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男性におすすめの頭皮クレンジングオイルTOP３！効果的なやり方と共に詳しく解説
引用：quora
近年、人気を集めているスカルプケア。健康な髪を育てるためには、頭皮環境を整えることが大切だという考えが浸透していますよね。
そのスカルプケアのひとつとして注目されているのが、オイルを使った頭皮クレンジングです。
オイルというと豊富な保湿効果から美髪のためにトリートメントとして使われるイメージも強いですが、実は頭皮の汚れを落とすことにも効果があるんです。
男性でも手軽にはじめられるオイルを使った頭皮クレンジングについてご紹介します。
目次
オイルで頭皮をクレンジングする４つのメリット
引用：indiamart
１、臭いやフケなど頭皮トラブルを改善
メイクを落とす際のクレンジングオイルにも使用されているように、オイルには毛穴の汚れを溶かし出す効果があります。頭皮も同様に、毛穴や汗腺にたまってしまった汚れを浮かび上がらせることができます。
頭皮には、花粉やほこり、皮脂などの様々な汚れがつきます。毎日シャンプーをしていても否応なしにたまってしまうもの。皮脂が毛穴を塞いでしまうと、臭いやフケといった頭皮のトラブルが起きてしまいます。
頭皮クレンジングで日頃から余分な皮脂を落とすことで、このような頭皮トラブルを防ぎ、健康な髪を手に入れることができます。
２、リフレッシュ効果
頭皮クレンジングは、シャンプーだけでは取り除けない汚れを取り除くだけでなく、頭皮をマッサージすることで血行が良くなり、スッキリするのでリフレッシュ効果もあります。
日々のストレスで凝り固まってしまった頭皮は知らないうちに血行不良になってしまっていることも。髪は毎日触るけど、頭皮は？という男性には自身の体調チェックの意味でもおすすめです。
３、リフトアップ効果
たるみの原因は様々で、紫外線・表情筋の衰え・加齢によるコラーゲンの減少・生活習慣の乱れ・悪い姿勢など。昨今では、スマホの見過ぎによる悪姿勢や表情から老け込んだ顔になってしまう「スマホ顔」なんて言葉もあるくらい。顔のたるみは年齢よりも老けて見えていまいます。
頭皮と顔は別々に考えがちですが、１枚の皮膚で繋がっています。頭皮クレンジグで頭皮の血流をアップし、併用してヘッドマッサージで頭皮のコリをほぐすことでリフトアップ効果も期待できますよ。
４、薄毛、抜け毛の改善
男性特有の薄毛AGA（男性型脱毛症）は、遺伝的要因も強いため改善するには専用の治療や育毛剤が効果的です。しかし、抜け毛や薄毛の要因は必ずしもひとつとは限らず、頭皮の詰まった過剰な皮脂汚れが原因のこともあります。
皮脂汚れが気になるからと言って洗浄力の強すぎるシャンプーを使用することは逆効果になってしまうことも。オイルクレンジングは、頭皮や髪に負担が少なく、自然なかたちで毛穴や汗腺にたまってしまった汚れを浮かび上がらせ、頭皮を正常な状態へ導き、薄毛や抜け毛の要因を改善します。
【プチプラ・ドラッグストア】メンズにおすすめの頭皮用クレンジングオイルTOP３【口コミ付】
| １、大島椿 | ２、ゆず油ヘアオイル | ３、柳家あんず油 | |
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| アットコスメの評価 | 4.7/7 | 5.3/7 | 4.7/7 |
| 価格 | 1,500円 | 716円 | 718円 |
| 容量 | 40ml | 60ml | 60ml |
| 香り | 無香料 | ゆずの香り | あんずの香り |
| オススメの人 | 乾燥肌の人 | 乾燥肌・敏感肌の人 | 乾燥肌 |
１、大島椿
- 価格：60ml / 内容量： 1,500円
- 香り：無香料
- 乾燥肌の人におすすめ
大島椿の特徴
ドラッグストアなどで必ずと言っていいほど目にする椿油。その代表商品とも言えるのが、大島椿ですよね。
椿オイル特有の豊富な保湿力から女性の麗しい髪の維持に使われてきましたが、実は毛髪だけでなく、頭皮にも使えるんです。
高い自社基準を満たす椿油だけを使用した無香料、無着色、天然椿油100％の植物性オイルは髪や肌に自然になじみます。においやベタつきがなく、酸化しにくいので週２回くらいのオイルクレンジングにもおすすめ。
オイルの効果で自然に浮き上がらせ、毛穴の奥につまった汚れまで無理なく溶かし出し、 髪や頭皮をすこやかに整えます。
大島椿の評判・口コミ
最近頭皮の乾燥がひどくて（特にお風呂上がり）、顔の周りや後頭部がカサカサになりかゆくてフケも出て悩んでいたのですが、椿油をシャンプー前に地肌になじませてしばらくしてからシャンプーで二度洗いしたら、たった一日で乾燥もフケも劇的に改善されました！翌朝もベタつくことなくつややかにまとまっています。これには本当にビックリです。使い続けて健康な頭皮に戻りたいです。
引用：Amazon
２、ゆず油 無添加ヘアオイル
- 価格：716円 / 内容量：60ml
- 香り：ゆずの香り
ゆず油 無添加ヘアオイルの特徴
国産ゆず油をはじめとするコメヌカ油、ユズ種子油、グレープフルーツ果皮油、ユズ果皮油、オレンジ油など植物原料のみでつくった無添加のヘアオイル。
爽やかな柑橘系のゆずの香りは男性にも使いやすく、のび・なじみがよく、サラッとした使い心地。ノンシリコン、合成香料・着色料・鉱物油・紫外線吸収剤・パラベンが無添加なので安心して頭皮にも使用できますね。
スキンケアとしても使える万能なオイルなので安全性にもばっちり。乾燥肌、混合肌のメンズにもおすすめのアイテムです。
ゆず油 無添加ヘアオイルの評判・口コミ
髪も頭皮もこれ1本でケアできます。
国産ゆず油 からできていて、植物成分でできているので、安心安全。
優しいゆずの香りが癒されます。
オイルだけど、べたつきにくいので、初めて使っても失敗なく使えます。普段はトリートメントとして、スペシャルケアで頭皮マッサージで使っています。引用：cosme
３、柳屋 あんず油
- 価格：718円 / 内容量：60ml
- 香り：あんずの香り
柳屋 あんず油の特徴
柳屋のあんず油は、そのネーミングの通りあんずの種子から抽出されるあんず油のヘアオイルです。あんず油は、天然のあんずの種子から得られる「オレイン酸」や「ミネラル」を多く含む不乾性油なので、浸透しや水のにベタつかず、とっても扱いやすいオイル。
つけた瞬間ほのかに漂うあんずの香りは、ヘアオイル独特の油くささがないので、ニオイに敏感な人にも使いやすい商品です。
成分は100％植物から得られた原料で、鉱物油 ・シリコン ・着色料 ・合成香料 ・紫外線吸収剤・ パラベンなど無添加なので安心して頭皮クレンジングができます。
柳屋 あんず油の評判・口コミ
頭皮マッサージのために使っていますが、髪を乾かすとしっとり艶々になりトリートメントいらずです。
マッサージのせいかこの商品のせいか髪の立ち上がりもふんわり。
香りは甘めですが乾くと気になりません。
ヘアワックスと混ぜて使うのもオススメです。引用：Amazon
頭皮クレンジングはキャリアオイルを使うのもおすすめ
キャリアオイルとは？
キャリアオイルとは、植物油の一種です。植物油は、食用や美容、燃料など、さまざまなジャンルに使用されています。その中でもとくにマッサージなどで使われるベースとなる油脂をキャリアオイルと言います。
アロママッサージでは、精油はそのままでは濃度が濃すぎて肌に直接付けることができません。ですので、オイルに薄めてから肌に使用します。
精油の有効成分を効率的に皮膚へと運ぶ（＝carry）ことから、キャリアオイルと言われます。ですので、キャリアオイルと明記されているものであれば頭皮クレンジングに使用しても大丈夫です。
オイルにはそれぞれ香り、粘着質、効能など違いがあります。自分の好みにあった性質のオイルを選んで頭皮クレンジングに用いるようにしましょう。
頭皮クレンジングにおすすめのキャリアオイル
アルガンオイル
アルガンオイルは、モロッコの過酷な環境下に自生している木から抽出されるオイルです。過酷な状況でも生き延びる生命力から、ビタミン成分はもちろん、保湿力にも長けており、近年ではアルガンオイル単体でもクリームや乳液の代わりにフェイスケアとして使われ注目を集めているオイルです。
アルガンオイルの１番の特徴はなんと言っても豊富なビタミンＥです。オリーブオイルの4～10倍に及ぶと言われ、抗酸化作用や血行促進、肌のターンオーバーを早めたりする効果が期待できます。
アルガンオイルは、細胞を活性化させ、新陳代謝を高めるので皮膚のターンオーバーの正常化に良いとされています。
頭皮クレンジングで毛穴の余分な汚れを落とすだけでなく、抗酸化作用や血行促進効果もあるオイルを使用すれば、一度の使用で２倍３倍と頭皮を健康にできますね。
ホホバオイル
ホホバオイルは、南カリフォルニア、アリゾナ、メキシコなどの不毛地帯や半砂漠地帯でもよく育つ植物から抽出されたオイルです。皮のように厚く、固い表皮を持つので、過酷な環境でも水分を逃さず保持し、生き続けられると言われています。
そんな砂漠でも育つ性質から、とても熱に強いため酸化安定性が驚くほど高く、数年間の保存が可能と言われています。
また、皮脂バランス調整作用があるので、どんな肌タイプにも順応できる万能オイル。オイリー肌には皮脂を抑制し、反対に乾燥肌には皮脂分泌を促進することができます。
皮膚からの浸透が早いので、頭皮クレンジングでは毛穴の汚れを取り、皮脂分泌のバランスを正常に保つこともに長けています。マッサージをすることで頭皮を柔らかく保つことにもつながるので、抜け毛、フケ、かゆみといった頭皮トラブルにも役立ちます。
長期保存もできて、どんな肌タイプにもマッチするのではじめて使う人には扱いやすいオイルのひとつです。
キャリアオイルは無印でも購入可能
引用：muji
無印では、さまざまなタイプのキャリアオイルを比較的リーズナブルな価格で販売しています。
王道のアルガン、ホホバオイルから、スウィートアーモンドやローズヒップオイルまでオイルの粘性や特徴を加味して選べるのは嬉しいポイント。
50ml〜販売されているので、はじめて使う人、試しに使ってみたい人にはちょうど良いサイズですよ。もちろん、頭皮以外にもひじやかかとなどさまざまなパーツにも使用できます。
万能オイルを購入して全身に使うも良し、パーツごとに使い分けるのも良し。自分にあったオイルの使い方ができます。
↓詳しくはこちらを参照↓
https://www.muji.net/store/cmdty/section/S107020109
ベビーオイルを頭皮クレンジグに使っても大丈夫なの？
ベビーオイルは赤ちゃんに使えるオイルとして浸透していますが、赤ちゃん専用ではなく大人でも使えるオイルです。肌だけでなく、髪やリップの保湿に使うこともできる優れものとして愛用者も多い製品。
では、ベビーオイルは頭皮クレンジングに使っても大丈夫なのか？というと、ベビーオイルは純度の高い鉱物油で赤ちゃんにも使えるので害ではありませんが、ホホバオイルなどの植物性オイルと違って皮膚に浸透はしません。
また、個人差はありますが、ワセリンやベビーオイルといった鉱物油は、植物性オイルに比べ石鹸でもなかなか落ちないことも。
NGではないですが、個人差があるもの事実。頭皮クレンジングやマッサージには、ホホバオイル、アルガンオイルなどの植物性オイルからスタートするのがおすすめです。
オイルを使った頭皮クレンジングのやり方
- シャンプーで髪を濡らす前にブラッシングをして、抜け毛やほこりなどを落としておきます。
- オイルを適量手のひらにとって頭皮に馴染ませ、爪をたてないように指の腹を使ってマッサージをします。髪が長い場合は、分け目をかえながら、数回に分けて塗布しましょう。髪だけでなくしっかりと頭皮になじませることがポイントです。
- ５分程度放置します。
- オイルをよく洗い流してから、シャンプー・リンスなど普段の方法でヘアケアをします。
- オイルのぬめりが残っていたり、シャンプーの泡立ちが悪く感じる場合は、必要に応じてシャンプーの回数を増やしてオイルを洗い流しましょう。
※基本的には、髪が濡れていない状態の髪に使用します。
放置時間は製品によって異なるので、取り扱い説明書をしっかりと読んでから使用するようにしましょう。
まとめ
難しそうに見えるオイルを使った頭皮クレンジングですが、無印やドラッグストアでも手に入るオイルで気軽にできちゃうんです。
シャンプー前に優しくマッサージをするだけで、シャンプーだけでは取り除けない皮脂を浮かして洗いあげ、臭いやフケなどの頭皮トラブルの改善にも！
週１～2回のスペシャルで頭皮に負担をかけることなく、髪も頭皮も健康に若返えらせましょう。
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