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【聖蹟桜ヶ丘】おすすめスポーツジム10選!人気の店舗を厳選紹介【口コミ付】

長期に渡るステイホームの影響で、運動不足・体重増加に悩んでいる方も多いのではないでしょうか。運動不足は肥満だけでなくストレスの大きな原因となり、心身共に悪影響を及ぼします。そんな方には、天気に関係なく運動ができるスポーツジムかおすすめです。ここでは、東京都多摩市聖蹟桜ヶ丘周辺のおすすめスポーツジムを厳選してご紹介します。ジムで思いっきりカラダを動かして、コロナ太り&ストレスを解消しましょう!

聖蹟桜ヶ丘でのスポーツジムの選び方

リモートワーク・オンライン授業など新しい生活様式の実践から、外出する機会が減ったことによる体重増加・ストレスなど、身体的及び精神的な健康を脅かす第二次健康被害が深刻な問題となっています。

そんな運動不足&ストレス解消には、ジムに通ってなまったカラダをしっかり鍛えましょう!ジム選びのポイントはいくつもありますが、その中でもこれだけは押さえておきたい3つのポイントをご紹介します。しっかりチェックして、自分にぴったりなスポーツジムを見つけて下さい。

ジムの選び方①設備やコース

スポーツジムには、大きく分けて「パーソナルトレーニングジム」「24時間ジム」「会員制スポーツジム」の3種類あります。それぞれ提供されているサービスが異なります。

どのジムを選ぶにしても、自分が必要とする設備が整っているか、また通い放題なのか回数制なのか、通う時間帯など、目的やライフスタイルに合わせて適したコースがあるか確認しましょう。

ジムの選び方②自宅や職場からの距離

ジムを選びは「通いやすさ」も重要なポイントになります。どんなに設備が整っていて評判の良いジムでも、アクセスの悪い場所にあっては、そのうち通うのが面倒になってしまい、足が遠のいてしまう可能性もあります。ストレスフリーで通うためにも、職場や自宅近くなど、自分にとって通いやすいジムを選びましょう。

ジムの選び方③スタッフの態度

気持ち良く通うには施設の雰囲気も大切です。HPなどで設備やサービス内容は分かっても、スタッフの質までは分かりません。多くのジムでは、無料若しくはお得な料金で施設が利用できる“体験プラン”が用意されてます。

実際に自分の目で見て確認できる良い機会となるので、是非利用してみましょう。体験の際は、スタッフの接客態度の他、自分が通う時間帯の客層など施設全体の雰囲気をチェックしてみて下さい。できれば2~3箇所のジムを体験し、比較してみることをおすすめします。

聖蹟桜ヶ丘おすすめのスポーツジム10選

ここからは、東京多摩市聖蹟桜ヶ丘周辺にあるおすすめスポーツジムを厳選してご紹介します。数あるジムの中から、口コミでも評判の良い人気の施設をピックアップしました。聖蹟桜ヶ丘でジム通いを検討されている方は是非参考にして下さい。

おすすめスポーツジム①ライザップ 聖蹟桜ケ丘店

“結果にコミット”のキャッチフレーズで話題のライザップです。大きく変貌を遂げた、成功者のビフォーアフターのTVCMには、多くの方が目を奪われたのではないでしょうか。

ライザップでは、ただ「痩せる」だけではなく、独自のメゾットで健康的で魅力的なカラダづくりが可能です。1人ひとりに合わせたオーダーメイトプログラムで、性別年齢関係なく、運動が苦手な方でも、効果的なトレーニング&食事指導で目標達成まで徹底サポートしてくれます。

ライザップ 聖蹟桜ケ丘店の特徴

  • 誰でも短期間で「結果にコミット」
  • 健康的で魅力的なカラダづくり
  • 目標を叶えるオーダーメイドプログラム&食事指導
  • 3食しっかり食べられる
  • 安心して始められる30日間全額保証制度
  • 無料カウンセリング実施中

ライザップ 聖蹟桜ケ丘店の料金

【マンツーマントレーニングコース】入会金 : 55,000円(税込)

回数 料金(税込)
全16回(2ヶ月) 50分 327,800円
80分 547,800円
全24回(3ヶ月) 50分 475,200円
80分 792,000円
全32回(4ヶ月) 50分 616,000円
80分 1,027,840円

【ペアトレーニングコース】入会金 : 55,000円(税込)

回数 料金(税込)
全16回(2ヶ月) 50分 437,800円
80分 712,800円
全24回(3ヶ月) 50分 633,600円
80分 1,034,880円
全32回(4ヶ月) 50分 823,680円
80分 1,337,600円

ライザップ 聖蹟桜ケ丘店の口コミ・評判

トレーナーの方々、トレーニング指導、食事へのアドバイス、ビジネスマナー含めて、とても質が高いと感じます。スタッフもとても礼儀正しく、ジムや更衣室・シャワーもキレイにされていて好感が持てます。比較的大きい店舗なのでリラックスした感じがいいです。引用:Googleマップ

トレーニングの50分間、とても一生懸命に、真剣に、私と向き合ってくれています。私の心や身体の状態を考え分析して、メニューを組んでくれます。私も安心して、50分のトレーニングを心から楽しめています。ありがとうございます。引用:Fit Map

ライザップ 聖蹟桜ケ丘店の基本情報

住所 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル2F
TEL 0120-700-900
営業時間 7:00~23:00
定休日 不定休
ライザップ 聖蹟桜ケ丘店の公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム②ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京

ゴールドジムは、世界30カ国・700カ所以上・300万人のメンバーを誇る世界最大級ネットワークのフィットネスクラブです。聖蹟桜ケ丘東京店は、充実したフリーウェイトエリア・豊富なスタジオレッスン、また、ミストサウナ&ドライサウナで運動後にリラックスもできます。

エリアメンバーなら定額料金で近隣店舗を自由に利用可能!豊富な料金システムで、自分にぴったりなジムライフが過ごせます。見学は予約なしで随時受付可能となっているので、是非自分の目で確かめてみて下さい。

ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京の特徴

  • 初心者からアスリートまで、経験等を考慮した様々な種類のトレーニングマシン
  • 充実の無料トレーニングサポート
  • 多様な会員種別
  • エリアメンバーは近隣店舗の相互利用可能、マスターメンバーは海外のゴールドジムも利用できる
  • 経験豊かなトレーナー陣在籍!パーソナルトレーニングあり
  • ミストサウナ&ドライサウナでリラックス

ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京の料金

会員種別 月額料金(税込)
関東エリアメンバー 関東エリアゴールド 20,900円
関東エリアフルタイム 14,300円
西東京エリアメンバー 西東京エリア+3G 13,200円
西東京エリアメンバー 12,100円
レギュラーメンバー
※聖蹟桜ヶ丘のみ
ゴールド 16,500円
フルタイム 11,000円
デイタイム 8,800円
ウィークエンド 6,600円

※その他コースは公式HP参照

ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京の口コミ・評判

マシンの使い方はもちろん、トレーニングのメソッドや雑談にまで気軽に応じてくれるトレーナーが素晴らしい。常連さんのマナーも良く、皆真剣に取り組んでいて、ダラダラしている人がいません。よし、自分も頑張ろう!という気分になれる素晴らしい環境です。引用:Googleマップ

ダンスクラスは賑わっていますが、マシンやバーベルはみな黙々とこなしているので、人目も気にならず落ち着いてトレーニングできます。更衣室も広いです。 スタッフも、親切丁寧。 BGMの選曲も気に入っています。引用:Googleマップ

ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京の基本情報

住所 東京都多摩市関戸4-72 聖蹟桜ヶ丘OPA6F
TEL 042-311-5151
営業時間 月~土・祝 7:30~23:00 / 日 7:30~21:00
定休日 第3月曜・夏季・年末年始
ゴールドジム 聖蹟桜ケ丘東京の公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム③エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店

エニタイムフィットネス は、アメリカを中心に世界4,500以上に展開している24時間年中無休のマシン特化型トレーニングジムです。国内は47都道府県に900店舗以上展開しており、会員になれば国内はもちろん、1つのキーで世界中の店舗をまるでプライベートジムのように利用できます。

自宅や職場でそれぞれ別の店舗、また旅行先など、365日24時間、好きな時間・好きな場所でいつでも気軽にトレーニングが可能です。店舗によって料金は異なりますが、最も多く通った店舗を所属店舗としてみなされ料金が適用されます。仕事で全国をまわるなど、出張が多い方にぴったりのジムです。

エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店の特徴

  • 24時間年中無休のトレーニングジム
  • マシン特化型ジム
  • 世界中の店舗を自由に利用できる
  • 自分のペースで気軽にトレーニングできる
  • 月ごとのお得な入会キャンペーンあり

エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店の料金

セキュリティキー発行手数料 ※初回のみ 5,500円(税込)
月額料金 7,678円(税込)

エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店の口コミ・評判

ダンベルの使い方やパーソナルトレーニング、使用時間等についても細かく注意書きがあるし店側の努力が伺える。駐車場が狭いので車で来る方は少し難儀するかもしれないがオススメ!MAGグリップが揃っているところもとても良い。引用:Googleマップ

マシンが豊富で色々なバリエーションのトレーニングができるのが良いです。 水回りも綺麗でいつも気持ち良く使わさせてもらっています。引用:Googleマップ

エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店の基本情報

住所 東京都多摩市一ノ宮4-19-16キャッスル都1F
TEL 042-400-1245
営業時間 24時間営業
定休日 無休
エニタイムフィットネス 聖蹟桜ケ丘店の公式HPを詳しく見る

おすすめスポーツジム④スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘

スポーツクラブNASは全国に展開する会員制スポーツジムです。マシンジムにスタジオ、プール、お風呂&サウナなど充実した設備が魅力で、気持ち良く運動ができる環境が整っています。

聖蹟桜ケ丘店にはテラスエリアに屋外用マシンが設置されており、天気が良い日はレッスンも行われています。FREE Wi-Fi・コンセント有のテレワークスペース完備(※予約制)で、運動と仕事を両立したい方に最適です。

スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘の特徴

  • 充実した設備が魅力の会員制スポーツジム
  • プールでトレーニングできるAQUA GYM
  • テラスエリアに屋外トレーニングマシン設置
  • リゾートホテルの優待利用
  • 手ぶらOK!1day体験(1,100円)あり

スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘の料金

【フィットネスクラブ会員】入会事務手数料 : 3,300円(税込)

会員種別 月額料金(税込)
レギュラー会員 10,560円
U29会員 9,460円
平日ディ会員 9,460円

※その他コースは公式HP参照

スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘の口コミ・評判

リニューアルして、ロッカールームやジムがきれいになった。器具の使い方の説明も分かりやすく親切。シャワーの温度がちょうどよく、快適だった。引用:Googleマップ

聖蹟桜ヶ丘駅のジムなら、ここになるかな。 +いくらかで3施設使えるのはいい。清潔を心がけてしっかり管理されていて良い施設です。引用:Googleマップ

スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘の基本情報

住所 多摩市関戸1-7-5
京王聖蹟桜ヶ丘ショッピングセンターC館3F
TEL 042-337-2700
営業時間 火~土曜日 9:00~22:30
日祝 9:00~20:00
定休日 月曜・年末年始等
スポーツクラブNAS 聖蹟桜ケ丘の公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム⑤カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘

カーブスは、米国で生まれた女性だけの30分間フィットネスクラブです。女性が通いやすく、楽しみながら健康美を手に入れられるように考え抜かれた独自のプログラムで、運動の得意・不得意に関わらず、自分に合った無理のないペースでトレーニングでき、中高年の方を中心に多くの女性に支持されています。

マシンを使って効率よく全身の運動ができる「お店プラン」の他、自宅で手軽に運動できる「おうちプラン」もあるので、コロナ禍で外出を控えている方でも楽しく運動不足解消ができます。

カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘の特徴

  • 女性だけの30分フィットネス
  • 自分に合った無理のないペースで運動できる
  • 運動に不安な方・苦手な方も安心
  • 予約不要
  • 3回無料体験チケットプレゼント中

カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘の料金

入会金 16,500円
お店プラン 月額 6,270円 or 7,370円
※店舗にご確認下さい
おうちプラン 月額 5,170円 or 6,270円
※店舗にご確認下さい
Wプラン ※両プラン利用可能 月額 8,800円

※全て税込表示

カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘の口コミ・評判

かつては某大手のスポーツジムに通っても、忙しいとか今日は気分が、とか言って続きませんでしたが、カーブスさんなら30分弱で体力に合わせて出来るので、手軽に始めることが出来ました。運動不足な方や気分転換したい方、通常のジムは敷居が高いと思っている方におすすめです。引用:Googleマップ

今月で半年になります。大分慣れてスムーズに動けるようになって来ました。トレーナーが細かくチェックして下さるので安心してトレーニング出来ます。少し筋力もアップし、続けることの大切さを実感しています。引用:Googleマップ

カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘の基本情報

住所 東京都多摩市関戸4丁目11-7 シャルム第2聖蹟桜ヶ丘
TEL 042-356-3600
営業時間 平日 10:00~19:00 ※13:00~15:00はクローズ
土曜 10:00~13:00
定休日 日曜・祝日
カーブス 多摩聖蹟桜ケ丘の公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム⑥COCOFIT

COCOFITは、加圧トレーニング・ボディメイクトレーニング・リフォーマーピラティス・エンダモロジー・脱毛が1箇所で完結できる複合サロンです。

ダイエットに特化した短期集中メニュー「パーソナルトレーニング」プランでは、食事指導や1人ひとりに合ったトレーニングメニューを専属トレーナーが全力でサポートし、理想のカラダへと導いてくれます。豊富なメニューが取り揃えられているので、目的にあったカラダづくりが可能です。

COCOFITの特徴

  • キレイとカッコいいを提供するダイエット専門サロン
  • 豊富なメニューで理想のカラダづくりができる
  • オンラインダイエットプログラムあり
  • 各コース体験レッスンあり
  • 無料カウンセリングあり

COCOFITの料金

メニュー 料金(税込)
加圧トレーニング 60分 体験 5,500円
都度 8,800円
パーソナルトレーニング 60分
リフォーマーピラティス
短期集中ダイエットプログラム
「パーソナルトレーニング」プラン
220,000円

※回数券・その他コースは公式HP参照

COCOFITの口コミ・評判

スタッフの皆さんはフレンドリーでとても親しみやすいです! 値段も良心的ですし、はじめてパーソナルジムに通う人に本当におすすめします。 通い始めて2ヶ月ですが筋トレを通して体調もメンタルも良くなりました!引用:Googleマップ

緊張しいの私ですが、フレンドリーなスタッフさんたちのおかげで長くお世話になっています。トレーニングもエステも終わった後は心も体もすっきり!引用:Googleマップ

COCOFITの基本情報

住所 東京都多摩市関戸4-72 ヴィータコミューネ2F-E
TEL 042-339-5050
営業時間 平日 10:00~22:00
土 10:00~19:00
日祝 10:00~18:00
定休日 無休
COCOFITの公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム⑦ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘

ホットヨガスタジオLAVA は、全国に440店舗以上展開している日本最大規模のホットヨガスタジオです。ほとんどが駅徒歩3分以内にスタジオを構えており、聖蹟桜ケ丘店も京王線「聖蹟桜ヶ丘駅」東口より徒歩3分好アクセスの場所にあります。

経験や目的に合わせて、強度の違う様々なレッスンが用意されており、自分のレベルにあったクラスに参加できます。レッスン時以外にも、カラダのことはもちろん、食事や生活のことなど何でも相談できるアットホームさが、長く愛されるいちばんの理由です。

ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘の特徴

  • 日本最大規模のホットヨガスタジオ
  • 落ち着いた雰囲気のスタジオ&多様な目的に合ったプログラム
  • 高品質のレッスン&環境
  • 80%以上が 未経験からスタート
  • 手ぶら体験レッスンあり

ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘の料金

入会金 : 5,000円(税込)/マンスリーメンバー登録金 : 5,000円(税込) → 体験当日入会0円

メニュー 月額料金(税込)
手ぶら体験 1回 150円
マンスリーメンバー・フリー
※全店通い放題
フルタイム 16,800円
マンスリーメンバー・ライト
※2店通い放題
フルタイム 13,800円
デイタイム 11,800円
マンスリーメンバー・4
※聖蹟桜ケ丘限定・月4回まで
フルタイム 8,800円
フルタイム学割 4,800円

ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘の口コミ・評判

スタジオはストーブなどで温かくなっていて、ものすごく暖房が利いていて、そんなところでヨガをやるとじわじわと汗をかいていきますし、本当に体にいいのが分かります。最後の方は汗だくになりますし、ものすごく体全体が温まっていて、とっても気持ちいいです。引用:FIT Search

ヨガレッスンはほかにもいろいろな種類がありますので、好きなレッスンを受けることが出来ますので、ヨガが好きな方は本当に楽しんで続けることが出来ると思います。引用:FIT Search

ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘の基本情報

住所 東京都多摩市関戸2-39-12 桜ヶ丘NKビル5F
TEL 体験予約専用 0120-64-9766
その他問合せ 0570-00-4515
営業時間 ※レッスンスケジュールにより異なる
定休日 木曜
ホットヨガスタジオLAVA 聖蹟桜ケ丘の公式HPを詳しく見る

おすすめスポーツジム⑧ヴァルナンヨガ

ヴァルナンヨガは、国立・国分寺・聖蹟桜ヶ丘・八王子を中心としたヨガ教室です。 聖蹟桜ヶ丘では、着ぐるみアクターズスクールちょこグループ3階スタジオにて、80分の「陰ヨガ」クラスを開催しています。

年齢・性別・経験を問わず、1回2,000円という低価格で安心して参加できます。スケジュールは公式HPに掲載されているので、是非気軽にチャレンジしてみて下さい。

ヴァルナンヨガの特徴

  • 「陰ヨガ」のクラスを開催
  • 体が硬い、運動が苦手という方にもおすすめ
  • 低価格(1回 2,000円)でヨガが始められる
  • 無料でマットの用意あり
  • 年齢・性別・経験を問わず気軽に参加できる

ヴァルナンヨガの料金

体験/1回チケット 2,000円
3回チケット(4ヶ月有効) 5,900円
(継続 5,800円)
6回チケット(6ヶ月有効) 11,400円
(継続 11,000円)
12回チケット(6ヶ月有効) 21,600円
(継続 21,000円)

ヴァルナンヨガの口コミ・評判

今までのヨガより、のんびりゆったりだから 意外ときつい…。でも自分の身体としっかり会話が出来た。引用:アメブロ

ヴァルナンヨガの基本情報

開催場所 東京都多摩市関戸2-40-13 ちょこグループ3F
問合せ ※公式HPの問い合わせフォームから
開催日時 隔週火曜日 10:30~
ヴァルナンヨガの公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム⑨TREAT

TREATは、トップアスリートから一般のスポーツ愛好者など、ランナーを対象にした治療院&トレーニングルジムです。速く・強くなるためのプログラムや怪我から復帰するためのプログラム、トラブルなくランニングをするために必要なプログラムなど、様々な角度からランナーをサポートをしています。

実際にランニング、トレイルランニング、アウトドアに精通する身体の専門家2人が運営する治療院&ジムで、パーソナルトレーニング・セミグループトレーニング・鍼灸マッサージ治療など、1人ひとりの目的に合わせて対応してくれます。

TREATの特徴

  • ランナーのためのパーソナルプログラムジム
  • トレーナーは全員がランナー
  • 様々な角度からランナーをサポート
  • 個々の能力や体調に合わせたオーダーメイドのトレーニングプログラム
  • 走るために必要な”走らない”トレーニング

TREATの料金

【メンバーシップ料金】入会金 : 19,800円(税込)

会員種別 月額料金(税込)
プレミアム 60分×12回/月 60,500円
レギュラー 60分×8回/月 48,400円
べーシック 60分×4回/月 26,400円
ライト 60分×2回/月 14,300円

【ビジター(都度)料金】

メニュー 料金(税込)
初回 90分 9,900円
2回目以降 60分 8,250円/1回
90分 12,375円/1回

TREATの口コミ・評判

ランニング歴は8年あるのですが、練習といえばなんとなく走ること だったのですが、クラブに所属してからは、自分の目標にあった練習 方法やトレーニング、その意味などを丁寧に教えて頂き少ない練習 時間でも効率よく体を動かせるようになってきています。引用:Googleマップ

オーナー夫婦の人柄も含めて信頼のできるパーソナルトレーニング施設&トリートメント・リカバリー施設だと思います。引用:Googleマップ

TREATの基本情報

住所 東京都多摩市一ノ宮2-6-39 IMビル2・3F
TEL 042-400-6397
営業時間 平日 10:00~21:00
土曜 9:00~20:00
日祝 9:00~19:00
定休日 不定休
TREATの公式HPを詳しく見る

 

おすすめスポーツジム⑩多摩市総合体育館

多摩市総合体育館の第3スポーツホールにはトレーニングルームがあり、利用時間内であれば、1回3時間以内いつでもトレーニングできます。基本的なストレッチから多様な目的を対象としたストレッチプログラム(グループレッスン)も開催されており、事前予約不要・無料で参加できます。

有料の特別プログラム、インボディ・パーソナルプログラムもあり、こちらは予約が必要になりますが、1,000円~2,000円とパーソナルジムと比べて格安でマンツーマン指導が受けられます。公共の施設になるので、コース・回数などのしばりがなく、いつでも安く気軽に利用できるのが最大の魅力です。

多摩市総合体育館の特徴

  • 市町村が管理している施設の中にあるトレーニングルーム
  • 公共施設ならではの安定感がある
  • 当日自由に参加できるプログラムあり ※参加無料
  • パーソナルで受けられる特別プログラムあり
  • いつでも安く気軽に利用できる

多摩市総合体育館の料金

施設利用料 市内の方 210円
市外の方 420円
インボディ 1,000円
パーソナルトレーニング 2,000円

多摩市総合体育館の口コミ・評判

夜21:15までジムで運動できて、21:30閉館と、意外とゆっくり遅くまでやっているのがいいなと思います! 駐車場も2つあるので最高!引用:Googleマップ

トレーニングジムをよく利用します。公共の体育館なので利用料も安く、設備もよく整っておりとても助かります。引用:Googleマップ

多摩市総合体育館の基本情報

住所 東京都多摩市東寺方588-1
TEL 042-374-2313
営業時間 9:00~21:15
定休日 第3月曜
多摩市総合体育館の公式HPを詳しく見る

 

聖蹟桜ヶ丘でお気に入りのスポーツジムを探そう

運動を習慣化してる人は、全く運動をしていない人と比べて新型コロナの感染&重症化リスクを大きく減少できることが分かっています。

こんな時代だからこそ、あえてスポーツジムに通って、コロナに負けない健康的なカラダづくりをしてみませんか?是非本記事を参考に聖蹟桜ヶ丘でお気に入りのジムを見つけて、運動不足を解消して下さい!

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