すぐにできる男性の自分磨き方法を解説！内面・外面を磨いて魅力的な男性に！

自分をより魅力的に見せるための努力の事を「自分磨き」とよく言いますが、男性がすぐにできる自分磨きとは何なのでしょうか?自分を磨くことは、異性だけではなく同性からも好かれるようになります。今回は、男性がすぐに出来る自分磨きの方法をご紹介していきます。

男磨きはどうして必要か？

自分磨きという言葉は、よく聞きます。男女問わず自分を今よりも良く見せる事であり、それは磨いた分だけ異性も同性も引き付ける魅力になります。まず、なぜ男磨きを推しているのか、その必要性から解説します。

男磨きをするメリット①自信がつく

まず、自信を付けられる事が一番のメリットと言えるでしょう。魅力的な人というのは、自信なさそうにしているでしょうか?おそらく非常に自信あふれていて、どこにいてもその姿勢を崩さない姿が思い浮かぶことでしょう。

元から魅力的だった、というケースも稀にありますが、あくまでも稀な例であり、自分を磨いたことによって成長を実感できたからこそ、その分の自信を持てたのです。筋トレなどと同じく、自分磨きも自分を裏切る事は決してしないので、その努力を信頼できます。

男磨きをするメリット②女性にモテる

2つ目は、とにかく女性にモテるようになることです。自分磨きでは、外面だけではなく内面も変えることになります。先に述べた通り自信を持てるまでになれば、必然的に女性からの目線もこれまでとは変わったものになるでしょう。

実際、自分磨きを始める理由では、女性にモテたいからというものが少なくないのです。決してそれは悪い理由などではありませんし、結果的に自分をより向上させられるのならば十分に理由になり得ます。

男磨きをするメリット③アピールポイントが増える

また、アピールできるポイントが増える、というのも挙げられます。例えば自分磨きの為にダイエットをして、それが成功したとしましょう。その結果手に入れた体系はもちろんの事、ダイエットをしたという努力そのものも評価してもらえます。

例はダイエットを挙げましたが、何にしても自分磨きを成果と言えるようになるまで続けるのは誰でもできる事ではありません。それを達成したという事実があれば、周りからも一目置かれる存在となると考えられます。

男の自分磨き！実践方法を紹介【外見】

男が自分磨きをする事によって得られるメリットを解説しました。どんな理由でスタートしても一向にかまいませんか、では何をするべきなのか、というところが気になるでしょうから、まずは外見から自分磨きの方法をご紹介します。

男の自分磨き①服装にこだわる

まずは、服装にこだわってみましょう。男磨きにおいて手っ取り早く、かつ成果が大きく出るのはやはりファッションであり、こだわるからといって、高級なブランドのものを使いなさい、と言っている訳ではありません。

考えるべきは、シンプルでスタイルを良く見せられるファッションです。高価でなくともオシャレに見せられるものや、自分にマッチしたアイテムは色々とありますから、まずはお店やお洒落な知人などを頼ってみるのもお勧めです。

男の自分磨き②髪形を整える

2つ目に、髪型を整えてみましょう。これもファッションと同じく男性の印象を大きく変えるものですから、いつも同じような髪型にばかりしているというのならば大きく変えてみる事をお勧めします。

髪が伸びっぱなしだったり、癖だらけのままでは到底プラスの印象を持ってもらえない事は分かる筈です。自分似合う髪型がよく分からないのが最初でしょうから、美容院でたくさん質問をしてどんな髪型が合っているのかを教えてもらいましょう。

男の自分磨き③肌を整える

3つ目に、スキンケアも必ず行いましょう。スキンケアは、今や女性だけではなく男性も普通に行うものです。当然ながら綺麗な肌というのは健康的な印象を相手に与えますし、ただそれだけでも周りからの印象は思っている以上にプラスに動くものです。

洗顔をしてから化粧水をして、乳液や美容液を使うというような肌をいたわる努力は、毎日必ず行いましょう。昨今ではメンズ向けのスキンケアアイテムも珍しくありませんから、まずは手軽なものから使ってみてください。

男の自分磨き④筋トレで体を引き締める

筋肉トレーニングをするのもお勧めできます。大抵男磨きと言うと思い浮かべるのが筋トレですが、それもそのはずで、筋肉を鍛えたら鍛えた分だけ分かりやすく見た目に表れますので「筋肉は裏切らない」という言葉すらあるほどです。

鍛えすぎると人を選びますが、程よく鍛えた筋肉を付けている男性というのは女性からのウケも非常によくなります。加えて、鍛えた分だけ成果も分かり、自分への自信も付きやすいので推奨されているのです。

男の自分磨き⑤ムダ毛の手入れをする

ムダ毛の手入れもしておくと良いでしょう。鼻、手や指、脛、脇、胸といった各部位は、普段人に見せない部位もあるにはあるものの、手や鼻などは人に見られますので人への印象を左右する事も十分考えられます。

また、胸や脇といった部位も、普段こそ見えなくはありますが、夏場の薄着になった時や水着を着る時などには露出しますから、いつ見られてもあわてる必要がないように全身をケアしておけると安心です。

男の自分磨き！実践方法を紹介【内面】

外面を整える事も、パッと見の第一印象を変えるためには非常に重要です。勿論、内面で磨きたいと思っているところがある、こうした点が足りていないと思っているのならば、そちらも合わせて磨いていく必要があります。

男の自分磨き⑥心理学やビジネスの本を読む

まず、心理学やビジネス関連の書籍を読んでみましょう。ビジネスの本を読めば、そこには仕事に対する向き合い方ももちろん記されていますし、ライフスタイルにも結び付く考え方を変える事が出来ます。

また、心理学の本をお勧めしているのは、恋愛関連の書籍は大半が心理学や社会学を元にしているからです。単にモテたいという動機でももちろんかまいませんし、こうした知識を取り入れる事が重要という訳です。

男の自分磨き⑦正しいマナーを身に着ける

第二に、正しいマナーを身につけましょう。マナーと言っても色々とありますが、色々ある分様々な所に守った方が良い事があるのです。品位を持った立ち振る舞いというのは、やはり見ていても良識のある人だという印象を持たせてくれます。

最近では、マナーに関する書籍も多く展開されており、意外な所にマナーが潜んでいたりするものです。こうした知識を自分の中に蓄え、そして行動に移してみるというのも自分へ自信を付ける方法として有効でしょう。

男の自分磨き⑧趣味を見つける

趣味を見つける事も内面磨きに効果的です。あるデータによれば4人に1人は無趣味とされている中、自分にはこれだと言える趣味はあるでしょうか?時間を忘れるほど没頭できる趣味があると、休日の過ごし方が変わり充実度も段違いです。

趣味はあった方がほぼ100％良いものです。自分の調子が良い時には更にそれを高めてくれますし、逆に調子が悪かった時にはそれを中和してくれるわけですので、ぜひとも見つけてみましょう。

男の自分磨き⑨コミュニケーション能力を身に着ける

どんな場面においても、コミュニケーション能力というのは非常に重要視されます。それは仕事でもプライベートでも同じで、コミュニケーション能力があると自分の置かれている環境をより良くできるからです。

これは、分け隔てなく誰とでも会話できる事だけを言っているのではなく、聞く力なども含んでいます。女性と話すときには会話を上手く弾ませられ、仕事場では様々な立場の人が相手でも円滑に仕事を進められます。

男の自分磨き⑩目標を持って生活する

もう1つ、何かしらの目標を持って生活してみましょう。勿論、結婚をする、家を持つといった非常に大きなものを目標にしても間違いではありませんが、日常生活の中で達成できる程度の目標でも構いません。

重要なのは、その目標を達成したという経験をし、それを継続する事なのです。小さくとも成功した経験である事に変わりはなく、それは自分の自信として蓄積していけるからです。

男の自分磨きで注意したいこと

注意したいのは、自信を持ちすぎて過信せず、謙虚さを忘れないようにする事です。自信を養うのは良い事ですが、行き過ぎれば自分を過信する傲慢な性格の人としか見られませんので、謙虚さだけは忘れないでください。

また、完璧を求めたり、周りに意見を押し付けたりするのも止めましょう。完璧を求めては高みを目指しすぎて疲弊しますし、新しい知見を得たからと言って他人に意見を押し付けるのもまたマイナスな印象しか与えないからです。

女性は男の自分磨きをどう思っている？

女性は、男性の自分磨きを基本的に歓迎しています。見た目でも外見でも、磨く努力をしたからこそ身に付くものだという事を知っているからです。その為、どんな理由だろうと自分磨きは遠慮なく始めて良いのです。

ただし、先に述べたように過信したりするのはやめましょう。過程を自慢するよりも、取り組んだ結果得られた成果で持ってアピールしましょう。

男磨きを継続して自分の魅力アップ！

女性も、男性の男磨きは肯定的であり、むしろ推奨しているほどです。磨き方にもいろいろとありますので、是非とも取り組みたい、または取り組むべきだと思った事にチャレンジしてみてください。

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