青髭になってしまう原因とは？正しい処理方法から対策方法まで徹底解説！

メンズは男性ホルモンの分泌によって、髭が生えてくることが当然であるという認識です。しかし、髭の濃さや剃った後に青髭となる方も多く、実際この青髭に悩む男性が増えていることをご存知ですか？そこで今回は、青髭になるそもそもの原因を追究するとともに、正しく処理を行うための最適な方法や対策方法まで徹底解説していきます。

青髭になってしまう原因とは？

そもそも髭はメラニン色素を持っているため、黒色をしています。しかし、カミソリや電気シェーバーなどを使用して剃ることで毛根の毛が皮膚の色と混ざり合うことで青色に見えてしまうために「青髭」と言われる状態を作ってしまっていると言えます。

特に色白の男性は髭が青く目立って見えるため、よりコンプレックスに感じる方も少なくありません。この後はそのように青髭になる原因を探っていきましょう。

原因①髭の剃り方

髭は髪の毛と同様に伸び続けるため、男性の朝シェービングは必須です。また、人によっては朝だけのシェービングに留まらず、夕方や外出先でも髭を剃るという方も少なくありません。

では、実際に髭を剃る際、どのような方法で行うことが正しい処理方法であるか、髭剃りを行う際に注意することをひとつずつ確認してみましょう。

注意点①シェービングの際はシェービングクリームを活用すること

髭剃りは、カミソリで使用する場合は刃が直接お肌に触れることになります。また、電気シェーバーもお肌の上を滑らせるように使用することになるため、あなたが想像している以上にお肌に負担をかけてしまいます。

そのため、髭を剃る時は、必ずシェービングクリームを使用し、お肌に摩擦が生じないよう、また、大きなダメージを与えてしまわないよう、滑らかに滑るタッチで剃り上げていきましょう。

注意点②お肌へのダメージを最小限にするため逆剃りは避ける

顔の皮膚はとても薄くデリケートです。毎日のシェービングでお肌に負担をかけている上、皮膚を引っ張り逆剃りを行うことでよりお肌へダメージを与えてしまう恐れがあります。そのため、毛の生えている一方向に剃り上げるようにしてください。主に逆剃りを行うということは避け、最後の仕上げで1往復程度に留めておくと良いでしょう。

注意点③刃の切れ味を保つため刃を交換する

髭剃りを行う際は、その刃の切れ味こそ、あなたのお肌への負担を軽減させてくれる要素になります。そのため、切れ味があまり良くないと感じることや、刃が錆びてしまっているようなものを使用することは避けてください。

原因②ホルモンバランス

男性ホルモンが過剰分泌されることで青髭が目立つようになります。そのため、男性ホルモンが活発化している方ほど髭が伸びやすく、また濃くなる傾向です。もちろん、男性ホルモンの働きや活発化具合は遺伝的要因を含んでいます。

そのため、環境的要因があなたにとって見えないストレスとなり、男性ホルモンが過剰に分泌されることが考えられます。このように、男性ホルモンのバランスが変化することによって、青髭がこれまで以上に目立ってしまうと言えるでしょう。

原因③乱れた食生活

青髭は男性ホルモンが活発に働くからという理由だけではありません。実は、男性ホルモンが活発化してしまうことを抑制させるためにも、乱れた食生活を改善することが求められます。

男性ホルモンの過剰分泌を抑制するためには、まぐろや大豆、牛肉や魚介類などを豊富に摂取することがより青髭の予防＆改善に役立つと言えるでしょう。このように、まずは乱れた食生活を正しく改善することからはじめていきましょう。

原因④タバコ

濃い髭を持つ男性に共通して言えることは、タバコを吸うことです。タバコの煙は有害物質を含んでいるため、それらが身体に吸収されないよう循環させる必要があります。この時、有害物質が身体へ侵入してくるという危険信号が作用し、男性ホルモンの分泌が活発に行われるようになります。

このように、タバコを吸う人は、あなたが想像している以上に健康上の問題が生じる恐れがあるため十分注意してください。

原因⑤顔の皮膚の薄さ

青髭が目立って見えてしまうのは、顔の皮膚が他の身体の部位の皮膚と比べてとても薄いことが挙げられます。そのため、毎朝深剃りで髭剃りを行っても、どうしても青髭となって透けて見えてしまうのです。鏡で見ると気になることからより深剃りをしようと皮膚を傷めてしまう恐れがあるため十分注意して髭剃りを行ってください。

青髭になるのを抑えるための対策方法

あなたが想像している以上に青髭になることにコンプレックスを感じる男性も多く、どのような対策を講じれば青髭になることを予防し、抑えることができるのでしょうか？

この後は、青髭を予防するために講じる対策方法で、あなたの毎日の生活の中でできる基本動作についてみていきましょう。

対策方法①生活習慣の改善

毎日仕事をこなし、同じ生活リズムで過ごしていても、私たちには誰にも見えないストレスが蓄積されています。まさかこのストレスが青髭を作る原因となる男性ホルモンの分泌を活性化させてしまうと言うのです。その結果、髭が極端に濃く生えてくると言えるでしょう。

このようなことを避けるためにも、普段からバランスのとれた食生活を送るとともに、良質な睡眠を心掛け、適度な運動を取り入れることで気分をリフレッシュさせ、ストレス解消に努めるべきです。可能な限りストレスを溜めこまない生活習慣に改善するようにしましょう。

対策方法②食生活の改善

男性である以上、男性ホルモンの分泌によって髭が伸びてくることは致し方ありません。この男性ホルモンは、普段の食生活の中に牛肉、大豆、野菜など植物性たんぱく質を主とした食事を摂取することで正常に分泌されると言われています。

そして、正しい食生活を送ることで、男性ホルモンの過剰分泌を抑制させる効果を期待することができます。しかし、偏食を繰り返すという場合はより一層の注意が必要です。

このように、毎日の食生活を規則正しく改善させていくことで、青髭対策を実践していきましょう。

対策方法③タバコをやめる

髭が青い上、濃くなる原因がタバコを吸うことにあることは前述しています。タバコは私たちの体内に有害物質を取り入れることになるため、それを身体が防御しようと働きます。その働きで男性ホルモンの過剰分泌につながり、その結果、青髭でかつ濃い髭が生えてきてしまうのです。

このような状態の青髭の対策としては、タバコをやめるという選択肢をとることが身体の健康のためにも大切なことだと言えるでしょう。

対策方法④抑毛クリームを使う

青髭は可能な限り未然に防ぐことを期待できる対策方法があることをご存知ですか？その際、抑毛クリームや抑毛ローションを活用することです。

これらには毛が生えてくるスピードを遅らせる効果や、生えてくる毛を細くしていく効果、また、お肌を明るく活き活きとさせる効果を期待することができるため、手軽に使用できるアイテムです。

ただし、長期的に継続することによってその効果を実感できると言われているため、根気よく続けていくことが大切です。

おすすめ抑毛クリーム【フェイスシェーブ 青ヒゲ対策】

青髭を効果的に対策していきたいという方へは、「フェイスシェーブ　青ヒゲ対策」の抑毛クリームを活用してみましょう。このクリームは、女性ホルモンのバランスを加味させ、お肌のターンオーバーを正常化にする作用を果たす「オリゴペプチド」を配合しています。

また、お肌にコラーゲンを浸透させることで美白効果を期待できる「アロエベラ葉エキス」、そして良質なたんぱく質やイソフラボンによる女性ホルモンに似た作用のある成分として「ダイズ種子エキス」が配合されています。

そのため、毎日使用し続けることで元の剛毛な毛を細く抑毛していく効果を期待することができるでしょう。青髭や濃い髭に悩む男性にぜひ使用をおすすめします。

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対策方法⑤濃い髭に対応した電気シェーバーを使用

青髭や、濃い髭対策するには電気シェーバーの使用をおすすめします。最近の電気シェーバーは安全な構造で作られているため、簡単に深剃りすることができるため、青髭を目立たせずに過ごすことができるでしょう。そのような電気シェーバーを使用すれば、青髭対策を行えると言えます。

おすすめ電気シェーバー【ブラウン シリーズ5 5147s】

ブラウンの中でも「シリーズ5 メンズ電気シェーバー 3枚刃 5147s」は、男性の顎ラインをシャープに剃り上げることができる3Dヘッドを採用していることで、顎からフェイスラインにそって安全な深剃りを行うことができます。そのため、濃いヒゲも難なくやさしく剃ることができるため、性能の高い製品としておすすめです。

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カミソリを使った青髭の正しい処理方法

青髭にコンプレックスを持っている方でも、上手に髭剃りを行うポイントを知っておくだけで、青髭にならないような剃り方ができるようになります。それではこの後は、カミソリを使用した青髭の正しい処理方法の手順についてみていきましょう。

1. 髭剃り前は剃りたい部位を蒸しタオルで温めて毛穴を開かせお肌を柔らかくする
2. シェービングクリームやフォームを剃りたい部分に塗布
3. 刃をお肌に当てて剃り上げる

このような手順で髭剃りを行うようにしましょう。

おすすめカミソリ【Schick 5枚刃 ハイドロ5】

カミソリ派で髭剃りを行うことを好む男性におすすめしたいのが「Schick 5枚刃 ハイドロ5」です。Schick 5枚刃 ハイドロ5は、モイスチャージェルボックスを備えているため、シェービングを行いながらお肌に必要な潤いを塗布することができるとても画期的なカミソリです。

そのためお肌に摩擦が生じることを防ぐだけではなく、効果的な髭剃りを行うことができます。フリップ式トリマーのため、髭剃りがしにくい箇所や角度にまでしっかりと入り込み、髭をキャッチして剃ることができます。

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濃い青髭は脱毛するのがおすすめ！【脱毛クリニック】

髭が濃い、髭が青いなど、現代に生きる男性は意外とコンプレックスを感じている方が多いという現実があります。また、毎朝の髭剃りが億劫で髭脱毛を検討する方も少なくありません。

そこでこの後は、濃い髭や青い髭に悩む男性におすすめしたい脱毛クリニックをご紹介します。それぞれのクリニックで行う施術内容や料金、詳細なども併せて詳しくみていきましょう。

 

 

濃い青髭は脱毛するのがおすすめ！【脱毛サロン】

次にみていくのは、濃くて青い髭に対してコンプレックスを抱えているという男性向けに、ラグジュアリーな環境下でリラックスしながら脱毛施術を受けることができる、ぜひおすすめしたいメンズ専用の脱毛サロンをご紹介していきます。

いずれも全国各地に多店舗展開している上、その実績も高く、髭脱毛を検討する際はぜひ参考にしていただきたいサロンです。それぞれの脱毛サロンの詳細をみていきましょう。

 

 

青髭を正しく処理して清潔感を手に入れよう！

青髭になってしまう原因や正しい処理方法、そして対策方法まで徹底解説しました。青髭に見える原因には髭の剃り方だけではなく、生活習慣も深く関わっているということが分かりました。

そのため、髭に対するコンプレックスを解消するためにも、毎日の生活習慣を改善し、規則正しく栄養バランスの取れた食生活を送るようにしましょう。

また、自分自身で髭のお手入れに限界を感じた際は、クリニックやサロンを利用して青髭を正しく処理し、清潔感あるメンズを目指していきましょう！

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