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髪の毛がさらさらになるおすすめシャンプー10選！選び方のポイントは？
「ダメージヘアをケアしたい」「パサついた髪をきれいにしたい」など、現代の女性は多くの髪の悩みを抱えています。そのような方に最適な、髪をさらさらにするシャンプーがあることをご存知ですか？今回は、紫外線や乾燥、カラーやパーマでダメージを受けた髪を美しく改善するために高い効果を発揮する人気のシャンプーを厳選し、10種類ご紹介します。各製品の特徴や、良いシャンプーの選び方のポイントを徹底解説していきます。
目次
なぜ髪の毛が痛むの？さらさらにする方法とは？
髪が健康な状態であるかどうかは、毎日の生活をどのように過ごしているかで違いが生じます。とは言え、なぜ髪が傷んでしまうのか？また、傷んだ髪を効果的にケアする方法を知りたいと思う方も少なくありません。ここでは、髪が傷む原因や、さらさらな髪へ導くための方法を詳しくみていきましょう。
髪の毛が痛む原因とは
私たちが何気に生活する中でも、髪は紫外線をはじめ、摩擦やドライヤー、ヘアアイロンの熱によってダメージを受けています。そのような傷んだ髪を修復させ、きれいな美髪へと改善するためには、毎日使用するシャンプーやトリートメントの使用がおすすめです。
特にダメージを受けた髪はキューティクルが剥がれ、艶感を失った状態です。さらに、ひどく乾燥しているため、広がったまとまりのない髪を作ってしまうでしょう。このように、私たちが日常生活を送る中で、知らず知らずのうちに髪を傷めていることが分かります。
髪の毛をさらさらにする方法
髪をいつもさらさらに、そして艶やかに保つには、髪のキューティクルを補修し、保護する必要があります。このキューティクルをケアするには、弱酸性の髪を保つことです。
そのためにも、汚れをすっきりと洗い上げることができる強すぎる洗浄力を持つシャンプーの使用は極力避けること、そして、髪同士がこすれ、摩擦を起こすことがないよう、泡立ちの良いシャンプーを使用するようにしましょう。
このようなことに注意するだけで、毎日のヘアケアを簡単に行うことができます。その結果、自身の髪の毛をきれいにさらさらに保つことができるようになります。
髪の毛をさらさらにするための市販シャンプーの選び方
ここでは、髪の毛をさらさらにすることができる、私たちの身近で購入でいる市販のシャンプーの選び方をそれぞれ詳しくみていきましょう。
選び方①アミノ酸系を選ぶ
私たちの髪は、弱酸性に保たれています。そのため、髪をさらさらな状態へと導くにはアミノ酸系シャンプーを使用してみましょう。アミノ酸系のシャンプーは、マイルドな洗浄力で高い保湿力を持ち、髪をまとめやすくすることができます。
そのため、「ココイル〜」や「ラウロイル〜」の表記のあるシャンプーの使用をおすすめします。成分表記はシャンプーのパッケージ裏に記載されているため、成分を確認して購入すると良いでしょう。
選び方②泡立ちが良いものを選ぶ
髪に効率良く作用し、クリーミーな泡立ちのあるシャンプーは、髪に摩擦が生じない分、キューティクルを傷つけずに快適に使用することができます。そのため、「ココイルメチルアラニンNa」や「ココイルメチルタウリンNa」「ラウロイルメチルタウリンNa」が配合されたシャンプーの使用をおすすめします。
選び方③ケア成分が配合されたものを選ぶ
髪をやさしく保護しながらヘアケアを施すことができるシャンプーには、「ユズ果実エキス」をはじめ、「ゼイン」や「スサビノリエキス」が配合されています。これらの成分がシャンプーの原料に配合されているかを確認して製品選びを行うと良いでしょう。
髪の毛がさらさらになるおすすめシャンプー10選
髪の毛をさらさらにすることができれば、気持ちも和やかでやさしくなれるでしょう。ここからは、髪をさらさらに仕上げることができる人気のシャンプーを10種類ご紹介します。各シャンプーの特徴や作用など、詳細情報をご紹介します。ぜひ、自分の髪に最適なシャンプーを見つけてみてください。
さらさら髪を実現①メデル 無添加 ノンシリコン シャンプー
頭皮と髪にやさしく作用し、5種類のお米由来成分、そして10種類もの天然植物エキスを含む「メデル 無添加 ノンシリコン シャンプー」は、髪を美髪へと導くことができるおすすめのシャンプーです。
デイリーユースすることで、敏感な頭皮の乾燥を予防し、頭皮トラブルのない、穏やかな状態を保つことができるでしょう。パラベンや鉱物油等を一切使用せず、完全無添加で仕上げたシャンプーのため、低刺激であるのも嬉しいポイントです。
また、国産米セラミドが頭皮や髪に潤い成分を浸透させ、豊富なミネラルを含む「三重県伊賀の湧き水」を使用して作られたおすすめのシャンプーです。きれいな髪にこだわりたい方こそ、ぜひ使用してみてください。
| ブランド | medel(メデル) |
| 内容量 | 400ml |
| 成分 | 水、ラウロイルメチルアラニンNa、コカミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、コカミドメチルMEA、グルコシルセラミド、コメヌカエキス、フェルラ酸、スクワラン、コメヌカ油、カミツレ花エキス |
| 香り | ハーバルリフレッシュアロマの香り |
| 価格 | 658円 |
| JANコード | 4560278225506 |
さらさら髪を実現②ザ パブリック オーガニック シャンプー
ダメージヘアケアを行い、髪に必要な潤いを保ちながらきれいに洗浄することができる「ザ パブリック オーガニック シャンプー」は、アミノ酸系洗浄成分を含む髪に低刺激なシャンプーです。100％精油を含み、髪を健やかな状態へ導きます。
厳選されたオーガニック成分だけを使用しているため、髪と頭皮に穏やかに作用してくれるでしょう。指通りの良い艶やかな髪を目指したい方に最適な製品です。
| ブランド | THE PUBLIC ORGANIC(ザ パブリック オーガニック) |
| 内容量 | 480ml |
| 成分 | 水、チャ葉水、コカミドDEA、ラウロイルメチルアラニンNA、コカミドプロピルベタイン、ラウラミドプロピルベタイン、ココイルメチルタウリンNa、ココイルグルタミン酸TEA、ラウラミドプロピルヒドロキシスルタイン、ニュウコウジュ油、イランイラン花油、ニオイテンジクアオイ油 |
| 香り | フローラルウッディ調の香り |
| 価格 | 1,738円 |
| JANコード | 4571242818181 |
さらさら髪を実現③凜恋 レメディアル 無添加 ノンシリコン シャンプー
凜恋/rinRen(リンレン) 凜恋 レメディアル 無添加 ノンシリコン シャンプー ローズ&ツバキ 【広がる髪 しっ...
しっとりとした艶感ある髪を実現できる「凜恋 レメディアル 無添加 ノンシリコン シャンプー」は、ノンシリコン処方に加え、10種類もの天然植物由来成分を配合し、髪のダメージやパサつきを改善する効果を期待できるおすすめのシャンプーです。
広がりやすい髪もしっかりとまとめることができるなど、艶感ある仕上がりを期待できるでしょう。髪のダメージやカラーやパーマによる乾燥を改善したい方はぜひ一度使用してみてください。
| ブランド | 凜恋/rinRen(リンレン) |
| 内容量 | 520ml |
| 成分 | 水、コカミドプロピルベタイン、ラウラミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルサルコシンTEA、ココイルグリシンNa、ハイブリッドローズ花水、ハイブリッドローズ花エキス、ツバキ種子油、ツバキ種子エキス、加水分解コンキオリン、豆乳発酵液 |
| 香り | ローズブレンドの華やかな香り |
| 価格 | 1,500円 |
| JANコード | 4560278224615 |
さらさら髪を実現④マー&ミー Latte シャンプー
髪と頭皮、そしてお肌にマイルドな使用感を実感できる「マー&ミー Latte シャンプー」は、大人も子供も使用できるプレミアムWミルクプロテインを配合した製品です。
そのため、髪にしっとりと馴染み、やさしく洗い上げることができ、指通りの良い仕上がりとなるでしょう。アップル＆ピオニーのやさしい香りに包まれ、バスタイムをたっぷりと楽しめます。
| ブランド | マー&ミー |
| 内容量 | 490ml |
| 成分 | 水、ラウロイルメチルアラニンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、ラウロイルヒドロキシエチル-β-アラニンNa、ジステアリン酸グリコール、ラクトフェリン、ヨーグルト液、グリチルリチン酸2K |
| 香り | アップル&ピオニーの香り |
| 価格 | 671円 |
| JANコード | 4901417702012 |
さらさら髪を実現⑤ボタニスト ボタニカルシャンプー
BOTANIST(ボタニスト) ボタニカルシャンプー 【ダメージケア】 490mL リニューアル 植物由来 ヘアケア ノン...
「ゲットウ葉エキス」をはじめ、25種類もの植物由来成分を豊富に含み、髪の芯から艶やかな状態の髪へと導くことができる「ボタニスト ボタニカルシャンプー」は、自然な輝きを放つ髪へと洗い上げることができるおすすめのシャンプーです。
しっとり感を持たせた仕上がりになる他、髪のキューティクルを補修し、カラーリングを施した髪も美しく保つことができます。パサつきがちで広がりやすい髪に悩む方や、毛先や枝毛を修復したい方に最適な製品です。
| ブランド | BOTANIST(ボタニスト) |
| 内容量 | 490ml |
| 成分 | 水、コカミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ココイルメチルタウリンNa、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルサルコシンNa、ラウレス-4カルボン酸Na、ココイルグルタミン酸Na、シラカンバ樹液 |
| 香り | アイリスとフリージアの香り |
| 価格 | 1,232円 |
| JANコード | 4582521680719 |
さらさら髪を実現⑥オルビス リリースバイタッチ シャンプー
オルビスから販売されている「オルビス リリースバイタッチ シャンプー」は、ハリと弾力ある滑らかで艶やかな髪へと導くことができる、快適な使用感のシャンプーです。泡立ち良く、頭皮と髪の汚れをすっきりと洗い落とすことができます。
濃密なとろんとしたテクスチャーのシャンプーで、柔らかい質感で使い心地の良い感触で使用することができるでしょう。無香料タイプのため、香りが苦手な方にもおすすめです。弱酸性で頭皮と髪にやさしいシャンプーをお探しの方はぜひ毎日のバスタイムに活用してみてください。
| ブランド | ORBIS(オルビス) |
| 内容量 | 480ml |
| 成分 | 水、ココイルメチルタウリンNa、PPG-2コカミド、ラウレス-4カルボン酸Na、コカミドメチルMEA、ラウラミドプロピルベタイン、コカミドプロピルベタイン、ジオレイン酸PEG-120メチルグルコース、加水分解シルク、加水分解コンキオリン |
| 香り | 無香料 |
| 価格 | 1,359円 |
| JANコード | 4908064094170 |
さらさら髪を実現⑦いち髪ナチュラルケアセレクト スムース シャンプー
和草エキスと天然植物由来成分を高配合し、敏感な頭皮を穏やかな状態に保ちながら洗い上げることができる「いち髪ナチュラルケアセレクト スムース シャンプー」は、さらさらで軽やかな仕上がりが自慢のシャンプーです。
ハーバルグリーンの爽やかな香りが続き、すっきりと爽快感ある髪の状態を実感することができるでしょう。ノンシリコン処方で頭皮や髪にやさしく作用し、低刺激なのも嬉しいポイントです。敏感肌の方も安心して使用できるおすすめの製品です。
| ブランド | いち髪ナチュラルケアセレクト |
| 内容量 | 480ml |
| 成分 | 水、ラウラミドプロピルベタイン、ラウロイルメチルアラニンNa、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、PPG-2コカミド、コメヌカエキス、ツバキ種子エキス、ヘチマ果実/葉/茎エキス、クエン酸、セテアレス-60ミリスチルグリコール |
| 香り | ハーバルグリーンの香り |
| 価格 | 919円 |
| JANコード | 4901417722010 |
さらさら髪を実現⑧ディアボーテ オイルインシャンプー
キメ細かく濃密な泡立ちによって、頭皮の皮脂汚れや髪に付着した汚れを効率良く洗い落とすことができる「ディアボーテ オイルインシャンプー」は、きれいな髪へと導くおすすめのシャンプーです。
毛先のパサつきや切れ毛、枝毛を補修しながら手触り良く美しい髪に仕上げることができるでしょう。うねりのない美髪を作ることができるため、ぜひ、ヘアケアを施しながら使用感の良いシャンプーを活用したいという方は、毎日「ディアボーテ オイルインシャンプー」を利用してみてください。
| ブランド | ディアボーテ |
| 内容量 | 500ml |
| 成分 | 水、ココイルメチルタウリンNa、パーム核脂肪酸アミドプロピルベタイン、コカミドメチルMEA、ココイルグルタミン酸TEA、ラウロイルサルコシンTEA、コカミドMEA、ジステアリン酸グリコール、ココイルグルタミン酸2Na、ヤシ油脂肪酸PEG-7グリセリル、ヒマワリ種子油 |
| 香り | フローラルの香り |
| 価格 | 1,499円 |
| JANコード | 4901417700018 |
さらさら髪を実現⑨アクアノア アミノレスキュー モイストシャンプー
頭皮の地肌をやさしく守りながら、6種類のアミノ酸洗浄成分ですっきりと汚れを洗い落とせる「アクアノア アミノレスキュー モイストシャンプー」は、使用の度に頭皮と髪を美しく整える作用があります。
その他、アミノ酸成分を20種類含むため、髪のパサつきや摩擦、紫外線を予防する効果を発揮してくれるでしょう。潤いとハリ、コシのある、健康的な髪へと改善する効果を期待できます。しっとり感を持った美しい髪を実現できるおすすめのシャンプーです。
| ブランド | アクアノア |
| 内容量 | 400ml |
| 成分 | 水、コカミドプロピルベタイン、ラウラミドDEA、ココイルメチルタウリンNa、ラウロイルサルコシンTEA、ラウロイル加水分解シルクNa、ココイルグリシンK、ココイルグリシンNa、ココイルグルタミン酸TEA |
| 香り | ベリーフローラルの香り |
| 価格 | 1,409円 |
| JANコード | 4580341641804 |
さらさら髪を実現⑩パンテーン シャンプー ミセラー ピュア&クレンズ
ミクロの極小泡が髪と頭皮の汚れを吸着し、すっきりと洗い流すことができる「パンテーン シャンプー ミセラー ピュア&クレンズ」は、サラサラの髪へと導くおすすめのシャンプーです。
ノンシリコン処方、パラベン不使用、そして無着色で作られたシンプルなシャンプーのため、サラサラ感が続くなど、毎日気分良く使用できるでしょう。サラサラの髪を手にしたいという方はぜひ活用してみてください。
| ブランド | パンテーンミー |
| 内容量 | 500ml |
| 成分 | 水, ラウレス硫酸Na, ラウリル硫酸Na, コカミドプロピルベタイン, 香料, コカミドMEA, 塩化Na, 安息香酸Na, EDTA-4Na, エチレンジアミンジコハク酸3Na, PEG-60アーモンド脂肪酸グリセリル, リノールアミドプロピルPGジモニウム |
| 香り | ペパーミントの香り |
| 価格 | 675円 |
| JANコード | 4987176055736 |
自分に合ったシャンプーでさらさら髪を手に入れよう
髪をさらさらに、そしてきれいな状態を保つための方法や、おすすめしたいシャンプーを10種類ご紹介しました。シャンプーは毎日使用するからこそ、自分の髪の状態に合ったものを使用することが大切です。
この記事でご紹介したシャンプーの中に、気になる製品はありましたか？ぜひこの中の製品を参考に、自分の髪に最適なシャンプーを使用し、さらさらな髪を実現させていきましょう。
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