシャンプーで、すっきりした洗い上がりが特徴となっています。デリケートな肌質の方や子ども用のシャンプーとしても注目を集めています。

もちろん、合成着色料・合成香料・アルコール・鉱物油・サルフェートなども無添加で、さらに34種類の保湿成分で頭皮にしっかりと潤いを与えてくれます。

 

アトピー肌おすすめ④コラージュ フルフル ネクストシャンプー

抗真菌(抗カビ)成分ミコナゾール硝酸塩と酸化・殺菌成分オクトピロックスを配合し、フケやかゆみの原因菌を抑えながら頭皮環境を整えてくれる、おすすめのシャンプーです。また、頭皮や毛髪の気になる汗臭も抑え、清潔な状態に保つことができます。

 

アトピー肌おすすめ⑤BOTANIST ボタニカルシャンプー モイスト

「BOTANIST」シリーズの製品は、累計販売数が1億を突破するほどの人気を誇っています。その中でも特に人気のボタニカルシャンプーには、30万種以上の植物から厳選した植物由来成分がバランスよく配合されており、頭皮環境の改善や毛髪のダメージ補修にも非常に高価があると高い評価を得ています。

シリコンや合成着色料、サルフェートやバラペンなどの成分は添加されておらず、アミノ酸系洗浄成分の配合で髪と地肌を優しく洗い上げてくれます。また、アプリコットとジャスミンの爽やかな香りも楽しむことができます。

 

アトピー肌おすすめ⑥オルナ オーガニック シャンプー

ヒアルロン酸・コラーゲン・セラミド・ビタミンC誘導体などの12種類の美容成分と、7種類のオーガニック認証成分を配合した、オルナのオーガニックシャンプーです。しっかりと地肌を保湿することで、肌荒れ防止やフケとかゆみに対する高い防止効果を発揮します。

地肌に刺激の少ない成分で構成されたシャンプーとなっていますが、適度な洗浄力は持ち合わせているので、頭皮と毛髪をいつも清潔な状態に保つことができます。

合成香料・合成着色料・鉱物油・パラベン・紫外線吸収剤・アルコール・シリコン・サルフェートなど、頭皮に良くない8つの成分も無添加となっています。

 

アトピー肌おすすめ⑦レベナ オーガニック リファイニング スカルプシャンプー

頭皮に刺激の強い9つの成分について無添加処方となっている、頭皮と髪に優しいオーガニックシャンプーとです。候補質の天然由来成分配合、さらにアミノ酸系の優しい洗浄成分も使用されており、きれいな泡立ちと優しい洗浄力で敏感な頭皮の汚れもしっかりと洗い流してくれます。

イランイランやゼラニウムなどの香り豊かな精油もブレンドされているため、シャンプーをしている間はもちろんのこと、極上アロマによる入浴中のリラックス効果も期待することができます。カレンデュラ・カミツレ・カンゾウ根を使用した3種類のハーブが、荒れてしまった頭皮も落ち着けて改善に導きます。

 

アトピー肌おすすめ⑧ディアボーテ オイルインシャンプー

プレミアムヒマワリオイルEX配合で、頭皮の保湿やダメージケア、ハリとコシのアップなど、さまざまなうれしい効果をもたらしてくれるおすすめのシャンプーです。髪の脂質と水分バランスを整えることで、気になるうねりやクセ、パサつきなども抑えてくれます。

ディアボーテのオイルインシャンプーは、これまで使用してきたシャンプーが年齢の変化と共に合わなくなってきたと感じる方にも、ぜひ一度試してもらいたい製品です。もちろんノンシリコン処方で、4種類のアミノ酸系洗浄成分も配合した程よい洗浄力と頭皮への優しさを持ったシャンプーとなっています。

 

アトピー肌おすすめ⑨ステラシード アミノメイソンモイストシャンプー

ステラシード アミノメイソンモイストシャンプー

ステラシード アミノメイソンモイストシャンプー

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濃密できめ細かいホイップクリーム泡で、頭皮の汚れや皮脂をしっかりと洗い流してくれるアミノ酸シャンプーです。シリコンやサルフェート、鉱物油や合成着色料など、頭皮に刺激となるものは使用されておらず、アトピー肌に悩んでいる方でも安心して使用することができる製品となっています。

うるおいもしっかりとキープしてくれる洗い上がりとなりますが、しっとりし過ぎないバランスの取れた保湿効果もひとつの特徴となっています。乾燥でパサついてしまった髪のダメージケア用としてもとても効果があります。爽やかなホワイトローズの香りにも定評のあるシャンプーです。

 

アトピー肌おすすめ⑩CLAYGE CARE&SPA シャンプー

CLAYGE CARE&SPAシャンプーは、髪全体になじませてそのまま洗い流すことなく1分間置いて泡パックすることで、頭皮環境改善や毛髪のダメージ補修などに高い効果を発揮します。4種類のオイルとビタミンやミネラルを豊富に含んだマヌカハニーの配合により、地肌のケアや保湿がしっかりと行われます。

CLAYGE CARE&SPA シャンプーには、「S」シリーズと「D」シリーズが用意されています。Sシリーズは指通り滑らかなさらっとした仕上がりに、Dシリーズは神のパサつきを抑えたしっとりとまとまりのある仕上がりになるのが特徴で、自分の髪や頭皮の状態に合わせて選んでいくことができます。

 

アトピー肌おすすめ⑪KAMIKA クリームシャンプー

これ1本でシャンプー ・ コンディショナー ・ トリートメント ・ 頭皮ケア ・ ヘアパックの5通りの役割を果たしてくれる、非常に便利なオールインワンシャンプーです。強すぎない洗浄力で、頭皮の乾燥を防いで地肌の環境をしっかりと整えてくれる、アトピー肌にもおすすめの製品となってます。

KAMIKAクリームシャンプーには、赤ちゃん用の化粧品に使用されている成分が配合されており、敏感肌に対しても低刺激で優しく洗い上げてくれます。さらに、フケやかゆみを抑える9種類の植物エキスが使用されている点も、このシャンプーのうれしい特徴といえます。

 

アトピー肌おすすめ⑫ルベル イオ クレンジングシャンプー リラックスメント

クリーミーできめ細やかな泡が髪や頭皮全体に行き渡ることで、すっきりとそして滑らかな髪に仕上げることができるシャンプーです。しっとりうるおいを与えてくれるため、頭皮の乾燥によるかゆみやフケなども改善していくことができます。洗浄成分は、植物由来100%となっているので安心です。

ローズグリーンの爽やかで落ち着いた香りも特徴的で、リラックス効果も期待することができます。頭皮に不必要なダメージを与えることのないよう、シャンプーの洗浄力自体は少し低めの設定となっており、特に頭皮への優しさを追求する敏感肌の方にはおすすめのアイテムです。

 

アトピー肌おすすめ⑬チャップアップ Bio Luciaシャンプー

厳選された10種類のオーガニック成分配合で、刺激を抑えながら優しく洗い上げます。高級な5種類のアミノ酸系・植物系洗浄成分が使用されており、頭皮のうるおいを長く保ちながら乾燥によるかゆみ等の頭皮トラブルを防いでくれます。

また、Bio Luciaシャンプーはシリコン無添加で、髪にハリとコシを与える成分に関しては豊富に使われており、継続して使用していくことで元気な髪質へと変えていくことができます。ほのかなフルーティーローズの香りも人気で、自分用としてだけでなくギフト用として購入する方も増えています。

 

アトピー肌おすすめ⑭水橋保寿堂製薬 もずの魔法シャンプー

「もずの魔法シャンプー」は、沖縄の美ら海で育ったモズクから抽出したフコイダンという貴重な高分子が配合された非常にユニークなシャンプーで、敏感肌で悩んでいる方に特におすすめされているシャンプーです。

合成界面活性剤を使用していないので、頭皮の乾燥やかゆみ、湿疹などのトラブルも防いでくれます。さらに「もずの魔法シャンプー」は、シリコンも不使用なので、頭皮や髪自体にしっかりと必要な栄養を行き渡らせることができ、健康な頭皮環境を作っていくことが可能となります。

着色料や香料などの不必要なものはカットされていて、本当に頭皮と髪の健康に必要なものだけが配合されているシャンプーなので安心です。

 

アトピー肌おすすめ⑮WELLBEST リリィジュ 薬用ふわ髪シャンプー

ベビー用シャンプーにも使われるほど低刺激でありながら、しっかりと泡立ってくれるベタイン系の洗浄成分と、頭皮に優しいアミノ酸系の正常成分を配合したシャンプーです。洗浄力は強すぎない設定になっているため、頭皮を傷めてしまう心配もなく髪を洗い上げることができます。

またこのシャンプーには、加水分解ケラチンと11種類のアミノ酸も配合されており、髪の内部にしっかりと浸透して、内側からダメージを補修し、ハリとコシを与えて元気な髪を保つサポートをしてくれます。実際に美容師の約8割が、このシャンプーのハリ・コシやボリュームを実感したという評価をつけています。

アトピー肌に優しいおすすめのシャンプーを使おう

アトピー肌で悩んでいる方にとって、どのシャンプーを使用するかはとても重要なことです。低刺激と謳っている製品は数多くありますが、実際には自分の肌に合わないシャンプーもたくさん存在しています。ぜひ、アトピー肌に優しいシャンプーを上手に選んで、頭皮環境と髪の状態をいつも健全に保っていきましょう。

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