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【上板橋】おすすめスポーツジム10選!人気の店舗を厳選紹介【口コミ付】

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自己流でのトレーニングで思うように結果が出せないといった場合もあるでしょう。効率的にトレーニングする方法として、スポーツジムが挙げられます。集団に参加してみんなで頑張ったり、トレーナーとの二人三脚でモチベーションが上がります。また、天候に左右されずに運動できるというのも魅力的です。今回は、上板橋にあるおすすめのスポーツジムの人気店舗を厳選してご紹介していきます!

上板橋でのスポーツジムの選び方

スポーツジムが豊富にある中で、自分に合ったジム選びは重要なポイントです。注目すべき点をマスターして、複数店舗を比較しながら続けていくことができる場所を選択してみてください。上板橋でのスポーツジムの選び方についてご紹介します。

ジムの選び方①タイプ

ジムと言っても幅広く、3つのタイプに分けられます。それぞれに特徴があり異なるので、ジム選びのカギとなります。どのような種類があるのかを見ていきましょう。

  • 24時間営業のジム

24時間営業しているので、日中は忙しくて通うことができない方でも、早朝や深夜を利用してトレーニングすることができます。会員はデジタルキーを使用して、自分の好きな時に入館して使うことが可能です。

また、月額制となっており、一定回数や制限なしで利用することができます。スタッフが常駐していない時間帯も存在するので、ジム初心者の方はスタッフがいないことに不安を感じるかもしれません。

プールやスタジオなどはなく、マシンのみとなります。設備はマシンだけな分、安い料金で通うことができるのが最大の特徴だと言えるでしょう。自分のペースで運動したい、無理なく自分のライフスタイルに合った通い方をしたいという方におすすめです。

  • 総合スポーツクラブ

こちらの強みは、設備が充実していることです。マシンはもちろん、スタジオやプール、リラクゼーションルームなどもあり、月額制で利用することができます。プログラムも豊富なので、自由に参加することができます。

集団の中に入って運動を楽しむことができるため、自然と会話ができる相手が増え、交友関係も広がっていくでしょう。設備が充実している分、料金は高めでトレーナーがついているわけではないため、続けられるかどうかは自分次第になるのです。

  • パーソナルトレーニングジム

一人一人にトレーナーがついてマンツーマンで指導してくれるタイプのジムです。それぞれに合ったトレーニングメニューを作成してくれるため、理想的なカラダを手に入れることができます。目標が明確に定まっている方は、短期間で成果を上げることも可能です。

また、完全個室の場合も多く、周りの目を気にせず集中して取り組むことができます。マンツーマンであることから、料金は高いですが、運動面だけではなく、食事に対してもアドバイスしてくれます。トータルで見てもらえるため、ジムは初めてという方にも、目標に向かって頑張っていきたい場合にもおすすめです。

ジムの選び方②見学や体験の可否

ジムでは、見学や無料体験ができるところもあるので、できるかどうかチェックしておくことをおすすめします。見学や無料体験で見ておくべきことは、まず清潔感があるかどうかです。トイレやお風呂などの水回りを見てみましょう。

また、どういった利用者がいるのか、スタッフの接客態度も見ておくべきポイントです。ジムは1回で効果がでるわけではなく、通い続けることが大切になってきます。利用者の雰囲気やスタッフの態度が悪かったら、いくら立地が良くても通いたくなくなってしまいます。

ジムの選び方③安全面への配慮

24時間営業のジムを利用する場合、都合で早朝や深夜しか通うことができないといったこともあるのではないでしょうか。スタッフが常駐している時間帯は決まっているので、深夜にトレーニングをするのは一人といった場合もあるでしょう。

特に女性なら安全面は大丈夫なのか気になるところです。会員はデジタルキーなどを使ってメンバーだけしか入館できないようになっています。また防犯カメラ緊急呼び出しボタンの設置などにより、深夜に女性一人でも安心してトレーニングが可能です。

上板橋おすすめのスポーツジムランキング10選

上板橋にはさまざまなスポーツジムがあり、それぞれに特徴や料金も異なります。口コミや評判についても記載しておくので参考にしてみてください。上板橋にあるおすすめのスポーツジムランキングをご紹介します。

【1位】FASTGYM24 上板橋店

FASTGYM24 上板橋店は、24時間年中無休で営業しているため、自分のライフスタイルに合わせてトレーニングすることができます。日中に通うことができない方でも早朝や深夜に利用することができるので便利です。

また、目的に合わせて多彩なマシンが使い放題になっています。マシンとフリーウェイトが自由に使えるので、鍛えたい部位を効率的に鍛えることができるのです。自分でメニューを考えて運動をするよりも、マンツーマンで指導してほしい場合には、有料でパーソナルトレーニングを行っています。

FASTGYM24 上板橋店の特徴

  • 24時間年中無休
  • 多彩なマシンが使い放題
  • パーソナルトレーニングは有料

FASTGYM24 上板橋店の料金

会員種別 月会費
ファストジム24 6,578円
ファストジム24プラス 8,250円
ティーン 5,500円
コーポレートファストジム24 6,028円
コーポレートファストジム24プラス 7,700円

FASTGYM24 上板橋店の口コミ・評判

5年ほど愛用しています。月額7000円弱で、ウェイトトレーニングできます。引用:Googleマップ

最低限鍛えられる器具が揃っています。一番こむ時間帯でも、問題なくトレーニングできます。引用:Googleマップ

FASTGYM24 上板橋店の基本情報

  • 住所:東京都板橋区常盤台4-33-15 タカノビル2階
  • 電話番号:03-5922-3430
  • 営業時間:24時間営業
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【2位】カーブス 上板橋

カーブス 上板橋は、女性のみの30分だけのトレーニングとなり、運動が苦手な方も、膝や腰の痛みが心配な方もしっかりサポートしてくれます。

予約は不要なため、仕事終わりや買い物ついでにパッと寄って運動して帰宅することもできます。短いトレーニングであることから、用事のスキマ時間を利用して通うことができて便利です。

また、直接カーブスへ行って運動をする「店舗プラン」、1日6分から始められる「おうちプラン」の2種類から選ぶことができます。通うことは難しくても、自宅でトレーニングできるのはうれしいポイントの1つではないでしょうか。

カーブス 上板橋の特徴

  • 女性のみ
  • 30分だけのトレーニング
  • 予約不要
  • プランを選べる

カーブス 上板橋の料金

店舗プラン 月に何回でも通い放題 6,270円もしくは7,370円
おうちプラン 月に何度でも利用し放題 5,170円もしくは6,270円

カーブス 上板橋の口コミ・評判

コーチの方々が皆親切で優しく声掛けして下さいます。安心して運動が出来る環境や、清潔さも保たれている所です。引用:Googleマップ

明るくホッとする雰囲気で、時間が経つのがあっという間に感じられ、気がついたら体調も良くなっていました。引用:Googleマップ

カーブス 上板橋の基本情報

  • 住所:東京都板橋区上板橋1-19-16 アソルティ上板橋2F
  • 電話番号:03-3936-6800
  • 営業時間:10:00~19:00(平日)13:00-15:00はクローズ/10:00~13:00(土)
  • 定休日:日曜日・祝日
カーブス 上板橋の公式HPを詳しく見る

 

【3位】EDGフィットネス教室

EDGフィットネス教室は、アットーホームな雰囲気で一人一人に親身になって指導してくれます。楽しくグループエクササイズができたり、マンツーマン食事指導を行っています。

また、トレーニング器具が豊富にあり、使い方もインストラクターが教えてくれるため、初めての方でも安心して通うことができるでしょう。

EDGフィットネス教室の特徴

  • アットホームな雰囲気
  • グループエクササイズとマンツーマン食事指導
  • トレーニング器具が豊富
  • 初めての方でも安心

EDGフィットネス教室の料金

レッスン受け放題 6,380円

EDGフィットネス教室の基本情報

  • 住所:東京都板橋区上板橋1-19-16 アソルティ上板橋303号
  • 電話番号:03-6906-7708
  • 営業時間:10:00~13:00/15:00~19:00
  • 定休日:毎週火・金曜日
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【4位】エニタイムフィットネス 板橋店

エニタイムフィットネス 板橋店は、ファーストオリエンテーションを実施しており、ジムが初めての方にはスタッフがマシンの使い方を丁寧に教えてくれるので安心です。

また、充実したマシンの数々により、初心者からしっかり鍛えたいアスリートの方まで満足のいくトレーニングができます。エニタイムは国内に900店舗以上ある大手のジムで、相互利用が可能です。旅行先や出張先で運動がしたくなった時にはいつでも利用することができて便利です。

エニタイムフィットネス 板橋店の特徴

  • ファーストオリエンテーション
  • 充実したマシンの数々
  • 相互利用可能

エニタイムフィットネス 板橋店の料金

月額料金 7,920円

エニタイムフィットネス 板橋店の口コミ・評判

アクセス面から、仕事帰りや最寄り駅に用事がある際に併せて良く利用しています。設備は、近隣店舗の中でも断トツに充実しており、豊富なバリエーションでトレーニングできる環境です。引用:Googleマップ

設備がかなり充実してて、ダンベル50kgまでありマシンも充実してるためトレーニングするのにもってこいです。引用:Googleマップ

エニタイムフィットネス 板橋店の基本情報

  • 住所:東京都板橋区板橋1-25-2
  • 電話番号:03-6915-5961
  • スタッフアワー:10:00~19:00
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【5位】JOYFIT24 東武練馬

JOYFIT24 東武練馬は、24時間営業となっており、都合の良い時間帯に好きなだけトレーニングすることができます。

警備会社と提携しているため、スタッフがいない時間帯である深夜でも女性一人でも安心して利用することができます。また、レディースエリアもあるので、安心して落ち着いた環境の中で男性の目を気にせず取り組むことができるようになっています。

JOYFIT24 東武練馬の特徴

  • 24時間営業
  • セキュリティの徹底管理
  • レディースエリアあり

JOYFIT24 東武練馬の料金

会員種別 入会金 登録事務手数料 月会費
ナショナル会員 2,200円 3,300円 8,778円
ナショナル会員(学割適用) 2,200円 3,300円 6,980円

JOYFIT24 東武練馬の口コミ・評判

女性専用スタジオはいつも空いてて快適にトレーニング出来る。引用:Googleマップ

筋トレ系が充実しています。下階がコンビニで便利。引用:Googleマップ

JOYFIT24 東武練馬の基本情報

  • 住所:東京都板橋区徳丸2丁目3番13号 ミライエ東武練馬2F・3F
  • 電話番号:03-6906-4144
  • 営業時間:24時間営業
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【6位】ファイトレ

ファイトレは、格闘技を学べるジムで、女性はもちろん子供の会員も多く、アットホームな雰囲気で行っています。月8,800円から通い放題で、月4回で気軽に始めたいという方にもおすすめです。

また、初心者から本格的な格闘技を楽しむことができ、たくさんのクラスが用意されているため、自分のレベルに合わせて選ぶことができます。

ファイトレの特徴

  • 格闘技を学べる
  • 月8,800円で通い放題
  • クラス設定が豊富

ファイトレの料金

通い放題レギュラー会員 しっかり週2月8会員 気軽に始めたい方月4会員
一般 8,800円 中高生 7,700円 一般 8,250円 中高生7,150円 一般 7,700円 中高生6,600円

その他プランあり

ファイトレの口コミ・評判

ダイエット目的で入会しました。トレーナーの正しい知識ときめ細かな指導により10kgの減量に成功しました。引用:Googleマップ

ストレッチからキックの練習、筋トレまでとてもわかりやすく丁寧に教えてくれました。普段はしないパンチとキックも楽しく動けてストレス解消できそうです。引用:Googleマップ

ファイトレの基本情報

  • 住所:東京都板橋区徳丸2丁目3番10号 久美ビル2階
  • 電話番号:03-6336-5017
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【7位】クレストボディ赤塚

クレストボディ赤塚は、VRC装置を使用して目的に合わせた本格的なトレーニングができます。軽運動もできるので健康づくりが期待できます。また、マンツーマンでのパーソナルトレーニングも行っているので、初めての方でも安心して利用可能です。

クレストボディ赤塚の特徴

  • VRC加圧プログラムあり
  • パーソナルトレーニングによる指導

クレストボディ赤塚の料金

VRC加圧プログラム
1回(1回30分) 7,150円
4回(1回30分) 26,400円
6回(1回30分) 36,300円
8回(1回30分) 44,000円
パーソナルトレーニング
1回(1回50分) 8,800円
4回(1回50分) 31,680円
6回(1回50分) 46,200円
8回(1回50分) 59,840円

クレストボディ赤塚の口コミ・評判

お店の雰囲気も落ち着いていて、リラックスして受けることが出来ました◎ずっと悩んでた脚のセルライトが短時間でこんなに変わって、ホントに嬉しかったです!引用:エキテン

最新の加圧トレーニングを安全に行えるので、誰でも健康を維持させることができます。1回のレッスンは短時間で終わるので運動が苦手な方でも安心して利用することができます。引用:オトコロ

クレストボディ赤塚の基本情報

  • 住所:東京都板橋区赤塚新町1-22-7 共栄ビル4F
  • 電話番号:03-6904-2300
  • 営業時間:10:00~19:00(火~木)/10:00~17:00(土日祝)
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【8位】カルド板橋本町

カルド板橋本町は、女性専用のホットヨガスタジオです。駅の出口から徒歩30秒という近さにあるので、通いやすいです。また、ホットヨガのクラスが豊富で、ビギナーから上級クラスまであります。

仕事帰りに寄りたいという方も、21時以降のレッスンもあるので気軽に利用することができます。予約不要で通えるのも、うれしいポイントの1つではないでしょうか。

カルド板橋本町の特徴

  • 女性専用のホットヨガスタジオ
  • 近くて通いやすい
  • ホットヨガのクラスが豊富
  • 予約不要

カルド板橋本町の料金

会員種別 月会費
プレミアム 12,760円
フルタイム 10,560円
デイタイム 8,910円
マンスリー4 8,910円

カルド板橋本町の口コミ・評判

体験を受けてきました。久々に汗もかけて、気持ちも体もスッキリしました。また、ヨガ初めてでしたが、分かりやすい丁寧な説明や安心できるご対応で、楽しくレッスンをする事ができました。引用:Googleマップ

体験をしてきましたが、施設も綺麗でスタッフさんの案内も丁寧。溶岩浴ができるのはかなり魅力的だと思います!引用:Googleマップ

カルド板橋本町の基本情報

  • 住所:東京都板橋区本町37-10 田村ビル2F
  • 電話番号:03-6905-7034
  • 営業時間:10:00~23:00(平日)/10:00~20:00(土日祝)
  • 定休日:毎月6日・16日・26日、月末最終日、年末年始等
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【9位】M -Strength- Fitness Gym

M -Strength- Fitness Gymは、完全予約制で行っているジムです。一人一人に合ったプログラムメニューを作成し、理想的なカラダを作り上げていきます。初心者からプロ経験者まで丁寧にサポートしてくれます。

また、すべてのスタッフが知識や経験豊富なのはもちろんのこと、技術も兼ね備えた一流のトレーナーの方々ばかりです。

ジムに通って効率的にトレーニングするためにも、心強いトレーナーがいてくれると安心して任せることができるでしょう。トレーニング以外でも、専門的な栄養士がカウンセリングを行うので、トータル的なサポートが可能です。

M -Strength- Fitness Gymの特徴

  • 初心者からプロ経験者まで丁寧にサポート
  • 一流のトレーナーが在籍
  • トレーニング以外でもトータルサポート

M -Strength- Fitness Gymの料金

初回体験 5,000円
入会金 10,000円
月会費 週1プラン 15,000円
週2プラン 30,000円
週3プラン 45,000円

M -Strength- Fitness Gymの基本情報

  • 住所:東京都板橋区常盤台4-32-3 蔵本ビル4F・5F
  • 電話番号:03-6912-3773
  • 営業時間:10:00~21:00
  • 定休日:日曜日
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【10位】板橋区立上板橋体育館

板橋区立上板橋体育館は、何と言っても料金が安いのが一番の特徴だと言えるでしょう。月額制のジムは高いため、区の体育館は安くても設備が充実しているので、十分トレーニングができます。

年齢層も幅広く、それぞれがさまざまな運動をして汗を流しています。トレーニング走路もあるので、ランニングも可能です。

板橋区立上板橋体育館の特徴

  • トレーニング走路もあり
  • 料金が安い

板橋区立上板橋体育館の料金

トレーニングルーム回数券/11回券
大人 高齢 大人心身障がい者 中学生 中学生心身障がい者
420円 210円 210円 140円 70円

板橋区立上板橋体育館の口コミ・評判

キレイな施設です。温度管理、衛生面もしっかり、安心して使用出来ます!引用:Googleマップ

体育館ですが、平日 夜の部で21:00~22:45時の回があり、社会人にとって会社帰りに利用可能な施設になっています。本当に助かっています。引用:Googleマップ

板橋区立上板橋体育館の基本情報

  • 住所:東京都板橋区桜川1丁目3番1号
  • 電話番号:03-5399-6501
  • 開館時間:9:00~23:00(平日)/9:00~21:00(土日祝)
  • 休館日:毎月第2月曜日および年末年始
板橋区立上板橋体育館の公式HPを詳しく見る

 

上板橋で自分にピッタリのジムを探そう

上板橋にはさまざまな種類のジムが点在しており、選ぶのに迷うこともあるかもしれません。長く通い続けることが、体型を維持するためにも必要なことで、自宅や職場近くなど通いやすい場所にあるジムを選ぶことが大切です。上板橋で自分にピッタリのジムを探しましょう!

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