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【溝の口】おすすめスポーツジム11選!人気の店舗を厳選紹介【口コミ付】

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健康的なカラダづくりを目指すために、ジムを活用している方も増えてきています。しっかり鍛えたい、あるいはダイエットをしたい、友達作りがしたいという方にもスポーツジムはおすすめ。初心者でも安心して通えるジムも多く点在しており、上級者でよりレベルアップしたい場合にも対応しているところが多いです。この記事では、溝の口でおすすめのスポーツジムをご紹介します。口コミも掲載していくので、参考にしてみてください!

溝の口でのスポーツジムの選び方

スポーツジムをどこにしようか迷った時、選ぶのに苦労することもあるのではないでしょうか。長く続けていくためには、楽しんでトレーニングできることが大切です。溝の口でのスポーツジムの選び方についてご紹介していきます。

ジムの選び方①種類

ジムの種類にはさまざまあり、それぞれ特徴が異なるので、自分に合った店舗を選ぶことがポイントです。どのような種類があるのかを見ていきましょう。

  • 会員制フィットネスクラブ

月額制になっており、無制限あるいは回数制限が設けられて通うことができるジムです。24時間営業しているところも多く、いつでも自分の好きなタイミングで通うことができるため、忙しくてなかなかジムを利用する時間を設けることができないといった方にも便利です。

スタッフが常駐していない時間帯も存在し、トレーニングメニューも自分で考えて行わなければいけません。その分料金が安いため、自分のペースを保ってトレーニングをしたい場合や、早朝や深夜しか利用することができないといった方にはおすすめです。

  • 綜合スポーツクラブ

マシンだけではなく、スタジオやプール、大浴場やサウナ、リラクゼーションルームなど充実した設備が特徴的です。月額制となっており、大人から子供まで楽しめる施設が多く存在します。ジムに通う目的はさまざまですが、自分の思い通りのトレーニングが可能になります。

  • パーソナルトレーニング

専属のトレーナーがつき、マンツーマンで指導してくれます。運動の仕方がわからない、目標に向かって短期間で結果を出したいという方におすすめです。予約制となっており、1対1でトレーニングできることから、周りの目を気にせず集中して取り組むことができます。

マシンを使用するだけではなく、食事面や生活習慣のアドバイスなどもしっかりサポートしてくれます。その分料金が高い傾向にありますが、他のジムと比べても結果を出しやすく、挫折しにくいことが特徴として挙げられるでしょう。

  • 公営ジム

マシンなど基本的な設備は揃っており、そのジムによってプールやスタジオが併設されているところもあります。月額制ではなく、その都度支払っていくタイプなので、月額制までは通わないという方におすすめです。

公営ジムの一番のポイントとしては、料金が安いことで、ちょっと運動をしてリフレッシュしたい場合にも気軽に利用することができます。

ジムの選び方②清潔さ

1回で結果を出せるわけではないため、継続して通うことが大切になってきます。気持ち良く利用するためにも、清潔さがあるかどうかをチェックしておくことは重要です。

ジムに正式に入会する前に体験コースを利用することをおすすめします。体験することで、トイレやシャワーなどが綺麗かどうかを確かめることができます。

ジムの選び方③料金プラン

ジムを選ぶ際に一番気になるのは料金がどのくらいなのかではないでしょうか。無理をして料金が高いところを選んでしまうと、続けていくことができなくなってしまう可能性も出てきます。長く通い続けるためにも、無理なく利用できるジムを選ぶことが大切です。

料金には、入会金や登録料、月会費などがかかってきます。月々にかかる料金だけをチェックしても、入会金が多くかかってしまうことで、トータル的に見ると高くついてしまうこともあるのです。どの程度の金額がかかってくるのかは、トータルで見て判断することが大切です。

溝の口おすすめのスポーツジムランキング11選

神奈川県川崎市にある溝の口には、多種多様なスポーツジムが点在しています。マンツーマンで指導しているところもあれば、少人数で行っていたり、ジムによって取り組み方が異なります。

そのため、自分の目的に合った店舗を選ぶことがポイントとなるでしょう。溝の口おすすめのスポーツジムランキングをご紹介していくので、参考にしてみてください。

【1位】PLUME 溝の口店

PLUME 溝の口店は、ダイエットを目指す方から絶大な支持を獲得している人気パーソナルジムです。これまで何度もダイエットに失敗してきた方、これから本気で痩せたい方に向けた結果主義型ジムで、日本一のダイエットメソッドをもとに、プロのトレーナーが全力でサポートしてくれます。

トレーナーは、国際資格を保有し、歴5年・年間1000セッション以上行うプロのみが指導を行い、目標達成に向けた計画をトレーナーと共有しながらプログラムを進めていきます。無理な制限なく、食べて痩せる食事指導付きで、ストレスなく、心身ともに元気な状態でダイエットが可能です。

PLUME 溝の口店の特徴

  • 日本一を獲得したボディメイクプログラム
  • 国際資格を保有した実績豊富なトレーナー
  • 食べて痩せる食事指導付き

PLUME 溝の口店の料金

【OPEN1周年キャンペーン】

入会金 33,000円 → 0円
短期集中コース 最大50,000円割引
ライト 194,720円
スタンダード 297,080円
プレミアム 399,440円
ペア割 2人で50,000円割引

PLUME 溝の口店の口コミ・評判

まだトレーニング中ですが、食事制限とジムのトレーニングくらいで、すでに8キロほど減量に成功しており、自分でも驚いています!よりかっこいい身体になれるよう、目標に合わせてトレーニングを選んでいただけるため、モチベーションも下がらずに頑張れそうです。引用:Googleマップ

トレーナーさんが根気強く指導してくださり、また私に合ったメニューも毎回提案してくれます。体重も体脂肪も落ち、サイズダウンもしました。理想の体型を目指すべく、これからも習ってきたフォーム、食事管理を元に続けて行こうと思います。引用:Googleマップ

PLUME 溝の口店の基本データ

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口2-6-31suite溝の口
  • 電話番号:050-5880-4598
  • 営業時間:7:00~23:30
  • 定休日:無休
PLUME 溝の口店の公式HPを詳しく見る

 

【2位】ゴールドジム 溝の口神奈川

ゴールドジム 溝の口神奈川はマシンが充実しており、ラインナップは50台以上あります。使い方はスタッフが丁寧に教えてくれるので、初心者の方でも安心して利用することができるでしょう。初心者はもちろんのこと、しっかり鍛えたいアスリートの方も満足してもらるような設備が整っています。

また女性の場合は、男性と同じ空間でトレーニングをすると恥ずかしいと感じたり、気になって集中できないといったこともあるかもしれません。こちらでは、女性トレーニングエリアがあるので、集中して取り組むことが可能です。

ゴールドジム 溝の口神奈川の特徴

  • マシンが充実
  • 初心者からアスリートまで
  • 女性トレーニングエリアあり

ゴールドジム 溝の口神奈川の料金

フルタイム 9,900円
デイタイム 7,700円
ファミリー(2名) 7,700円
ファミリー(3名) 6,050円
ファミリー(4名) 4,950円
ウィークエンド 6,600円

ゴールドジム 溝の口神奈川の口コミ・評判

他のジムにも通っていましたが、マシンの使いやすさは一番です。ここのマシンを使うと、他のジムのものがとても使いにくく感じてしまいます。引用:Googleマップ

楽しいスタジオレッスンが多いです。受付横の冷水機の水がビックリするくらい冷たいです。引用:Googleマップ

ゴールドジム 溝の口神奈川の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1丁目1番30号 溝の口ブロックスビル3F
  • 電話番号:044-871-6262
  • 営業時間:7:00~23:30(月曜~土曜・祝)/9:00~20:00(日曜)
  • 定休日:第2月曜日
ゴールドジム 溝の口神奈川の公式HPを詳しく見る

 

【3位】セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口

セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口は、ヨガやエアロビクス、格闘技系などプログラムが豊富にあり、自分のなりたい体や目的に合わせたプログラムが見つかります。

また、テニスやゴルフ、スイミングなどの成人向けカルチャーが充実しているため、楽しみながらトレーニングすることができます。さらに、ジム初心者の方にもおすすめな簡単トレーニングができるのもポイントです。

セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口の特徴

  • プログラムが豊富
  • 成人向けカルチャーが充実

セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口の料金

種別 月会費
ミッドナイトモーニング 4,378円
ミッドナイトモーニング(フルタイム) 1,100円
ミッドナイトモーニング(その他) 1,650円
モーニング 5,813円
デイタイムスクールママ・パパ 5,813円
ナイト 8,013円
デイタイム 8,013円
ナイト&ホリデー 11,863円
イブニング 9,113円

その他種別あり

セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口の口コミ・評判

設備充実、広くて混雑なく、綺麗なジムです。駅から程良い距離で歩けます。都度払い会員として、筋トレとスイミング、スパを利用しています。抜けた景色の見える大きな窓もお気に入りです。引用:Googleマップ

溝の口駅から徒歩5分程度でたどり着ける立地!駐車場も周囲にたくさんあり、綺麗なところ!ボルダリングも可能で設備も充実しています。引用:Googleマップ

セントラルフィットネスクラブ 溝ノ口の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口2-10-22
  • 電話番号:044-813-4455
  • 定休日:毎週水曜日及び季節休館日
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【4位】FASTGYM24 溝の口店

FASTGYM24 溝の口店は、24時間営業をしているため、日中は通うことができないという方でも、自分の生活スタイルに合わせてトレーニングすることができます。

パーソナルトレーニングは有料となっており、指定した店舗までトレーナーが来てくれるため、マンツーマンで指導を受けることができるのです。また、目的に合わせてメールサポートも行っているので、マシンの使い方の動画や成果を出すコツ、食事レシピなどもアドバイスしてくれます。

FASTGYM24 溝の口店の特徴

  • 24時間営業
  • パーソナルトレーニングは有料
  • 目的別メールサポート

FASTGYM24 溝の口店の料金

ファストジム24 7,700円
ファストジム24プラス 8,250円
ティーン 5,500円
コーポレートファストジム24 7,150円
コーポレートファストジム24プラス 7,700円

FASTGYM24 溝の口店の口コミ・評判

総合フィットネスよりも割安な月会費で利用できることが魅力で通い始めました。24時間営業なので利用時間がずれるのか、混雑しすぎることがなくいつも快適に利用できています。引用:みん評

室内はキレイだし、有酸素マシーンが多いので気に入っているジムです。マシーン類は最新のものなので、テレビはもちろんYouTubeを見ながらトレーニングする事も出来ます。引用:みん評

FASTGYM24 溝の口店の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区久本3-3-3 ザ・344ビル1階
  • 電話番号:044-850-8581
  • 営業時間:24時間
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【5位】パーソナルジム エススリー 溝の口店

パーソナルジム エススリー 溝の口店は、パーソナルトレーニングを行っているジムです。他のジムではカウンセリングは受付スタッフなどが行うことも多いですが、こちらではプロのトレーナーが担当します。

知識や経験豊富なトレーナーだからこそ、安心して任せることができるでしょう。また、ウェアを無料で預かりクリーニングしてもらえるサービスがあります。靴下やシューズ、タオルは無料でレンタルできるので、手荷物を少なくすることができるのです。

仕事帰りなど用事の後に通うとなれば、荷物をたくさん抱えて移動するのは大変です。こういったサービスはうれしいポイントの1つではないでしょうか。

さらに、専属トレーナーの指導を守ったけれど成果が数値として現れなかった場合は、全額返金保証制度もあります。初めてで不安に感じる方も安心でき、自信があるからこそできる制度だと言えるでしょう。

パーソナルジム エススリー 溝の口店の特徴

  • パーソナルトレーニング
  • カウンセリングはトレーナーが担当
  • 手荷物を少なくすることができる
  • 全額返金保証

パーソナルジム エススリー 溝の口店の料金

短期集中ダイエット

プログラム名 入会金 料金
ライト 42,900円 160,600円
ショート 42,900円 213,400円
ベーシック 42,900円 253,000円
パーフェクト 42,900円 286,000円

その他メニューあり

パーソナルジム エススリー 溝の口店の口コミ・評判

非常に満足しています!最初は安くない値段なので躊躇しましたが、結果としては、-10キロ減という結果で満足しています。引用:Googleマップ

正直そこまで短期間で痩せないだろうと思っていましたが、見事!8キロ減量する事ができました。トレーニング内容は結構ハードですが、トレーナーの先生のおかげで楽しくトレーニングする事ができます‼︎引用:Googleマップ

パーソナルジム エススリー 溝の口店の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1-19-11 グランデール溝口606
  • 電話番号:03-6206-1900
  • 受付時間:平日9:00~18:00
パーソナルジム エススリーの公式HPを詳しく見る

 

【6位】カルド溝の口

カルド溝の口はホットヨガスタジオとなっており、代謝アップやデトックス、ダイエット、美肌などさまざまな効果が期待できます。ほとんどの方が初めてからのスタートで、初心者でも無理なく参加できるレッスンも用意されているため、安心できます。

また、事前予約が不要なため、思い立ったらすぐに利用することができるのも便利です。急にヨガをしたくなったけれど準備していないからと諦める必要はありません。レンタル品も充実しているので安心して向かうことができます。

カルド溝の口の特徴

  • ホットヨガスタジオ
  • 初心者でも安心
  • 事前予約不要

カルド溝の口の料金

会員種別 月会費
プレミアム 13,730円
フルタイム 10,560円
デイタイム 8,910円
マンスリー4 8,910円
加圧 18,333円

カルド溝の口の口コミ・評判

久々のヨガでしたが、気持ち良くレッスンを受けられました。館内も清潔感があり、コロナ対策としてレッスン中はマスク必須なのは少々息苦しさがありますが、個人的にはとても満足しています。引用:Googleマップ

ホットヨガだけで無くジムも完備していて使いやすい。さらに、個室のシャワーがあるので運動後にすぐにシャワーを使用出来ます。引用:Googleマップ

カルド溝の口の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1-14-5
  • 電話番号:044-819-6341
  • 営業時間:9:30~22:30(平日)/10:00~19:30(土曜祝日)/8:30~19:30(日曜)
  • 定休日:毎月5日・15日・25日・月末最終日・年末年始等
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【7位】スポーツクラブNAS 溝の口

スポーツクラブNAS 溝の口は、広々としたトレーニングスペースが特徴的で、最新マシンを利用して思う存分運動ができます。また本格スパを堪能でき、汗をかいた後にスッキリ・リラックスさせてから帰宅することが可能です。

さらに、バドミントンや卓球・バレーボールなど、有料とはなりますがシミュレーションゴルフも行うことができるため、飽きずに楽しむことができるでしょう。

スポーツクラブNAS 溝の口の特徴

  • 広々としたトレーニングスペース
  • リラックスできるエリアも充実
  • ゲームスポーツも楽しめる

スポーツクラブNAS 溝の口の料金

会員種別 月会費
レギュラー 9,790円
レギュラーU30 8,470円
デイタイム 7,920円
モーニング 5,390円
フルタイム 10,890円
深夜早朝 4,290円

スポーツクラブNAS 溝の口の口コミ・評判

スタッフが丁寧で環境も最新で若い人も多く、トレーニングしやすい◎引用:Googleマップ

インドアゴルフ練習場スポーツジムの中にあるので、練習後にお風呂にも入れて良いです🌟ゴルフインストラクターの先生方はいつも気さくに対応してくれます。引用:Googleマップ

スポーツクラブNAS 溝の口の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1-12-12
  • 電話番号:044-328-9950
  • 営業時間:9:00~23:00(平日)/9:00~21:00(土曜日)/9:00~20:00(日祝)
  • 定休日:木曜日(木曜祝日を含む)
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【8位】スポーツジムコスモス 溝の口本店

スポーツジムコスモス 溝の口本店は、加圧トレーニング専門店です。週1回30分のマンツーマン指導により、理想の身体を手に入れることができます。

  • 完全予約制となっているため、休まず通う習慣も身につけられるのです。また会員向けの無料のトレーニングセミナーも定期的に開催され、不安の解消や効果的な方法などについて学ぶ機会を設けています。

スポーツジムコスモス 溝の口本店の特徴

  • 加圧トレーニング専門店
  • 週1回30分のマンツーマン指導
  • セミナーを定期的に開催

スポーツジムコスモス 溝の口本店の料金

初回体験レッスン 3,000円/60分
加圧トレーニングコース 入会金50,000円 月4回/29,000円
筋トレマンツーマンコース 入会金10,000円 月4回/24,000円
高岡式15分トレーニング 入会金10,000円 月4回/12,000円

その他コースあり

スポーツジムコスモス 溝の口本店の口コミ・評判

大型のフィットネスジムではありませんが トレーナーの方と会員さんとの距離が近く非常に相談しやすい環境をトレーナーの方々が作ってくれています。引用:Googleマップ

スタッフの方々が会員であるこちらへの思いやりが素晴らしく、トレーニング時間が楽しいです。引用:Googleマップ

スポーツジムコスモス 溝の口本店の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口1-20-8 第2多田ビル3F
  • 電話番号:044-811-3132
  • 営業時間:10:00~24:00(平日)/10:00~23:00(土曜)/10:00~17:00(日曜)
  • 定休日:祝日・第5日曜日
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【9位】エニタイムフィットネス 溝の口店

エニタイムフィットネス 溝の口店は24時間いつでも利用できるジムです。スタッフがマシンの使い方を親切丁寧に教えてくれるので、初めての方でも安心して通うことができます。

マシンも充実しており、初心者はもちろんのこと、上級者の方まで満足できるマシンが豊富に揃っています。エニタイムは国内に900店舗以上も点在しており、相互利用が可能です。

自宅や職場近く、出張先や旅行先で運動したくなった時でも近くにあればいつでも利用することができるのも特徴的です。

エニタイムフィットネス 溝の口店の特徴

  • 初めての方でも安心
  • マシンが充実している
  • 相互利用可能

エニタイムフィットネス 溝の口店の料金

1月のキャンペーン 24時間年中無休 7,920円/月

エニタイムフィットネス 溝の口店の口コミ・評判

入会に先立っての内部見学を依頼しましたが、丁寧でわかりやすく説明いただきました。引用:Googleマップ

溝の口で一杯やる前に利用してます。 本格ビルダーがいないところが気に入っています。引用:Googleマップ

エニタイムフィットネス 溝の口店の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口2-13-1-1 1F
  • 電話番号:044-455-7981
  • スタッフアワー:10:00~19:00
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【10位】カーブス溝ノ口

カーブス溝ノ口は予約不要で通うことができ、仕事帰りや買い物ついでなどいつでも立ち寄ることができます。1回30分だけの運動になるため、無理なく行うことができ、初心者や高齢者の方でも安心です。

また、店舗プランおうちプランのどちらかを選択することができるので、ライフスタイルに合わせたトレーニングができるのもうれしい特徴の1つです。

カーブス溝ノ口の特徴

  • 予約不要
  • 1回30分だけの運動
  • プランを選べる

カーブス溝ノ口の料金

店舗プラン 月に何回でも通い放題 6,270円もしくは7,370円
おうちプラン 月に何回でも利用できる 5,170円もしくは6,270円

カーブス溝ノ口の口コミ・評判

まだ数回しか通ってませんがトレーナーさんが明るく気持ちよく向かえてくれて心が明るく軽くなります🕊️ トレーニングも適切なアドバイスを優しくしてくれるので楽しく励めます💪💗引用:Googleマップ

スタッフの方々が一人ひとり名前を呼んでコミュニケーションを取ってくださっていて明るい気持ちになります。引用:Googleマップ

カーブス溝ノ口の基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区溝口3-14-1
  • 電話番号:044-829-0370
  • 営業時間:10:00~19:00(平日)13:00-15:00はクローズ/10:00~13:00(土曜日)
  • 定休日:日曜日・祝日
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【11位】川崎市高津スポーツセンター

川崎市高津スポーツセンターは、何と言っても料金がリーズナブルなのが一番の特徴でもあります。月額制ではなく、都度払いとなっているため、会員制のジムで月額支払うまでは通わないという方にもおすすめです。

また駅から近い場所にあるため、社会人はもちろん学生も利用しやすいです。トレーニングしている年齢層が幅広いですが、時間帯によっても変わるでしょう。

川崎市高津スポーツセンターの特徴

  • 料金が安い
  • 利用やすい

川崎市高津スポーツセンターの料金

スポーツデー(個人利用日) 大人220円
小学生以上20歳未満・学生110円
トレーニング室 大人220円
中学生以上20歳未満・学生110円

川崎市高津スポーツセンターの口コミ・評判

スポーツセンターのスタッフ皆さんの対応が的確で初めて行ったけど案内等、非常にわかりやすく有難いです。引用:Googleマップ

体を鍛えたいけど会員制ジムはちょっと抵抗がある、という方におすすめです。最寄駅(二子新地、高津、溝の口)から徒歩5分〜15分、通勤通学途中に通える立地です。引用:Googleマップ

川崎市高津スポーツセンターの基本情報

  • 住所:神奈川県川崎市高津区二子3-15-1
  • 電話番号:044-813-6531
  • 休館日:年末年始、施設点検日(原則第4月曜日)
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スポーツジムで身体を動かそう

スポーツジムにはさまざまな種類がありますが、自分の目的に合った店舗を選ぶことが大切です。理想の身体を手に入れるためにも、通い続けることが重要になってくるので、料金の面や楽しく通えるかどうかも視野にいれながら、選んでみてください。スポーツジムで身体を動かしましょう!

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